Рецепт очистки печени овсяными хлопьями

Берегите печень: рецепты для лечения и профилактики

Все мы с детства знаем, что овсяная каша полезна для желудка. А влияет ли овёс на печень, и каким образом? Об этом известно немногим. Поэтому мы решили рассказать вам о полезных свойствах этого злака и о том, какие заболевания он лечит. Кроме того, стоит разобраться, как правильно заваривать овёс для лечения печени.

Хотите узнать несколько рецептов народных средств на основе овса, которые помогут оздоровить печень? Их вы найдёте в нашей статье.

Содержание

О пользе овса для печени

Печень в организме человека выполняет две главные функции. , через неё проходит вся кровь, в которой порой содержатся токсичные вещества. Эти токсины обезвреживаются клетками печени. , этот орган вырабатывает желчь, которая просто необходима для нормального процесса пищеварения. А ещё печень активно участвует в метаболизме.

При заболеваниях этого органа страдает весь организм. Как помочь своей печени восстановить нормальную работу? Фитотерапевты рекомендуют принимать отвары и настои из зёрен овса. Давайте разберёмся, чем они полезны.

Как овёс влияет на здоровье печени:

1. Злак содержит важные аминокислоты и фосфолипиды, которые помогают восстанавливать повреждённые гепатоциты.
2. Входящие в состав овса витамины A, E, B предохраняют клетки печени от неблагоприятных воздействий токсинов, которые время хранятся в органе перед тем, как покинуть организм.
3. Овёс защищает печень от пагубного воздействия алкоголя.
4. Злак усиливает секреторную функцию печени, регулирует щёлочность вырабатываемой желчи.
5. Биоактивные вещества, содержащиеся в овсе, повышают эффективность очистки крови в печени.

Когда можно и нельзя лечить печень овсом

Народная медицина предлагает регулярно заниматься профилактикой печёночных заболеваний, ведь легче предотвратить болезнь, чем потом долго с ней бороться. Настои зёрен овса укрепляют гепатоциты и прочищают желчные протоки, предупреждая образование застоев желчи.

В качестве лечебного средства овёс способен помочь при гепатозе, гемангиоме, гепатитах. На начальных стадиях цирроза настои и отвары поддерживают функциональную активность печени, но уже не способны восстановить её. На более поздних стадиях любые народные (а зачастую и фармакологические) средства оказываются бессильными.

Но не всё так грустно: если вовремя заняться профилактикой, проблемы с печенью можно отодвинуть во времени или вовсе избежать! Правда, для этого надо знать, как заваривать овёс для печени. Подробнее мы обсудим этот вопрос ниже.

Важно знать и о том, когда нельзя проводить «чистку» печени овсом. Так, к противопоказаниям относятся:

1. Беременность. При беременности лучше не заниматься чисткой организма вообще, так как это может привести к нежелательным последствиям.
2. Желчекаменная болезнь. Помните, что овёс стимулирует выработку желчи, а её излишки в желчном пузыре могут сместить камень и заткнуть проток.
3. Сахарный диабет. Настойки овса богаты углеводами, а это может повысить уровень глюкозы в крови.

Кроме того, с осторожностью следует пить народные средства на основе овса, если у вас серьёзные патологии пищеварительной системы.

Как заваривать овёс для лечения печени: рецепты

Сразу оговоримся: овсяные хлопья полезны для кишечника и желудка, а для чистки печени следует использовать только зёрна. Давайте разбираться, как заваривать овёс для лечения печени и как принимать отвары и настои.

Отвар, предупреждающий болезни печени

Боитесь, что в будущем у вас возникнут проблемы с печенью? Тогда самое время заняться профилактикой! И поможет вам в этом зерновой отвар. Рекомендации по его приготовлению:

• 2 ст. л. (с горкой) цельного зерна промойте прохладной водой;
• поместите зерно в кастрюлю;
• влейте тёплую воду (1,5 л);
• поставьте на минимальный огонь;
• варите полчаса, прикрыв крышкой;
• дайте отвару остыть;
• процедите народное средство.

Профилактический курс длится 3 недели. Каждый день отвар надо пить трижды, до еды по 1/4 стакана. Это средство поможет быстрее вывести токсичные вещества из печени.

Настой при гепатозе

Если в печени неправильно протекают обменные процессы, лечиться можно овсяным настоем. Он поможет наладить клеточный метаболизм и защитить мембраны гепатоцитов от разрушения. Если вы не знаете, как заваривать овёс для лечения печени, то можете воспользоваться нашим рецептом:

• 200 г зерна промойте и обсушите;
• измельчите овёс в блендере;
• порошок поместите в термос;
• влейте 1 л кипятка;
• закройте термос и интенсивно встряхните;
• настаивайте 12 часов, затем процедите.

Курс лечения довольно длительный, он составляет 3 месяца. Принимайте настой 4 раза в сутки, разовая доза — 1/2 стакана.

Настой от ожирения печени

При нарушенном обмене жиров фитотерапевты рекомендуют пить настой, приготовленный по следующему рецепту:

• 200 г цельного овса промойте и насыпьте в банку;
• влейте 700 мл кипятка;
• настаивайте сутки в темноте.
• процедите.

Этот настой надо принимать на протяжении 2 недель по 1/2 стакана дважды в день.

Отвар от гемангиомы

Для того чтобы замедлить рост опухоли, можно попробовать отвар овса.
Инструкция по приготовлению:

• 200 г зернового овса залейте прохладной водой (1 л);
• оставьте на ночь;
• утром, не сливая воду, доведите средство до кипения и проварите в течение получаса;
• после этого отвар должен настояться 12 часов;
• процедите его и разбавьте водой (1 л).

Отвар пейте до еды 3 раза в день по 1/2 стакана. Продолжайте лечение на протяжении полутора месяцев.

Напоминаем вам, что настои и отвары овса наиболее эффективны для профилактики печёночных заболеваний. С их помощью можно приостановить развитие болезни, но полностью вылечиться невозможно. Поэтому берегите свою печень!

Источник

Чистка печени овсом в домашних условиях

Многие не знают, как происходит чистка печени овсом в домашних условиях. Для чего необходимо очищать печень? Дело в том, что данный орган выполняет ряд важных функций для организма: функция пищеварения, обмена веществ, выведения токсинов и т.д. Если работа печени по каким-либо причинам нарушается, то страдает работа всего организма. Если человек сталкивается с такой проблемой, как нарушенная работа печени, нужно предпринять меры по ее восстановлению. Чистка печени овсом – это один из таких методов.

Почему овес полезен?

То, что у овсяных хлопьев есть масса полезных свойств, знали очень давно. Благодаря этому, данный злак часто используют для лечения огромного количества заболеваний. Главная польза злака в его оболочке.

Там содержатся такие важные элементы как:

Также в 90 граммах овса содержится суточная норма углеводов, белков и жиров. Благодаря тому, что в оболочке злака присутствует такая аминокислота как аргинин, в организме происходит процесс выведения токсинов и шлаков, а также других вредных соединений, которые могли годами скапливаться в желудке. Стимулирование перистальтики кишечника – еще одна полезная функция овса.

А теперь мы подробнее остановимся на том, как почистить печень овсом.

Готовимся к очистке печени правильно

В интернете можно найти множество как положительных, так и отрицательных отзывов о данной очистке. Те, кто оставил положительный отзыв, утверждают, что результата они достигли очень быстро и что они очень довольны данной процедурой. А вот те, кто, напротив, оставил отрицательный отзыв, скорее всего, выполняли процедуру очистки неправильно или не готовили свой организм к ней заранее.

Период, во время которого следует готовиться к процедуре очищения печени с помощью злака, должен занимать минимум неделю. Итак, во время данной подготовки вы должны делать следующее:

• Соблюдайте правила здорового питания. А именно, на время диеты, исключите из своего рациона всю вредную пищу. Если вы поставили перед собой цель – очистить организм и оздоровить печень, вредную пищу употреблять ни в коем случае нельзя. В первую очередь, отказаться стоит от фаст-фуда, копченостей, жареной, острой и слишком соленой еды. Конечно же, от соли рекомендуется отказаться полностью, но некоторым людям сделать это сразу будет тяжело, поэтому, постарайтесь максимально минимизировать количество потребляемой соли. Кроме этого, запрету подлежат и мучные изделия.
• Употребляйте ежедневно продукты, в состав которых входит большое количество витаминов и клетчатки. Овощи и фрукты – это первое, на что должно пасть ваше внимание. Также на время диеты будет хорошо, если вы включите в свой рацион гречневую кашу и пшеничные отруби.
• На время диеты полностью откажитесь от спиртных напитков.
• Раз в день необходимо делать клизмы с целью очищения кишечника. Как правильно выполнять процедуру с клизмой вы можете посмотреть в интернете.

Рекомендации для правильного очищения организма

Чтобы процедура очищения была максимально эффективной, следует придерживаться таких правил:

• Приобретите для процедуры только те злаки, что не содержат ГМО, а также те, что не были подвержены никаким химическим обработкам. Такой овес будет экологически чистым и полностью пригодным к употреблению.
• Проследите за тем, чтобы зерна злаков содержали оболочку.
• Перед тем, как готовить овсяные хлопья, хорошо промойте их водой. Желательно сделать это несколько раз и каждый раз сливать грязную воду.
• Для того чтобы добиться результата, необходимо пройти курс очищения минимум 2 недели. Для достижения лучшей эффективности, длительность курса должна быть до 1 месяца.
• На время чистки организма, включите в свой рацион продукты, имеющие растительное происхождение. Что касается продуктов животного происхождения, то от них следует либо полностью отказаться, либо минимизировать их потребление. Тем не менее, полный запрет накладывается на мясо. Молоко и яйца разрешается употреблять через день.
• Чтобы усилить эффект от процедуры очистки, рекомендуется раз в неделю делать специальные мероприятия для опорожнения мочевого пузыря. Они называются «тюбажи». Выполняются данные процедуры с минеральной очищенной водой. Чтобы выполнить данные процедуры, в стакане теплой очищенной воды разведите небольшое количество сорбента и пейте ее маленькими глотками. Лягте на грелку боком и продолжайте пить воду в течение 5 минут.

• Чем почистить печень в домашних условиях?
• Профессиональная чистка зубов методом Air Flow
• Как убрать клей момент с рук – лучшие способы

Рецепты приготовления злаков для очищения

Ниже будут описаны самые лучшие рецепты, воспользовавшись которыми можно быстрыми темпами очистить свой организм. Но для начала мы опишем максимально простой способ и научим вас делать настой овса для очистки печени.

Овсяный настой

Данный настой получается холодным. Для его приготовления нужно вскипятить около 1 литра воды и залить 2 стакана злаков. Если вы не хотите, чтобы получилось много каши, залейте 1 стакан овсяных хлопьев 0.5 л. воды. Настаивайте злаки кипятком 12 часов, после чего, можно есть холодный настой. Порцию из 2 стаканов хлопьев следует разделить на 4 приема.

Приведем другие примеры блюд из овса для очищения печени:

• Зерна овса необходимо измельчить в муку. Для этого рекомендуется воспользоваться блендером. Полученную муку нужно засыпать в термос и залить горячей водой, можно кипяченой. Настаивайте злаки 10 часов. Принимать такую кашу следует только перед приемом пищи по одной ложке, трижды в день.
• А теперь мы расскажем, как приготовить отвар овса для чистки печени. Вскипятите воду (1 литр) и залейте ей 150 грамм овса. Поставьте посуду на медленный огонь и варите, все время, помешивая, на протяжении 15-20 минут. Дольше варить не нужно. Отвар получится жидким. Принимать его следует перед едой на протяжении 3 дней.
• В этом рецепте понадобится использовать посуду для выпечки. Один стакан злаков залейте 3 литрами кипяченой воды и поставьте в духовку, разогретую до 150 градусов. Пусть овес будет в духовке 2 часа. После этого его следует достать, немного остудить (15 минут) и процедить. В конце, чтобы удалить остатки воды, хорошо отожмите овес. Ешьте полученную смесь дважды в день по 120 мл.
• В этом рецепте следует использовать посуду, у которой очень толстые стенки. Лучше всего подойдет чугунная посуда. Итак, всыпьте в емкость 1 стакан злаков, не более. Залейте это количество овса 3 литрами горячей или кипяченой воды. Настаивать злаки необходимо не менее суток, после чего, отожмите и процедите смесь. Принимать такое «злаковое лекарство» следует два раза в день.

Овсяный кисель для очищения

Поможет очистить печень кисель из злаков. Для этого возьмите стакан минеральной воды. Вода должна быть негазированная. Залейте водой пол стакана овса и настаивайте одну ночь. Пить такой кисель нужно залпом сразу же, после пробуждения. Эта злаковая смесь вполне может заменить вам полноценный завтрак. Курс приема киселя – 7 дней.

Не стоит забывать о том, что для достижения положительного результата, принимать в пищу овсяную массу следует только перед едой. В противном случае, эффекта может не быть.

Видео инструкция

Источник