Рецепт пилинга лимонной кислотой

Лимонный пилинг — как провести в домашних условиях

Пилинг лимоном — популярная процедура в домашней косметологии. Цитрус содержит большое количество полезных компонентов. Легкое очищение верхнего слоя дермы имеет приятный эффект — деликатно очищает и тонизирует кожу, сужает поры и подтягивает овал лица.

Суть процедуры

Очищение кожи при помощи любого фруктового пилинга затрагивает только верхние слои дермы и относится к поверхностным процедурам.

Лимонная кислота — один из самых популярных ингредиентов химической чистки лица и тела. Она помогает избавиться от омертвевших клеток, грязи и кожного сала.

Синтетическая порошкообразная кислота не подходит.

Для пилинга лимон (в виде свежевыжатого сока, долек или кожуры) соединяют с другими компонентами (содой, овсянкой, мелкой солью, молотым кофе и др.) и получают консистенцию скраба. В качестве связующего ингредиента берут мед или крахмал.

Не стоит ждать мгновенного результата после одной-двух процедур. Заметный эффект можно наблюдать после проведения курса самостоятельных манипуляций (минимум 6 раз).

Полезные свойства цитруса

Лимон – кладезь витаминов и питательных веществ. В нем содержатся:

• витамины группы В, Р и E;
• органические кислоты;
• фосфор, калий, железо, магний, калий, натрий, цинк;
• флавоноиды, пектины, фитонциды и гесперидин.

Он обладает омолаживающим, очищающим и лечебным воздействием. Его широко применяют в косметологии из-за большого содержания натуральной лимонной кислоты. Она обладает следующими полезными свойствами:

• оказывает антиоксидантный эффект;
• активизирует естественный процесс выработки коллагена;
• имеет выраженные очищающие, отбеливающие и бактерицидные функции;
• положительно влияет на регенерацию кожи, стимулирует обновление клеток.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

Следует иметь в виду, что лимонная кислота в наиболее «чистом» виде содержится в незрелых лимонах. Когда цитрусовые созревают, кислота присоединяет катионы металлов и приобретает форму иного химического соединения — органической соли. Вследствие чего теряет основное свойство — отбеливание.

Показания к использованию

• Загрязненные или расширенные поры;
• Пигментация и веснушки;
• Мелкая сеточка морщин;
• Склонность к акне, прыщам и воспалениям;
• Первые признаки старения;
• Заметная «усталость» кожи.

Поверхностная эксфолиация не поможет в решении сложных проблем. Поэтому лимонный пилинг неэффективен при сильной дряблости, глубоких морщинах, выраженных возрастных изменениях.

Популярные рецепты

Классический

Самый простой способ очищения от Елены Малышевой:

1. Лицо очищают от грязи и косметики при помощи специального средства или промывают водой.
2. Долькой лимона проводят по массажным линиям.
3. Через пару минут умываются водой (при последующих процедурах время увеличивают до 5-8 минут).

В конце наносят увлажняющий крем. Также можно использовать сметану — она увлажнит эпидермис и закрепит эффект.

С содой

Такой пилинг очищает и сужает поры. Необходимые составляющие:

• 1 ст.л свежевыжатого лимонного сока;
• 1 ч.л пищевой соды.

Ингредиенты смешивают и наносят на проблемные участки. После высыхания смесь массирующими движениями втирают в кожу, оставляют на несколько минут и смывают водой. В конце — увлажняют лицо кремом/лосьоном.

С аспирином

Подходит для очищения жирной кожи.

• 5-6 таблеток аспирина;
• 1,5 ст.л лимонного сока;
• 1 ч.л оливкового масла.

Аспирин измельчают и смешивают с остальными компонентами. Смесь наносят кисточкой, аккуратно распределяя ее на проблемные зоны (избегать попадания в глаза и на губы).

Когда первый слой подсохнет, проводят повторное нанесение. Держать 10-15 минут и тщательно промывают лицо проточной водой.

Другие варианты

• Для борьбы с преждевременным старением. Состав: свежевыжатый лимонный сок — 3 ст.л, теплая вода — 2 ч.л, растительное масло (любое) — 1 ст.л. Ингредиенты смешивают и наносят ватным тампоном или специальной кистью. Состав держат минут 15, а затем смывают теплой водой.
• Для свежести, омоложения и удаления лишнего блеска. Рецепт: 1 ст.л сахара полностью растворяют в свежевыжатом лимонном соке (4 ст.л). Наносят смесь на лицо и оставляют до полного впитывания. Остатки можно удалить сухой салфеткой.
• Для чувствительной кожи. Помогает снять усталость, раздражение. 2 ст.л меда растапливают до жидкого состояния. Затем вливают 1 ст.л лимонного сока и добавляют 0,5 ст.л овсяных отрубей. Смесь наносят легкими массирующими движениями и оставляют на 20 минут. После — промывают лицо водой и увлажняют.
• Для устранения мелких морщин. Смешивают компоненты: 1 ст. л пищевого желатина, 2 ст.л свежевыжатого сока лимона и 3.л ст апельсинового сока. Состав ставят на водяную баню до полного растворения желатина. Затем смесь остужают и наносят на лицо. Оставляют на 20 минут. Когда маска подсохнет, снимают застывшую пленку.

Готовые средства

В магазине можно приобрести готовые пилинги с экстрактом лимона. Большой популярностью среди женщин пользуется пилинг-скатка от производителей корейской косметики. В состав входит газированная вода, коллаген и экстракты полезных трав.

Средство нежно очищает кожу и оказывает лечебное действие, а за счет витамина С оно также освежает цвет лица.

• SPA technology от Тианде (Tiande);
• Lemon Sparkling Peeling Gel от Секрет кей (SECRET KEY).

Основным плюсом готового пилинга является то, что не приходится тратить время на приготовление смеси. Перед нанесением необходимо лишь очистить лицо от косметики и распарить.

Средство втирают в кожу массирующими движениями и выдерживают определенное время (указано на упаковке), смывают проточной водой. Затем увлажняют кожу кремом.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

В средствах официальной косметологии применяется лимонная кислота, которую получают искусственным путём. Это означает, что кислота получается без добавок и обладает большей эффективностью, но не теряет свойств аллергенности.

Проведение пилинга

Цитрус является сильным аллергеном, поэтому перед его использованием следует обязательно провести тест на аллергическую реакцию.

1. Выбор компонентов. Учитывается индивидуальная переносимость/непереносимость ингредиентов и состояние кожи.
2. Приготовление. Смешивание компонентов до однородной консистенции. Не стоит делать слишком жидкую или слишком густую смесь. В первом случае она растечется, во втором будет трудно ее наносить.
3. Очищение от косметики, распаривание. Лучше подержать лицо над паровой ванночкой (емкостью с кипятком), накрыв голову полотенцем.
4. Увлажнение кожного покрова специальным средством (кремом).
5. Равномерное распределение смеси. В соответствии с типом кожи нужно выдержать время: на жирной держат дольше.
6. Смывание остатков теплой водой.
7. Нанесение увлажняющего крема/лосьона.

Обладательницам сухой кожи рекомендуется проводить чистку лица не чаще одного раза в две недели. В летний период лучше вообще отказаться от проведения пилинга.

Женщинам с жирной кожей можно делать процедуру 1-2 в неделю в любое время года.

Правила безопасности

Рекомендации

Следует соблюдать следующие меры осторожности:

• провести тест на выявления аллергии;
• при сильном жжении или появлении раздражения смыть состав;
• избегать попадания смеси на глаза и губы, слизистую;
• обязательно увлажнить кожу после проведения манипуляций;
• если пилинг делается впервые, сокращается время его выдерживания на лице до 3-5 минут.

Противопоказания

Нельзя проводить процедуру в следующих случаях:

• во время вынашивания ребенка и в период лактации;
• аллергия на лимон или компоненты смеси;
• наличие на коже повреждений: царапин, трещин, ссадин и проч.;
• воспаление на кожном покрове;
• заболевания, при которых противопоказано взаимодействие с лимонной кислотой;
• после эпиляции в течение суток (кожа раздражена и повреждена).

Последующий уход

Чтобы эксфолиация принесла только пользу, после проведения процедуры за кожей нужно ухаживать. Независимо от выбранного рецепта, меры по уходу следующие:

• выпивать до 3-х литров жидкости ежедневно;
• увлажнять кожу кремом или лосьоном до 5 раз в день;
• одновременно нельзя использовать другие пилинги или проводить глубокую чистку лица.

Фото до и после

Плюсы и минусы

Преимущества и недостатки самостоятельного проведения процедуры представлены в таблице:

Плюсы	Минусы
Не требует специальных навыков	Возможна аллергическая реакция
Простая методика проведения	Результат заметен после полного курса
Дешевые компоненты	Низкая эффективность по сравнению с салонной процедурой

Мнение специалистов-косметологов

Большинство специалистов положительно отзываются о пилинге лимоном: они рекомендуют процедуру как эффективное средство для чистки в домашних условиях.

Косметологи подтверждают, что пилинг с фруктовыми натуральными кислотами помогает в борьбе с возрастными изменениями. Особенно женщинам старше 30 лет.

Источник

Как сделать пилинг для лица лимоном дома и каких правил придерживаться?

Сохранить кожу молодой, свежей и здоровой невозможно без регулярного отшелушивания кожного покрова, то есть пилинга.

Фруктовую эксфолиацию можно проводить дома, используя натуральные средства, в том числе и лимон, который является естественным источником лимонной кислоты.

Польза и эффективность

Помимо лимонной кислоты цитрус содержит в своем составе:

• биофлавоноиды рутин (витамин P) и гесперидин, повышающие прочность сосудов и капилляров, проникая вглубь дермы через поры;
• фитонциды, обладающие антибактериальными и антисептическими свойствами;
• аскорбиновую кислоту, эффективно отбеливающую пигментные пятна, способствующую омоложению эпидермиса.

Пилинг на основе лимона способен быстро осветлить кожу, а также:

• сузить расширенные поры;
• избавить от комедонов, растворяя сальные пробки;
• разгладить морщины, подтянуть овал лица.

После лимонных сеансов эксфолиации лицо сразу выглядит отдохнувшим и свежим. Эфирное масло, входящее в состав кожуры, снимет усталость и поднимет настроение.

Рецепты для процедуры в домашних условиях

Для эксфолиации используют чистый сок лимона или его комбинации с дополнительными ингредиентами — мелко натертая цедра, мед, косметическое масло, сахар, крахмал и пр.

Классический лимонный пилинг проводят по следующему алгоритму:

лицо очищают от макияжа;

протирают подкисленной водой (5 мл сока/100 мл);

наносят на кожу тонкий слой косметического масла;

через 15 мин. излишки снимают сухой салфеткой;

кисточкой распределяют по лицу чистый лимонный сок (можно просто протереть ломтиком фрукта). После этого должно ощущаться довольно сильное пощипывание. Кожный покров быстро краснеет.

В первый раз смыть пилинг следует быстро, через 2-3 мин. Впоследствии время воздействия можно увеличить до 5-8 мин.

После процедуры на покрасневшее лицо накладывают увлажняющую или питательную маску (при сухом типе), а затем смазывают восстанавливающим кремом (Ретинол, Клирвин и др.).

Такая эксфолиация может заменить профессиональный салонный поверхностный фруктовый пилинг, но проводить процедуру нужно очень осторожно во избежание сильного раздражения эпидермиса.

Лимонный химический пилинг для лица в домашних условиях:

С медом

Мед вытягивает из глубоких слоев дермы шлаки и токсины. В сочетании с лимонным соком этот процесс пройдет более эффективно, так как поры будут освобождены от сальных пробок и ороговевших чешуек.

Для приготовления пилинга понадобятся:

• сок лимона — 15 мл;
• густой сорт меда — 20 г.

После смешивания компонентов смесь накладывают на лицо похлопывающими и давящими движениями, которые продолжают в течение 5-7 мин.

Если жжение спустя это время стало не очень сильным, то смесь оставляют еще на 5 мин., потом смывают обычным образом, водой.

Пилинг подходит для любого эпидермиса, но при сухом к смеси нужно добавить 5 мл масла макадамии или абрикосовых косточек.

Отбеливающая маска-пилинг из меда и лимона:

С косметическим маслом

Такой вид лимонного пилинга является упрощенным вариантом классического. Для приготовления взбивают 10 мл любимого косметического масла с 5 мл чистого сока.

Полученную эмульсию наносят на лицо кисточкой слоями — 3-5 раз, делая интервалы перед нанесением каждого слоя 1-2 мин.

Смывают пилинг сначала теплой водой с пенкой или гелем для умывания, а потом — прохладной.

Процедуру можно применять для любого эпидермиса, подбирая соответствующее масло — виноградной косточки для жирного и комбинированного, персиковое — для нормального, жожоба — для сухого.

После сеанса лицо становится светлее, поры стягиваются, повышается упругость верхнего слоя дермы.

С сахаром

В этом случае эксфолиация будет сочетать методы физического и химического воздействий. Для приготовления нужно взять:

• обычный сахар — 20 г;
• сок лимона — 5 мл;
• мелко натертую цедру — две щепотки.

Сначала смешивают сахар и цедру, а потом начинают растирать с лимонным соком до получения влажной зернистой массы, которой сразу нужно обработать намыленное гелем для умывания лицо по линиям лимфотока в течение 3-5 мин.

Сахар также способствует удержанию в кожном покрове влаги, что немаловажно при проведении фруктового пилинга. Еще больше рецептов пилингов с сахаром и другими ингридиентами в отдельной статье.

Еще один вариант пилинга-скраба для лица с лимоном и содой:

Кофейный

Сочетание сока лимона с кофеином оказывает сильное тонизирующее воздействие на кожу, побуждая ее к восстановлению на клеточном уровне и омоложению.

Для этого смешивают:

• кофейную гущу — 1 ст.л.;
• картофельный крахмал — 5 г;
• лимонный сок — 10 мл.

Смесь после смешивания должна получиться густой и немного поскрипывать на ощупь.

Ее наносят на лицо без массажа и оставляют на 15-20 мин. Смывают прохладной водой. Подробности о пилингах с кофе — здесь на портале.

С эффектом лифтинга

Для приготовления состава с подтягивающим кожу эффектом нужно:

• заварить 5 г любого крахмала 100 мл горячей воды, охладить;
• к полученному киселю добавить 15 мл лимонного сока.

Полученную массу наносят на лицо 3-5 раз, слой за слоем. Время воздействия — 20-30 мин.

Таким образом можно подтянуть кожу любого типа, избавив лицо от провисания, вернув четкий овал лица. Какие еще омолаживающие пилинги бывают читайте отдельно.

Маска-пилинг из крахмала и лимона от морщин и для отбеливания кожи лица:

Комбинированный

Если лицо очень запущено, шелушится и имеет неровный рельеф, то имеет смысл воспользоваться следующим составом:

• миндальный орех — 10 г;
• сметана — 15 г;
• сок лимона — 10 мл.

Орехи измельчают в кофемолке, а потом растирают в фарфоровой или стеклянной ступке, постепенно добавляя жидкие компоненты.

Если полученная масса получилась слишком жидкой, то ее стабилизируют любым крахмалом или мукой.

Продолжительность эксфолиации — 25-30 мин.

Сочетание лимонной, миндальной и молочной кислот избавит эпидермис от шелушения, а жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты, входящие в состав сметаны и орехов сразу подпитают его после очищения.

С глиной

Любая косметическая глина в сочетании с соком лимона окажет интенсивное очищающее воздействие на лицо.

Для приготовления берут:

• 10 г любой глины (подойдет даже розовая, несмотря на мягкость);
• лимонный сок в количестве, необходимом для получения кремообразной субстанции.

Смесь сразу наносят на лицо, выдерживают 5-7 мин., смывают. После удаления кожу слегка массируют, скатывая с нее омертвевшие клетки, умываются еще раз, наносят увлажняющую сыворотку или гель.

Частота применения, противопоказания

Пилинги на основе лимона очень просты в приготовлении и использовании:

1. Перед процедурой жирную, комбинированную и нормальную кожу желательно распарить в течение 2-3 мин., а сухую согреть массажем с косметическим маслом.
2. После сеанса необходимо наложить на лицо успокаивающую маску, а затем смазать лицо увлажняющим кремом.
3. Сеансы лучше проводить вечером, перед сном, чтобы кожа успела успокоиться и во избежание воздействия ультрафиолета.

Частота применения зависит от типа кожи. Жирную и комбинированную можно отшелушивать два раза в неделю, нормальную — раз в 7-10 дней, а сухую — раз в две недели.

Лимонная эксфолиация, несмотря на эффективность, имеет очень мало противопоказаний. К ним относятся:

• аллергия на цитрусовые;
• травмы, раздражения и царапины на коже;
• дерматологические заболевания.

После проведения процедур лицо нужно беречь от солнца, пользуясь кремом с spf больше 30.

Пилинг на основе лимона может заменить дорогую салонную процедуру, но перед применением рекомендуется проконсультироваться с профессиональным косметологом.

Он разработает индивидуальную схему с оптимальным количеством сеансов, длительностью воздействия и необходимым грамотным уходом после отшелушивания.

Источник