- Рецепт от пота подмышек
- Повышенная потливость, как бороться с проблемой?
- Основные факторы, которые вызывают сильное потоотделение:
- Так как же избавиться от повышенной потливости?
- Медикаментозное лечение от повышенной потливости тела:
- Для выстраивания гормонального дисбаланса у женщин назначаются специалистом следующие препараты:
- Народные способы борьбы с повышенной потливостью
- Также перечислим аптечные средства для лечения повышенной потливости:
- Как бороться с неприятным запахом от пота
- Источники повышенной потливости
- Способы подавления отталкивающих ароматов
- Народные методики и специальное средство
- СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО СИЛЬНО ПОТЕЕТ: КАК СПРАВИТЬСЯ С ЗАПАХОМ И УМЕНЬШИТЬ ПОТООТДЕЛЕНИЕ
- Совет №1. Вода – лучший друг и особенности питания
- Совет №2. Гардероб
- Совет №3. Сменка не только для школьников
- Совет №4. Полноценный сон и приливы
- Совет №5. Вкладыши для обуви и подмышечных впадин
- Совет №6. Антиперспиранты от дерматологов
Рецепт от пота подмышек
Повышенная потливость, как бороться с проблемой?
Скованное состояние, постоянное чувство неудобства и неприятного запаха — проблема, которая наблюдается не только у мужчин, но и в большей степени у женщин.
Мы сейчас расскажем вам какие причины вызывают данное неприятное состояние и укажем методы по его устранению.
Основные факторы, которые вызывают сильное потоотделение:
• потливость по причине заболеваний;
• избыточное потоотделение у женщин по естественным (физиологическим) причинам.
Нужно отметить, что выявленная причина в конечном итоге и полностью определяет дальнейшие способы лечения.
Физические нагрузки (потоотделение, к примеру, при занятиях спортом не требует лечения, так как это естественный процесс при котором организм нормализует температуру тела при излишках тепла.
Избыточный вес — здесь повышенная потливость у тучных людей считается нормой. Каждое движение представляет собой сильнейшую нагрузку на все мышцы, в итоге проявляется ощутимый перегрев тела, который влечет интенсивное испарение влаги с поверхности кожи.
Потливость при беременности — проявление гипергидроза (повышенной потливости) проявляется в 1и 3 триместре, это связано с гормональными перестройками организма в период вынашивания плода.
Гормональные изменения — сильное потение может сопровождаться в период полового созревания, месячных, при климаксе. Также появление сильного потоотделения влекут и сбои в работе эндокринной системы.
Слабый иммунитет — ослабление организма, истощение (по причине болезни). Обильное потоотделение не только может сопровождать само заболевание, но и продолжать беспокоить некоторое время после выздоровления. Это также считается нормой. В случаях, когда гипергидроз продолжается более месяца, здесь уже возникает повод обратиться к специалисту за медицинской помощью.
Психологические проблемы — при расстройствах нервной системы, в ситуации сильного психоэмоционального напряжения, а также при негативных переживаниях повышается потоотделение.
Так, организм отражает свое психологическое состояние и реагирует на стресс — в кровь выбрасывает адреналин, а это уже влечет усиление потоотделения.
Патологии, генетическая предрасположенность — данное заболевание как гипергидроз может также передаваться и от поколения к поколению. Вылечиться возможно, следуя определенным правилам.
Сердечная недостаточность, дисфункция — когда человек сильно потеет, это может быть и своего рода звоночком, информирующем о сбоях в деятельности сердечно-сосудистой системы. Люди с подобными нарушениями имеют низкое давление, сильную слабость и высокий пульс.
Сахарный диабет — люди с сахарным диабетом имеют отличительную особенность — у них потеет вся верхняя часть туловища, а именно ладони, голова и подмышечная зона). Это связано с нарушениями в деятельности семантического отдела вегетативной нервной системы, которая отвечает за процессы потоотделения.
Остеохондроз — очень часто люди потеют и при шейном остеохондрозе, по причине защемления нервных окончаний, которые отвечают за функционирование желез и сосудов.
Гипергидроз также может сопровождаться головокружением и изменением цвета кожи.
Туберкулез — одним из признаков туберкулеза считается потливость.
ВИЧ инфекция — инфицированные пациенты на ранних стадиях ВИЧ в большинстве случаев страдают от ночной потливости.
Онкологические заболевания — повышенная потливость также является стабильным спутником раковых заболеваний. Так как организм плохо сопротивляется при повышенных температурах тела.
Острое отравление — обильный пот первый признак сильного отравления как пищевого, так и токсичного.
Паразиты в организме — также могут стать причиной повышенной потливости. Таким образом организм избавляется от продуктов распада, образовавшихся в процессе их жизнедеятельности.
Климакс — также и при климаксе проявляется повышенная потливость (приливы) по причине нарушения процессов терморегуляции из-за снижения уровня эстрогенов.
Так как же избавиться от повышенной потливости?
Соблюдение определенных правил по уходу за кожей может облегчить течение болезни.
• ежедневный душ (лучше контрастный, не менее 1-го раза в день);
• удаление волос в областях подмышек;
• регулярное применение современных косметических средств на чистую кожу (присыпки, дезодоранты, кремы);
• исключение из своего ежедневного рациона питания соленой, острой пищи, алкогольных и кофеиносодержащих напитков.
Оптимальный выбор обуви и одежды. Нужно позволять коже дышать. Именно поэтому необходимо правильно останавливать свой выбор на одежде свободного кроя из хлопчатобумажных, льняных тканей, а обувь нужно выбирать только из натуральной кожи.
Медикаментозное лечение от повышенной потливости тела:
Когда следование правилам гигиены не дает желанного результата, можно обратиться за помощью к медикаментозным препаратам.
Фурацилин считается эффективным проверенным средством, применяемым при повышенной потливости ног.
Данное лекарство выпускается в виде таблеток, раствора, а также в форме аэрозоля, что позволяет подобрать для себя максимально удобный способ его применения.
При потливости рук глицерин добавляют в ванночки.
К развитию гипергидроза могут привести любые гормональные нарушения происходящие в организме, в том числе половая зрелость, климакс, проблемы в функционировании эндокринной системы, гинекологические заболевания и др.
Так, лечение сильной потливости, по причине изменений в гормональной системе, поддается коррекции благодаря курсу гормонотерапии.
Для выстраивания гормонального дисбаланса у женщин назначаются специалистом следующие препараты:
Индол-3 достаточно популярный препарат, применяемый для нормализации гормонального фона у женщин;
Циклодинон используется для нормализации уровня гормона пролактина;
«Мерсилон», «Регулон», «Логест» являются гормональными контрацептивами и назначаются для нормализации менструального цикла;
«Линдинет», «Новинет», «Белара», «Минизистон» назначаются с целью восстановления баланса в женском организме.
Народные способы борьбы с повышенной потливостью
Достаточно широкий спектр доступных средств предлагает и народная медицина в целях избавления от повышенной потливости.
Кора дуба в своем составе содержит экстракты, регулирующие деятельность потовых желез. Но по своим лечебным свойствам он имеет достаточно щирокий спектр действия.
Ванны, отвары, пасты и настои с использованием коры дуба позволяют бороться с повышенной потливостью на всех участках тела.
Так, поделимся полезным рецептом для принятия ванн:
2-3 столовые ложки коры дуба нужно развести в 2-х литрах кипятка. Готовую смесь необходимо поставить на сильный огонь. Когда вода закипит, огонь нужно убавить и подержать еще на протяжении дополнительных 20 минут.
Готовый отвар следует процедить, после чего уже будет можно добавлять его в ванну.
Шалфей уникальное средство по своим лечебным свойствам и в особенности в сочетании с валерианой лекарственной, хвощом полевым. Их заливают кипятком, дают настояться в течение 2-х часов.
Приготовленный раствор процеживают и принимают по 100 мл в утреннее и вечернее время.
Для лечения излишней потливости шалфей применяется человечеством многие века. Но при этом всего 3 вида шалфея подходят в целях лечения. И только один из этих видов растет в России.
Поэтому, чтобы не ошибиться , покупать шалфей правильней в аптеках.
Каталог товаров
Лимон обладает антибактериальным и подсушивающим свойством. Лимонная кислота идеально справляется с повышенной потливостью на любом участке тела.
Проблемную зону достаточно потереть долькой лимона или наложить ее на кожу на несколько минут.
Повышенная потливость у женщин зависит от различных факторов. При этом важно помнить, что для определения причины и найти максимально подходящий метод лечения в каждом определенном случае — задача только квалифицированного специалиста.
Также перечислим аптечные средства для лечения повышенной потливости:
Приходите в наши аптеки сети «Солнечное Здоровье» за нужными препаратами по лучшим ценам в городе.
Мы стремимся помогать людям вести здоровый образ жизни, способствуя их полноценной и счастливой жизни.
Источник
Как бороться с неприятным запахом от пота
Под потоотделением понимают физиологический функционал, используемый организмом для естественного охлаждения тела. Процесс активизируется при стрессах, физической нагрузке, сильных эмоциях и в жару. За счет потоотделения происходит регулировка метаболизма, поддерживается водно-солевой баланс, выводятся токсины и вредные вещества.
Источники повышенной потливости
Список распространенных причин выделения пота представлен:
Эмоциональностью – при страхе, злости организм активно выводит излишки жидкости. Первопричина потливости определяется без специального диагностического обследования. При сильных эмоциях пот выделяется через стопы, ладони, лицо, реже – район груди или подмышки. Если он покрывает все тело, то вопрос связан с физическими причинами.
Повышенной температурой – лихорадка на фоне инфекционных заболеваний или онкологических патологий приводит к повышенной функциональности потовых желез в течение дня. Выделения не связаны с жарой, холодом.
Нарушением гормонального равновесия – при нестабильности гормонов тело мгновенно становится мокрым. Подобные аномалии наблюдаются у женщин в период климакса – во время горячих приливов, меняющих активность несколько раз в сутки.
Приемом отдельных лекарств и употреблением кофе – лечение морфином, анальгином, димедролом и иным спазмолитиками становится триггером для активизации потовых желез. Кофейные напитки в неограниченных количествах вызывают потоотделение, могут стать опасными и вредными для организма.
Неприятный запах появляется в ответ на употребление чеснока, специй, алкоголя и кофе. Он возникает в момент соприкосновения секрета с кожей – из-за размягчения кератина, находящегося в верхних слоях дермы. Влажная среда становится местом обитания бактерий, разложение продуктов жизнедеятельности которых также является источником отталкивающих ароматов.
Нейтрализация запахов проводится дезодорантами. В состав некоторых из них входят антибактериальные компоненты, подавляющие активность патогенных микроорганизмов. Изготовлением и разработкой продукции занимаются косметические компании.
Использование подобных средств способно негативно влиять на верхние слои кожи, а бактерии становятся к ним устойчивыми. Исследования доказали, что лучший способ борьбы с неприятным запахом – это обычный антиперсперант.
Способы подавления отталкивающих ароматов
Не существует специализированных лекарственных препаратов, способных избавить человека от проблемы. Пациент должен поддерживать тело в здоровом состоянии, что поможет регулировать количество вырабатываемого секрета. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:
Снизить количество продуктов-активизаторов – уменьшение в ежедневном меню перца, чеснока, лука положительно влияет на результаты. Превышение допустимого объема специй вызывает выделение их активных ингредиентов вместе с потом, что и порождает неприятные запахи.
Соблюдать правила гигиены – бактерии, постоянно находящиеся на поверхности тела, не провоцируют резкие ароматы. Ситуация меняется при лечении болезней с применением антибактериальных средств. При посещении душа лучше использовать мыло или гель без лекарственных добавок, агрессивных синтетических ингредиентов.
Проверять количество сахара в крови – переизбыток глюкозы приводит к аналогичной ситуации. Та же проблема наблюдается при повышенной влажности воздуха в помещении, гормональном дисбалансе.
Своевременно лечить дисбактериоз – без терапии вопрос останется нерешенным. Находящиеся в кишечном отделе микроорганизмы в процессе жизнедеятельности выделяют токсические вещества, выводящиеся из организма вместе с потом. Для профилактики дисбактериоза врачи советуют регулярно употреблять продукцию с молочнокислыми бактериями.
Для уменьшения показателей потоотделения необходимо подбирать одежду из натуральных материалов, хорошо впитывающих влагу. Синтетические ткани не пропускают воздух, создают парниковый эффект, нарушают терморегуляцию. Пациенты должны соблюдать питьевой режим. Для здорового человека нормой жидкости является употребление 200 г воды на каждые 30 см роста.
Народные методики и специальное средство
Альтернативные способы, призванные снизить активность потовых желез, включают следующие рекомендации:
для уменьшения потливости ног – стопы посыпают крахмалом, тальком или смесью из двух компонентов;
порошок для нижних конечностей из коры дуба – засыпается в носки и оставляется на всю ночь, состав меняют ежедневно;
контроль за состоянием рук проводится при помощи водно-солевого раствора (на стакан горячей воды 1 ч. л. поваренной соли), готовым средством обрабатывают кисти до 2 раз в сутки;
ванночки для рук – изготавливаются из литра кипятка и 4 ст. л. предварительно измельченного овса, после отстаивания в течение получаса можно приступать к процедурам.
Народные рецепты не всегда удобны – не у всех пациентов есть время на приготовление растворов, настоев или отваров. В аптеках продается паста Теймурова, успешно применяемая для борьбы с повышенным потоотделением. Препарат наносится на чистое тело, е чаще 2 раз в неделю. Сразу же после проведения манипуляции возникает легкий аромат пота, но через полчаса он бесследно исчезает. Состав действует на протяжении 4-7 суток. Паста наносится равномерным, толстым слоем на полчаса, а затем смывается проточной водой. Моющие средства при процедуре не применяются.
Повышенная потливость требует полноценной диагностики – только при отсутствии серьезных патологий можно начинать борьбу с неприятным явлением. Наличие заболеваний сведет все усилия к нулю.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
С-Петербургская Фармацевтическая Фабрика ОАО
Источник
СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО СИЛЬНО ПОТЕЕТ: КАК СПРАВИТЬСЯ С ЗАПАХОМ И УМЕНЬШИТЬ ПОТООТДЕЛЕНИЕ
Совет №1. Вода – лучший друг и особенности питания
С чего начинается ваше утро? С кофе или чая? При чрезмерной потливости таких напитков нужно избегать. Организм нуждается в чистой питьевой воде, а эти напитки могут усиливать проявления гипергидроза. Но это не говорит о том, что нужно отказаться от кофе или чая, вовсе нет, а лишь сократить их потребление в летний зной, а вместо черного чая выбирать зеленый. Не лучшая идея ограничивать воду. Принцип «меньше воды — меньше пота» не работает. А вот обезвоживание может быть опасным – это стресс, а если он сформировался, то компенсаторно начинается потение, ведь это еще и защитная реакция организма. Пряная и острая пища – это, конечно, вкусно, но чревато сильным потоотделением. Известно, что на теле человека более 2,6 миллионов потовых желез, которые в год вырабатывают более 1200 литров пота. Таким образом, утро потливым людям лучше начинать со стакана чистой питьевой воды, днем пить зеленый чай и избегать чрезмерно острой и пряной пищи.
Совет №2. Гардероб
И зимой и летом можно почувствовать разницу между натуральными и искусственными тканями. В первых кожа буквально дышит, охлаждается, и выделенный пот быстро испаряется. А вот искусственные ткани нарушают воздухообмен, создавая эффект сауны. В итоге человек, одетый в такую одежду, даже может получить тепловой удар, не говоря уже о постоянном дискомфорте и отчетливом запахе пота. Поэтому нужно выбирать натуральные ткани, например, хлопок, лен, шерсть. Кстати, это правило распространятся не только на верхнюю одежду, но и на нательное белье, в том числе и на носки для мужчин. Ведь известно, что мужчины выделяют на 40% больше пота в сравнении с женщинами, и их пот более соленый и едкий. Кроме ткани, нужно обращать внимание и на крой одежды. Чем свободнее силуэт, тем лучше, ведь так воздух циркулирует, охлаждает тело. Более того, в такой одежде меньше шансов обнаружить некрасивые пятна пота подмышками, под грудью и на спине.
Совет №3. Сменка не только для школьников
Сменная обувь – прерогатива не только школьников, которая помогает избежать неприятных ситуаций, а именно запаха от ног. Офисным работникам, если позволяет дресс-код, специалисты советуют брать с собой другую обувь, открытую, в которой ноги не будут потеть. Эта полезная привычка поможет сохранить ноги в сухости и избежать не только неприятного запаха, но и других последствий. Если такой возможности нет, то быстро справиться с неприятным запахом и освежиться помогут специальные дезодорирующие салфетки, которые можно купить в аптеках, ортопедических салонах и даже обувных магазинах. Кстати, их можно использовать не только для ног, но и для зоны подмышек, всего тела, так как они обладают дезодорирующим свойством, отлично освежают.
Совет №4. Полноценный сон и приливы
Каждому человек нужно около 7-8 часов сна ежедневно. Выспавшийся человек бодр, весел и энергичен. А вот если сна мало и имеется хроническое недосыпание, то все наоборот. Многих бросает в пот, наступает дневная сонливость, снижается работоспособность, и даже головная боль становится привычной спутницей жизни. Хроническое недосыпание, бессонница и дефицит сна еще никому не шли на пользу, чтобы ни говорили историки про Наполеона и других исторических личностей. Для женщин дефицит сна еще более опасен, это не только причина преждевременного старения, но и усиления выраженности приливов, повышенной потливости. Поэтому наш совет – высыпайтесь! Не экономьте время за счет сна.
Совет №5. Вкладыши для обуви и подмышечных впадин
Вкладыши для подмышек, пожалуй, — одно из гениальных изобретений человечества, которое ежедневно спасает от чувства неловкости множество людей по всему миру. Бороться с повышенной потливостью оно не поможет, но вот скрыть ее симптомы и уберечь одежду от неэстетичных желтых разводов — вполне. Эти маленькие и тонкие вкладыши крепятся на одежду или же на кожу подмышечных впадин, впитывают лишнюю жидкость и запах. Одежда остается сухой, а сами вкладыши незаметны. Ту же самую роль играют стельки для обуви. Главное – не забывать доставать их из сапог и ботинок, просушивать и периодически менять. Сам по себе пот – бесцветная жидкость, состоящая из воды и солей, и практически не имеет запаха. Тот «аромат», который мы вдыхаем, – результат деятельности бактерий, которые живут на коже. Дополнительным предрасполагающим фактором к появлению неприятного запаха от ног является качество обуви и материалов, из которых она изготовлена. Независимо от этих факторов, специальные стельки для обуви помогут избавиться от запаха и впитать жидкость. А антибактериальная прослойка не допустит формирования запаха в обуви.
Совет №6. Антиперспиранты от дерматологов
Дезодоранты, которые представлены в широком ассортименте в магазинах, лишь маскируют запах пота и не предупреждают повышенное потоотделение. Но антиперспиранты – иное, в них содержатся химические вещества, сужающие поры протоков сальных желез, и это делает выделение пота минимальным. Обычно сами средства обладают приятным запахом. Главное – подобрать средство, которое действительно подходит, и использовать строго по рекомендациям производителя. Существует и особый класс антиперсперантов – средства, которые продаются в аптеках и разработаны специально для людей с гипергидрозом. Они продаются исключительно по рецепту врача, при их использовании крайне важно соблюдать все рекомендации по приему.
Совет №7. Контрастный душ и правила использования косметики
Душ – средство, которое поможет освежиться и чувствовать себя лучше. Но истинное ощущение свежести придает только контрастный душ, а это хорошая тренировка для потовых желез. Принимать такой душ нужно дважды в день, и после такой процедуры нужно дать высохнуть коже самостоятельно и только после можно одеваться. Наносить дезодоранты и тем более антиперсперанты можно исключительно на чистую кожу. И если в течение дня возникла необходимость обновить слой средства, то делать это нужно только после полного удаления старого слоя. Только нанесение средства на чистую и сухую кожу – залог того, что средство будет работать и не вызовет раздражения на коже.
Совет №8. Эпиляция и депиляция
Удаление лишних волос – процедура не только для женщин, но и для мужчин, она может проходить различными способами:
- эпиляция воском или лазером;
- депиляция, например, кремами;
- шугаринг – удаление лишних волос сахарной пастой;
- бритье.
Эти процедуры не только избавят от нежелательной растительности, но и спасут от повышенной потливости и запахов в обработанных зонах. На коже с густой растительностью активнее размножаются бактерии, следовательно, появляется неприятный запах, а кожа дольше сохнет.
Совет №9. Ботокс
Уколы красоты или введение ботулотоксина – это не только косметическая процедура для разглаживания морщин, это еще и прекрасный совет против пота. Ботулотоксин работает против потливости в области подмышек и ступней, блокируя активность потовых желез. Инъекции может проводить только профессионал. Так можно быть уверенными в отсутствии повышенной потливости и запаха в течение 4-5 месяцев.
Совет №10. Лечение у врача
Повышенное потоотделение – это не только физиологическая реакция на жару, но и возможные заболевания: дисфункция щитовидной железы, нарушения гормонального фона, невриты, ожирение. И это лишь малая часть возможных проблем, при которых отмечается повышенное потоотделение. Важно понять, что гипергидроз диагностируется и лечится. Это болезнь, а не индивидуальное свойство вашего организма. Консультация врача, сдача анализов и соответствующее лечение позволят решить проблему навсегда и стать увереннее в себе.
Источник