- Мед, лимон, чеснок. Эффективный рецепт для укрепления здоровья
- Рецепт настойки из мёда, лимона и чеснока. Как приготовить чудодейственный эликсир?
- Как правильно употреблять лимонно-медово-чесночную настойку
- Противопоказания
- Комментарии пользователей
- Представьтесь
- Войти через профиль в соцсетях
- Похожие статьи
- Лук и чеснок с медом от кашля: как сделать средство самому
- Лук с яблоком и медом от кашля
- Чеснок с медом от кашля
- Польза меда с чесноком
- Полезные свойства чеснока с медом
- Для мужчин
- Для женщин
- Для детей
- Показания к применению
- Рецепты и правила приема
- Классический рецепт
- На спирту
- С имбирем и корицей
- От кашля и простуды
- С лимоном
- Противопоказания и возможный вред
Мед, лимон, чеснок. Эффективный рецепт для укрепления здоровья
Вы не поверите: «волшебный» эликсир, дарующий молодость, здоровье и долголетие, существует! И готовят его не в супер секретной лаборатории из нескольких сотен ингредиентов со сложно произносимыми названиями, а на обычной кухне из трех компонентов, которые найдутся практически у любой хозяйки: из мёда, лимона и чеснока. Удивлены? Как тут не вспомнить мудрое изречение о том, что все гениальное просто?!
О пользе перечисленных продуктов известно давно. Каждый из них являет собой кладезь ценных для организма веществ: витаминов, микро- и макроэлементов, фитонцидов, эфирных масел и органических кислот. Однако мало кто знает, что в составе настойки, изобретение которой приписывают китайским монахам, благотворное действие меда, лимона и чеснока усиливается многократно, превращая ее в настоящее чудо-снадобье, способное:
- укреплять иммунитет;
- нормализовать вес;
- предотвращать развитие атеросклероза;
- очищать организм от токсинов и шлаков;
- восстанавливать обменные процессы;
- благотворно влиять на сердечно-сосудистую систему;
- стимулировать регенерацию клеток;
- усиливать сопротивляемость организма к гриппу и другим вирусным заболеваниям.
Рецепт настойки из мёда, лимона и чеснока. Как приготовить чудодейственный эликсир?
- лимоны — 5 средних плодов;
- чеснок — 5-6 крупных долек;
- мед — 0,5 кг (лучше брать медленно кристаллизирующиеся сорта: каштановый, акациевый, майский горный).
Лимоны помыть, удалить косточки, измельчить в мясорубке или блендере. Чеснок очистить от шелухи, ополоснуть в проточной воде, измельчить. Смешать все ингредиенты в стеклянной или эмалированной емкости, прикрыть несколькими слоями марли и оставить в темном месте при комнатной температуре на 7 дней. Спустя неделю полученный настой процедить — эликсир здоровья готов к применению. Хранить снадобье необходимо в холодильнике при температуре не выше 5 градусов Цельсия.
Как правильно употреблять лимонно-медово-чесночную настойку
Снадобье рекомендуется принимать дважды в день по столовой ложке, разведя настой в стакане воды: утром — за 15-20 минут до завтрака, вечером — через 1 — 1,5 часа после ужина (но не менее чем за час до сна, поскольку состав имеет выраженное тонизирующее действие).
Для достижения наибольшего эффекта в период употребления эликсира из меда, лимона и чеснока следует:
- придерживаться принципов правильного питания;
- полностью исключить алкоголь;
- отказаться от кофе, крепкого чая и острых специй;
- выпивать 2 — 2,5 литра воды в день.
Полный курс приема составляет 30 дней. Оптимальный интервал между курсами — 6 месяцев.
Противопоказания
При всей своей полезности лимонно-медово-чесночная настойка противопоказана:
- беременным и кормящим женщинам;
- при эпилепсии;
- почечной недостаточности;
- заболеваниях ЖКТ в стадии обострения;
- наличии аллергии на один из ингредиентов: мед, лимон, чеснок.
Отдельно стоит отметить, что в случае непереносимости цитрусовых лимон в приведенном рецепте можно заменить клюквой — эффект от применения будет таким же.
Будьте здоровы!
Комментарии пользователей
Представьтесь
Войти через профиль в соцсетях
Откроется окно с подтверждением авторизации, после этого вас автоматически вернут на сайт.
Похожие статьи
Три рецепта красоты с мёдом (скраб для лица и тела, маска для волос и бальзам для губ), которые помогут привести тело и волосы в здоровый тонус, что весьма актуально в преддверии летних отпусков. Поддерживайте здоровье и красоту натуральным мёдом – природным источником полезных микроэлементов и витаминов. . читать полностью
Существует простой, эффективный и очень бюджетный способ оздоровления организма, а следовательно, и продления молодости, и сохранения красоты. Какой? Вода и мёд! Какую пользу несет стакан чистой питьевой воды смешанный с мёдом? . читать полностью
Все мы знаем, как после напряженной трудовой недели хочется расслабиться и снять напряжение. Прекрасным средством для снятия стрессов являются спа-процедуры. Но зачастую у нас просто не хватает времени на походы в специализированные салоны и центры. Хорошей альтернативой дорогостоящим спа-процедурам может послужить молочная ванна с лавандой и мёдом, приготовить которую для себя и любимых сможет каждый, прямо у себя дома. Мы продолжаем серию рецептов косметики с мёдом для домашнего использования. . читать полностью
Три рецепта красоты с мёдом. Как освежать, тонизировать и очищать кожу в жаркий, летний период? Гора Мёда предлагает три простых рецепта, которые благоприятно скажутся на здоровье вашей кожи: огуречно-медовый лёд, зеленый чай с мятой, липовый лосьон с мёдом. Позаботьтесь о своем теле и оно позаботится о вас! . читать полностью
Пять эффективных способов сохранения красоты и предотвращения старости. Омолаживающие маски с мёдом: медово-коричная маска, медово-лимонная маска, медово-льняная маска, медово-йогуртовая маска, питательная маска с медом и алоэ. . читать полностью
Источник
Лук и чеснок с медом от кашля: как сделать средство самому
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Достаточно хорошо зарекомендовал себя лук с медом. Он помогает смягчить раздраженное горло, выступает хорошим антисептиком, смягчает горло и восстанавливает слизистую оболочку. Для приготовления смеси измельчают примерно 500 грамм лука, добавляют в него несколько столовых ложек сахара, мед по вкусу. Можно употреблять такую смесь в виде пюре, а можно разбавить 1 литром кипятка и дать возможность настояться в течение часа. Полученный сироп рекомендуется выпивать по 50 грамм, перед едой. Стимулирует аппетит, восстанавливает слизистые оболочки. Средство обладает антибактериальными свойствами, а также способно прогревать внутренние органы.
Также можно приготовить такое средство: берем 50 грамм чистого лукового сока, смешиваем с одной столовой ложкой меда. Выпиваем на ночь, перед сном. Можно закусить еще одной ложкой меда, лечь спать, укрывшись теплым одеялом.
Издавна применяется луковое пюре: лук натереть на мелкой терке, смешать с 2 столовыми ложками меда и добавить 1 чайную ложку молотого имбиря. После этого можно съесть 2-3 чайные ложки средства, и как можно быстрее отправиться спать. Также рекомендуется пюре из лука положить в теплые носки, тепло укрыться, лечь спать.
Лук с яблоком и медом от кашля
Такая комбинация помогает быстро устранить кашель, стимулирует естественные защитные механизмы организма, активирует внутренние резервы. Лук обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, яблоко насыщает организм витаминами, повышает сопротивляемость и естественность. Мед смягчает слизистые, усиливает целебные свойства других компонентов, а также очищает организм.
Существует много различных средств, которые можно применять в лечении кашля. Например, можно приготовить варенье из яблок и лука. Яблоки нарезают на небольшие дольки, лук очищают и нарезают кольцами. Соотношение – на 3 средних яблока примерно 2 средние луковицы. Все это смешивают в эмалированной посуде, варят на медленном огне. Доводят до полуготовности, добавляют 3-4 столовые ложки меда, продолжают варить до полной готовности. После этого полученное средство различают в банки, закупоривают. Принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день. Можно принимать для профилактики в разгар эпидемий гриппа, других инфекционных заболеваний.
Также хорошо действует пюре из свежих яблок и лука. Порцию готовят на сутки. Необходимо взять одно крупное яблоко и луковицу средних размеров. Яблоко нарезают дольками, вычищают середину. Лук очищают, моют, нарезают. Затем трут на мелкой терке или пропускают через мясорубку. В полученную смесь добавляют мед и перемешивают до тех пор, пока не получится однородная масса. Употребляют по 1 столовой ложке несколько раз в день. За сутки нужно съесть всю массу.
Также можно приготовить сок из яблок и лука. Берут сок из свежего яблока, нагревают до горячего состояния, добавляют мелко нарезанный лук, кипятят в течение нескольких минут. Добавляют мед от кашля, тщательно перемешивают и пьют. Желательно выпивать такое средство на ночь, после чего нужно сразу же лечь спать.
Чеснок с медом от кашля
Чеснок обладает антибактериальными свойствами, устраняет патогенную микрофлору, нормализует микробиоценоз носоглотки, глотки, кишечника. В результате снижается воспалительный и инфекционный процесс, повышается состояние иммунной системы. Также чеснок обладает противовирусным действием, способствует омоложению и регенерации клеток, слизистых оболочек. Чеснок издавна используют как надежное средство профилактики многих инфекционных заболеваний. Рекомендуется принимать для профилактики в период эпидемий. Также помогает при тяжелых, запущенных случаях, при наличии осложнений.
Рецепты бывают различные. Чаще всего готовят молочно-чесночную смесь. Для приготовления требуется 1 стакан горячего молока. В молоко, медленно помешивая, вводят 1-2 столовые ложки меда. Отдельно пропускают через чесночницу чеснок. Можно просто натереть на мелкую терку, или порезать мелкими кусочками. Добавляют 1 чайную ложку полученной массы на стакан воды, тщательно перемешивают и пьют небольшими глотками. За сутки нужно выпить стакан этого средства. Пьют по мере появления кашля, или любых других неприятных ощущений в горле.
Средство не рекомендуется пожилым людям. Во-первых, у них в желудке отсутствует фермент, который отвечает за переваривание молока. Во-вторых, чеснок раздражающе воздействует на стенки кишечника желудка, что крайне нежелательно в пожилом возрасте. Также средство противопоказано при гастритах и язве.
Источник
Польза меда с чесноком
Чеснок, благодаря пикантному вкусу и неповторимому аромату, нашел применение почти во всех национальных кухнях. Но он не только улучшает вкус блюд, но и лечит болезни. Еще один уникальный продукт – мед. Его широко используют и в кулинарии, и как самостоятельное блюдо, а также в лечебных и профилактических целях.
Полезные свойства чеснока с медом
Благоприятное действие чеснока и меда существенно усилится при совместном применении. Полезную смесь можно использовать как для лечения заболеваний, так и для их профилактики.
Чесночно-медовая настойка – лучшее лекарство для сердечно-сосудистой системы:
- активирует циркуляцию крови;
- тонизирует, укрепляет и придает эластичность сосудам;
- снимает спазмы и избавляет от головных болей;
- разжижает кровь, предупреждает ее застой;
- стимулирует процесс кроветворения;
- уменьшает нагрузку на сердце;
- нормализует артериальное давление;
- растворяет холестериновые бляшки, понижает концентрацию холестерина;
- предотвращает формирование тромбов, закупорку сосудов и развитие гипоксии;
- очищает кровеносные сосуды от шлаков, соляных отложений и токсических веществ;
- служит для профилактики варикоза, тромбоза, тромбофлебита, атеросклероза, ишемии, инфаркта, инсульта.
Широко используют целебное средство и при простудных заболеваниях:
- укрепляет иммунную систему;
- уничтожает вирусы, патогенные бактерии и грибки;
- купирует воспаление, раздражение, першение и боль в горле;
- снимает бронхоспазм;
- очищает дыхательные пути;
- лечит кашель – активирует высвобождение слизи и оказывает отхаркивающее действие;
- активирует выработку антител;
- ускоряет выздоровление.
Оказывает благоприятное действие чесночный мед и на другие системы организма:
- ускоряет обмен веществ;
- улучшает пищеварение;
- восстанавливает желудочную и кишечную перистальтику;
- очищает толстый кишечник от шлаковых масс;
- укрепляет костную ткань;
- уменьшает и предотвращает воспаление суставов;
- заряжает энергией, повышает работоспособность;
- улучшает настроение;
- омолаживает;
- ускоряет заживление ран;
- сводит к минимуму риск образования злокачественных опухолей.
Для мужчин
Мужчинам целебная настойка поможет усилить потенцию, предотвратить развитие аденомы, простатита, гиперплазии и онкологии простаты. Она повышает либидо, улучшает качество спермы, предупреждает бесплодие.
Спортсменам средство помогает увеличить мышечную массу и обрести мускулистое тело, повысить выносливость и физическую силу.
Для женщин
Чесночно-медовая смесь облегчит боли в период менструации, снимет спазмы. Окажет благоприятное действие она и на нервную систему: нормализует сон, восстановит психоэмоциональное состояние, избавит от нервозности и депрессии, повысит устойчивость к стрессовым состояниям.
Представительницы прекрасного пола ценят чесночные настойки благодаря их способности растворять подкожные жировые отложения, что позволяет получить идеальную фигуру. А входящий в состав мед обеспечивает организм во время диеты всеми необходимыми витаминами и минералами, поддерживая правильное функционирование всех систем.
При регулярном употреблении чеснока с медом, положительные изменения затронут и внешний вид: улучшится оттенок кожи, выровняется тон, повысится эластичность, разгладятся морщинки, уйдет целлюлит, замедлится процесс старения.
Используют средство и наружно. Маски для волос избавляют от перхоти, придают волосам густоту, пышность и шелковистость.
Для детей
Детская иммунная система не полностью сформирована, из-за чего даже легкая инфекция может спровоцировать серьезные осложнения. Укрепить защитные силы организма и повысить устойчивость к неблагоприятным факторам окружающей среды поможет чесночно-медовая смесь. Особенную пользу она принесет в период межсезонья.
Показания к применению
Прием чеснока с медом рекомендован при:
- простуде, гриппе, ангине, тонзиллите;
- острых вирусных инфекциях;
- бронхиальной астме, бронхите, пневмонии, отеках дыхательных путей;
- сезонных аллергиях;
- авитаминозе, гиповитаминозе;
- атеросклерозе, тромбозе, варикозе, гипертонии, гипертензии, ишемии;
- гиперлипидемии, метаболическом синдроме;
- отсутствии аппетита, пониженной секреции желчи, метеоризме;
- артрите;
- болезнях мочевыделительной системы;
- алопеции;
- герпесе;
- болезни Альцгеймера;
- чрезмерной раздражительности и нервозности;
- депрессивном и стрессовом состоянии.
Лечебное средство улучшит общее состояние при онкологии молочных желез, пищевода, желудка, толстой кишки, поджелудочной железы.
Рецепты и правила приема
Чтобы целебное средство оказало желаемый результат, необходимо использовать только натуральные и качественные продукты.
Классический рецепт
- мед – 1 стакан;
- чеснок – 1 головка.
Чеснок режут ломтиками либо измельчают чесночницей. Помещают в стеклянную емкость и заливают медом. Плотно закупоривают и оставляют в темноте на неделю.
Принимают чеснок с медом натощак по столовой ложке ежедневно в течение 7 дней, можно растворять в воде. После 2-недельного перерыва курс повторяют.
Средство укрепляет иммунитет и заряжает энергией.
На спирту
- мед – 100 мл;
- чеснок – 250 гр;
- медицинский спирт – 125 мл;
- 30% экстракт прополиса (по желанию) – 10 гр.
Чеснок измельчают, заливают спиртом и оставляют на 3 недели в холодильнике. Добавляют мед. Пьют по чайной ложке ежедневно.
Спиртовая настойка укрепляет иммунитет, ослабляет мышечную боль, служит для профилактики инсулинорезистентности. Также ее можно использовать для полосканий ротовой полости и горла.
С имбирем и корицей
- мед – 1 ст.л.;
- чеснок – 1 зубчик;
- имбирь – ломтик;
- корица – 0,5 ч.л;
- вода – 1 стакан.
Имбирь и чеснок натирают на терке, доливают воду. Доводят до кипения, немного остужают и добавляют мед. Пьют 2-3 раза в день перед едой.
Чеснок в сочетании с имбирем и корицей используют для лечения и профилактики гельминтов, а также для чистки организма (рецепт чесночной настойки для чистки мы описывали тут) и тут.
От кашля и простуды
Чеснок очищают и полностью заливают медом (банка среднего размера). Ставят в холодильник на 2 суток.
Чеснок с медом от кашля употребляют по чайной ложке до полного выздоровления через каждые 2-3 часа. Детям младше 12 лет дают по половине чайной ложечки один раз в день.
С лимоном
- мед – 500 мл;
- чеснок – 5 крупных головок;
- лимоны – 5 шт.
Лимоны разрезают на 4 части, чеснок очищают и измельчают. Ингредиенты перемешивают и заливают медом. Оставляют на ночь настаиваться.
Принимают лекарство утром натощак и вечером через час после еды по столовой ложке, разбавляя водой. Длительность лечебного курса – 2 недели. Через полгода терапию повторяют.
Во время приема целебного средства следует отказаться от кофе, крепкого чая и алкогольных напитков.
Известен и другой рецепт:
- мед – 200 гр;
- чеснок – 30 зубчиков;
- лимоны – 6 шт;
- вода – 2 л.
Измельчают чеснок и лимоны при помощи блендера. Вливают воду и ставят на медленный огонь на 10 минут, добавляют мед.
Принимают ежедневно на голодный желудок по 50 миллилитров в течение трех недель. После 7-дневной паузы курс повторяют. Подробнее данный рецепт мы рассматривали в этой статье.
Противопоказания и возможный вред
Несмотря на полезные свойства, чесночно-медовая смесь может привести и вред организму, если не соблюдать противопоказания, в число которых входят:
- индивидуальная непереносимость продуктов;
- гастрит, панкреатит, холецистит, язва, геморрой, повышенная желудочная кислотность;
- сахарный диабет;
- патологии почек;
- печеночная недостаточность;
- эпилепсия;
- внутренние кровотечения;
- беременность и грудное вскармливание;
- прием разжижающих кровь лекарств.
Чтобы польза меда с чесноком была максимальной, необходимо во время лечения исключить из рациона фаст-фуд, сахар и насыщенные жиры.
Дополнительные вариации рецептов смотрите на видео:
Источник