Рецепт от магнитных бурь

Народное средство от магнитных бурь

Ученые узнали, как защитить организм от магнитных бурь. Справиться с этой напастью поможет низкая береза. Оказывается, именно настой березы является наиболее эффективным, а также натуральным средством от мучительных мигреней и скачков давления.

В ходе эксперимента из грызунов сформировали три группы и давали им пищевые добавки на основе лекарственных растений. Первая группа получала настой белой березы, вторая – настой березы низкой, третья — кипрея узколистого. Остальные условия содержания крыс были одинаковыми.

Лучший результат продемонстрировала группа, которая принимала настой березы низкой. Во время магнитных бурь животные не испытывали никакого недомогания и дискомфорта. Они вели себя без изменений – как и прежде активно передвигались по освещенной части лабиринта. Остальные грызуны не могли похвастаться таким отменным самочувствием. Во время бурь они забивались в темную часть и не выходили оттуда.

Специалисты сделали вывод, что настой березы низкой является действенным средством для снижения чувствительности к геомагнитным бурям. Ожидается, что аналогичным образом он будет воздействовать на человека.

Источник

Метеозависимость и магнитные бури: что делать, чтобы легче переносить?

Зима в этом году отличилась неоднократными резкими погодными перепадами и выраженным магнитным возмущением – метеозависимые люди почувствовали это на себе в полной мере. Сами по себе магнитные бури — естественный процесс. Каждый из нас пережил их как минимум тысячу. За время своей эволюции здоровый человек адаптировался к этому природному явлению, иначе мы не выжили бы как вид.

Однако некоторые из нас знают, что они — «жертвы циклонов» и для них магнитная буря означает слабость, головную боль, проблемы с давлением, рассеивание внимания и прочие неприятности – вплоть до повышения риска инфарктов и инсультов. Это значит, что механизм адаптации даёт сбой.

В ответ на приближение снегопада или на резкий скачок температуры у здорового человека срабатывает система защиты: перестраивается гормональный фон, изменяется активность ферментов, содержание тромбоцитов и свертываемость крови. Причем все это происходит достаточно быстро и следствием может быть незначительное ухудшение самочувствия. У людей же ослабленных, неспортивных, имеющих сердечно-сосудистые и легочные заболевания, защитная реакция вялая и замедленная.

3 типа реакций на перемены погоды .

МЕТЕОЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Симптомы . Слабость, головная боль, сонливость, озноб, снижение работоспособности, концентрации внимания и настроения.

Что делать . Стремиться перейти в тип метеостабильных. Высыпаться, доставлять себе удовольствия, плавать в бассейне, покупать блузки-сережки, отказаться от тяжелой еды, особенно во второй половине дня, меньше смотреть телевизор (кстати, один из лидирующих факторов стресса).

Можно подобрать легкое успокоительное – от растительных средств вроде настоя валерианы до рюмочки коньяка.

МЕТЕОПАТИЯ (МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬ)

Симптомы. Скачки давления, учащенный пульс, повышение температуры, бессонница, головокружение, боль в суставах, судороги, почти нулевая работоспособность. Как правило, это следствие хронических заболеваний или ослабления иммунной защиты из-за гриппа, ОРЗ, курения и кофемании, серьезной травмы или стресса.

Что делать. Удерживать хронические проблемы в стадии ремиссии, приготовиться заранее к кризисному сезону. Сбавить жизненный темп, снизить уровень стресса, избегать нерациональных умственных и физических нагрузок.

МЕТЕОНЕВРОЗ

Симптомы. Те же, что и при метеозависимости, но человек не имеет ни одного из перечисленных заболеваний, просто умеет себя накрутить, запрограммировать. То есть вне истерики его пульс и давление всегда в норме.

Что делать. Обратиться к врачу – невропатологу, психиатру. Иногда эта проблема решается просто и довольно быстро.

Общие меры безопасности таковы:

1 Отнеситесь к себе внимательнее, если у вас диагностирована артериальная гипертония и заболевания сердечнососудистой системы

2. Снизьте физические нагрузки

3.Не переедайте и откажитесь от тяжёлой пищи в пользу овощей, фруктов, кисломолочных продуктов и нежирного мяса

4.Поменьше курите и избегайте алкогольных напитков

5.Пейте зеленый чай

Совет относительно сна обычно кажется не особенно важным, но на самом деле игнорировать его не стоит: защититься от негативного воздействия помогает мелатонин, так называемый «гормон сна». Мелатонин вырабатывается эпифизом во время сна и регулирует «биологические часы» человека. Во время магнитных бурь выработка мелатонина происходит хуже, и естественные ритмы сбиваются. Чтобы помочь им остаться нормальными, перед отходом ко сну надо расслабиться (например, принять ванну), а место для сна сделать максимально затемнённым – мелатонин хуже вырабатывается, если человек спит в комнате с источниками света.

Точечные меры

От головной боли:

• Холодные ванночки для рук. Опустить ладони и запястья в ледяную воду на несколько минут, потом растереть полотенцем до ощущения жжения. Как известно, на ладонях много энергетических точек, которые хорошо стимулируются холодом и растиранием.

• Нанести на виски несколько капель эфирного масла мяты перечной или лимона. Можно использовать и лимонную корку, если нет аллергии на цитрусовые.

При вялости и общем недомогании воспользуйтесь точечным массажем. Зажмите мизинец правой руки большим и указательным пальцами левой. Кончиком большого пальца сильно надавливайте и интенсивно разминайте среднюю часть мизинца. Если через несколько минут усталость не отступила, периодически повторяйте массаж в течение часа.

При тревоге и раздражительности:

• Примите «позу младенца»: сидя на коленях, опустите ягодицы на пятки, плотно прижмите грудь и живот к ногам. Теперь нужно положить лоб на пол и сцепить руки в замок на ягодицах. Расслабьте шею, плечи, спину и полежите так несколько минут.

• Теплое красное вино или глинтвейн на ночь.

Источник

Как помочь организму во время магнитных бурь

Что такое магнитная буря

Правильно магнитную бурю называть геомагнитной, а по сути, это реакция магнитного поля Земли на вспышки, происходящие на Солнце. В результате таких вспышек Солнце выбрасывает огромное количество заряженных частиц, которые на огромной скорости уносит солнечный ветер. Буквально через день-два эти частицы долетают до земной атмосферы. Наша планета в свою очередь защищена собственным электромагнитным полем, которое поглощает большинство этих частиц, не позволяя им напрямую воздействовать на поверхность Земли и обитающих на ней существ. Магнитное поле Земли – своего рода защитный купол, отражающий атаки из космоса. Опасность представляет не только излучение, идущее от солнца, но и другие виды достаточно сильных излучений.

Вот именно «защитная» реакция магнитного поля Земли, в результате которой происходит быстрое и сильное изменение характеристик самого электромагнитного поля планеты и называется магнитной бурей.

Многолетние исследования ученых доказали, что подобные волнения магнитного поля сказываются на состоянии здоровья большинства людей, населяющих нашу планету. Также отмечена взаимосвязь увеличения сердечных приступов и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, а также острых приступов психических болезней с происходящими на земле магнитными бурями. Логично предположить, что опаснее всего период магнитных бурь для людей нездоровых, ослабленных и страдающих от болезней сердца и сосудов. Но и здоровые люди часто страдают от магнитных возмущений. Так по данным статистических исследований в такие периоды происходит заметное снижение скорости реакций, снижается световосприятие. Некоторые исследователи утверждают, что именно с этим связано увеличение числа аварий, автомобильных и авиакатастроф.

Как человек реагирует на магнитные бури

Магнитную бурю можно смело назвать защитной реакцией магнитосферы земли. И хоть большинство из нас никак не ощущает геомагнитную обстановку, когда она спокойна, геомагнитные бури вызывают реакцию практически у 3/4 всего населения Земли.

Реагировать на магнитные колебания каждый организм может по-своему. Отмечено, что многие люди ощущают изменения не в момент самих бурь, а за пару дней до их наступления, то есть тогда, когда на Солнце происходят вспышки. Также интересной особенностью является и то, что практически половина населения обладает способностью адаптироваться к идущим друг за другом магнитным бурям, которые происходят с перерывами в 5-7 дней.

Справедливости ради стоит отметить, что реакция на магнитную бурю у каждого наступает в свое время. Так одни чувствуют недомогание за пару дней до бури, другим нездоровится в период самих электромагнитных колебаний, третьих же магнитные бури беспокоят уже спустя один–два дня после своего завершения. Чтобы определить зависимость собственного организма от магнитных бурь, нужно проследить как Ваше самочувствие связано с геомагнитной обстановкой.

Реакция организма на магнитную бурю

Самыми распространенными реакциями на магнитные волнения считаются головные боли, изменение сердечного ритма (его учащение), перепады кровяного давления, головокружения, бессонница, снижение жизненной активности, боли суставов и другие реакции организма. Чтобы понять причину «ответа» организма на «привет» Солнца, нужно знать, какие процессы происходят в это время внутри нас. Под влиянием электромагнитного излучения от Солнца в организме человека, как реакция на стресс, начинают активно вырабатываться гормоны адреналин и норадреналин, провоцирующие повышение кровяного давления и повышающие вероятность кровоизлияний в мозг.

Более того, в неблагоприятные периоды электромагнитных возмущений происходит сгущение крови, что приводит к ухудшению кислородного обмена. Дефицит кислорода в организме первым ощущает именно мозг, а также окончания нервных волокон, что провоцирует не только головные, но и суставные боли.

Эпифиз, вырабатывающий мелатонин – своего рода защитный механизм человеческого организма от вредоносного воздействия магнитных бурь.

Кто в группе риска?

Безусловно, от магнитных бурь невозможно спрятаться, но полезно знать, что в некоторых местах они ощущаются сильнее. Так максимальное воздействие магнитной бури можно ощутить в самолете, на высоте, так как пассажиров там не защищает «воздушное одеяло» земли.

Также в группу риска попадают жители северных стран Швеции, Финляндии, Норвегии и северных районов нашей страны, именно эти области расположены в поле максимального воздействия электромагнитного солнечного излучения.

Еще одним местом, в котором сильнее других ощущается влияние магнитных бурь, считается метрополитен. Так как именно в метро образуются низкочастотные электромагнитные поля являющиеся следствием сложного процесса движения подземных поездов. Именно образующиеся там магнитные поля, сочетаясь с возмущением электромагнитного поля земли и обуславливают усиление негативного воздействия магнитных бурь на человеческий организм.

Как помочь себе пережить магнитную бурю

Известно, что здоровому молодому человеку гораздо легче перенести влияние магнитной бури, так как здоровый организм без проблем адаптируется к изменившимся условиям.

Людям же зависимым от изменений, происходящих в атмосфере нужно знать, что в периоды магнитных бурь следует соблюдать некоторые ограничения. Не рекомендуется употребление алкоголя и повышенная физическая активность. Людям с хроническими заболеваниями и проблемами с сердцем всегда нужно иметь под рукой необходимые лекарственные средства. Почувствовав недомогание не нужно резко подниматься, особенно тем, кто страдает от пониженного кровяного давления. Нужно понимать, что резкий подъем с постели может вызвать приступ головокружения или же даже обморок.

Учеными установлено, что в период геомагнитных бурь повышается уровень холестерина в крови человека, а значит, в такие периоды лучше всего отказаться от жирной калорийной пищи, приготовленной на основе животных жиров, в пользу легких овощных и фруктовых блюд, нежирной рыбы, каш.

Часто реакцией на колебания электромагнитного поля земли бывает раздражительность, чувство беспричинной тревоги и бессонница, страдающим от таких проявлений нужно заблаговременно приобрести в аптеке успокаивающие препараты.

Пользуясь методами народной медицины можно использовать эвкалиптовое масло как во внутрь, так и в качестве компрессов, чтобы снизить негативное влияние магнитных бурь на организм.

Людям, ощущающим острую зависимость от колебаний магнитного поля земли, стоит проконсультировавшись со специалистом, рассмотреть вопрос приема «Мелатонина» в периоды магнитных бурь, но важно учитывать, что этот препарат имеет выраженный седативный эффект.

Вероятность магнитных бурь

По наблюдениям специалистов, магнитная буря обычно длится не более суток. Также не чаще двух раз в год могут случаться целые сезоны магнитных бурь, продолжительность которых может составлять уже целый месяц. По статистике чаще других к таким периодам относятся осенние месяцы сентябрь и октябрь, все месяцы весны, а также август.

Интересно знать, что существуют также и противники теории воздействия геомагнитных бурь на людей, которые считают, что нагрузки, которым подвергается человечество в повседневной жизни, такие как высокие скорости, искусственное электромагнитное излучение в метро, излучение от бытовых приборов и пр., оказывают гораздо более разрушительное воздействие на организм человека, чем магнитные бури, вызванные вспышками на Солнце.

Также существует точка зрения о том, что основная опасность магнитной бури в той панике, которую она вызывает, а в среде обитания человека и так множество различного рода излучений, к которым организм с течением времени приспосабливается.

Однако, большинство людей, объективно ощущающих на себе влияние колебаний электромагнитного поля земли, нисколько не сомневаются в том, что проблема магнитных бурь реально существует и очень важно быть готовым встретить ее во всеоружии, соблюдая все меры предосторожности.

Источник

Что принимать при магнитной буре, как помочь организму справиться

В 2019-м году из-за низкой активности Солнца часто наблюдаются магнитные бури. Специалисты советуют метеозависимым людям беречься, поскольку эти явления могут нанести серьезный вред здоровью.

Больше всего от магнитных бурь страдают люди с сердечно-сосудистыми проблемами. Кроме них, геомагнитные изменения могут на себе ощутить граждане с психическими расстройствами и болеющие вегетососудистой дистонией. В периоды магнитных бурь особенно тщательно нужно следить за собой людям, которые страдают от повышенного или пониженного давления. Гипертоникам и гипотоникам нужно носить при себе лекарства, чтобы не поддаться геомагнитным влияниям.

Какие таблетки принимать гипотоникам при магнитной буре?

СМИ заранее рассказали людям о том, что принимать при магнитной буре и какие таблетки у них должны быть под рукой. Для гипотоников лучшими лекарственными препаратами станут авеол, алфагин и пантакрин. Еще можно обратить внимание на авиоплан. Из средств народной медицины гипотоникам при магнитных бурях можно попить настойки лимонника или женьшеня. Подойдут и другие возбуждающие средства, к которым относятся настойки родиолы и пиона. Указанные средства должны нормализовать давление и помочь организму адаптироваться к геомагнитным изменениям.

Что делать гипертоникам при магнитной буре?

СМИ и гипертоникам рассказали, что им делать во время геомагнитных изменений. Людям с повышенным давлением рекомендуется пить мятный чай. С его помощью можно унять головокружение и головные боли. Мята содержит в себе вещества, которые способствуют нормализации кровообращения и давления. Что касается таблеток, гипертоникам, по данным СМИ, подойдут никардия ретард, хемопамид ретард и конкор. Но лекарственные препараты лучше принимать накануне магнитной бури. Эти таблетки должны предотвратить резкий скачок давления.

Как помочь организму при магнитной буре?

В период магнитных бурь метеозависимым людям нужно обязательно снизить физические нагрузки на организм. Рекомендуется также избегать эмоционального перенапряжения. При магнитной буре важно правильно питаться. Не надо переедать и лучше отказаться от возбуждающей еды. То же самое касается и напитков, особенно кофе, крепкого чая и энергетиков.

В дни магнитных бурь метеозависимым людям желательно не садиться за руль, избегать поездок в метро и полетов на самолетах. Таблетки лучше подбирать по рекомендации врача, поскольку каждое лекарство имеет свои фармакологические особенности.

Источник