Рецепт при кожных болезнях

Диета при заболеваниях кожи: полезные советы

Состояние кожи напрямую зависит от внутреннего здоровья. Не последнюю роль в этом вопросе играет питание. Особенно его правильная организация важна для тех, кто уже столкнулся с дерматологическими заболеваниями.

Многие кожные болезни, например, атопический дерматит, обусловлены повышенной чувствительностью кожи к факторам внешней среды. У человека, страдающего атопией, рецидив может быть спровоцирован погрешностями в диете. То же самое можно сказать и о псориазе. Несмотря на то, что болезнь вызвана аутоиммунными процессами, за которые ответственны гены, питание играет важную роль в продлении ремиссии. При кожных заболеваниях важна гипоаллергенная диета, сбалансированная по белкам, жирам и углеводам.

Как питаться, чтобы кожа была чистой

Если вы не понаслышке знаете, что такое кожные заболевания, то обязательно уделите внимание своему питанию. Вы заметите, что рецидивы стали все более редкими. Вот основные правила, соблюдая которые, можно помочь своей коже:

1. Диета при кожных высыпаниях обязательно должна быть гипоаллергенной. Следует избегать цитрусовых, шоколада, клубники, морепродуктов и орехов.
2. Старайтесь питаться дробно, несколько раз в день небольшими порциями, чтобы не нагружать пищеварительную систему, состояние которой напрямую влияет на нашу кожу.
3. Исключите из своей жизни алкоголь, он негативно влияет на печень, которая выводит из организма токсины.
4. Старайтесь, чтобы основу питания составляли свежие овощи, фрукты, медленные углеводы и белок, который можно получить из молочных продуктов или нежирных сортов мяса.
5. Очень важны для кожи полиненасыщенные жиры, которых очень много в морской и океанской рыбе.
6. Старайтесь, чтобы калорийность блюд не была слишком высокой, ориентируйтесь на свой образ жизни и отдавайте предпочтение натуральным животным и растительным жирам, например, рыбе и оливковому маслу. А вот от магазинных пирожных с пальмовым маслом стоит отказаться.
7. Откажитесь от консервированных продуктов и копченостей. Также исключите из рациона «пищевой мусор» — чипсы, сухарики, покупные соусы, газированные напитки и пакетированные соки.
8. Питайтесь дома или в заведениях, которым доверяете. Откажитесь от фастфуда.

Чтобы правильное питание стало образом жизни и приносило только удовольствие, нужно понять одну простую истину — от еды зависит наше здоровье. Некоторые питаются неосознанно, быстро утоляя голод тем, что под рукой. Но если у человека есть кожные заболевания, он должен думать о пользе и вреде каждого кусочка, который кладет в рот, ведь кожный зуд после еды будет мучить намного дольше, чем минутное удовольствие от лакомства.

Источник

Рецепт при кожных болезнях

На сегодняшний день зафиксировано огромное количество случаев возникновения контактного дерматита среди людей разного возраста. Это могут быть как дети, так и старики. Все дело в том, как часто наша кожа соприкасается с аллергеном, и насколько продолжительно это взаимодействие. Иногда аллергию могут вызвать серьги или кольца из металла, который является аллергеном именно для вас.

Чаще это средства для мытья посуды, стиральные порошки, строительные материалы или косметика. Контактный дерматит — это реакция организма на различные химические соединения, неподходящие вам ткани, средства по уходу за собой или металл, шерсть животных. Если дерматит на начальной стадии, то устранение воспалений возможно путем исключения аллергена, но если у вас сложный дерматит, то необходимо будет дополнительно укрепить иммунитет. Если вы хотите вылечить контактный дерматит народными методами, то данная статья для вас.

При помощи каких народных методов можно избавиться от контактного дерматита?

1. Корень лопуха. Вам необходимо приобрести корень лопуха и измельчить его до состояния порошка. Одну столовую ложку такого порошка необходимо залить 3 ст. ложки кипятка. На огне подержите отвар полчаса, после чего снимите и остудите. Небольшой кусок хлопчатобумажной ткани опустите в отвар и приложите к пораженному участку. Держите минут 15, после чего протрите кожу чистой бумажной салфеткой.

Вы должны понимать, что эффективность метода зависит от систематичности и грамотности, поэтому регулярно делайте компрессы и не забывайте о том, что отвар должен быть свежим. Корень лопуха отлично снимает раздражение, улучшает состояние кожи и помогает клеткам вернуться в нормальное состояние.

2. Отвар из нескольких трав. Для того чтоб усилить эффект необходимо использовать несколько видов трав, так контактный дерматит отступит быстрее. Возьмите столовую ложку сухой череды, одуванчика и столько же хмеля. Измельчите травы до состояния порошка и приготовьте отвар. Для этого вам необходимо все травы сложить в небольшую кастрюлю и добавить туда 4-5 столовых ложек чистой воды.

Доведите жидкость до кипения и процедите. Полученным отваром протирайте места, на которых появились высыпания. Можно делать это несколько раз в день, чтоб быстрее сошло воспаление, и кожа приобрела здоровый оттенок. Также можно добавлять в смесь или заменять одну из трав на золототысячник, который также рекомендуется для лечения контактного дерматита.

3. Сырой картофель. Очень простой и дешевый способ борьбы с контактным дерматитом, отлично подходит даже малышам. Вам необходимо взять одну небольшую картофелину и натереть ее на терке так, чтоб было много сока. Картофельный сок будет впитываться в кожу, поэтому есть вероятность, что воздействие будет не только на верхние слои эпидермиса. Возьмите кусок хлопчатобумажной ткани и положите на него перетертый картофель.

Сделайте узелок и протирайте им пораженные участки кожи. Можно также использовать для этого медицинскую марлю, если у вас нет терки, при помощи которой продукт можно превратить в кашицу. Дайте картофельному соку впитаться, после чего удалите излишки сухой бумажной салфеткой.

4. Масляный экстракт шиповника. Он идеально подойдет для лечения контактного дерматита, ведь сам шиповник действует успокаивающе и снимает раздражение. Просто смочите ватный тампон данным экстрактом и протрите участок кожи, на котором есть высыпания. Можно также использовать отвар из самих ягод. Для этого возьмите столовую ложку ягод шиповника и измельчите на кофемолке. Залейте порошок кипятком и подержите на водной бане минут 15. После процедите отвар и смазывайте им кожу 1-2 раза в день.

5. Кора осины. Далеко не все знают о том, что данная кора идеально подходит для лечения контактного дерматита, но многие подтвердили, что это очень действенно. Идеально подойдет мазь, потому как вещества поникнут под кожу максимально глубоко.

Для начала приготовьте отвар. Кору осины залейте кипятком подержите на огне минут 15, после чего остудите и процедите. Можете делать компрессы, а можете добавить свиной жир и сделать мазь. Некоторые отмечают, что данная процедура не очень приятная, но если вы желаете быстро избавиться от контактного дерматита, придется потерпеть. Свиной жир является отличным проводником и удерживает отвар на поверхности кожи достаточно долго.

6. Масло зверобоя. Уже много лет данное растение активно используется в народной медицине, а эффективность его подтверждена многими пациентами. Для лечения контактного дерматита рекомендуется использовать именно масло, потому как оно отлично впитывается и дает длительный эффект.

Масло зверобоя прекрасно заживляет раны и убивает микробы, поэтому используют его даже при различных повреждениях кожи. Смочите ватный тампон маслом зверобоя и протирайте кожу в тех местах, где у вас появились высыпания. Это отличное противовоспалительное средство, также с его помощью можно значительно снизить болевые ощущения и зуд.

7. Ромашка аптечная. Растение обладает уникальными свойствами и оказывает благоприятное воздействие на весь организм. Можно делать компрессы из ромашки, а можно принимать лечебные успокаивающие ванны. Возьмите пять столовых ложек измельченной аптечной ромашки и залейте ее кипятком. Полученный отвар держите на огне 15-20 минут, после чего остудите и процедите. Наберите полную ванну воды и вылейте туда отвар.

Если вас беспокоит контактный дерматит на руках, то отложите все дела и спокойно полежите в ванне с опущенными в воду руками, чтоб отвар впитался в каждую клетку. Применять мыло или пены для ванн не стоит, просто по истечению времени обернитесь полотенцем и дайте телу высохнуть естественным путем. Лучше принимать ванну с ромашкой перед сном, потому как растение обладает успокаивающим свойством.

8. Прополис. Для того чтоб уменьшить проявление контактного дерматита вам понадобится натуральный прополис, который необходимо измельчить. Чтоб получить так называемую мазь необходимо использовать растительное масло. Для данной цели отлично подойдут следующие виды растительных масел: оливковое, репейное или миндальное. Смешайте измельченный прополис с маслом и вотрите в пораженные участки кожи массирующими движениями. Спустя 15 минут сухой бумажной салфеткой снимите излишки.

9. Чеснок и крапива. Возьмите пару долек чеснока и пропустите через чеснокодавку. Далее добавьте столько же по весу измельченной крапивы и пару капель льняного масла. Ингредиенты перемешайте до образования однородной массы и нанесите на пораженные дерматитом участки кожи. Спустя 20 минут снимите маску при помощи сухой бумажной салфетки.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Противовоспалительное домашние средства

Воспалительный процесс считается болезненной, но естественной реакцией организма, которая обычно проявляется в виде сыпи, отеков, покраснений, озноба, болезненных ощущений. При первых признаках недомогания противовоспалительные домашние средства придут на помощь, локализуют очаг воспаления, остановят дальнейшее перемещение инфекции и полностью ее устранят.

В отличие от синтетических веществ, народные средства не способствуют возникновению побочных эффектов, однако им присуще сильные противовоспалительные действия, поэтому принимать их стоит с предельной осторожностью, соблюдая рекомендации приготовления.

Масла, снимающие воспалительный процесс

Лекарственные растения и травы

Терапия холодом и теплом

Противовоспалительные продукты

Устранить воспалительный процесс под силу продуктам, обладающим целебными свойствами.

При сильном кашле, насморке, воспалении дыхательных путей поможет сок лука. Нужно почистить 2-3 луковицы, мелко нашинковать, довести до кипения в небольшом количестве воды, добавить сахар. Полученный состав процедить через марлю, принимать несколько раз в день.

Чеснок

Чтобы снять воспаление, понадобится несколько зубчиков чеснока, который также обладает успокаивающим и детоксифицирующим эффектом. Благодаря содержанию полезных витаминов и жизненно необходимых веществ, продукт устранит простудные симптомы, снизит уровень холестерина, укрепит иммунную систему.

Клюквенный сок

Экстракт, в состав которого входят полезные ягоды клюквы, рекомендуется применять на протяжении длительного времени. С его помощью можно снять хронические воспаление суставов, уменьшить количество вредного холестерина.

Грецкие орехи

В состав входит множество микроэлементов и жирных кислот, которые смогут успокоить чересчур активную иммунную систему.

Яблочный уксус

Активно борется с инфекцией ногтевого ложа. Компоненты, содержащиеся в домашнем продукте, оказывают эффективное дезинфицирующее влияние и мгновенное охлаждающее действие. Уксус нужно принимать утром и вечером, до прекращения воспалительного процесса.

Масла, снимающие воспалительный процесс

Эффективным противовоспалительным действием обладают некоторые виды масел.

Масло жожоба

Используется при воспалении кожи. Ореховое ароматное вещество включает в свой состав витамины А и Е, способствующие нормальному функционированию организма. Более того, масло жожоба снимает болезненные ощущения и дискомфорт, связанный с кожными вирусными проявлениями.

Масло чайного дерева

Поможет избавиться не только от кожной сыпи, но и устранит инфекцию горла. Для этого нужно несколько капель растений чайного дерева смешать с кипяченой водой и полоскать горло в течении всего дня.

Кокосовое масло

Отлично подходит для использования в профилактических целях, снятия воспалительных процессов любых видов, поскольку масло кокоса обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Лечебные чаи

Тысячелистник обыкновенный

Лечебная трава считается кровоостанавливающим, противовоспалительным, противоопухолевым и мочегонным средством. Растение обладает многочисленными лечебными воздействиями:

растворяет и выводит из почек камни;

лечит заболевание мочевого пузыря;

снимает вздутия живота;

Употреблять нужно в виде отваров, настоев, экстрактов. Положительный эффект наблюдается сразу после приема.

Ромашка аптечная

Ромашка, безусловно, является полезной травой, которая обладает антиаллергенным, седативным и противовоспалительным действием. Прием чая на основе аптечной ромашки нормализует сон, снимет воспаление мочеполовой системы, устранит симптомы простуды и кашля. Растение остановит кровотечение, поможет защитить раны от проникновения инфекции, уменьшит зубную боль.

Настой шалфея

Шалфей прекрасно справляется с изжогой и запорами. Растение с целебным эффектом имеет специфический запах, содержит в своем составе эфирные масла, полезные витамины и минералы, оказывающие антибактериальное влияние. Лекарственная трава снимет воспаление горла и рта. Чай, приготовленный из шалфея, нужно пить маленькими глотками несколько раз в день.

Лекарственные растения и травы

Растение оказывает на организм широкий спектр воздействия. Алоэ можно смело отнести к перечню противовоспалительных веществ для ЖКТ и кишечника. Также его рекомендуется использовать при воспалениях кожи.

Свойства, принадлежащие алоэ:

Листья растения улучшают аппетит, стабилизируют пищеварение, укрепляют иммунную систему, способствуют усилению регенерации на поврежденных участках кожи.

Крапива

Обычно применяется от артрита и ревматизма, экстракт растения снимает болевые ощущения в суставах, облегчает ходьбу. При постоянном использовании крапивы можно достичь мгновенного охлаждающего эффекта, уменьшить боль.

Арника

Растение хорошо способствует заживлению свежих ран, помогает избежать воспалительного процесса. Компоненты, входящие в состав лечебного растения, обладают противовоспалительным и противоотечным действием.

Из лекарственных препаратов хорошо зарекомендовал себя виброцил.

Терапия холодом и теплом

Терапия данного вида поможет избежать воспаления, поскольку в основу заложено стимулирование защитной системы организма заболевшего.

Тепло улучшает в организме циркуляцию жидкости, расширяет кровеносные сосуды, снижает непроизвольное мышечное сокращение. В виде сухого источника тепла используются лампы и грелки, влажного — горячая ванна и теплая одежда.

Холод, в отличие от тепла, сужает кровеносные сосуды, снижает опухание.

Чтобы добиться желаемого результата, методы нужно чередовать. Изначально процедура может показаться не слишком приятной, тем не менее терапия холодом и теплом поможет не только снять боль, но и станет хорошей профилактикой для предотвращения в организме воспалительных процессов.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник