Рецепт от артроза с имбирем

Насколько эффективны при артрозе колена компрессы?

В рамках комплексного лечения артроза и остеоартроза врачи-ортопеды часто назначают согревающие компрессы. Метод лишь дополняет терапию и не может полностью излечить от заболевания. Однако при правильном подходе процедуры оказывают мощный обезболивающий эффект – порой даже более сильный, чем мази и другие средства местного применения. Как правильно делать компрессы и что рекомендуют использовать для этих целей в первую очередь?

Главное – подобрать для компресса правильные гипоаллергенные ингредиенты

4 эффекта от компрессов при артрозе

1. Стимулирование кроветворных процессов и активизация кровообращения в проблемной зоне.
2. Повышение мышечного тонуса.
3. Насыщение суставов полезными микроэлементами.
4. Моментальное местное действие на поврежденный участок.

Ингредиенты

Этот натуральный минерал включает в себя множество микроэлементов, полезных для суставов. Перед прикладыванием область необходимо разогреть синей лампой или помассировать до прогревания. После втирания зону накрывают теплым одеялом. Компресс рекомендуют прикладывать к колену раз в три дня. Для достижения эффекта необходимо пройти два курса по 15 процедур.

Аппликации бишофитом противопоказаны пожилым, детям, беременным и людям с заболеваниями сердца

2. Раствор димексида.

20 г димексида смешивают со стаканом воды, прикладывают к коленному суставу и утепляют. Держать такой компресс можно не более часа. Курс лечения – каждый день в течение 20 дней. Противопоказания к такой физиотерапии – стенокардия, катаракта, печеночные и почечные недуги.

Недорогой аптечный димексид народные целители советуют использовать для обезболивания в суставах и в сочетании с другими компонентами, например с новокаином:

3. Нутряной свиной жир.

На кожу наносят слой смальца и утепляют. В идеале такую повязку хорошо носить в течение нескольких дней. Если обстоятельства не позволяют, компрессы делают на ночь.

Этот компресс не имеет ничего общего с опасным для кожи растиранием сустава спиртом. Ткань смачивают в спирте, размещают на пораженную зону, сверху обматывают слоем бумаги и укутывают шерстяным шарфом. Компресс может быть как горячим, так и холодным.

Две чайные ложки желатина заливают 2 стаканами воды и оставляют настояться на ночь. Желатиновым раствором пропитывают ткань и прикладывают к колену на 20 минут, накрыв сверху компрессной бумагой или тканью. Выполнять желатиновые аппликации необходимо в течение месяца.

Желатин в компрессе укрепляет ткань сочленений и улучшает работу суставов

Натуральные продукты для компрессов при артрозе

В качестве ингредиента для компресса можно использовать овсянку. Пять ложек овсяных хлопьев заваривают 5 минут в кипятке без соли. Массу остужают до 30 °С и наносят на кожу, накрыв сверху полиэтиленом и шерстью. Продолжительность аппликации – 30 минут, после чего область необходимо промыть чистой водой и укутать. Чтобы достичь положительного эффекта, кашу каждый раз нужно заваривать новую, так как в течение суток в крупе разрушаются полезные свойства.

Снизить динамику воспаления помогают также нежирный кефир и мел. С помощью густой кефирно-меловой массы удается успешно бороться с отечностью и болью. Накладывать на больной сустав можно и листья папоротника или капусту, укутав колено теплым слоем ткани.

Народная медицина также рекомендует делать компрессы с такими фитокомпонентами: лопух – для устранения спазмов, хрен, натертый на терку, и т. д. Прежде чем воспользоваться такими советами, убедитесь, что у вас нет аллергии на природные ингредиенты, а также посоветуйтесь с лечащим врачом о безопасности выбранного метода.

Бесконтрольные фитокомпрессы могут нанести вред

Даже если вам прописали согревающие компрессы, не стоит бросать все силы на этот метод и отказываться от остальных. Физиотерапия при артрозе и другое местное воздействие на суставы только тогда приносит пользу, когда лечение комплексное и направлено на восстановление хрящевой ткани и синовиальной жидкости.

Гораздо большую эффективность компрессы принесут, если выполнять и остальные рекомендации специалиста, например, пройти курс внутрисуставных инъекций «Нолтрекс». Жидкий эндопротез восстановит естественную вязкость и количество синовиальной жидкости, раздвинет хрящи, прекратив их трение, а значит, и эффект от остальных мероприятий будет более сильным.

Источник

Применение имбиря для лечения артроза и артрита

Содержание

Вы заметили, что чаще стали ощущать хруст в суставах с неприятной стреляющей болью? При длительной ходьбе коленная чашечка изредка дает о себе знать? Поход к доктору, увы, положительной новости не принес: диагноз остеоартроз (он же артроз) стал для вас полной неожиданностью.Между тем артроз — одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. И если раньше он проявлялся у людей старшего возраста, то сейчас некоторым пациентам этот диагноз ставят в 30-35 лет. Поэтому первое, что должен сделать больной при артрозе, — это пересмотреть свой образ жизни. Возможно, придется отказаться от длительных прогулок, подъема тяжелых предметов, начать контролировать свое питание и следить за лишними килограммами, а то и практиковать лечебное голодание.

Давайте питаться правильно

Сегодня каждый знает, что лишний вес не самым лучшим образом сказывается на нашем теле. Ненужные килограммы наносят вред не только внутренним органам, не выдерживают нагрузки и суставы. При артрозе они просто начинают выходить из строя, сначала периодически напоминая о себе хозяину редкими сигналами, затем боль становится невыносимой. А нужно всего лишь пересмотреть свое питание. Правильно подобранное питание способна снизить риск развития этого недуга.Основным критерием, которым нужно руководствоваться при выборе питания, является его сбалансированность и разнообразие. Главное, при артрозе диета должна быть низкокалорийной.Условно все продукты можно разделить на две группы.

1. Суставосберегающие продукты. В свое меню смело можно включать рыбу и морепродукты. Содержащиеся в них Омега-3, полиненасыщенные жирные кислоты обладают мощным антиоксидантным действием, предотвращая перекисное окисление липидов — строительного материала суставной ткани. В рыбе также содержится много микроэлементов: калий, магний, йод, железо.Большим количеством жиров обладают орехи. Также к антиоксидантам относят витамин С. Он обладает противовоспалительным эффектом и принимает участие в образовании белков хряща. Особенно богаты витамином С цитрусовые, из овощей — капуста, лук и чеснок.Также в пищу вы можете добавлять куркуму и имбирь.
2. Продукты, разрушающие суставы. При артрозе по возможности из меню лучше исключить мясо и все, что из него сделано. В мясе, особенно молодом, присутствует большое количество пуриновых оснований. Попадая в организм человека, они превращаются в соли мочевой кислоты и откладываются в суставах, вызывая воспаление. Откажитесь от мучных изделий и сладкого. Нельзя употреблять алкоголь.В особую группу следует выделить молоко. Врачи рекомендуют пить только обезжиренное, так как в состав молока с высоким процентом жирности входят животные жиры, способствующие нарушению обмена веществ в организме, забиванию просветов сосудов, что приводит к нарушению питания, в том числе и в хрящевой ткани.Если диета позволит вам избавиться хотя бы от нескольких килограммов, ваше тело сразу же скажет вам спасибо, и вы почувствуете легкость в движениях.

Может ли отказ от пищи вылечить артроз?

Зачастую пациенты начинают практиковать лечебное голодание. Больные полагают, что этот метод быстро избавит организм от зашлакованности. Вместе с вредными веществами уйдет и вес, а значит, легкая походка обеспечена. На этот счет однозначного совета не существует. При избыточном весе голодание следует практиковать строго под наблюдением врача, который, исходя из веса, возраста, течения заболевания, подберет метод очищения организма. Бесконтрольное голодание может привести к массовой гибели клеток и в без того изношенной хрящевой ткани. При артрозе кратковременный отказ от пищи приводит к еще большему набору веса, так как организм старается запастись полезными элементами впрок. Если не кушать 1-2 дня, то разрушение суставов запускается в ускоренном темпе. Поэтому альтернативой голоду можно стать отказ от продуктов, относящихся к категории вредных, т.н. частичное голодание.

«А без воды и ни туды и ни сюды»

Большую роль при артрозе играет обычная питьевая вода. Больным рекомендуют пить до 2 литров в день. Начать можно перед завтраком, приготовив стакан воды с долькой лимона. А вот уважаемую многими «минералку» лучше использовать в качестве ванн. Минеральная вода имеет сложный состав, и входящие в нее компоненты могут оказать свое положительное воздействие на опорно-двигательный аппарат. Для этого пациенты погружаются в ванную с водой, которая насыщена большим количеством углекислого газа. Благодаря ему тело испытывает на себе массажный эффект, улучшается кровообращение в хрящевой ткани суставов. Вода обладает и еще одним свойством — она помогает людям с артрозом делать гимнастические упражнения. Суставам и мышцам легче совершать движения в бассейне, нежели на воздухе.

Чудо-средство — имбирь

Попытки найти средство от артроза привели исследователей к народной медицине. Проанализировав наличие этого заболевания и ход течения у жителей других стран, врачи пришли к выводу, что меньше всего болезнью суставов страдают жители Китая и Индии. Оказалось, что в свой ежедневный рацион они включают имбирь. Его обезболивающее свойство позволило создать ряд препаратов для лечения. Однако гораздо ценнее для организма имбирь натуральный, корневище которого можно найти на прилавках магазина. Он имеет немного пряный, приэтом острый и одновременно слегка сладковатый вкус. В форме порошка многим известен больше как специя. Использование его в кулинарии придает готовой пище пикантность.Имбирь — кладезь полезных веществ. Магний, натрий, калий, кальций, железо, фосфор, витамин С, холин, жиры, ряд кислот — олеиновая, каприловая, никотиновая, линолевая, аминокислоты — лейцин, треонин, триптофан и валин — это далеко не полный перечень того, что содержит в себе корневище растения. Добавьте к этому эфирные масла, одним из которых, например, является борнеол. Он считается эффективным лекарственным средством при артрозе.Использовать имбирь для лечения суставов можно по-разному. Чтобы действие его было эффективным, необходимо съедать в день 50-60 г свежего корня. Хорошо заварить его с чаем, добавив в напиток мед по вкусу. Или разотрите корневище этого растения через терку. Полученный компресс из массы хорошо снимет болевые ощущения в суставах.Повязку можно сделать, используя имбирь в порошке. Для этого 1 столовую ложку порошка нужно заварить кипятком и довести до кашицеобразного состояния. Полученную смесь выкладывают на бинт и подносят к больному месту. Очень хорошо при артрозе помогают имбирные ванны. Растворите 3-4 столовые ложки порошка в 1 литре воды, прокипятите 10-15 минут. Добавьте состав в ванную. Несколько таких сеансов принесут суставам облегчение.Очень часто из этого растения делают масло, с помощью которого можно массировать проблемные зоны в домашних условиях, или настойку, которая втирается в больные места.Используя имбирь ежедневно в своем рационе, вы укрепите иммунитет, наладите пищеварение, снизите содержание холестерина и улучшите состояние суставов.

Основная проблема артроза в том, что начало этого заболевания можно не заметить, а значит, драгоценное время будет упущено. И если все же вам поставили такой диагноз, стоит задуматься, а правильный ли образ жизни вы ведете. Что выбрать для себя, диету или частичное голодание, подскажет врач. Главное — научиться жить с этим заболеванием и не запускать его. И тогда ваши суставы обязательно вас отблагодарят.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Имбирь для суставов – считается очень ценным веществом, помогающим ослабить болезненность, отек, силу воспалительного процесса, укрепить защитные функции организма.

Как говорят народные целители, если каждый день употреблять по 30-50 грамм имбирного корешка, риск возникновения артрита, артроза, ревматизма, коксартроза и прочих заболеваний суставов заметно снизится.

Лечение артрита и артроза имбирем предполагает разные способы использования целебного корня – снадобья для внутреннего приема, настои для растираний, примочки и лечебные мази.

О том, как действует имбирь при болях в суставах, в чем заключаются его оздоровительные свойства, каковы показания и противопоказания к применению, мы расскажем в этой статье.

Польза продукта

Имбирь при ревматоидном, ревматическом артрите и других схожих патологиях оказывает комплексный оздоравливающий эффект, а именно:

• Останавливает развитие суставных воспалений.
• Стимулирует обменные процессы, ускоряет регенерацию тканей суставов.
• Купирует процесс распада тканей на клеточном уровне.
• Стабилизирует работу ЖКТ, что способствует скорейшему выводу шлаков и токсинов.

При наружном использовании имбиря при артрозе можно наблюдать лечебное действие следующего характера:

1. Улучшается кровообращение в мягких тканях.
2. Присутствует согревающий и отвлекающий эффект, что позволяет успокоить боль.
3. Нормализуется состояние кожного покрова.

Применяя имбирь при артрите и артрозе, важно понимать, что народные средства не способны в одиночку воздействовать на причину заболевания и полностью вылечить его. Зато имбирные снадобья хорошо помогают ослабить симптомы артритных недугов, улучшить состояние пациента, укрепить общий иммунитет.

Популярные рецепты

Для того чтобы применять имбирь для суставов, рецепт можно выбрать из нижеперечисленных. До начала терапии следует посетить лечащего врача и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Лечение имбирем суставов предполагает несколько способов использования продукта в оздоровительных целях:

• Наружные компрессы.
• Растирки.
• Отвары и настои для приема вовнутрь.

Компрессы

Рассмотрим наиболее простые в приготовлении рецепты.

Способ №1

Этот компресс из имбиря для суставов поможет лечить воспалительный процесс, ослабить боль, вывести из тканей излишнюю жидкость. Чтобы приготовить основу, нам потребуется:

1. Измельченный корень имбиря – 2 чайные ложки.
2. Порошок куркумы, подсолнечное масло и жидкий мед – по 1 чайной ложке.
3. Половинка чайной ложки молотого черного перца.

Все составляющие тщательно перемешиваем до получения однородной кашицы, наносим на воспаленный коленный голеностопный или тазобедренный сустав, равномерно распределяем. Затем утепляем компресс натуральной тканью и выдерживаем не менее двух часов.

Появление жжения – нормальная реакция кожи, это значит, что компресс действует правильно.

Способ №2

Для приготовления этого согревающего компресса возьмем 20-30 грамм сухого порошка или свежего имбирного корня, запариваем небольшим количеством горячей воды. Добавляем чуть-чуть подсолнечного масла, хорошенько перемешиваем. Лучше вместо подсолнечного использовать масла персика или абрикоса.

Получившуюся кашицу равномерно выкладываем на кусок марли, фиксируем на воспаленном колене или ином сочленении, утепляем пленкой из полиэтилена и куском плотной ткани. Оставляем на 30-40 минут. Лечиться таким образом можно и при закрытых травмах. Подобные примочки помогут избавиться от гематом и отеков, ускорят процессы регенерации тканей.

Способ №3

Для облегчения симптомов суставных недугов подойдет такой компресс. Смешаем 50 грамм молотого имбирного корня с 1 ст. л. порошка куркумы, добавим по половине чайной ложке молотых зерен кофе и порошка корицы. Получившуюся кашицу наносим на воспаленный сустав, фиксируем как компресс и оставляем до утра.

При лечении подагры для компрессов лучше применять имбирь в чистом виде. Повязку фиксируют хлопковой и шерстяной тканью, оставляя для прогревания сустава на 3 часа. При нестерпимом жжении примочку можно снять раньше.

Отвар

Лечение артроза имбирем лучше проводить комплексно, используя наружные средства и снадобья для приема внутрь. Такая терапия заставит боли и отеки проходить быстрее, стимулирует работу иммунной системы, повысит сопротивляемость организма вирусам и инфекциям.

Готовить отвар для приема внутрь нужно так. Берем 0,5 л холодной воды, добавим в нее 1 чайную ложку имбирного порошка. Полезно добавить немного меда для улучшения вкуса и усиления лечебных качеств снадобья.

Вскипятим все ингредиенты, поварим на слабом огне 30-40 минут. Оставим отвар настаиваться до умеренного остывания, затем отфильтруем. Полученное лекарство нужно принимать в теплом виде трижды в день, каждый раз готовя новую порцию. Пить вчерашний напиток не следует, лечебный эффект от него, скорее всего, будет нулевым.

Настой на спирту

Готовим настой для растирания больных сочленений так. Возьмем 100 грамм сухого порошка имбирного корня, зальем 1 бутылкой водки. Уберем в темное прохладное место для настаивания на 10 дней, после чего хорошенько отфильтруем.

Полученным настоем растираем воспаленные суставы от 3 до 4 раз в день, пока боль не пройдет полностью.

Противопоказания к терапии

От применения имбиря вовнутрь лучше воздержаться пациентам, страдающим следующими болезнями:

• Недуги слизистой желудка: язвы, колиты, гастриты.
• Желудочные кровотечения.
• Предрасположенность к аллергии.
• Грудное вскармливание. Пить имбирные чаи кормящим мамам можно с осторожностью, используя менее концентрированные настои. При появлении негативной реакции у ребенка от терапии лучше отказаться.

Не следует принимать снадобья на имбирной основе, если назначен прием ибупрофена или аспирина. Сочетание этих средств может вызвать скачки давления, внезапные кровотечения, сбои сердечного ритма.

Лечиться от артрита компрессами с имбирем не рекомендуется при наличии открытых ран, порезов и иных кожных повреждений, а также при аллергии на продукт.

Отзывы

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Для записи перейдите по ссылке.

Пациенты, предпочитающие натуральное лечение, давно выяснили: имбирь при артрозе и артрите способен заметно облегчить болезненную симптоматику этих недугов.

Анна Александровна, 58 лет, Санкт-Петербург: «Когда начала побаливать одна коленка, я не придала значения, все-таки возраст уже немолодой. Но после того как воспалился сустав на другой ноге, жить с таким дискомфортом стало невозможно и пришлось отправиться к врачу. Тот подтвердил опасения: полиартрит. Лекарств назначили много, они больно ударили по кошельку. Но после завершения курса боли вернулись. Как же быть? Врач по секрету сказал использовать народные снадобья, например имбирь в виде компресса на ночь и чая. Сделав примочку, я изумилась, насколько сильно разогрелся и размягчился сустав. После недели лечения ходить стало гораздо лучше. А имбирный чай непросто полезный, но и очень вкусный. И почему я не лечилась таким простым средством раньше?»

Источник