Рецепт масла против растяжек при беременности

Растяжки или стрии – это атрофические проявления на коже, которые проявляются в виде линейных полос и появляется в местах наибольшей перегрузки (растяжения) кожи.

Растяжки не являются опасными для здоровья человека, образуются у мужчин и женщин.

Свежие растяжки, имеющие розоватый или темно-красный цвет, это уже результат рубцевания коллагеновых и эластиновых волокон после микроразрывов.

Стрии могут образовываться при беременности, при увеличении веса и при быстром росте в подростковый период.

Другими причинами образования растяжек может быть длительное использование стероидных препаратов, и такое состояние, которое называется болезнью Кушинга, когда организм вырабатывает много глюкокортикоидных гормонов. Высокий уровень стероидных гормонов уменьшает запасы коллагена в организме, что приводит к потере эластичности кожи.

Если вы ищите естественный способ минимизировать проявление растяжек, то эфирные масла могут быть эффективным решением.

Некоторые эфирные масла могут свести к минимуму воспаление и рубцевание, которые всегда присутствуют при образовании растяжек.

Для получения результата важно использовать только натуральные эфирные масла терапевтического качества, тем более это важно при беременности, если вы ждете малыша.

Применение важно и для будущего ребенка, потому что тогда он рождается с сильным иммунитетом и крепкой нервной системой.

12 эфирных масел от растяжек

Каждое из этих масел обладает регенеративными свойствами, которые замедляют старение кожи, улучшают эластичность и восстанавливают поврежденные клетки.

1.Ладан священный (Sacred Frankincense) — редкое масло из смолы дерева Босвеллия Сакра, отлично подходит для восстановления микроразрывов кожи. Стимулирующее и омолаживающее, способствует клеточному обновлению, разглаживает складки и глубокие морщины.
Помогает быстро изменить темно-красный цвет растяжек, препятствует образованию новых. Масло эффективно очищает кожу от пигментных пятен и потемнений благодаря своей способности предотвращать повреждения кожи.
Если вы хотите иметь эффективное универсальное эфирное масло для кожи, то тогда это масло Ладана сакрального.
Безопасно использовать для беременных.

2.Ладан (Frankincense) — масло из смолы дерева Босвеллия Картери, по свойствам близко к Ладану сакральному, отлично подходит для восстановления микроразрывов кожи. Стимулирующее и омолаживающее, способствует клеточному обновлению, разглаживает складки и глубокие морщины.
Помогает быстро изменить темно-красный цвет растяжек, препятствует образованию новых. Масло эффективно очищает кожу от пигментных пятен и потемнений благодаря своей способности предотвращать повреждения кожи.
Если вы хотите иметь эффективное универсальное эфирное масло для кожи, то тогда это масло Ладана.
Безопасно использовать для беременных.

3.Герань (Geranium) – одно из самых чудесных масел для кожи. Его аромат, похожий на аромат розы, используют в создании смесей, кремов и косметики. Заживляющее, тонизирующее и противовоспалительное, способствует восстановлению коллагена, предотвращает и лечит растяжки, сохраняет эластичность кожи.
Масло Герани восстанавливает сухую и поврежденную кожу, восстанавливает клетки, омолаживает любой тип кожи, нормализует работу сальных желез.
Безопасно использовать для беременных.

4.Лаванда (Lavender) – одно из самых универсальных масел, с многочисленными преимуществами для здоровья и кожи.
Масло известно своими успокаивающими и расслабляющими свойствами, способностью регенерировать и лечить кожу.
Устраняет раздражение и воспалительные реакции кожи, укусы насекомых и порезы. Используется для заживления ожогов и ран без образования рубцов. Это свойство может минимизировать появление растяжек.
Противовоспалительное действие Лаванды поможет обновить участки кожи, поврежденные растяжками.
Безопасно использовать для беременных.

5.Мирра (Myrrh) – регенерирующее и тонизирующее эфирное масло, идеально для поврежденной и воспаленной кожи, оживляет и глубоко омолаживает, устраняет морщинки. Таким образом масло помогает уменьшить проявление растяжек, предотвращает появление новых.
Безопасно использовать для беременных.

6.Нероли (Neroli) – омолаживающее и регенерирующее масло, благотворно для любого типа кожи, восстанавливает сухую кожу, устраняет гнойничковые проявления, восстанавливает клетки, повышает упругость и эластичность, ликвидирует рубцы и растяжки, предотвращает появление новых

7.Элеми (Elemi) — применяется для ухода за раздраженной и воспаленной кожей, идеально для возрастной кожи, помогает устранить морщины, обладает регенерирующими свойствами, поэтому рекомендуется при растяжках.

8.Шалфей мускатный (Clary Sage) – способствует кровообращению, заживлению и восстановлению кожи, помогает избавится от морщин и пигментных пятен, эффективно при воспалении и кожной инфекции, рекомендуется при растяжках.

9.Бессмертник (Helichrysum) – идеальное масло для любого типа кожи, волшебный эликсир молодости, омолаживает увядающую и сухую кожу. Обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами, рекомендуется при шрамах и растяжках. Регулярное применение этого масла даст коже питание, увлажнение и эластичность.

10.Пачули (Pachouli) — бактерицидное, противовоспалительное и регенерирующее, эффективно при трещинах и гнойничковом поражении, экземах и аллергических дерматитах.
Является одним из лучших масел от растяжек, т.к. восстанавливает клетки кожи, предотвращает образование рубцов, одновременно восстанавливая поврежденные клетки.

11.Фенхель (Fennel) – масло способствует выведению токсинов и канцерогенных веществ из организма и кожи, отлично подтягивает увядающую морщинистую кожу, устраняет дряблость, повышает упругость живота, бедер и бюста, повышает эластичность эпидермиса, эффективно при целлюлите и растяжках.

12.Моркови семена (Carrot seed) – отличное масло по уходу за любым типом кожи, является мощным антиоксидантом, выводит токсины, питает и омолаживает кожу, содержит витамины А и Е, восстанавливает увядающую, усталую кожу, разглаживает морщины, повышает эластичность кожи.
Масло эффективно при лечении различных воспалений и повреждений кожи, в том числе шрамов, рубцов и растяжек.

3 смеси эфирных масел Young Living от растяжек

1.Gentle Baby (Нежный Ребенок) – уникальное длительное воздействие, смесь восстанавливает уровень увлажнённости тонкой кожи, упругость и разглаживает мелкие морщинки.
Нежно влияет на фибробласты, которые синтезируют компоненты внеклеточного матрикса: коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту. Эффективно использовать от растяжек.
Безопасно использовать для беременных. Можно использовать в чистом виде или разбавить с комплексом растительных масел V-6.

2.Sensation (Чувствовать) – чувственный омолаживающий уход за вашей кожей, придаст коже упругость и бархатистость, предотвращает преждевременные морщинки, способствует восстановлению коллагена, предотвращает и лечит растяжки, сохраняет эластичность кожи.
Можно использовать в чистом виде или разбавить с комплексом растительных масел V-6.

3.White Angelica (Белый Ангел) – самая тонкая и самая нежная кожа начнет свое возрождение, а кожа с высыпаниями и дерматитами начнет свое очищение под воздействием капель этой эфирной смеси, красота и сияние просто неизбежны. Рекомендуется при растяжках.
Можно использовать в чистом виде или разбавить с комплексом растительных масел V-6.

Как использовать эфирные масла во время беременности?

Эфирные масла, как правило, сильно концентрированные, поэтому я рекомендую всегда их смешивать с маслом или кремом перед нанесением. Используйте масла-носители: комплекс растительных масел V-6, масла жожоба, шиповника, примулы вечерней, касторовое, авокадо.
Используйте только те эфирные масла, которые безопасны во время беременности. Если вы не знаете какое выбрать, то выбирайте смесь Gentle Baby (Нежный ребенок), она идеально подходит для мам и малышей сразу после рождения.
Если у вас есть только одно эфирное масло или смесь Young Living, которые вам подходят, используйте их, это будет все равно действенно в профилактике и лечении растяжек.
Для приготовления смеси дома вам понадобится темная стеклянная (не из пластика!) бутылочка, где можно будет смешать эфирные масла и масла-носители (растительные).
Хорошо смешайте все ингредиенты и массируйте живот, бедра и грудь, наносить лучше после душа, когда кожа увлажнена и более восприимчива, 2-3 раза в день утром и вечером. Делайте это каждый день.
Наносите смеси с маслами и на те участки, где нет растяжек, но кожа очень напряжена и растянута.
Для усиления эффекта можно поверх смеси, которую вы выбрали или сделали сами, нанести пищевую пленку на 15-20 минут.
Чтобы сохранить ваши смеси наилучшим образом, держите их вдали от тепла и прямого солнечного света.
В любой рецепт хорошо добавить витамин Е, он будет регенерировать клетки кожи и работать как консервант. Природными консервантами являются также все эфирные масла.

Рецепты смесей эфирных масел от растяжек

Рецепт №1

1 капля Розы
5 капель Римской ромашки
11 капель Лаванды
7 капель Герани
30 мл кокосового масла

Рецепт №2 Сыворотка с Нероли и маслом шиповника

4 капли Нероли
15 капель Лаванда
30 мл масла шиповника

Рецепт №3 Сыворотка с Сандалом

3 капли Лаванды
3 капли Ладана
3 капли Сандала
30 мл кунжутного масла

Рецепт №4 Целебная сыворотка от растяжек

7 капель Нероли
6 капель Лаванда
4 капли Мирра
3 капли Лимон
15 капель витамина Е
15 мл масла шиповника
15 мл масла жожоба

Рецепт №5 с маслом Моркови

5 капель масло Семян Моркови
30 мл масло касторовое

Рецепт №6 Масло для массажа от растяжек

17 капель Лаванда
17 капель Шалфей мускатный
13 капель Грейпфрут
50 мл масло виноградной косточки

Рецепт №7

3 капли Нероли
3 капли Петитгрейн
7 капель Грейпфрут
7 капель Мандарин
40 мл масло авокадо
10 мл масло примулы вечерней

Рецепт №8

10 капель Мандарин
7 капель Лаванда
7 капель Ладан
50 мл масло шиповника

Эфирные масла являются одним из более эффективных методов, когда идет речь о растяжках или шрамах.

Избежать возникновения растяжек не просто, но задача вполне разрешима, если вы используете эфирные масла терапевтического качества.

Если за кожей ухаживать с помощь эфирных масел, то она останется эластичной и растяжки не образуются.

Источник

Эфирные масло от растяжек

Растяжки или стрии – одна из самых неприятных проблем кожи, от которой избавиться довольно сложно. Поэтому лучше предотвратить их заранее, пользуясь профилактическими средствами.

Выглядят растяжки как тонкие полоски, сначала красные или фиолетовые, затем белеют. Появляются они во время беременности или резкого похудения или набора веса на животе, груди, боках, бедрах, в верхней части рук. Возникновение стрий связано с ослаблением, разрушением волокон нижних слоев эпидермиса и дермы. Если хотя бы однажды волокна рвутся, то уже не вернуться в обычное состояние. Только изменят цвет – с красного на серебристый, который будет проявляться прерывистыми линиями.

Растяжки — это микрорубцы на месте сильного растяжения тканей кожи и разрывов волокон.

Чаще растяжки появляются у людей с бледной кожей. Чтобы их избежать, нужно не набирать быстро вес во время беременности – так кожа хорошо адаптируется к изменениям.

Если у ваших ближайших родственниц остались стрии после беременности или резкого изменения веса, велик риск, что и у вас они будут. Можно не иметь избытка веса в течение беременности, но при этом иметь растяжки. Они могут покрывать весь живот, бедра, грудь. Если склонности у женщин в вашей семье нет, то все может сложиться хорошо и у вас.

Какие бы гены не были, уход и контроль веса не стоит сбрасывать со счетов. Подходите ко всему разумно, без перегибов. Не сидите впроголодь, это негативно скажется на ребёнке. Но сделайте свой рацион здоровым, без пищевого «мусора», и насыщенным полезными белками, жирами, «длинными» углеводами, витаминами и минералами — они нужны малышу для развития.

Растяжки легче предупредить, чем потом избавляться от них. Поэтому правильный уход за кожей в этот период жизни важен как никогда, особенно при генетической расположенности к стриям.

Основные аспекты ухода

Увлажняйте кожу кремами. Это даст ей необходимую эластичность. Масла важны, но влагу способен дать только крем.
Выбор базовых масел не должен быть случайным. Каждый компонент используемых средств тщательно подобран в соответствии с безопасностью и эффективностью.
Эфирные масла используются максимально деликатные и безопасные для растущего плода.
Если используете масла и кремы отдельно, наносите смеси только на влажную кожу после душа. Крем либо аналогично, либо на сухую кожу.
Увлажняющие кремы и базы, не содержащие эфиров, можно использовать хоть с начала беременности. Необходимости в этом нет, так как живот увеличивается незначительно. Начиная с 4-5-го месяца беременности, допускается использование эфирных масел (некоторых), которые предотвращают растяжки, и в это врем уход – необходимость.
Для поддержки эластичности кожи очень желательно использовать средства с церамидами.
Ухаживайте за кожей систематично и регулярно, а не от случая к случаю. Процессы в коже происходят каждый день, забота должна быть ежедневной.

Если делаете кремы самостоятельно, включайте в состав пантенол, алоэ вера гель (1-3%), гиалуроновую кислоту, глицериновые экстракты. Это для увлажнения и эластичности кожи.
В качестве жирной фазы используйте рекомендуемые ниже масла.
Из активов с церамидами — эмульсионную базу-актив.
Самодельный крем с эфирными маслами наносится дважды в день. Смесь отдельно в этом случае не применяется, она входит в состав крема.
Если предпочитаете готовые средства, то к вашим услугам бархатное молочко для тела с церамидами Sentio, которое не содержит эфирных масел. В таком варианте крем надо сочетать со своей смесью.

Масляные смеси

Растительные и эфирные масла – одни из самых эффективных средств против стрий. Они являются естественным источником питательных и регенерирующих компонентов, смягчают и повышают упругость кожного покрова.

Из базовых масел отдайте предпочтение авокадо, макадамии, аргану, рису. Они хорошо смягчают кожу, обладают высокой проникающей способностью. В качестве добавки стоит вводить указанные ниже варианты в совокупной дозировке 10-15%. С высоким содержанием гамма-линоленовой кислоты: примула, смородина или бораго, снижают воспаление и отчасти являются строительным материалом для церамидов. Роза москета, шиповник обладают доказанным действием от рубцов и шрамов. Пшеница — классика жанра для профилактики стрий. Таману хорошо заживляет и регенерирует, в том числе уменьшает старые стрии. Ксимения улучшает кровоток, синтез коллагена, поможет в борьбе с застарелыми растяжками.

СО2-экстракты также заслуживают внимания. Для улучшения заживления вводите календулу и облепиху. Для снятия воспаления и противозудного эффекта — солодку. Василёк — кладезь флавоноидов, помогает синтезу коллагена, уменьшает рубцы при заживлении.

Эфирные масла от растяжек, разрешённые со второго триместра беременности, — это мандарин, апельсин, роза, лаванда, нероли (в невысоких дозировках).

К сожалению, если растяжки появились, бороться с ними, пока они ещё свежие, после родов вы не сможете. При лактации эфиры лучше не использовать вовсе. Все знают, как хорошо они проникают в кровь, а из крови попадут в молоко. Но не расстраивайтесь – после завершения грудного вскармливания борьба со стриями возможна, хоть и более длительная. Потребуетсся несколько месяцев систематического применения. Получится ли до конца их убрать или нет, зависит от конкретной кожи. Но внешний вид кожи обязательно улучшится и выраженность стрий заметно уменьшится. Во время беременности, да и во время планируемого похудения, сделайте упор на профилактике. Легче предупредить стрии, чем бороться с ними в дальнейшем.

Выбор эфирного масла мандарина как основного, предотвращающего растяжки, оправдан его мягким действием и расслабляющим ароматом. Ведь при вынашивании в голове возникает много мыслей, в том числе тревожных. Мандарин поможет настроиться на гармоничный лад.

Рецепты

Для профилактики растяжек во время беременности

арган 44 мл
пшеница 5 мл
мандарин 14 к.
нероли 7 к.
СО2-экстракт облепихи 1 мл

макадамия 42 мл
роза москета 5 мл
примула 2 мл
мандарин 15 к.
роза или лаванда 5 к.
СО2-экстракт василька 0,5 мл

Если у вас есть предрасположенность к растяжкам, используйте рецептДоминика Давенна. Доминик считает, что после первого триместра плацента не пропускает эфирные масла к плоду.

Эффект состава подтверждён исследованием с участием 100 женщин, которые рожали впервые. У 90% испытуемых результат был хорошим и очень хорошим (сделаны фотографии живота, ягодиц, внутренней стороны бедер до использования и после родов). Применять начинали со второго триместра и прекращали за две недели до родов. В состав входили лимон, лемонграсс, бессмертник, роза, римская ромашка, грейпфрут, мирра, ладан. Предлагаем вариант:

лемонграсс 32 к.
бессмертник 1 к.
ладан 1 к.

Дозировка для масляной смеси 3%, для кремов – 1%.
Наносить составы нужно каждый день, втирая легкими движениями в грудь, бедра, живот, бока. Особое внимание уделяйте участкам, которые растягиваются при быстром наборе веса. После родов оставьте в уходе только крем без эфирных масел. В первые месяцы после рождения ребёнка не применяйте эфиры, так как они будут проникать в молоко.

В ассортименте Аромашки есть и готовая смесь «Лемонграсс и таману».

Для устранения застарелых растяжек (не во время беременности и грудного вскармливания!)

таману 30 мл
роза москета 12 мл
ксимения 4 мл
мирра 30 к.
розмарин 20 к.
мирокарпус 10 к.
СО2-экстракт розмарина 0,5 мл
СО2-экстракт гинкго 0,5 мл

Наносите непосредственно на стрии ежедневно утром и вечером. В случае нанесения на более обширные области снизьте количество эфиров вдвое. Раз в два месяца делайте перерыв в использовании на неделю.

Источник