Рецепт от кашля молоко укроп

Причины метеоризма и как лечиться

Метеоризм – это состояние, которое характеризуется повышенным газообразованием в кишечнике. Оно доставляет массу неприятных ощущений, а иногда вызывает даже боль.

Образование газов – нормальное явление, возникающее при переваривании пищи. Однако при нерациональном питании, недостатке ферментов, нарушениях работы ЖКТ этот процесс активизируется и становится патологическим.

Причины появления

Основной причиной повышенного газообразования и вздутия живота является активизация жизнедеятельности микрофлоры кишечника и нарушение переваривания пищи в результате ферментной недостаточности.

Однако неприятный симптом может возникать и при затруднениях газовыделения из организма, к которым относится:

заглатывание воздуха во время еды;

хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;

постоянные стрессовые ситуации.

К продуктам, которые чаще всего приводят к метеоризму, можно отнести:

газированные напитки и пакетированные соки;

выпечка и хлебобулочные изделия;

кукуруза, капуста и бобовые культуры;

продукты молочного происхождения.

Список можно продолжать до бесконечности. Общим свойством, объединяющим все эти продукты питания, является высокое содержание углеводов, которые и являются питательной средой для микроорганизмов, продуцирующих газы.

Метеоризм – это повод обратиться к врачу

Если вздутие живота возникает не первый раз и беспокоит регулярно, то не стоит откладывать поход к специалисту в долгий ящик. Особенно это касается ситуаций, когда повышенное газообразование сопровождается расстройством стула и болями.

Гастроэнтеролог поможет выяснить причину проблему, проведет полную диагностику, составит грамотную диету и назначит лечение.

Способы избавления от метиоризма

Основные методы, которые помогут быстро устранить метеоризм и предотвратить его появление в дальнейшем:

Тщательное переживание пищи. Когда вы быстро проглатываете еду большими кусками, организму тяжелее ее переваривать и усваивать, а потому она становится благоприятной средой для размножения газопродуцирующих бактерий.

Прием активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. Также могут помочь такие препараты, как хилак-форте или эспумизан.

Исключение из рациона продуктов, богатых углеводами.

Если эти способы не помогли и вас продолжает беспокоить метеоризм, то не стоит заниматься самолечением. Лучшим решением станет обращение к доктору.

Народные средства

Рецепты, используемые для устранения вздутия, проверены годами, они не имеют противопоказаний и абсолютно безвредны. Их можно применять для лечения как взрослых, так и детей.

Отвар или настой укропа. Для приготовления первого варианта необходимо одну чайную ложку семян залить стаканом воды, довести до кипения на медленном огне и варить 15 минут. Во втором случае ингредиенты те же, только их необходимо настаивать в течение трех часов без нагрева. Лечебную жидкость следует принимать по стакану два раза в день за 20-30 минут до еды.

Настой чабреца и семян укропа. Ингредиенты смешать в равных пропорциях (по 1 чайной ложке), залить кипятком и оставить на 10-15 минут, затем раствор нужно довести до кипения и процедить. Принимать 5-6 раз в день по 2 столовые ложки.

Настой цветков ромашки. Одна столовая ложка ингредиента заливается стаканом кипятка. Через 15 минут настой необходимо процедить. Употреблять по стакану три раза в сутки.

Молотые семена моркови. Принимать по 1 чайной ложке трижды в день, запивая необходимым количеством воды.

Настой корней одуванчика. Для приготовления понадобится 2 столовые ложки ингредиента и 2 стакана кипятка. Через сутки настой нужно процедить и начать принимать по 4 раза в день.

Молотый корень имбиря. В день нужно употреблять всего 1 чайную ложку, разделив дозировку на 4 приема.

Как питаться, чтобы избежать вздутия

Первая мысль, которая приходит в голову при возникновении данного вопроса, это исключить из меню все продукты питания, богатые углеводами. Однако их очень много и сделать это практически невозможно. Поэтому важно снизить из содержание в ежедневном рационе, а также следить за размером порций, ведь переедание тоже может провоцировать возникновение метеоризма.

Оптимальный объем пищи, необходимый для насыщения взрослому человеку составляет 200-250 миллилитров. При этом следует отдавать предпочтение продуктам, содержащим клетчатку, белки и медленные углеводы. Быстрые сахара не несут пользы для организма, а значит их можно и вовсе исключить.

80-85% процентов ежедневного рациона должны составлять:

нежирное мясо (индейка, курица, говядина) и рыба;

овощи (за исключением капусты и бобовых);

крупы (гречка, рис).

Белковые продукты не могут спровоцировать метеоризм, а овощи и крупы содержат медленные углеводы, которые не подходят для питания и жизнедеятельности кишечной микрофлоры. Особая роль отводится рису, который способен не только подавлять образование газов, но и адсорбировать их.

Ухаживайте за своим организмом, заботьтесь о здоровье, начните заниматься спортом и уделите особой внимание питанию. Будьте уверены, изменения не заставят себя ждать. Уже спустя несколько дней вы начнете чувствовать себя лучше и бодрее, а все дискомфортные ощущения исчезнут без следа.

При этом помните, что если проблема не проходит, то следует посетить врача, а не заниматься самолечением, которое может еще больше навредить здоровью и привести к осложнениям.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Как правильно заваривать и принимать семена укропа от кашля для детей и взрослых

При инфекционных и простудных заболеваниях верхних дыхательных путей народная медицина рекомендует принимать укроп от кашля. В качестве лекарственного сырья используют его семена. В них содержатся эфирные масла, каротин, флавоноиды, аскорбиновая кислота, витамины и другие минеральные вещества. Плоды фенхеля обладают успокаивающим, отхаркивающим, антибактериальным действием, являются хорошим антиоксидантом.

Разберемся, почему полезно применение семян укропа, помогают ли они от кашля, есть ли противопоказания к применению.

Польза семян укропа

Полезность плодов фенхеля для организма обусловлена его богатым химическим составом. В семенах содержатся жирные масла (олеиновая, пальмитиновая, линолевая, петрозелиновая кислоты), белки, флавоноиды, аскорбиновая и никотиновая кислоты, тиамин, каротин, витамины группы А, В, С, Е, РР, К, минеральные вещества.

Употребление укропа благотворно влияет на общее состояние и работу органов ЖКТ: успокаивает болезненные спазмы в желудке, повышает аппетит, усиливает моторику пищеварительного тракта, нормализует обмен веществ.

Семена укропа используют и как мочегонное средство при заболеваниях печени, почек, легких, для устранения отечности, артериальной гипертензии, хронической сердечной недостаточности. Плоды фенхеля обладают противовоспалительным, спазмолитическим, болеутоляющим, желчегонным действием, повышают лактацию в период грудного вскармливания, успокаивают нервную систему.

Справка. Из плодов фенхеля делают укропную водичку. Ее назначают при повышенном газообразовании у детей для улучшения работы кишечника.

Применение семян рекомендовано при инфекционных и простудных заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхите без отхождения мокроты. Также советуют принимать плоды фенхеля для профилактики гриппа, особенно в осенне-зимний период. Дело в том, что укроп удовлетворяет потребности организма в витаминах С, В2, А, которые принимают непосредственное участие в формировании антимикробного иммунитета.

Лечебные свойства

Семена укропа обладают разносторонними лечебными свойствами:

• противовоспалительным — препятствуют дальнейшему прогрессированию;
• успокаивающим — понижают процессы возбуждения центральной нервной системы, избавляют от тревожности, раздражительности;
• сосудорасширяющим — расслабляют мышцы кровеносных сосудов, благодаря чему снижается артериальное давление, улучшается кровообращение;
• мочегонным — увеличивают выведение натрия хлорида, уменьшают объем циркулирующей крови и жидкости, заполняющей пространство в органах и тканях;
• ветрогонным — уменьшают образование газов в желудочно-кишечном тракте, помогают их выведению, устраняют болезненные спазмы в желудке;
• отхаркивающим — улучшают отведение бронхиального секрета из дыхательных путей, разжижают мокроту;
• спазмолитическим — облегчают спазм сосудов, бронхов, желче- и мочевыводящих путей, пищеварительного канала;
• обезболивающим — уменьшают выраженность боли;
• иммуномодулирующим — усиливают специфический и неспецифический иммунитет, препятствуют укреплению и размножению вирусов, бактерий, инфекции.

Кроме того, семена фенхеля — это мощный антиоксидант. Они замедляют процессы старения, сдерживают образование раковых клеток, а также способствуют похудению.

О том, как похудеть при помощи варёной свеклы, можно узнать по ссылке.

Помогают ли семена укропа от кашля

Однозначного ответа на вопрос, помогают ли плоды фенхеля от кашля, не существует. Результат лечения зависит от механизма и стадии болезни, сопутствующей медикаментозной терапии, реакции организма на проводимые действия.

Неправильно использовать для лечения кашля только настой укропного семена. В таких случаях можно запустить болезнь, создать благоприятные условия для ее прогрессирования и дальнейшей хронизации. Положительная динамика возможна только при комплексном подходе, где семена фенхеля рассматривают как средство вспомогательной терапии.

В большей степени плоды фенхеля усиливают эффект от лекарственных препаратов, уменьшают потребность в медикаментах, облегчают тяжесть симптомов, позволяют справиться с болезнью в более короткие сроки. Лекарство применяют для лечения гриппа, ларингита, трахеита, бронхита, пневмонии, ангины. Особенно эффективно оно при кашле с вязкой мокротой.

Принцип действия

Плоды фенхеля при лечении кашля влияют на разные стороны патологического процесса:

1. Иммуномодулирующее средство — восстанавливают местный иммунитет, подавляют активность возбудителей простудных и инфекционных заболеваний, сдерживают их рост и размножение, предупреждают хронические патологии дыхательных путей.
2. Антибактериальное — подавляют рост патогенной микрофлоры, препятствуют ее проникновению в нижние отделы дыхательных путей, тем самым минимизируя риск развития осложнений.
3. Отхаркивающее. Увеличивают активность бронхиальных желез. Мокрота становится более жидкой, обильной, легче откашливается.

Чтобы прочитать о полезных свойствах тыквы, перейдите по ссылке.

Народные рецепты лечения кашля семенами укропа

Существует несколько способов приготовления укропного семени в домашних условиях. Перед тем, как приготовить лекарство, необходимо купить семена фенхеля.

Продаются они в любой аптеке. Отпускаются без рецепта. Средняя цена — 58 рублей за 50 г. Можно самостоятельно вырастить укроп и заготовить семена. Воду лучше использовать очищенную или кипяченую.

Простой настой укропного семени

1 ст.л. семян фенхеля измельчить, залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой, настаивать в течение часа. Принимать процеженный отвар по 1 ст.л. каждые 2-3 часа до полного выздоровления.

Можно приготовить настой укропного семени по другому рецепту: 1 ст.л. измельченных плодов укропа залить 1 ст. холодной воды, поставить на водяную баню, после закипания варить 15-20 минут. Отвар процедить, принимать внутрь по 1 ст.л. 4-5 раз в день.

Рецепт с медом

В термос засыпать 2 ст.л. семян укропа, залить 400 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Перед употреблением в готовый настой добавить мед. Принимать в течение дня небольшими порциями по 50 г трижды в день. Помогает как при мокром, так и при сухом кашле.

Второй способ приготовления укропа с медом от кашля предполагает использование эфирного масла, которое получают из плодов фенхеля. Согласно рецепту, в стакан с теплой водой необходимо добавить 2-4 капли масла, 1 ст.л. меда, перемешать. Принимать по ½ стакана с периодичностью 3 раза в день.

Справка. Мед усиливает действие плодов фенхеля. Компоненты в составе меда воздействуют на кашлевой центр, снижая частоту и интенсивность рефлекторных актов, смягчают раздраженное горло, нейтрализуют боль и першение. Кроме того, мед способствует разжижению слизи и активному ее выведению.

Рецепт с молоком

Укропное молоко особенно хорошо помогает при ларингите. Для приготовления лекарства необходимо вскипятить 300 мл молока и 1 ч.л. семян укропа, проварить на медленном огне 1-2 минут. Пить несколько раз в день небольшими порциями.

Как принимать

Дозировку и курс лечения укропным настоем врач назначает индивидуально для каждого пациента, учитывая возраст, пол, особенности развития и течения болезни, тяжесть симптомов. Взрослые в среднем принимают по 200-250 мл средства небольшими порциями в течения дня. В отношении детей суточная норма уменьшается до 50-150 мл (в зависимости от возраста). Употребляют до полного выздоровления, но не дольше 7-10 дней, если иное не оговорено врачом.

При наличии нежелательных реакций в виде аллергической сыпи, высыпаний, кожного зуда, отека Квинке необходимо уменьшить дозировку или полностью отменить прием настоя укропного семени. Далее наблюдать за реакцией организма. Если побочные эффекты сохраняются дольше, чем один день, необходимо обратиться к врачу. При местных симптомах аллергии назначают симптоматическое лечение: антигистаминные внутрь или локально на область поражения.

Нюансы лечения для детей, пожилых, беременных женщин

Чтобы извлечь максимальную пользу и не навредить организму, важно учитывать факторы со стороны пациента (возраст, пол, наличие сопутствующих заболеваний и другие противопоказания), стадию и особенности развития болезни.

Лекарство из плодов фенхеля, приготовленное без добавления водки и спирта, разрешено давать детям с первых дней жизни. Но любое лечение, в том числе и народными средствами, необходимо предварительно согласовывать с врачом.

Плоды фенхеля разрешены при кашле беременным. Кроме того, что они разжижают слизь, облегчают ее выведение и подавляют воспаление, еще и насыщают организм ребенка фолиевой кислотой, наличие которой обеспечивает нормальный рост и развитие плода.

С осторожностью необходимо употреблять укропный настой на поздних сроках, так как существует риск преждевременных родов.

О том, как приготовить укропный соус, читайте тут.

Противопоказания

Нельзя принимать настой укропного семени людям с индивидуальной непереносимостью одного или нескольких компонентов состава. Под наблюдением специалиста используют лекарственное средство пациенты с артериальной гипотензией, так как семена снижают артериальное давление.

К относительным противопоказаниям относят такие заболевания и патологические состояния, как:

• гемофилия;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• образование крупных камней в желчном пузыре (холецистолитиаз) и желчных протоках (холедохолитиаз);
• болезни органов пищеварительной системы в стадии обострения.

Лечение семенами укропа редко вызывает побочные реакции. В числе нежелательных эффектов — развитие кожной аллергии в виде зуда, шелушения и покраснения кожи, крапивницы, отека Квинке.

Заключение

Отвар укропного семени от кашля получил много положительных отзывов от врачей и пациентов. Он помогает при мокром и сухом кашле, хорошо разжижает слизь и облегчает ее отток из дыхательных путей, уменьшает частоту и интенсивность кашлевых атак, успокаивает раздраженное горло, избавляет от першения и боли. Однако, как и любое другое лекарство, имеет противопоказания, которые необходимо исключить перед началом лечения.

Источник