Рецепт от лямблий ребенку

Народное лечение лямблиоза

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Лечение лямблий народными средствами хорошо тем, что в отличие от аптечных лекарств, они действуют более щадящее, мягче. Аптечные медикаменты токсичны и убивают не только лямблий, но и всю полезную микрофлору кишечника.

Лямблии — это простейшие одноклеточные, приспособлены жить внутри человеческого организма. Попадают они туда с пищей или водой. В большинстве случаев лямблии размножаются в тонком кишечнике, но бывает, что лямблии проникают в печень, поджелудочную железу и другие органы.

Заражение организма человека лямблиями происходит незаметно. Инкубационный период у них составляет 1-3 недели, и в это время лямблиоз никак себя не проявляет. Но бывает, что и после этого они много лет живут в кишечнике, никак не давая о себе знать, и обнаруживают их только случайно, когда проводят обследование. Но чаще случается так, что лямблии бурно размножаются, облепляют стенки тонкого кишечника, а это приводит к ухудшению его способности всасывания питательных веществ и расстройству всей деятельности ЖКТ.

Симптомы заболевания лямблиозом проявляются следующим образом. У человека возникает боль под ложечкой, потом появляется диарея, вздувается живот, скапливаются газы. При этом стул становится жидким, водянистым, иногда пенистым, но в нем нет кровянистых или слизистых примесей. Через пару недель острая фаза заболевания проходит сама, и лямблиоз становится хроническим. Если организм в это время подвергается другим заболеваниям, он ослаблен и лямблиоз обостряется с новой силой.

Дети намного чаще взрослых страдают от лямблиоза. Этому есть две причины: во-первых, дети чаще не соблюдают правила личной гигиены, особенно, когда играют на улице. А вторая причина в том, что лямблии очень чувствительны к кислой среде, и, поскольку, кислостность у детей ниже, лямблии прекоасно мебя чувствуют в детских желудках. У взрослых кислота желудочного сока растворяет почти все попавшие туда микроорганизмы.

Лямблии очень любят сладкое, и поэтому во время леченияна до полность отказаться от сладкого, и, наоборот, включить в рацион побольше кислых продуктов.

Споры лямблий (цисты) очень живучи. Вне организма человека во влажной среде они могут существовать до 100 дней. В наши желудки они попадают вместе с сырой водой, с немытыми фруктами, или при контакте с зараженным человеком.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Лечение лямблиоза травами

Лечение призвано создать одноклеточным как можно менее комфортные условия жизни в кишечнике и других органах, на это и направлено применение народных средств. Эти средства схожи с теми, которые называют глистогонными.

Таким образом, для лечения хронических форм лямблиозного дуоденита и холецистита используют лекарственные средства растительного происхождения, которые имеют противопаразитарные и противолямблиозные свойства. Это такие средства как:

• трава полыни горькой,
• листья и почки березы,
• цветки пижмы,
• трава чистотела, тысячелистника,
• побеги багульника, тополя черного и сосны,
• корневища чемерицы белой, горечавки и аира,
• листья и ягоды актинидии и др.

Лечение лямблиоза народными средствами даст хороший результат, если при этом соблюдать строгую диету. Как уже говорилось, исключить сладкое. Каждый день кушать кисло-молочные продукты, свежие овощи и фрукты, лучше кислые, мясо (но ни в коем случае не колбасу).

Полынь при лямблиозе

Полынь – сильное лечебное растение и оно очень эффективно при лямблиозе. В медицине полынь применяется для ускорения пищеварения, она улучшает желчевыделительную функцию печени и нормализует работу желчного пузыря.

Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают и пьют по столовой ложке за полчаса до еды.

Можно также применять порошок полыни. Сухую траву хорошо измельчают и хранят в банке в сухом месте. Принимают по половине столовой ложки за 40 минут до еды два раза в день, запивая ее большим количеством воды. Чтобы не было так горько, можно добавить немного меда.

Также полынь применяют в виде настойки. Сто грамм измельченной полыни заливают 0,5 литра водки. Настаивают в темном месте 21 день. Пьют настойку дважды – утром перед едой и вечером перед сном. Для взрослых доза составляет 3 капли, для детей 1 каплю разводят столовой ложкой воды. Принимать так в течение месяца.

Лямблиоз лечат одной полынью или в комплексе с пижмой и гвоздикой. Но нужно помнить, что полынь противопоказана при беременности.

Пижма при лямблиозе

При лечении лямблиоза применяют также цветки пижмы. Их собирают когда они распустились, потом подсушивают в тенистом месте. Можно использовать и свежие цветы. Отвары и настои из пижмы способны активизировать выработку желчи, улучшается выработка желудочного сока, активизируется гладкая мускулатура кишечника. А главное пижма убивает паразитов и болезнетворные микроорганизмы. Пижма снимает все нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, вызванные лямблиозом. Пижма очень эффективна при этом заболевании.

Пижму можно использовать по-разному. Сухие цветы можно измельчить в порошок и принимать по половине чайной ложки на ночь на протяжении недели. Утром принимают слабительное, чтобы быстрей вывести паразитов из организма.

Или же настаивать столовую ложку цветочных корзинок 4 часа, залив их предварительно двумя стаканами теплой кипяченой воды в накрытом сосуде. Принимают по полстакана 2-3 раза в день за 20 мин до еды на протяжении 3-4 дней.

Березовые почки при лямблиозе

Березовые почки содержат вещества, флавониды и фитонциды, которые убивают многие микроорганизмы. Но березовые почки нужно правильно заготавливать. Тогда они имеют очень много целебных свойств.

Березовые почки обладают глистогонным и желчегонным действием. Березовые почки имеют специфическую горечь, она-то и устраняет многих кишечных паразитов.

Для этого используют отвар березовых почек. Готовят его так. Десять грамм почек (приблизительно 5-6 штук) заливают 0,2 л горячей воды. Затем кипятят 15 минут, после чего охлаждают и процеживают. Если в течение 2-3 недель принимать такой отвар, то образуется среда, в которой разрушаются цист лямблий.

[7], [8], [9], [10], [11]

Гомеопатия при лямблиозе

Статистика говорит нам, что эффективность лечения лямлиоза у детей гомеопатическими средствами составляет 90%. Но это лечение имеет свои особенности. Оно значительно дольше само по себе, а еще много времени уходит на подбор нужного лекарственного средства. Первичный курс лечения составляет один месяц, как пойдет лечение дальше зависит от результатов анализов. Но, в любом случае, гомеопатические средства не наносят организму ребенка того вреда, который причиняюет медикаментозное лечение. К тому же, не имеет никаких побочных эффектов.

Препараты назначаются строго индивидуально. Это могут быть следующие препараты:

• Хелидониум,
• Стафизагрия,
• Меркуриум,
• Солюбилис,
• Тараксакум и др.

Какое средство использовать и как долго определяет только врач-гомеопат.

Масло при лямблиозе

При лечении лямблиоза используют такие растительные масла как оливковое, подсолнечное, льняное. Связано это с тем, что масла препятствуют размножению лямблий. В начале лечения избавляются от паразитов. Занимает это от 2 до 4 недель. Самое лучшее и испытанное народное средство цветки пижмы обыкновенной. Каждый вечер на протяжении недели перед сном в течение 2-5 минут нужно жевать 3-5 цветков пижмы, при этом запивая их теплой водой. А утром натощак нужно пить льняное, тыквенное, или арбузное масло.

Также весьма эффективно от лямблий можно использовать масло бергамота. Применяют его так: 2-3 капли капают на сахар или мед и съедают. Такой способ лучше использовать для взрослых, потому что дети с трудом съедают эту смесь.

Хороший эффект дает масляный экстракт гвоздики. Пряную гвоздику смешивают с подсолнечным маслом в пропорции 1:1, заливают в бутылку из темного стекла и настаивают 10 дней. Потом в течение двух недель пьют по 40 мл теплого масла натощак.

Можно также применять для лечения смесь подсолнечного масла, свеклы и хрена. Сырую свеклу и хрен измельчают на терке и смешивают с подсолнечным маслом в соотношении 1:1. Затем настаивают 3 часа. Эту смесь принимают по столовой ложке за 20 минут до еды. Растительные масла можно также использовать для заправки салатов.

А вот использования животных жиров нужно избегать. Они провоцирует выделение в кишечник желчи, она изменяет кислотность и получаются условия более благоприятные для лямблий.

Деготь при лямблиозе

Деготь также можно применять при лечении лямблиоза. Есть два способа. Первый способ такой. В первый день добавьте 1 каплю дегтя в 0,5 стакана воды и выпейте этот раствор натощак утром. На следующий день увеличьте дозу до двух капель. Увеличивая дозу каждый день на 1 каплю, доведите ее до 10 капель, а затем уменьшайте ее на одну каплю в день

Второй способ – это дёгтевый бутерброд. Вкус его, конечно, не приносит удовольствия, но отлично лечит лямблиоз у детей и у взрослых. Намажьте хлеб тонким слоем аптечного дегтя и съешьте каждое утро натощак 3-4 дня подряд.

Чеснок при лямблиозе

Незаменим при лечении лямблиоза чеснок. Есть разные способы. Можно применять настойку чеснока. Для этого 250 грамм свежего сочного чеснока хорошо измельчить и залить 1 литром водки. Настаивать нужно в течение 10 дней, и после процедить. Принимают по одной столовой ложке три раза в день немножко разбавив водой. Детям настойку чеснока также дают, но по каплям. Одна капля на один год жизни.

Также используют клизму с чесноком. Для этого измельченный чеснок заливают горячей водой и настаивают. Когда настой остынет, им делают промывание кишечника.

Капуста при лямблиозе

Для диеты при лямблиозе подходят все известные сорта капусты. А для восстановления органических процессов, которые были нарушены лямблиями незаменима квашеная капуста. В ней в большом количестве присутствует провитамин С, молочная кислота, важные макро- и микроэлементы. Два-три раза в день необходимо съедать 100-200 грамм квашеной капусты отдельно от другой пищи. Можно также пить капустный рассол. Принимают его по 100-150 грамм за 15-20 минут до еды на протяжении месяца. Иногда курс такого лечения нужно повторить через 2-3 недели. Рассол должен быть теплым. Можно также смешать его с таким же количеством томатного сока. Такой курс лечения приведет в норму пищеварение, которое нарушили лямблии.

[12], [13], [14], [15]

Сироп при лямблиозе

В аптеках продаются сиропы, которые оказывают желчегонное и противовоспалительное действие и применяются для лечения лямблиоза. В их состав входит расторопша, пижма, экстракт осины и солянка холмовая. Они способствуют восстановлению печени.

Пьют сироп по одной чайной ложке три раза в день после еды через 30-40 минут. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.

Сироп противопоказан при беременности и кормлении грудью, а также при сахарном диабете.

Помните, что паразиты, это не просто червячки, живущие вместе с вами. Они пагубно воздействуют на все функции вашего организма. Отходы их деятельности отравляют весь организм.Можно годами лечиться от разных болезней и не догадываться, что, только избавившись от паразитов, можно жить без всяких проблем со здоровьем!

Источник

Диета при лямблиозе

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Лямблии – это паразиты. И именно этот вид простейший труднее всего выявить. Больной годами может жить, испытывая только легкий дискомфорт, без особых симптомов. Но лямблиоз — как у взрослых, так и у детей, опасен своими последствиями. Лямблии разрушают слизистую оболочку тонкого кишечника. Поэтому диета при лямблиозе необычайно важна, это основа лечения этого вида гельминтоза.

Можно даже сказать по другому – без диеты при лямблиозе лечение обречено. При длительном лямблиозе (несколько месяцев) проявляются такие негативные последствия, как нарушение пищеварения, воспаления ЖКТ (нарушение дефекации, дискинезии, метеоризм). Печально, что зачастую лямблиоз сопровождается острыми аллергическими реакциями, нарушенной работой сердца и даже расстроенными нервами. Элементарные правила гигиены и диета при лямблиозе должны ускорить выздоровление.

Если у человека выявили лямблиоз своевременно, то лямблии можно победить, совсем не используя медикаменты – вооружившись лишь терпением и соблюдением специальной диеты при лямблиозе.

Основное в диете при лямблиозе – категорический отказ от всех продуктов, которые любят лямблии, или иными словами еды, благоприятствующей размножению и жизнедеятельности лямблий. Анализ многочисленных исследований на тему лямблиоза показывает, что эти паразиты обожают углеводы. Рассмотрим разные аспекты лямблиоза и его лечения комплексным методом, с помощью диеты.

[1], [2], [3]

Лечение лямблиоза диетой

Лечение лямблиоза диетой подразумевает жесткое исключение благоприятных для лямблий продуктов питания – прежде всего это «быстрые» углеводы и сладости. А крайне нежелательная для лямблий – кислотная среда, поэтому при лечении лямблиоза диетой еду подкисляют, стараются употреблять большое количество кисломолочных продуктов. Скорее всего заболевают лямблиозом маленькие дети.

Будьте внимательны – один из признаков того, что срочно надо начинать лечение лямблиоза диетой – замедленное нарастание массы тела малыша. Частые запоры, которые сменяет понос – тоже тревожный симптом, как и нередкая тошнота и вздутие живота. Атопический дерматит является одним из спутников лямблиоза. Поэтому при лечении лямблиоза диетой исключают продукты, способные вызывать аллергию, например красные овощи и фрукты. Медикаментозные средства обязательно сопровождают лечение лямблиоза диетой при назначении врача. Можно сказать эти два способа лечения — медикаменты и лечение диетой равнозначны.

Диета при лямблиозе у детей

Какая же диета подходит детям при лямблиозе? Для совсем маленьких – если у кормящей матери нашли лямблиоз, необходимо переводить малыша на искусственное питание. Лечение проводят обоим. У детей лямблиоз в 60% случаев проявляется в виде аллергических реакций, высыпаний на коже. Поэтому диета при лямблиозе у детей подразумевает подход, где влияние аллергенов также учитывается. Аллергенами могут быть некоторые фрукты и ягоды – например, клубника, вишня. Зеленые яблоки и несладкие груши никогда не вызывают аллергии. Печалиться об ограничениях при соблюдении диеты при лямблиозе у детей не стоит. Эти ограничения лишь временная, но действенная мера.

Нужно постараться разнообразить рацион диеты при лямблиозе у детей за счет новых сочетаний разрешенных продуктов и форм подачи блюд. Например, овощи могут быть сварены в супчике, потушены в виде гарнира, потушены с не жирным мясом в виде рагу. А яблоки можно дать в сыром виде, сварить из них компот, запечь с не жирным творогом и небольшим количеством корицы, также сделать яблочное пюре. Непривычное сочетание груши и курицы довольно вкусно, и дети его любят. Соблюдение диеты при лямблиозе у детей предусматривает отказ от орехов и семечек. Зато рацион можно разнообразить применением различных растительных масел. Кроме привычного нам всем масла семян подсолнечника, можно предположить оливковое, кукурузное или льняное масло, масло из кунжута. Ярко красные овощи и фрукты (помидор, свекла, клубника, вишня) предлагаются в составе диеты при лямблиозе у детей только при отсутствии высыпаний на коже.

Обычно детскую диету при лямблиозе разрабатывает врач-педиатр. Он дает список продуктов, разрешенных диетой при лямблиозе у детей, из которых любящие родители и готовят разнообразные блюда, желательно на пару. Жарены блюда детская диета при лямблиозе исключает. Для полного выздоровления диете при лямблиозе у детей уделяют особое внимание, нужно строго придерживаться всех рекомендаций, иначе количество лямблий в кишечнике не уменьшится. Родителям придется быть строгими и внимательно следить за детьми, а также предупредить всех бабушек, дедушек, дядей и тетей и воспитателей в яслях или детском саду о том что сладости, сдобные булочки, пирожные и газированные напитки категорически запрещены. Исключаем из детской диеты при лямблиозе также молоко, колбасы, манную кашку, копчености (они вообще и взрослым то не слишком полезны), острую и жирную пищу.

Родители в период соблюдения диеты при лямблиозе у детей должны разными способами подкислять еду ребенка. В течении дня давать как можно больше кислых ягод и фруктов варить кислые компоты, лимонад из мяты и лимонов, делать различные ягодные морсы, кисловатые компоты из сухофруктов. Подкислители нужно давать детям незадолго до основного приема пищи – так они лучше действуют. Соблюдая диету при лямблиозе у детей нужно обязательно тушить или варить овощи, но можно предложить морковь, помидор или огурец в сыром виде. Овощи, которые раздражают кишечник, при соблюдении диеты у детей при лямблиозе, категорически не предлагать. Например нельзя давать ребенку редис, сырой лук и чеснок.

Приучите ребенка есть киви, апельсины, мандарины, кислые сорта яблок и слив. Особое внимание уделите пектин содержащим ягодам. При соблюдении диеты при лямблиозе у детей нужно помнить, что пектины осаждают на себе различные микроорганизмы, и лямблии в том числе. Поэтому смородина, клубника, черника, клюква и брусника – должны быть обязательными в меню диеты у детей при лямблиозе. А от бананов и сладкого винограда на время диеты придется отказаться. Несладкий творог и не жирный йогурт — спутники диеты при лямблиозе у ребенка. Способ приготовления – варка и тушение. Жареную еду детям при лямблиозе предлагать нельзя.

Режим приема пищи диета для детей, больных лямблиозом следующий – четыре-пять приемов пищи в день. Диету детям, больным лямблиозом, придется соблюдать в течении хотя бы трёх с половиной, а лучше четырех месяцев.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Диета при лямблиозе у взрослых

Какая же диета рекомендуется для взрослых? Отличия от детской диеты пи лямблиозе несущественны. Диета при лямблиозе у взрослых предусматривает отказ от алкоголя, углеводистых продуктов (сдоба, любые кондитерские изделия, мед и сухофрукты). Глюкоза и есть питательная субстанция ля размножения лямблий. Диета при лямблиозе у взрослых рекомендует «медленные» углеводы – не сладкие фрукты, каши – гречневая или рисовая. То, что насыщает надолго. Взрослым не рекомендуют увлекаться сырыми овощами, во избежание возникновения метеоризма.

Диета при лямблиозе у взрослых приветствует источники чистого протеина — рыбу и куриное мясо. Допускается до двух порций таких продуктов ежедневно. Оно условие, что рыбу, что курицу нужно тушить либо варить. Возможно и запекать. Но от традиционных жареных блюд во время соблюдения диеты при лямблиозе у взрослых придется отказаться. Приветствуются в рационе кефир, нежирный творог. Такие продукты рекомендуются взрослым во избежание дисбактериоза, который обычно идет вслед за лямблиозом. Одна рекомендация – только «легкие» блюда и консультация с доктором – основа успеха при соблюдении диеты при лямблиозе у взрослых.

[11], [12], [13], [14], [15]

Какая диета при лямблиозе?

Диета при лямблиозе предусматривает четырех — пяти разовое употребление пищи небольшими порциями, желательно пить перед едой подкисленный напиток. Способы приготовления блюд – только тушение, варка, пароварка, мультиварка и запекание. Данная диета при лямблиозе рассчитана на довольно длительный период времени – три-четыре месяца. Очень важно еще следить за личной гигиеной. Тщательно мыть руки, фрукты и овощи перед едой.

Данная диета при лямблиозе предусматривает восстановление микрофлоры кишечника. Итак, диета при лямблиозе предусматривает частое употребление ягод (гораздо чаще, чем вы привыкли) и свежих кислых фруктов. Ягоды и фрукты употребляем свежими и в виде компотов. Подкислители принимаем до еды, так предусматривает диета при лямблиозе. Скажем, за 20 – 30 минут до основного принятия пищи. Рекомендуется и в течении дня употреблять кислые овощи и фрукты. Цитрусовые должны быть на столе больного лямблиозом каждый день (апельсины, лимоны, мандарины). Киви, кислые сорта яблок тоже нужно употреблять почаще.

Меню диеты при лямблиозе

Меню диеты при лямблиозе не слишком разнообразно, но и не утомительно. Есть несколько общих правил. Мы их сейчас рассмотрим.

1. Каши: готовить можно только на воде. Выбирайте кто что любит, подойдут рисовая, овсяная, кукурузная, гречневая, ячневая каши. Если продержались на диете ровно месяц, то попробуйте разбавлять молоко водой в соотношении 1:1. Чечевицу, горох, нут, фасоль — не употребляем!
2. Жидкости: от полутора до двух литров в день, исключая газировку. Рекомендуем морсы (вкусен клюквенный морс, смородиновый и брусничный тоже хороши). Попробуйте варить разные ягодные подкисленные компоты. Разрешается томатный сок. Ацидобиффирин и бифидумбактерин добавляем в кисломолочные напитки. Эти два напитка пьем свежими. Кефир и ряженка тоже обязательно должны быть свежими. Кефир и ряженку принимаем после двух недель диеты».
3. Супы: бульон из курицы со снятой кожей и жиром, тоже самое касается утки. Индюка или любой другой домашней птицы. Супы варим на овощном бульоне исключительно. Крутые мясные бульоны запрещены (как и рыбные).
4. Мясо: используем не жирные сорта мясо – индейка, утка(грудинка), курица, телятина, говядина, не жирная баранина и не жирная свинина. Мясо тушим, готовим на пару, запекаем. Можно воспользоваться пароваркой или мультиваркой. Обязательное условие – мясо мелко резать, не подходят для диеты при лямблиозе крупные куски. Желательно больше употреблять тефтели и котлеты (конечно же на пару)
5. Фрукты: свежие. Ягоды можно посластить стевией и запечь с нежирным творогом. Яблоки и груши можно тоже печеные.
6. Молочные продукты: не жирный творог, легкая брынза, кефир, ряженка.
7. Овощи: все крестоцветные, корнеплоды. Свекла, огурцы, помидоры. Исключаем раздражающие кишечник лук, чеснок, бобовые.
8. Хлеб: не свежий ржаной хлеб, сухари, крекеры, печенье «Мария».

Рецепты диеты при лямблиозе

Так как пищу нужно подкислять и употреблять подкисленные морсы, рассмотрим несколько полезных рецептов при лямблиозе.

• Лимонад домашний – на пять литров воды большой пучок мяты, лимон, стевия. В кипящую воду опустить мяту, нарезать ломтиками лимон, дать покипеть пару минут. Подсластить стевией.
• Морс из ягод – довести воду до кипения, бросить ягоды. Подавить их толкушкой с небольшим количеством сахара. Выключить газ, дать настояться. Долго проваренные ягоды теряют много витаминов.
• Рыба с овощами – на кусок фольги положить порционный кусок не жирной рыбы, рядом положить кусок помидора, дольку баклажана, морковь, зелень и кусочек лимона. Посолить. Завернуть фольгу, запекать на гриль решетке. Можно то же самое готовить в фольге в пароварке.
• Котлеты в духовке – сделать из нежирного мяса фарш, добавить чуть протушеного лука (не сырой), яйцо. Вместо белой булки немного овсяной каши. Сформировать котлеты и выкладывать их на противень на пекарскую бумагу. Печь в духовке до готовности. Лишний жир стечет на бумагу. Те же котлеты можно делать и в пароварке.
• Каши – варим только на воде. Но это не скучно. В рис можно добавить маленький кусочек сливочного масла. В овсянку – свежих ягод со стевией. Гречневая каша вкусна и на воде.
• Овощное рагу — порезать дольками кабачок, морковку, картошку (одну две), сладкий перец, помидор. На дно кастрюли или сковородки с высокими бортами капнуть масло и налить немного воды. Сначала положить порцию нарезанной картошки. Потомить. Следом отправить морковку. Потом другие овощи. Посыпать все зеленью. Для вкуса использовать орегано, базилик. Последним положить помидор без кожицы.
• Печеные яблоки. Взять несколько кислых яблок (семеренко например). Вырезать середину. Нафаршировать яблоки нежирным творогом со стевией и небольшим количеством корицы. Печь в духовке.

Если очень тяжело обходиться без сладкого, проконсультируйтесь с врачом. Успешного вам лечения!

Что можно есть при лямблиозе?

Составим список того, что можно и нужно есть при лямблиозе. Для обеспечения неблагоприятной для лямблий кислой среды нужно ввести в привычку перед едой пить кислые напитки либо употреблять кислые овощи и фрукты в свежем виде. Например – съесть пару мандаринов перед обедом, либо выпить подкисленный несладкий компот, можно морс.

Итак, в нашем списке лидирующие позиции у ягод, содержащих много пектина. Это клубника, вишня, брусника, черника, клюква, ежевика, калина, смородина, киви. Далее в списке – кислые яблоки и цитрусовые. Нужно есть при лямблиозе каши – из риса, овсяные, гречневые, кукурузные и ячменные. Каши НА ВОДЕ БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ МОЛОКА. Далее в списке нежирные сорта мяса и рыбы. Отварной картофель или картофель в мундире допускаются в небольшом количестве. Обязательно есть при лямблиозе кисломолочные продукты и употреблять достаточное количество воды – до двух литров в сутки.

Рекомендуется при лямблиозе употреблять березовый сок, отвары желчегонных трав. Подслащивать пищу можно стевией, сахарозаменителем. Из жиров – растительное масло предпочтительнее всего (также как кунжутное, кукурузное, оливковое, льняное – смотрите раздел о диете для детей).

Чего нельзя есть при лямблиозе?

Следующие продукты нужно исключить из рациона во время лечения лямблиоза. Нельзя есть при лямблиозе: консервы, копченое мясо, питаться в фастфуде категорически нельзя, не рекомендуется употребление газированных напитков, особенно сладких.

Нельзя есть при лямблиозе также и острые специи, редиску и сырой лук, чеснок, бобовые, острый перец и пряности, редька и хрен также не рекомендуются. Какие фрукты нельзя есть при лямблиозе – бананы, дыня, сладкие сорта винограда. Исключаем хлебобулочные изделия и сдобу, сладости, сладкие газированные напитки, шоколад. На период лечения лямблиоза нужно попрощаться с колбасными изделиями, молоком, маринадами, острым сыром, грибами.

Источник