Рецепт от двойного подбородка

9 советов, как убрать второй подбородок

Двойной подбородок не только изменяет черты. Вне зависимости от пола, он широким жестом прибавляет лицу лишние 5-10 лет.

Проблема не придуманная, ведь даже ухоженные и худые знаменитости страдают от этой напасти. Смотрите сами:

Кристина Агилера

Виктория Бекхэм

И если мужчина может убрать второй подбородок, отпустив бороду, женщине замаскировать его совсем не просто. В отличие от лишнего килограмма на бедрах, спрятать эту складку на лице в складках одежды нет никакой возможности.

Сотни кремов обещают избавление. Но нет ни одного доказательства, что хоть один из них действительно работает.

Неужели все, что остается в этом случае, – лишь тщательно следить за посадкой головы и держать спину? Можно ли убрать второй подбородок?

6 эффективных способов, как уменьшить подбородок

Давайте исследуем самые эффективные способы, которые заставят его исчезнуть.

Совет 1. Похудейте

Банально, но крайне эффективно.

Посмотрите на этот рисунок. Действительно, часто под подбородком хранится избыток жира. Худея, мы избавляемся от жира и, как следствие, от подбородка.

Чтобы убрать 2 подбородок, измените свой рацион питания. Употребляйте преимущественно клетчатку. Исключите жирное. Потребляйте меньше калорий.

Недостаток у этого метода только один – невозможно убрать только жир под подбородком. Заниматься спортом и худеть придется целиком (конечно, уделяя особое внимание мышцам лица).

Совет 2. Ешьте пищу с низким содержанием соли и сахара

Соль способствует задержке воды. Ваш организм будет накапливать воду – на лице это будет проявляться отеками и вторым подбородком.

Пейте много чистой воды, чтобы очистить систему и предотвратить задержку воды в организме.

Комментарий эксперта:

«Куда бы вы ни отправились, держите под рукой чистую воду.

Пейте 1,5-2 литра – в обычные дни. И до 2,5 литров летом. В день перелетов пейте до 2,8 литров, а мужчины – до 3″.

Совет 3. Жирная рыба холодных морей 3 раза в неделю

Не смотря на рекомендацию ограничить жир, вам нужно употреблять жирную рыбу 3 раза в неделю. Жирная морская рыба обеспечит ваш организм омега-3 и омега-6 маслами. Омега-кислоты улучшают эластичность кожи. Ведь если вы приняли решение убрать 2 подбородок диетой, вам важно, чтобы после похудания у вас не образовалось ничего похожего на индюшачий зоб.

Выбирайте соленую рыбу или рыбу холодного копчения – рыба не должна подвергаться температурной обработке. Куска сельди или скумбрии в 100 грамм будет вполне достаточно

Вот эффективное упражнение от второго подбородка. Откройте рот так широко, как можете. Выдвиньте подбородок вперед. Сосредоточьтесь, чтобы чувствовать, как работают ваши мышцы под челюстью. Начинайте медленно, напряженно закрывать рот. Считайте до 20.

Ваши зубы встретились? Не расслабляйтесь – начинайте медленно открывать рот с таким же напряжением. Вернитесь в исходное положение – только теперь можно расслабиться.

Не ленитесь. Это же упражнение позволит убрать первые морщины на подбородке и шее.

Совет 5. Используйте косметику с акцентом на глаза и скулы

Чтобы убрать 2 ой подбородок визуально, не стоит закутываться в шарф. Этот аксессуар, напротив, очень привлекает внимание к шее. А нам нужно всеми силами избежать такого развития событий.

Густые пушистые ресницы, интенсивные и прорисованные брови, карандаш для глаз, тени для век smoky eyes, светлые губы – самое оно. Так вы зрительно отвлечете внимание от нижней части лица.

Посоветуйтесь с визажистом и найдите румяна, которые идеально «женятся» с вашим тоном кожи. Используйте их, чтобы подчеркнуть линию скул.

Во-первых, правильная линия скул делает лицо уже, моложе и стройнее, скрадывает щеки. Во-вторых, интенсивные скулы смещают акцент в область глаз и отвлекают от линии челюсти.

Совет 6. Не носите ожерелья

Акцент в области шеи привлекает внимание к нижней половине лица и делает ваш лишний подбородок очевидным.

Итак, повторим урок: чтобы убрать двойной подбородок ешьте жирную рыбу, тонизируйте шею, пейте много воды, сядьте на диету и усильте активность для сжигания жира.

Нет времени? Результата нужен «завтра»? Подбородок достался по наследству от родителей? Проявился после сорока лет?

Прибегаем к тяжелой артиллерии.

3 совета, как убрать второй подбородок быстро

Совет 7. Липолитики и липосакция

Если потеря веса не помогает уменьшить проявления подбородка, возможно, ваш организм воспринимает подбородок как жировое депо. В таких случаях гимнастика и диеты бессильны. Нужна внешняя помощь.

Самый простой путь – пройти курс мезотерапии современным липолитиком Микеланджело. Это уникальный препарат, №1 в клиниках Евросоюза.

Комментарий эксперта:

Не умоляя достоинств Michelangelo, хочу рассказать еще об одном новом препарате Акваликс. Он появился в России лишь в конце 2013 года.

Это средство вводится в жировую ткань с использованием шприца (метод интралипотерапии), но по эффективности конкурирует с операционной липосакцией!

Использование Aqualyx потребует всего 10 минут, чтобы избавиться от второго подбородка.

Результат вы увидите уже после единственной процедуры. Для получения по-настоящему выраженного эффекта потребуется всего 2 или 3 процедуры. Метод крайне эффективен для женщин до 40-45 лет и для мужчин до 60.

Но это не единственное достоинство процедуры. После устранения жира кожа сокращается. Вы и ваши знакомые увидите значительный лифтинговый эффект! Избавление от подбородка даже без дополнительных процедур сделает ваше лицо на 5-7 лет моложе!

Анна Смирнова, эксперт по эстетической коррекции

Третий способ – липосакция второго подбородка лазером. Она проводится микро канюлями через крохотные проколы кожи, следы от которых заживают на 4 день. Лазер не просто разбивает жир. В процессе процедуры он сокращает и подтягивает кожу подбородка без дополнительных процедур.

Видео

Совет 8. Убрать второй подбородок нитями

Пожалуй, это самый эффективный способ быстро убрать подбородок без применения скальпеля. Результат сохраняется более 5 лет. NAS-lift с использованием системы iGuide позволяет убрать подбородок за неделю, даже меньше: в среду вы приходите в клинику, а в понедельник отправляетесь на работу.

NAS-lift эксклюзивно представлен в The Platinental Aesthetic Lounge. Цена процедуры зависит от объема вмешательства: методика показывает наилучшие результаты в сочетании с лазерной липосакцией.

Источник

Как убрать второй подбородок в домашних условиях? 7 способов

Второй подбородок появляется в результате образования дополнительных жировых складок. Происходит это по разным причинам и вопреки распространенному мнению, проблема не всегда связана с набором лишнего веса. Провоцирующих факторов появления двойного подбородка довольно много, но в любом случае появление этого косметического дефекта меняет форму лица не в лучшую сторону. В результате изменений овал выглядит менее четким, визуально прибавляется несколько лет возраста. Ситуация осложняется тем, что скрыть этот недостаток практически невозможно.

На этом фоне возникает неуверенность, появляются проблемы с самооценкой и, как следствие, желание убрать второй подбородок. Выбор способа устранения жировой складки во многом зависит от состояния здоровья, образа жизни и других особенностей. Рассмотрим на основные причины появления лишних жировых складок, чтобы понять, как убрать второй подбородок в домашних условиях и избавиться от комплексов без дорогостоящих косметологических услуг наиболее подходящим способом.

Причины появления складки под подбородком

• Избыточная масса тела

Накопление лишнего жира негативно отражается не только на здоровье, но и на внешности. Клетки жировой ткани формируются в проблемных зонах, одной из которых и является подбородок.

• Пристрастие к гаджетам

Постоянное использование мобильного телефона, планшета и других устройств, при сверху вниз или лежа, приводит к появлению двойного подбородка. Связано это с тем, что в таких положениях ухудшается кровообращение, мышцы теряют тонус.

Это генетическая склонность к развитию двойного подбородка, когда лишняя складка может появиться независимо от отсутствия каких-либо провоцирующих факторов. Если среди членов семьи из поколения в поколение встречаются люди с двойным подбородком, то вы также можете столкнуться с этой проблемой.

В процессе старения мышцы ослабевают, кожа становится менее эластичной и более подверженной негативными изменениям. Из-за потери мышечного тонуса появляется двойной подбородок, убрать который с возрастом становится всё более сложно.

• Нарушение осанки

Сколиоз и другие проблемы с позвоночником также могут стать причиной появления двойного подбородка. Это связано с постоянным неправильным положением, в котором находится голова, которая опущена вниз большую часть времени. В результате такого положения ослабевают мышцы, расположенные в передней части шеи.

Простые способы убрать второй подбородок в домашних условиях

Устранение двойного подбородка с помощью компрессов — простой способ избавиться от лишней складки. При этом качество кожи также улучшается. Влажные повязки, пропитанные медом, травяными отварами и другими средствами, обеспечивают эффект лифтинга и насыщают кожу питательными веществами. Для того, чтобы сделать компресс, нужна чистая ткань, которую смачивают в растворе, слегка отжимают и используют следующим образом: нужно просто слегка похлопывать тканью, свернутой в виде жгута, по подбородку в течение 10-15 минут. Процедуру завершают умыванием холодной водой. Можно нанести питательный крем или маску, чтобы усилить эффект.

Кремы, которые помогают избавиться от второго подбородка, могут быть эффективны на начальных стадиях развития этого косметического недостатка. В тех случаях, когда причиной появления небольшой лишней складки является потеря тонуса мышц и провисание кожи из-за возрастных изменений, качественные кремы с лифтинг-эффектом могут оказать положительное действие и сделать овал лица более четким.

Восстановление упругости кожи с помощью питательной маски также можно назвать простым способом устранения двойного подбородка в домашних условиях. Готовых косметических средств, которые подходят для этой цели, можно найти довольно много. При желании в домашних условиях используют народные рецепты. Наиболее эффективной считается маска-бандаж.

Массаж в зоне подбородка направлен на улучшение кровообращения в проблемной зоне, проработку мышц, восстановление их тонуса. В результате давления, растирания, вибрации и других методов воздействия, жировая складка постепенно уходит, что способствует восстановлению четкости контура лица.

1. Рациональное питание

У многих людей двойной подбородок появляется в связи с набором веса из-за нездоровой диеты. Отрегулируйте количество калорий, чтобы не переедать и не употреблять пищу, которая не приносит организму пользу. Большинство диетологов рекомендуют потреблять до 2000 калорий в день, если вы пытаетесь сбросить лишние килограммы, но всё индивидуально. Постарайтесь придерживаться диеты, которая дает вам достаточно энергии и не способствует набору веса. Стандартные рекомендации:

• Употребляйте больше полезных жиров и нежирного белка.
• Исключите углеводы, сахар и животные жиры.
• Включите в свой рацион достаточное количество овощей и фруктов.

Когда проблема двойного подбородка связана с лишним весом, устранить лишние жировые складки можно с помощью ежедневной физической нагрузки. В других случаях хороший результат дают простые упражнения, которые помогают поддерживать тонус мышц, эластичность и упругость кожи.

Пример эффективных упражнений для устранения двойного подбородка:

1. Откройте широко рот, затем громко, отчетливо и медленно произносите последовательно звуки: а, э, и, о, у.
2. Вытяните шею вверх и слегка подбородок. В таком напряженном состоянии необходимо продержаться 2-3 минуты. Постепенно рекомендуется увеличить время выполнения упражнения до 5 минут.
3. Вытяните нижнюю челюсть вниз и совершайте движения вправо и влево с помощью мышц подбородка.
4. Положите толстую книгу на голову и, не удерживая её руками, походите по комнате 5-7 минут.
5. После нанесения лифтинг-крема энергично похлопайте подбородок тыльной стороной ладони и слегка потяните кожу в нескольких местах по всей поверхности, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать на клеточном уровне обменные процессы.
6. По возможности старайтесь плавать «по-лягушачьи», так как этот способ требует вытягивания шеи, что способствует устранению жировых отложений и устранению второго подбородка.

Тейпирование подбородка

Это относительно новая, но уже довольно популярная методика устранения двойного подбородка. Суть процедуры заключается в наложении аппликаций. В процессе используются кинезио тейпы — специальные пластыри. Основная задача эластичных полосок, которые наклеивают на подбородок и область шеи по определенной схеме — стимуляция естественных метаболических процессов и улучшение кровообращения. Это способствует общему омоложению кожи, устранению жировых клеток и восстановлению четкости линии контура подбородка.

Самые популярные тейпы для лица:

Преимущества кинезио тейпов

Косметологические салонные процедуры, компрессы, специальный массаж, маски и другие популярные решения, которые используются для борьбы с двойным подбородком связаны с определенными рисками. Тейпирование подбородка, в сравнении с другими способами устранения лишней жировой складки, считается одним из самых безопасных и доступных. Процесс наклеивания кинезио тейпов на подбородок занимает всего 10-15 минут и не требует профессиональной помощи. Самостоятельно в домашних условиях можно бороться с возрастными изменениями и корректировать проблемные зоны практически в любой области. Это не только подбородок, но и лоб, щеки, зона декольте, шея, носогубные складки. Все подробности можно найти здесь и в других разделах сайта.

Какие кинезио тейпы использовать для тейпирования подбородка?

Чувствительная кожа требует бережного обращения. Специально для лица разработаны особенно мягкие кинезио тейпы. Пластыри, представленные в линейке BB FACE TAPE™, имеют гипоаллергенную клеевую основу и выполнены из материалов премиального качества.

Для создания дополнительного лимфодренанжого эффекта стоит обратить внимание на лимфа-тейпы с перфорацией BB LYMPH FACE™. Это инновационная разработка в эстетическом тейпировании, созданная специально для лимфатической коррекции и борьбы с отеками. Благодаря тому, что перфорация создает разницу в давлении на ткани, ускоряется отток лимфы и улучшается кровообращение, запускается процесс регенерации. Кожа подтягивается, приобретает эластичность, упругую структуру за счет вывода лишней жидкости.

Цвета и размеры в ассортименте. Смотрите наш каталог, чтобы подобрать тейп для коррекции линии подбородка или других проблемных зон.

В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».

BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!

В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.

Тейпирование лица – это косметологическая процедура, омолаживающая кожу и устраняющая морщины. Она проводится при помощи кинезиотейпов — эластичных хлопчатобумажных лент с гипоаллергенным клеем, оказывающих благотворное влияние на тело

С каждым днем процедура тейпирования приобретает все большую актуальность, причем одной из наиболее востребованных ее разновидностей среди женщин разного возраста является именно тейпирование лица в домашних условиях, относительно недавно появившееся в косметологии.

Тейпирование лица (кинезиотейпирование) устраняет морщины и сладки на лице, уменьшает двойной подбородок, улучшает общее состояние кожи. Такие процедуры проводятся без хирургического вмешательства и подходят для женщин в возрасте 25-70 лет. В их основе лежит воздействие на глубинные мышцы и фасции при помощи лент из натурального хлопка, которые улучшают кровоток и лимфоток в области головы. Ниже мы более подробно рассмотрим принцип действия этого метода, его преимущества и недостатки.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Источник