Рецепт кокосового печенья гербалайф

Рецепт баунти из Формулы 1 кокосового масла — чудо-конфеты на ПП!

Рецепт баунти ПП на кокосовом масле с Формулой 1 Гербалайф просто взорвут вам мозг от наслаждения! Бомбовый рецепт!

Самый простой рецепт диетических конфет, которые я когда-либо готовила. Я просто настаиваю, чтобы вы их попробовали приготовить. Уверена, что этот десерт станет самым любимым!

Я приготовила уже четвертую порцию за 3 дня, уходят влет, оценили все домочадцы, потому как потихоньку подворовывают на стадии заморозки. 🙂 До сих пор не верится, что все так гениально просто!

КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ БАУНТИ

ИНГРЕДИЕНТЫ на 6 порций

• ФОРМУЛА 1 ШОКОЛАД ГЕРБАЛАЙФ 4 столовых ложки
• ФОРМУЛА 1 ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ 4 столовых ложки
• КОКОСОВОЕ МАСЛО 10 столовых ложек, 160 грамм

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1. Растопите кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке.
2. Добавьте в масло Формулу 1 и перемешайте до однородной консистенции.
3. Разложите массу по формочкам.
4. Поставьте формочки в морозилку на 20 минут.
5. Охлажденные конфеты переставьте из морозилки в холодильник и храните там.
6. Приятного диетического!

КБЖУ на 264 грамма — 1808 ккал, 38 г белков, 170 г жиров, 27 г углеводов

По материалам официального сайта Гербалайф

Количество продуктов в рецептах приблизительное. Перед использованием продуктов Herbalife Nitrition рекомендуем ознакомиться с информацией на этикетках.

Свойства продукта могут меняться в случае, если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.

Расчет калорий в каждом рецепте производится для всего готового блюда.

Источник

Диетическое печенье с яблоком и Коктейлем Формула 1 от Марины

Рецепт диетического печенья с протеиновым коктейлем Формула 1 Гербалайф — вкус просто обалденный, а какой аромат, м-м-м. Прекрасный диетический рецепт вкусного печенья, без капли жира!

• После приготовления вы получите 3 порции
• Время приготовления: 30 минут

Кто не любит печенки, а если они еще и не навредят фигуре. Такие печенки понравятся каждому! Диетическая домашняя выпечка самая вкусная и полезная.

У нас сегодня новый замечательный рецепт печенек, который прислала нам Марина из города Комсомольск — на — Амуре. Ей очень понравился этот рецептик, что она решила с нами поделится

В этом прекрасном рецепте добавлены яблоки и Коктейль Формула 1 Гербалайф — это главные ингредиенты. Яблоки придают свой вкус, аромат и витамины. Яблоки на сбалансированном питание кушать можно и даже нужно.

Коктейль Формула 1 насыщает этот рецепт белком и делает эту выпечку более сытной и диетической . А это означает одно, кушать такие печенки можно, но конечно «осторожно», 2 — 3 не большие штучки в день.

Независимый партнер Гербалайф

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Как же замечательно что с протеиновыми коктейлями Формула 1 Гербалайф можно готовить такие изысканные и интересные десерты. Я уверенна что это еще не предел наших фантазий

Вот недавно я еще выкладывала новый рецепт — вафли из шоколадного коктейля Herbalife. Наш сайт постоянно пополняется вкусными и правильными рецептами. Заходите почаще и наслаждайтесь новыми рецептиками. И так, рецепт диетического печенья!

Диетическое печенье с яблоком и протеиновым коктейлем

• Творог обезжиренный – 300 гр.
• Яйцо – 1 шт.
• Зеленое яблоко – 1 шт.
• Коктейль ФОРМУЛА 1 Дыня – 2 ст. л.
• Коктейль ФОРМУЛА 1 Ваниль – 2 ст. л.
• Ванилин – по вкусу
• Корица – по вкусу

1. Смешать до однородной массы творог и куриное яйцо.
2. Очистить яблоко и нарезать мелкими кубиками. Добавить в творожную массу.
3. Далее добавить Протеиновый коктейль ФОРМУЛА 1 Гербалайф Дыня и Ваниль, ванилин и корицу по вкусу. Перемешиваем.
4. Раскатываем «колбаску», нарезаем «шайбы», сформировываем сырники и обваливаем в Коктейле Формула 1 Ваниль. Выкладываем на противень и запекаем 15–20 минут в предварительно разогретой до 180°С духовке.

Мой отзыв

Я больше люблю домашнюю выпечку, нежели покупную и по-этому я сразу приготовила эти аппетитные печенки. Скажу одно — это просто находка для тех кто хочет всегда быть стройными и вкусно кушать

Мне очень понравился этот рецепт печенек с яблоками. Какие же они получились ароматные и сытные. Я кушала их на десерт — 2 штучки. Даже мои домочадцы захотели попробовать эту выпечку и тоже оценили их вкус.

Марина, рецепт просто супер, ты молодечик! Я вижу как ты старательно подошла к снижению веса и научилась правильно питаться, так держать. Ждем от тебя еще вкусняшек!

Если у вас есть лишний вес и вы хотите от него избавится, сообщите мне, я вам помогу. Подберу программу и продукцию Гербалайф, дам все рекомендации по питанию и отвечу на все ваши вопросы. Я на связи круглосуточно и постараюсь связаться с вами как можно быстрее.

Кто хочет попробовать рецепт диетического печенья с протеиновым коктейлем Формула 1 Гербалайф? Так записывайте рецепт и готовьте эти замечательные печенки. Отзывы Herbalife.

Источник

Вкусное овсяное печенье в духовке от Алены Мерзляковой

Как приготовить вкусное печенье на диете Гербалайф и не набрать лишних килограммов? Только на нашем сайте вы найдете большое количество рецептов выпечки на любой вкус!

• После приготовления вы получите 4 порции
• Время приготовления: 1 час 25 минут

С продуктами сбалансированного питания Herbalife можно кушать, и не переживать о том, что поправитесь. Так как это низкокалорийные белковые и продукты, в которых присутствуют все необходимые микро и макроэлементы.

Правильное питание включено в здоровый образ жизни, который помогает нам выглядеть превосходно и чувствовать себя хорошо. Кроме продукции Гербалайф, в вашей диете обязательно должны быть продукты с большим количеством белка.

Мой рецепт сегодня — это «Овсяное печенье» без муки и яиц. Овсянка , очень полезна нашему организму и в ней много витаминов, именно поэтому я решила использовать ее в своем рецепте.

Так же она великолепно заменяет муку, и поэтому ее часто используют в диетической выпечке.

Независимый партнер Гербалайф

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Изюм — это высушенный виноград, польза которого после сушки вырастает в 2 раза. Есть еще одно замечательное свойство изюма — он отлично справляется с отеками, выводя жидкость из организма.

В рецепте «Овсяное печенье» только полезные и питательные продукты Давайте перейдем к рецепту.

Вкусное овсяное печенье в духовке

• Овсяные хлопья — 300 грамм.
• Кефир 1% — 300 миллилитра.
• Изюм — 30 грамм.
• Сахарозаменитель или фруктоза — по вкусу.

1. Замачиваем хлопья в кефире на 40-45 минут, а изюм в горячей воде.
2. По истечении времени все ингредиенты смешиваем.
3. На застеленный пергаментной бумагой противень ложкой выкладываем тесто.
4. Ставим в духовку на 35 минут, выпекаем при 180-200 градусах.

Мой отзыв

Вообще мы большие поклонники овсяного печенья, но всегда покупали в магазине или на рынке.

Когда я впервые приготовила этот рецепт, то все семейство пришло в восторг от их вкуса, печенки получились нежные, вкусные и ароматные! Нет ничего вкуснее домашней выпечки!

Это овсяное печенье точно не навредит моей фигуре, и я могу позволить себе пару — тройку печенек на перекус или в обед. Мой сынок тоже оценил вкус этой дивной выпечки, и кушал печенье с огромным удовольствием, и просил добавки.

Теперь если захотим овсяного печенья, то только домашнего приготовления, так как оно вкуснее и полезнее в 100 раз. И для правильного похудения самое то!

Еще можно добавить какие-нибудь фрукты или ягоды в тесто, люблю поэкспериментировать на кухне.

Вкусное печенье на белковой диете Гербалайф? Да-да, вы не ослышались можно, но не стоит увлекаться большим количеством съеденного за один раз. Смотрите меню Гербалайф на неделю.

Источник

Диетическое печенье «Розочка» с Коктейлем Формула 1 от Марины

Вкусное печенье — рецепт приготовления. Вкусное, ароматное печенье без вреда для фигуры! Без масла и лишних калорий.

• После приготовления вы получите 3 порции
• Время приготовления: 20 минут

Из продукции Гербалайф можно готовить различные интересные рецепты: выпечки, десерты, первые и вторые блюда. Получается очень вкусно, полезно и сытно. Для приготовления надо немного времени, минимум ингредиентов и ваше блюдо готово.

Сегодня у нас новый рецепт «Протеиновое печенье» от Марины, которая снижает вес с продукцией Гербалайф и уже добилась прекрасного результата, изменила свой рацион питания и прекрасно себя чувствует!

Протеиновое печенье — готовится всего за 20 минут, но зато как вкусно выглядит, так и хочется скушать кусочек. Главный ингредиент — Коктейль Формула 1 и Овсяно Яблочный напиток.

Коктейль Формула 1 Гербалайф — содержит 10 грамм белка в 1 порции (26 грамм) и много полезных веществ, витаминов, микроэлементов. Коктейль полноценно заменяет 1 или 2 приема пищи в день. Имеет 10 разных вкусов: клубника, ваниль, шоколад, шоколадное печенье, кремовое печенье, маракуйя, дыня, пино-колада, крем-брюле и капучино.

Независимый партнер Гербалайф

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Овсяно яблочный напиток Гербалайф — выводит шлаки и токсины из организма. Имеет приятный вкус и аромат! В 1 порции (7,1г) — 5 г. пищевых волокон и 15 калорий.

Как видите печенье не только вкусное получилось но и безумно полезное! Прекрасный рецепт для всех кто следит за своим питанием.

Диетическое печенье «Розочка» с протеиновым коктейлем от Марины

• Яйца — 2 шт.
• Коктейль Формула 1 Шоколад — 5 ст.л.
• Формула 3 — 1 ст.л.
• Овсяно яблочный напиток — 2 мер.л
• Сода — щепотка.
• Лимон.

1. Все смешать до однородной консистенции: яйца, коктейль Формула 1, Формула 3 и Овсяно яблочный напиток.
2. Соду погасить лимоном и добавить в «тесто» — перемешать и оставить на минут 10.
3. Разогреть духовку, положить тесто в формочки и выпекать 15 минут при 180 градусах.
4. Можно не много украсить фруктами или кокосовой стружкой.

Марина, снижает вес на продукции Гербалайф и получила уже прекрасный результат — минус 12 килограмм, а также уменьшила размер одежды на 3 размера. Разве это не здорово Благодаря БАДам Гербалайф снижать вес одно удовольствие.

Марина, я желаю тебе удачи в похудении и добиться своей цели. Я просто уверенна что у тебя все получится. Ты умничка, у тебя все идет как надо. Твои старания не напрасны, ты изменила полностью весь свой образ жизни и наверно уже гардероб

Теперь у вас есть замечательный рецепт вкусного печенья из протеинового коктейля Формула 1. Готовьте и наслаждайтесь новыми рецептами выпечки. Отзывы Herbalife.

Источник

Программа похудения гербалайф: протеиновые коктейли, чай, таблетки

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Продукция Гербалайф для похудения выпускается и распространяется путем прямых продаж международной компанией Herbalife Ltd. (со штаб-квартирой в Лос-Анджелесе, штат Калифорния) с 1980-х годов. Кроме представительств почти в 90 странах мира Herbalife имеет большое количество дистрибьюторов и торгующих пищевыми добавками и БАДами через интернет.

Программа Гербалайф для похудения

Программа контроля веса Weight-Management Programs или, как ее называют, программа Гербалайф для похудения – включает в себя индивидуальный план питания с использованием пищевых добавок Herbalife на основе достаточно популярной на Западе технологии клеточного питания Cellular Nutrition.

Специалисты компании утверждают, что полноценное питание клеток, из которых состоят все ткани организма, возможно только с помощью приема специальных пищевых добавок. С одной стороны, это позволяет сократить потребление калорий, а с другой – обеспечить организм всеми необходимыми для хорошего здоровья витаминами, микро- и макроэлементами, которые действуют как активаторы функционирования клеток.

Базовая программа Гербалайф для похудения может состоять из:

• протеинового коктейля Формула-1 (Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix);
• таблеток Формула-2 (Formula 2 Multivitamin Complex) с набором витаминов и минералов;
• капсул Формула-3 (Formula 3 Cell Activator) с α-липоевой кислотой;
• таблеток Total Control с экстрактами чая и кофеином (для стимулирования обмена веществ и обеспечения ощущения бодрости).

Медики обращают ваше внимание на то, что данные утверждения не были оценены Управлением по контролю продуктов и лекарственных препаратов (US Food and Drug Administration), а продукция Гербалайф – пищевые и биологически активные добавки – не предназначена для лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Продукция Гербалайф для похудения

Коктейли для похудения Гербалайф Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix (14 разновидностей с разными вкусами) заявлены как здоровая еда – питательная и сбалансированная, содержащая два десятка основных витаминов и минералов. В каждой порции 9 г белка и клетчатки, что помогает «управлять весом тела» и «поддерживать функцию обмена веществ».

Выпускаемые в порошкообразном виде коктейли для похудения Гербалайф состоят из изолята соевого белка (SPI), получаемого из обезжиренной соевой муки, и концентрата сывороточного белка (WPC), который извлекают из отходов производства сыров. Также продукт содержит: соевый лецитин, фруктозу, порошкообразную целлюлозу, рисовые отруби, гуаровую камедь, порошок имбирного корня, масло канолы, цитрусовый пектин и др. Данные ингредиенты в аннотации для потребителей не перечисляются.

Для одной порции нужно просто смешать две мерные ложки (25 г) порошка с 200-230 мл обезжиренного коровьего (или соевого) молока, добавить свежие фрукты и лед.

Для детей берется половинная доза порошка. Кстати, данный продукт не дают детям младше четырех лет.

Также противопоказано использование Гербалайфа для похудения во время беременности, поскольку соевый белок не только усиливает метеоризм, но и содержит фитоэстрогены (генистеин, генистин, даидзин и др. гликозиды), которые связываются с рецепторами эстрогена в организме.

Кроме того, продукт содержит искусственные ароматизаторы, подсластители – сукралозу (Е955) и ацесульфам-K (Е950), диоксид кремния (Е551), карбонат натрия (Е500) и карбонат калия (Е501).

Таблетки Formula 2 Multivitamin Complex содержит бета-каротин, аскорбиновую и фолиевую кислоту, токоферол и другие витамины, а также кальций и железо.

Таблетки Гербалайф для похудения Snack Defense предназначены для поддержания нормального уровня сахара в крови у взрослых (рекомендуется принимать по таблетке дважды в день). В аннотации для потребителей полный состав продукта не указан, отмечены только два компонента: вытяжка растения джимнема и хром.

Вечнозеленое растение джимнема лесная (Gymnema sylvestre), произрастающее в Индии и Шри-Ланке, применяли в аюрведической медицине в качестве средства для лечения диабета. Кислоты и тритерпеновые сапонины, содержащиеся в ее листьях, воздействуют на рецепторы языка и подавляют сладкий вкус во рту, а также замедляют транспорт глюкозы из кишечника в кровь. Некоторые исследования установили, что экстракт листьев джимнемы в сочетании со связанным никотиновой кислотой хромом способствует потере веса. Тот же экстракт может стимулировать процесс пищеварения.

Следует иметь в виду, что данный растительный компонент является послабляющим и мочегонным средством, снижает артериальное давление и уменьшает содержание кальция и цинка в организме (производители эти сведения в аннотации к таблеткам не приводят).

В капсулах Формула-3 (Formula 3 Cell Activator), кроме α-липоевой кислоты, имеются такие ингредиенты, как гель алоэ вера, экстракты шиитаке, кожуры граната, корня родиолы, сосновой коры.

А вот Herbal Aloe Concentrate – концентрат алоэ Гербалайф для похудения не предназначен; в описании говорится, что он успокаивает желудок при его расстройстве и нарушения пищеварения. Рекомендуется смешивать три крышечки (15 мл) концентрата сока алоэ со 120 мл воды и добавлять в любой напиток. Для приготовления 0,5 л напитка потребуется 60 мл концентрата.

Однако отсутствует информации о том, что алоэ при употреблении внутрь способствует усилению кишечной перистальтики, оказывая слабительное действие, а также повышает выделение желчи. Так что алоэ Гербалайф для похудения противопоказан при желчнокаменной болезни, заболеваниях печени, диарее и спастическом колите. Противопоказан данный продукт и беременным, впрочем, как уже говорилось ранее, использование Гербалайфа для похудения во время беременности (всей продукции без исключения) категорически запрещено.

Питание Гербалайф для похудения

Все питание Гербалайф для похудения состоит из изолята соевого белка и концентрата сывороточного белка.

Так, протеиновый порошок Personalized Protein Powder (в баночке 12,7 унций или 360 г) представляет собой микс этих белков.

Куриный крем-суп Soup Mix Mix (порошок в порционных пакетах) имеет вкус курятины за счет ароматизаторов; каждая его порция содержит 16 г белка, дающих 80 ккал. Производители уверяют, что данный высокобелковый продукт способен удовлетворить голод: достаточно содержимое пакета высыпать в большую чашку, добавить 6-8 унций (170-230 мл) горячей воды и перемешать до получения однородной массы. Если воды добавить вполовину меньше, получится соус (к овощам, мясу или птице).

Протеиновые батончики Protein Bar (со вкусом шоколада, кокоса или арахисового масла) также содержат соевый белок и молочный белок казеин (всего 12 г), а также витамины и минералы; калорийность одного батончика составляет 150-170 ккал. В качестве перекусов – в рамках программы Гербалайф для похудения – не рекомендуется употреблять больше двух батончиков в день.

Чай Гербалайф для похудения

Компания предлагает 11 разновидностей Herbal Tea Concentrate – чай Гербалайф для похудения.

Данный травяной чайный концентрат содержит кофеин, который бодрит и стимулирует обменные процессы в организме. Приготовить чай очень просто: нужно размешать две трети чайной ложки концентрата в 200-250 мл воды.

В состав этого напитка также включены экстракты зеленого чая, мальвы лесной (Malva sylvestris), цветков гибискуса (Hibiscus Flower) и семян кардамона (Fructus cardamoni). Наличие зеленого чая оправдано тем, что он проявляет свойства мощного антиоксиданта, а содержащиеся в нем полифенольные флавоноиды (катехины) ускоряют метаболизм, в том числе и в клетках печени. Антиоксиданты в виде витаминов А и С содержат цветки мальвы и гибискуса (суданской розы); мальва хорошо влияет на желудок и кишечник, но гибискус повышает кислотность желудка и диурез (то есть является мочегонным растением), стимулирует секрецию желчи. Поэтому производители чая Гербалайф должны были предупредить потребителей о том, что его не следует употреблять при гиперацидном гастрите и язвенной болезни желудка.

Это касается и семян кардамона, которые не только активизируют желудочную секрецию, но и… повышают аппетит. Более того, чай Гербалайф для похудения в качестве подсластителя содержит быстроусваиваемый мальтодекстрин (декстринмальтозу), который имеет высокий гликемический индекс и вызывает повышение содержания сахара в крови.

Чем опасен Гербалайф для похудения?

Собственно, мы уже частично ответили на вопрос, который задают многие желающие избавиться от лишних килограммов: чем опасен Гербалайф для похудения?

Данные нескольких исследований, проводившиеся врачами Германии и Израиля, подтвердили негативное влияние некоторых травяных и диетических добавок (HDS) Гербалайф для снижения веса на работу гепатобилиарной системы, в частности, на печень.

Первоначальные сообщения о поражении печени, приписываемые продукции Herbalife, были из Испании и Израиля, с последующей серией случаев с пациентами врачей-гастроэнтерологов из Латинской Америки, Швейцарии, Исландии и США. На сегодняшний день, по данным международного научного издания Clinical Liver Disease, клинически очевидные поражения печени были описаны, по крайней мере, у 50 лиц, которыми принималась продукция Гербалайф для похудения.

Специалисты не скрывают, что основная трудность в оценке случаев повреждения печени продуктом Гербалайф заключается в том, что большинство пациентов принимают более одного препарата, и каждый продукт содержит множество компонентов, потенциально способных причинить вред.

Отзывы похудевших и врачей

Гербалайф для похудения – многомиллионный бизнес-проект, поэтому положительные отзывы похудевших воспринимаются как реклама (и в большинстве случаев это действительно так).

Однако и их можно проанализировать. К примеру, когда женщина в восторге от того, что программа Гербалайф для похудения помогла ей сбросить за пять месяцев 32 фунта (14,5 кг), то в месяц получается 4,6 фунта, то есть 2,08 кг.

Отзывы врачей относительно такого сброса веса однозначны: натуральные продукты при сбалансированном по жирам, углеводам и калориям питании, употребление достаточного количества воды и физкультура гораздо эффективнее и дешевле Гербалайфа. И, главное, безопаснее.

Имейте в виду, что любые аналоги Гербалайфа для похудения (Slimquick Pure, Nutiva Organic, Pure Protein, Clif Bar Shot, Navitas Naturals Superfood, Crystal Light, Naturaidе и др.) обещают снижение веса, но не гарантируют безопасности для здоровья.

Источник