Рецепт от доктора рошаля

Содержание
  1. Рецепт от доктора рошаля
  2. Рецепт от доктора Рошаля
  3. Леонид Рошаль опроверг совет есть чеснок для профилактики коронавируса
  4. Активная жизнь в 87 – не чудо, а норма. Рассказываю о правилах долголетия знаменитого доктора Рошаля
  5. Ну, вернёмся к серьёзной беседе. Сегодня я хочу поделиться несколькими секретами долголетия от доктора Рошаля
  6. В одном из выпусков программы «Жить здорово» Леонид Михайлович рассказал, что ежедневно употребляет 3 продукта:
  7. «Это просто и недорого!»: Рошаль о самом действенном способе защититься от коронавируса
  8. Читайте также:
  9. Главная новость
  10. Коронавирус в Санкт-Петербурге на 9 мая: рост тяжелобольных и отказ в осмотре вдовы ветерана войны
  11. «Это репетиция биологической войны». Доктор Рошаль — о коронавирусе
  12. «Худшего сценария удалось избежать»
  13. «России боженька подарил месяц-полтора на подготовку»
  14. «Я не говорю, что этот вирус был создан человеком»
  15. «А правильно ли мы делали? Я считаю, что неправильно»
  16. «Сам хожу в маске и всем советую»

Рецепт от доктора рошаля

Рецепт от доктора Рошаля

Рецепт от доктора Рошаля

Именитый доктор Рошаль в одной из телепрограмм поделился простыми рецептами здоровья и долголетия. По мнению ученого и практика наше физическое благополучие определяют генетика, климат, экология и питание.

Доктор советует пить воду и не заменять ее в течение всего дня кофе и чаем. Кстати, кофе натощак — очень вредно. Врач советует есть больше гречки — самый полезный по его мнению продукт. При этом отварная менее полезна, чем пропаренная. Сам Рошаль ограничивает потребление хлеба и считает, что этот продукт в наше время далеко не всегда бывает качественным и содержит полезные ингридиенты. Но любит горчичный и ест его с удовольствием. Хлеб прекрасный сорбент и впитывает излишки желудочного сока — они вредны для него. Кроме того, хлеб поглощает и излишки жира в пище.

От редакции.Свежие натуральные доступные продукты, движение, приятное общение, постоянное познание и освоение того, что вы еще не умеете, позволяют всегда быть в тонусе; чувствовать себя востребованным и интересным окружающим; создавать свое внутреннее пространство. Каждый из нас продолжает родословную и влияет на генетику своего рода.
СЕМЬ-Я

Источник

Леонид Рошаль опроверг совет есть чеснок для профилактики коронавируса

«Самое надежное средство от коронавируса — это чеснок», — звучит на аудиозаписи голос, похожий на голос Леонида Рошаля. Мол, есть его надо по утрам, едва проснувшись, до еды. Измельчить один-два зубчика и проглотить, запивая водой как таблетки. «Ни в коем случае не жевать, — говорит голос. — Вонь будет и совсем другой эффект». Но на ночь можно и жевать чеснок, который очищает кровь и является антивирусом «150 железобетонных процентов».

Большая часть чеснока в магазины той же Москвы зимой, правда, поступала из Китая — эпицентра коронавируса COVID-19, и сейчас торговые сети ограничили его ввоз. Но другим средством для профилактики называется горячая вода — «чай с малиной, со смородиной, витамина С побольше». И просто горячая вода в течение дня, так как коронавирус, якобы, боится температур выше +40+50.

«Не надо глупости распространять, а так все нормально, — прокомментировал сам Леонид Рошаль в интервью газете «Комсомольская правда». — Сейчас по Интернету ходит байка, когда мужчина голосом Рошаля как будто, — говорит, что каждое утро надо головку чеснока глотать и пить горячую воду — и не будет никакого коронавируса. Но это не Рошаль. Самое главное не в том, что чеснок не есть. Дело в том, что эти рекомендации идут, якобы, от доктора Рошаля «.

Доктор посоветовал россиянам поменьше паниковать, так как коронавирус — все же не самое страшное в нашей жизни и соблюдать прежде всего элементарные правила гигиены, чаще мыть руки, избегать мест массового скопления людей: «П оменьше общаться, особенно с теми, у кого из носа течет, кто кашляет, поменьше стараться контактировать с народом в больших компаниях».

Источник

Активная жизнь в 87 – не чудо, а норма. Рассказываю о правилах долголетия знаменитого доктора Рошаля

Мои постоянные читатели знают, что я всегда интересовался темой долголетия. Это естественно для человека, который планирует жить вечно.

Иногда собирать информацию о привычках долгожителей бывает не только полезно, но и забавно. Поскольку продолжительность жизни как минимум на 50% зависит от счастливого билета в генетической лотерее, некоторые столетники любят потроллить окружающих.

Например, англичанка Дороти Флауэрс, которой недавно исполнилось 108 лет, называет секретом своего долголетия. любовь к шампанскому! «Это единственный напиток, который я всегда допиваю до дна», – уверяет Дороти. К слову сказать, дама похоронила своего мужа 30 лет назад – очевидно, он не разделял её страсть к игристому напитку.

Столетняя юбилярша Мэри Эмерсон из той же Великобритании уверена, что её суперспособность жить долго появилась благодаря любви к сосискам в тесте.

Филлис Джонс и Ирэн Крамп

На её фоне гораздо интереснее выглядит версия 102-летних близнецов Филлис Джонс и Ирэн Крамп. Дамы утверждают, что едят очень много рыбы, но главный секрет не в этом – они обязательно запивают её крепким алкоголем. Правда, выпивают только 2 стакана за раз, не больше. Что ж, умеренность во главе угла.

Ну, вернёмся к серьёзной беседе. Сегодня я хочу поделиться несколькими секретами долголетия от доктора Рошаля

Рошаль Леонид Михайлович. Советский и российский педиатр и хирург, общественный деятель.

Вряд ли есть в России человек, который бы не знал детского доктора мира – его подвиги и заслуги перед людьми можно перечислять не одну статью. Но сегодня речь не о его биографии, а о том, как доктору удалось дожить до 87 лет, при этом продолжая активно работать и участвовать в общественной жизни страны.

Надо признать, что разные «околомедицинские» мошенники обожают использовать имя Рошаля для продвижения своих сомнительных продуктов и диких рецептов. Доктор решительно опровергает свою причастность к подобного рода рекламе. Так что же в действительности помогает детскому доктору мира жить, здравствовать и приносить человечеству пользу так много лет?

Внимание!

Информация в статье представлена только для образовательных целей и не может служить заменой медицинской диагностики и лечения. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем менять свой рацион, менять привычки сна, принимать добавки или вносить коррективы в тренировку.

В одном из выпусков программы «Жить здорово» Леонид Михайлович рассказал, что ежедневно употребляет 3 продукта:

1. Кипяток

Рошаль не пьёт чай и кофе, но не потому, что считает их неполезными, а потому, что его энергичный организм не нуждается в дополнительных стимуляторах. А кипяток он считает лучшим напитком – нейтральный, согревает организм, ускоряет обмен веществ, не даёт возникать застойным явлениям в почках.

Кстати, не он один так считает. Китайцы обожают кипяток – носят его с собой в термосах, объясняя желанием очищать организм от вредных и лишних веществ.

А Владимир Цыпляев, который написал книгу «Экстремальная кулинария», уверяет, что кипяток был традиционным напитком на Руси. Только пили его не глотками, а «втягивая» губами с блюдца, поэтому не обжигались. Смысл же был тот же, что и для китайцев – очищение организма. 10-12 стаканов подряд создавали эффект, схожий с сауной – с человека сходило «семь потов».

2. Гречка

Совсем недавно я посвятил отдельный пост этому традиционно русскому суперфуду. Рошаль же рассказал что ест её даже на завтрак, а по праздникам предпочитает вариант с жареным луком.

Тем, кто не читал прошлую статью, напомню о замечательных свойствах гречки:

  • на 100 граммов продукта приходится 13 граммов белка и 59% дневной нормы железа;
  • триптофан в составе этой крупы превращает её в сырьё для производства «гормона счастья».
  • холин благотворно влияет на нервную систему;
  • рутин укрепляет стенки сосудов.

3. Зелень и овощи

К гречке Рошаль обязательно добавляет простой салат. В ход идут огурцы, листовая зелень, перец. Такое блюдо богато клетчаткой и играет роль «щётки», обеспечивая здоровье кишечника. А вы ведь помните, что кишечник – дом нашего иммунитета, а значит, один из ключевых органов, отвечающих за долголетие.

В дополнение можно сказать, что Леонид Михайлович никогда не пил алкоголь и не курил, а не так давно отказался от жареного, картофеля и переработанного мяса, поскольку вес начал «выбиваться» из нормы.

Кстати, на конгрессе по геронтологии один из долгожителей назвал 3 причины своего долголетия:

  • любимая работа на протяжении всей жизни;
  • отсутствие начальников;
  • всегда молодая жена.

Слова принадлежат не Рошалю, но, похоже, 2 причины из трёх в полной мере относятся к нему. Он обожает то, чем занимается, и у него всегда молодая жена. Женат доктор был трижды, и его последняя супруга – ровесница сына. Она младше Леонида Михайловича на 30 лет.

Что ж, пожелаем доктору здоровья и долгих лет жизни.

Как считаете, Рошалю просто повезло в генетической лотерее, или всё, что он причисляет к причинам своего долголетия, и правда работает?

Внимание!

Статья носит ознакомительный характер и не является рекомендацией. Написано на основе личного опыта и научных исследований. Если у вас есть проблемы со здоровьем, необходимо обратиться к специалисту. Не занимайтесь самолечением.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

«Это просто и недорого!»: Рошаль о самом действенном способе защититься от коронавируса

Пока российские граждане обсуждают новую волну коронавируса и критикуют масочный режим, президент НИИ неотложной детской хирургии и травматологии, президент Национальной медицинской палаты, доктор Леонид Рошаль, тоже выступил с критикой. Заодно рассказал о самом действенном способе защититься от COVID-19.

Читайте также:

Главная новость

Коронавирус в Санкт-Петербурге на 9 мая: рост тяжелобольных и отказ в осмотре вдовы ветерана войны

Средство массовой информации сетевое издание «Царьград/Tsargrad» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 63691 от «10» ноября 2015.

Главный редактор — Токарева Д.И.
Учредитель — НАО «Царьград медиа»
Адрес редакции — 115093, г. Москва, переулок Партийный, д.1, к.57, стр.3, эт.1, пом.I, ком.45

Копирование и использование полных материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на сайт tsargrad.tv. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал tsargrad.tv. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

© 2021, все права защищены. НАО «Царьград медиа».

Источник

«Это репетиция биологической войны». Доктор Рошаль — о коронавирусе

Россия разумно распорядилась временем на подготовку к эпидемии коронавируса и сумела избежать больших потерь, считает доктор Леонид Рошаль, директор НИИ неотложной детской хирургии и травматологии. Однако вирус никуда не исчез, поэтому важно соблюдать простые правила и беречь себя, рассказал врач в интервью Forbes . Теперь стране следует извлечь уроки и понять, что проведенная ранее «оптимизация» здравоохранения оказалась ошибкой, отметил Рошаль.

«Худшего сценария удалось избежать»

«Худшего сценария, к счастью, удалось избежать, — отметил Леонид Рошаль. — Хотя всем стало ясно, что мир не был готов не только к пандемии, но и к эпидемии: ни в одной стране мира не хватало масок и защитных костюмов в пик эпидемии».

Одни страны справились лучше, другие — хуже: «Китайцы мощно сработали — очень организованно. Итальянцы в силу характера, оказались менее приспособленными к такой ситуации. В этой стране были ужасные цифры — умирало до 900 человек людей в день. Это трагедия. Мне очень-очень жаль, я очень люблю Италию и итальянцев. Хорошо сработали немцы. Хуже испанцы. Американцы до сих пор поражают цифрами, да и Бразилия не отстаёт. Заволновалась и Индия».

Китаю и Южной Корее удалось быстрее всех справиться с болезнью «благодаря жестким мерам, дисциплине и слаженности действий». Хорошо проявили себя и немцы. «Возьмите Германию: там было немалое число подтвержденных заболеваний коронавирусом, но показатели смертности остаются ниже 1%. Это говорит о том, что система здравоохранения выстроена и отработана в Германии лучше, чем в других странах и народ более дисциплинирован».

«России боженька подарил месяц-полтора на подготовку»

«Российская статистика отражает мировую», — полагает Рошаль. Количество смертей от коронавируса в РФ относительно низкое, и «во многом этого удалось добиться благодаря своевременному введению системы санитарных кордонов, введению ограничений на въезд в страну и мерам внутреннего контроля».

«Говорю прямо, мне 87 лет и если бы я не пережил изоляцию и не носил бы маски, я бы вам интервью уже не мог дать, и мог бы помахать откуда-то сверху, — добавил доктор. — Как России боженька подарил месяц-полтора на подготовку, так и мне было подарено время на то, чтобы врачи разобрались с этой инфекцией и выработали алгоритмы действия. Если бы я заболел в самом начале инфекции, возможность выжить у меня была бы гораздо меньше. Это точно».

Распространение болезни в России сдерживает низкая плотность населения, ведь «вирус не летает сам по себе от одного поселка до другого. его переносят люди», пояснил медик.

«В России темпы заболеваний коронавирусной инфекцией существенно снизились, но спад произошел главным образом за счет Москвы», — подчеркнул доктор Рошаль. В регионах многие губернаторы не торопятся со снятием ограничений, и «они правильно делают», уверен доктор. Ведь регионы находятся на разных стадиях эпидемии.

«Я не говорю, что этот вирус был создан человеком»

«Когда я анализирую сложившуюся ситуацию, я понимаю, что это репетиция биологической войны, — сказал доктор Рошаль. — Я не говорю, что этот вирус был создан человеком: для подобных утверждений нет достаточных оснований, к тому же я не вирусолог. Но это проверка системы здравоохранения на прочность, в том числе биологической защиты страны. Кстати, в Советском Союзе система биологической защиты была выстроена на высоком уровне. Китайцы строили свою систему именно по этой модели . А мы эту систему частично потеряли. Сейчас она проходит тест».

«А правильно ли мы делали? Я считаю, что неправильно»

По словам Леонида Рошаля, эпидемия высветила проблемы в российском здравоохранении: «Коронавирус проверяет человечество на прочность, на то, как мы могли бы выстоять в серьезной биологической катастрофе. В России недавно прошла оптимизация здравоохранения, нам сократили коечный фонд и урезали врачей почти в два раза. А теперь стали задавать вопрос – а правильно ли мы делали? Я считаю, что неправильно».

«Маневр всегда должен быть. Нельзя, чтобы здравоохранением руководили финансисты, которые рассуждают так: мы дадим меньше денег, а врачи все равно справятся. Ничего подобного, не справятся! — предупредил врач. — В вопросах финансирования здравоохранения последнее слово должно оставаться за медицинским сообществом, которое на основании науки должно говорить о том, что и в каком количестве медицине необходимо иметь».

«Сам хожу в маске и всем советую»

В условиях эпидемии Леонид Рошаль призвал не поддаваться панике: «Риски есть везде, и это надо помнить. Жить надо спокойно. Я против истерики. От коронавируса человечество не умрет. Оно перенесло оспу, холеру, чуму и многие другие заболевания… Кто из нас помнит про чуму, холеру, проказу? Так будет и с этой пандемией. Она человечество не убьет, но потери будут».

Однако быстро уничтожить болезнь с помощью вакцины не получится, полагает Рошаль: «Чтобы вакцинировать весь мир, потребуется 2-3 года». Поэтому пока наше здоровье в наших руках — важно соблюдать простые меры предосторожности.

«Надо один раз посмотреть на больных, которые умирают, чтобы понять, что это не шутки. Поэтому, несмотря на снижение мер карантина, прошу всех беречь себя. Я сам хожу в маске, перчатках , обрабатываю руки и всем советую это делать . Это мелочь и, надеюсь, временная, но она повышает шансы сохранить здоровье», — указал врач.

Кроме того, Леонид Рошаль советует сделать бесплатный тест на коронавирус: «Я лично считаю, что учитывая наличие большого процента людей с бессимптомным течением болезни, тесты нужно сдавать всем».

Источник

Читайте также:  Сладкие рецепты с гречкой
Оцените статью
Adblock
detector