Салат из зеленой редьки и крабовых палочек
Предлагаю немного витаминизироваться в холодный зимний денек порцией вкусного и полезного салата. В приготовлении он занимает мало времени, прекрасно подходит для ужина, так как можно получить небольшую дозу витаминов и калорий. Причем, салат можно дополнить по своему вкусу, например, добавить свежую морковь или кусочки ананаса.
А еще редька (не только зеленая, но и черная) очень полезный овощ в качестве лекарства. Ведь сок обладает бактерицидными свойствами, вызывает аппетит, благотворно влияет на пищеварительный тракт, выводит из организма излишки холестерина, повышает иммунитет. В общем, в одном салате столько полезности.
Одним из вариантов использования зеленой редьки я уже делилась на Алимеро. Летом редьку можно заменить свежим редисом, обильно посыпав зеленью.
Приготовление салата потребует немного времени: в среднем 15 минут.
По сложности: салат очень простой.
Продукты, из которых состоит салат, такие:
Приготовление салата можно начать с любого входящего в него ингредиента.
Крабовые палочки измельчаем в небольшой кубик.
Салатник берем достаточно глубокий, чтобы можно было свободно перемешать все продукты.
Емкость с кукурузой открываем, от жидкости избавляемся. Добавляем к крабовым палочкам.
Зеленую редьку очищаем. Трем на крупной терке.
Затем на этой же терке измельчаем очищенное от кожуры яблоко.
В салат добавляем несколько капель лимонного сока, это поможет яблоку не темнеть.
Все перемешиваем. Получился яркий витаминный салатик.
Сдабриваем его майонезом и можно употреблять.
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
Источник
Салат из крабовых палочек с редькой
- Крабовые палочки 6 шт.
- Яйцо (отварное) 2 шт.
- Огурец 2 шт.
- Редька 3 ст лож.
- Капуста белокочанная 0,25 кочан
- Укроп по вкусу
- Майонез по вкусу
- Сметана 1 ст.лож.
- Вам понадобится: до 10 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крабовые палочки
- Тип блюда:Ужин
Подготовить продукты. Отварить яйца.
Нашинковать молодую капусту. На терку натереть огурец.
И редьку. Мелко нарезать укроп и крабовые палочки.
Мелким кубиком нарезать яйца. Заправить майонезом и сметаной..
Источник
Салат из редьки: пошагово с фото
22 октября 2015
Предлагаю вам попробовать салат из самого осеннего овоща — редьки. Дабы осенью не болеть, периодически кушайте салаты из редьки с медом и никакие медикаменты вам не понадобятся. Зеленая, белая, розовая или черная редька очень полезна. В любом ее виде содержится много витаминов. Именно поэтому, предлагаю приготовить вам салат из этого полезного овоща. Получается вкусный, витаминный и приятно хрустящий салатик.
Количество порций: 3
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 160 ккал
Моем морковь, затем чистим и трём на крупную тёрку.
Яйцо отвариваем и тоже трём на тёрку.
Соломкой нарезаем крабовые палочки.
Соединяем всё вместе, добавляем майонез, соль и перец. Перемешиваем и подаём.
Источник
Рецепт редька с крабовыми палочками
| |
|
|
| Меню | «Готовим из того что есть» | |||
Комментарии (последние вверху): Translation of recipes Источник Салат из редьки «По-новому».Модератор: Модераторы Салат из редьки «По-новому».priora » Чт сен 24, 2009 6:33 am Фото-отчеты
Helenka » Чт сен 24, 2009 7:11 am Рататуйка » Чт сен 24, 2009 10:30 am elledi » Чт сен 24, 2009 10:49 am Irishka81 » Чт сен 24, 2009 10:50 am maaarushka » Пн окт 15, 2012 9:20 pm priora Наташенька, спасибо за вкусный салатик!
priora » Вт мар 19, 2013 5:55 pm Источник  Чтобы сделать быструю закуску, можно взять ингредиенты  Вкусные тарталетки с креветками и творожным сыром Если detector |
Простой салат из крабовых палочек, огурцов и редьки в японском стиле 
