Рецепт с холосасом для очищения

Холосас для похудения

Быстро сбросить несколько лишних килограммов можно, сев на жесткую диету либо несколько дней принимая слабительное или мочегонное средство. Но это даст только кратковременный эффект, к тому же может навредить здоровью. Грамотное похудение предполагает комплекс мероприятий, среди которых повышение физических нагрузок, организация правильного режима питания, прием препаратов, снижающих аппетит и ускоряющих сжигание жиров.

Немаловажное значение имеет подготовка организма к процессу коррекции веса, которая заключается в очистке желудочно-кишечного тракта, печени и почек. При нарушенной работе этих органов пища переваривается медленно, поступающие из нее липиды успевают отложиться в жировые «депо», почки плохо справляются с выведением жидкости, а печень с сжиганием жиров. Поэтому попытки похудеть остаются тщетными. Одним из эффективных и безопасных средств очистки организма считается натуральный лекарственный препарат Холосас.

Состав и действие

Холосас (другие торговые названия «Холос», «Холемакс») – натуральный препарат, основным компонентом которого служит водный экстракт плодов растения из рода Розоцветных — шиповника (Rosae Fructus).

Полезно знать! Видов шиповника известно около 400, но для получения Холосаса используют только те, которые содержат большое количество желчегонных веществ. Виды шиповника с высоким содержанием аскорбиновой кислоты (витамина С), идут на приготовление препаратов, предназначенных для повышения иммунитета и общего укрепления организма.

Данное лекарство производится в форме сиропа, в аптеке его можно купить без рецепта, флакон емкостью 250 мл стоит 85-90 рублей. В 1 г препарата 0,4 г концентрированного экстракта, 0,14 г сахара и очищенная вода. Сироп имеет кисло-сладкий вкус, в нем содержатся:

• витамины А, В1, В2, Е, С, К, Р, РР;
• лимонная и яблочная кислоты;
• растительные полифенолы (флавоноиды);
• полисахариды: декстрин и пектин;
• фосфолипидный комплекс лецитин;
• эфирные масла.

Основное действие компонентов экстракта шиповника заключается в стимулировании выработки в печени желчных пигментов, участвующих в расщеплении жиров и углеводов. Кроме того, препарат ускоряет обменные процессы, улучшает моторику кишечника, положительно влияет на работу поджелудочной железы и обладает мягким мочегонным действием. В результате пища быстро переваривается, ее метаболиты выводятся, не успевая всасываться в стенки кишечника, что предотвращает накопление жира и способствует похудению.

Этот фитопрепарат не оказывает влияния на ЦНС, поэтому его прием не запрещен людям, чья производственная деятельность связана с управлением механизмами. Средство можно комбинировать с любыми прописанными доктором лекарствами.

Противопоказания, побочные эффекты

Сироп шиповника не разрешается принимать при:

• сахарном диабете;
• аллергии на вещества, входящие в состав плодов шиповника;
• калькулезном холецистите (наличие камней в желчном пузыре);
• нарушении проходимости желчных протоков;
• гастрите или язвенной болезни в период обострения;
• склонности к диарее;
• в возрасте до трех лет;

При наличии сердечнососудистых патологий перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Побочные действия Холосас дает редко, в основном это может быть изжога или проявления аллергии на компоненты препарата: гиперемия, зуд, кожные высыпания. В случае возникновения таких явлений прием препарата следует прекратить.

Как принимать Холосас для похудения

В программах для похудения сироп шиповника используют как самостоятельное средство либо в сочетании с травяными отварами, сухофруктами и другими растительными компонентами. Прием одного Холосаса дает слабовыраженный эффект, за неделю можно потерять не больше 2-3-х кг. Его сочетание с другими натуральными средствами обеспечивает более энергичную очистку организма и ускоряет процесс потери веса. Приводим самые популярные из рецептов, размещенных на форумах, темой которых является похудение.

Внимание! Длительное время использовать Холосас как средство очистки организма не рекомендуется. Вместе со шлаками и лишней жидкостью из него выводятся полезные вещества, необходимые для продуктивной работы внутренних органов. Оптимальная продолжительность курса — не больше месяца, а в сочетании с сильными диуретиками и слабительными — до полутора недель.

Холосас в чистом виде

Согласно инструкции по применению, сироп шиповника принимают 3 раза в день по 5 мл (1 ч. л.) за полчаса до еды. Разовая доза для детей с 3-х до 12 лет — ¼ ч. л., старше 12 лет — ½ ч. л. Согласно инструкции, средство следует принимать в течение 2-4-х недель, курс приема при необходимости можно повторить после месячного перерыва.

Компот с сенной и изюмом

Для приготовления компота потребуется: 200 г изюма, 200–250 г листьев александрийского листа (сенны), 250 мл Холосаса. Изюм вымыть, залить 1 л кипящей воды, настоять под крышкой 1 час. Траву сенны залить таким же количеством кипятка, поставить настаиваться на час. Затем настои процедить, смешать и добавить аптечный шиповниковый сироп.

Хранить компот в холодильнике, пить по 0,5 стакана не чаще, чем через день утром натощак (после этого 4 часа не есть) или за 3 часа до сна. Такой компот обладает хорошо выраженным слабительным эффектом, поэтому пить его желательно в дни, когда можно остаться дома.

Эликсир

Концентрированный эликсир готовится из тех же ингредиентов, что и компот: сухих листьев сенны, изюма и сиропа Холосас. Первые два компонента смешивают, заливают 0,5 л воды и доводят до кипения. Затем настаивают под крышкой около часа, процеживают и добавляют сироп. Принимают эликсир по 1 столовой ложке после ужина.

Шарики с рисовой мукой и курагой

Для приготовления этого приятного на вкус средства для похудения понадобится 0,5 стакана рисовой муки, 200 г измельченной на мясорубке кураги и около 160 мл Холосаса. Все ингредиенты смешать, из полученной массы сформировать шарики весом не больше 10 г. В течение 2-х недель нужно съедать два таких шарика, заменяя ими ужин. Кроме очистки организма, такой рецепт дает возможность сбросить вес за счет ограничения количества пищи: 20-граммовый ужин не назовешь обильным.

Отвар с черносливом и корой крушины

Готовится отвар так: 50 г коры крушины варить в 1 л воды полчаса, затем добавить 250 г чернослива, проварить еще 10-15 минут. Отвар процедить, добавить к нему 125 мл шиповникового сиропа. Пить по полстакана на ночь. Отвар коры крушины действует как мягкое пролонгированное слабительное, чернослив улучшает работу кишечника и вызывает чувство сытости. Их сочетание с Холосасом дает хороший эффект при похудении.

Напиток с перцем и лимоном

Для приготовления такого напитка требуется 1,5 л минеральной воды, ¼ стакана аптечного шиповникового сиропа, сок 1 лимона и щепотка кайенского перца. Использовать такой напиток рекомендуется при проведении разгрузочных дней, выпивая по стакану каждые 3 часа.

Аналоги

Существует довольно большое количество натуральных средств, оказывающих действие, аналогичное препаратам на основе экстракта шиповника. Они стимулируют работу печени и желудочно-кишечного тракта, обладают мочегонными и/или послабляющими свойствами, и могут быть использованы в комплексных программах для похудения. Согласно международной системе классификации лекарственных средств, к аналогам Холосаса, имеющим такой же АТС-код, относятся:

1. Препараты на основе концентрированного экстракта артишока: Холебил (Фирма-производитель EUROPLANT PHYTOPHARM, Польша) и Артишока экстракт-Здоровье (производитель компания «Здоровье», Украина). 60 капсул экстракта артишока в России стоят около 75 руб.
2. Гепабене. Комбинированный препарат растительного происхождения, содержит экстракты лекарственной дымянки и пятнистой расторопши. Производитель — «Меркле ГмбХ» (Германия). 30 капсул препарата стоят 330-350 руб.
3. Сибектан. Продукт российской фармацевтической копании «Вилар». Состав: сухие экстракты расторопши, пижмы, зверобоя, листьев березы. Цена упаковки Сибектана (100 таблеток) от 100 до 150 руб.
4. Одестон. Монопрепарат с действующим веществом гимекромон, оказывает мощное холеретическое и желчегонное действие. Производитель — Пабяницкий фармацевтический завод (Польша). Стоимость блистера с 20 таблетками — около 750 руб.
5. Фламин. Фитопрепарат из соцветий песчаного бессмертника, продукт фармацевтической фирмы «Здоровье» (Украина). Цена упаковки препарата (30 таблеток) 150-175 руб.

Источник

Очищение организма. Изюм+сенна+холосас

Это сильная и действенная оздоровительная процедура, которая направлена на тщательное и интенсивное очищение организма от шлаков и токсинов. Многие используют «компот» (изюм+сенна+холосас) как средство для похудения, так как эффективно очищаются кишечник, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь.

Очищение организма, используя средство (изюм+сенна+холосас), в комплексе с физическими нагрузками и диетой, обеспечит быстрый эффект похудения в короткие сроки.

Холосас — это вытяжка из плодов шиповника, соединенная с аскорбиновой кислотой в форме сиропа, обладает сильным желчегонным эффектом. Главная задача средства — выведение шлаков и токсинов из печени, очищение желчных протоков. С недавних пор холосас является весьма популярным механизмом, помогающим эффективно бороться с лишним весом.

Белый изюм смягчает и очищает кишечник, обладает наиболее выраженными слабительными свойствами. Изюм стимулирует работу поджелудочной железы. Считается, что именно белый изюм способен залечивать язвы в кишечнике.

Сенна (александрийский лист или кассия узколистная) — поможет нормализовать работу кишечника и справиться с запорами. Сенна — как сильное слабительное позволит мягко и быстро вывести каловые массы из кишечника.

Приготовление очищающего напитка — изюм+сенна+холосас:

1. 50 гр — сенна (лист);
2. 140-160 мл — сироп холосас (продается в любой аптеке);
3. 1 стакан — белый изюм.

В один литр кипяченой остуженной воды в неметаллической кастрюльке насыпать траву сенны и белый изюм. Перемешать, поставить на плиту и довести до кипения. Едва вода начнет пузыриться (это важно!) — убрать с плиты. Накрыть крышкой и оставить остывать. Затем настой процедить, сырье, оставшееся на дне кастрюли хорошо отжать через несколько слоев марли, вылить все это в 3-х литровую банку, добавить холосас и долить в банку остуженной кипяченой воды, чтобы получилось всего 3 литра смеси. Хранить «компот» для похудения необходимо в холодильнике.

Начинать курс очищения кишечника от шлаков и токсинов при помощи настоя «изюм, сенна, холосас» следует с 1/3 стакана, чтобы организм не испытывал большого стресса. Ежедневно увеличивая дозу, довести объем до одного стакана. Далее пить ежедневно по одному стакану на ночь чуть подогретым, но не ранее 22 часов. Утром кишечник хорошо очищается. Содержимого банки хватает на две недели. Очищение организма рекомендуется проводить один раз в полгода, как дополнительное средство для похудения.

Приступать к очищающей процедуре для похудения при помощи (изюм+сенна+холосас) желательно в свободные от работы и учебы дни, так как сенна, присутствующая в составе, предполагает частое посещение туалета в самом начале курса. Также в начале приема возможны некоторый дискомфорт в кишечнике и неприятные ощущения в организме, которые постепенно проходят. Но все это сугубо индивидуально.

Следует также помнить, что прием предлагаемого очищающего напитка никоим образом не воздействует на жировые отложения. Эффект похудения и устранение лишних жировых отложений достигаются путем дополнительных мер в виде физических нагрузок и ограничений в питании. Холосас, сенна, изюм лишь помогают подготовить организм к борьбе с лишним весом путем очищения печени и кишечника от шлаков и токсинов.

Нельзя принимать напиток «изюм, сенна, холосас» для похудения при наличии камней в желчном пузыре. Также холосас противопоказан при сахарном диабете, повышенной секреции желчи.

Источник

Очищение организма холосасом

Рецепт про очищение организма холосасом ничем не отличается от аналогичного «про похудение». Надо намешать аптечный сироп шиповника с сухофруктами и травой сенной и наслаждаться слабительным эффектом. Как не можете наслаждаться, это же единственный и желаемый результат при всякого рода очищениях! Если серьезно, рецепт народный, распространен широко и используется давно. На разных сайтах по народной медицине, опять же, очень разнообразные объяснения того, зачем надо очищать организм. Впрочем, каждый человек сам знает, зачем ему это — кто-то прослышал, как соседка похудела, кого-то «достал» запор и унылый цвет лица. В общем, есть глобальная причина того, что такие рецепты используются в принципе, и причины глубоко личного характера.

Зачем применяют очищение организма холосасом

Чуть ли не каждая первая статья про очищение организма холосасом начинается страшной ежедневной сказкой. Унылое серое утро, звук будильника, дикое нежелание выползать из постели, и вот вы уже бредете со своей чашкой кофе навынос на стоянку или остановку. Уныло бредете, цвет лица расстраивает, крем за много тысяч с эффектом ночного сна не заменяет эффект ночного сна, сна мало, еды тоже мало, ведь вы пожизненно на диете. И вы были бы очень рады отказаться и от диеты, и от абонемента в фитнес-зал, но что бы вы не делали, стоит чуть расслабиться, и вес набирается. А тут еще и разные болячки — то постоянная хроническая простуда, то вроде все нормально, но болят суставы. А то и печень раздует…в общем не жизнь, а сплошные унылые блуждания.

Свет жизни нам предлагают зажечь с помощью слабительного и желчегонного. Ну как же, диеты и фитнеса ведь недостаточно! И почти никто не принимает во внимание, что под диетой типичная представительница племени вечно худеющих подразумевает «терплю без еды сколько смогу, потом ем овощи, если не помогло — фрукты, а потом…а потом как обычно наедаюсь «всем», а потом — пью кефир», а под упражнениями — приход аж целых 3 раза в неделю в фитнес-клуб, и бессмысленные махания ногами в группе оздоровительной аэробики, или такие же блуждания от машины к машине с обязательным часом ходьбы на беговой дорожке в конце. Конечно, в таком «плане похудения и оздоровления» только поноса и не хватало.

В общем, смеси из сенны, сухофруктов и сиропа шиповника (это у нас холосас) приписывают следующие чудесные свойства:

• очищать организм. Что это такое, никто толком не знает. Упрямые медицинские источники утверждают, что пока есть стул, мочеиспускание, дыхание и нет необходимости в помещении в реанимацию, он и так очищается сам. Упрямые ЗОЖники из сферы народной медицины продолжают вещать про ужасную экологию современных городов и их фактическую непригодность к жизни. Обе стороны конфликта очень упорны и уверены в своей правоте;
• способствовать выведению из организма шлаков и токсинов. Что это такое, см. выше. Обычно за «шлаки» у нас засчитываются комки желчи, которые из—за приема желчегонного могут оказаться в кале человека, а за «токсины» – да что угодно, от тех же каловых масс до мочи определенного цвета. Или это нечто эфемерное, что выходит с указанными выше двумя субстанциями;
• способствовать похудению. Ну как же, чистая печень мигом сожжет ваши жиры, чистый кишечник усвоит полезные продукты. Стоп, а ведь для сжигания жиров нужен дефицит калорий, а если продукты будут чудо как хорошо усваиваться, а диета останется на прежних позициях, то…неувязочка получается, дамы и господа. Либо режим не тот, либо что-то не так с пониманием режима;
• лечить, почему-то, заболевания ЖКТ, почек, печени и желчного пузыря. Особенно много «почему-то» должно относиться к заболеваниям почек, которые вряд ли лечатся слабительными, да и желчегонными. Упрямая медицина не советует и вызывать отток желчи в домашних условиях, так как ничего существенно меняющего состояние здоровья в лучшую сторону из этого не извлечешь. А вот если желчь пойдет сгустками, да еще с камнями, может, простите, и проток порвать. А тогда — только скорая и операция. А пока не приедет — целые океаны боли, которая не снимается ничем.

Рецепт очищения организма холосасом

Надо взять, не поверите, 200 г травы сенны. Смешать с таким же количеством вымоченного белого изюма, предварительно измельченного при помощи мясорубки. И залить бутыльком холосаса. Все перемешать, есть по 5 г утром до завтрака. 5 г, как утверждают добрые авторы рецепта, это чайная ложка. Можно, чтобы не заморачиваться с ложками и граммами, заранее накатать шариков мокрыми руками.

Есть еще и варианты с курагой и черносливом вместо изюма. Их можно мешать отдельно, а можно — прокрутить на мясорубке в равных долях. Некоторые авторы рецептов, кстати, рекомендуют делать «фарш» из сухофруктов плюс трава сенны при помощи мясорубки, другие — при помощи блендера.

Как долго мучиться, тоже не известно. По одним данным надо есть это утром целый месяц, и тогда организм очистится. По другим — есть исключительно 1 раз, но уже чуть ли не полпорции а потом сидеть целый день дома и очищать организм. Есть и третья версия — тоже не очень гуманная. Есть эти шарики советуют утром, в обед и вечером. Ну и на каком-то форуме чудо-худеющие написали, что заменяют холосасом с сухофруктами ужин. И кефиром запивают.

В общем, как и с остальными народными рецептами ясности никакой нет. В старые времена такие вещи переписывались из тетрадки в тетрадку, и приобретали кучу уникальности в процессе, но теряли достоверность. В более «новые» – изменяются часто до неузнаваемости толпой пытающихся заработать на рерайте граждан. Что проблема экономики (невозможность заработать на одной обычной работе), а не рерайтеров.

Кто автор оригинального рецепта с холосасом и с кого потом спросить, если нечаянно доочищаешься до обострения основного заболевания, тоже не ясно.

Отзывы об очищении организма холосасом

Пишут отзывы, в основном, не те, кто надеется исцелиться от заболеваний печени и желчного пузыря, а худеющие. На одном известном сайте как-то появился человек, пропагандирующий слабительные чистки до начала похудения. По недоразумению этот человек был фитнес-инструктором. Ну, и понеслось. Десять тысяч декретниц нашли, разнесли, обсудили и ввели в действие.

В общем, отзывы бывают положительные. Это когда у человека понос, он этому неимоверно рад, ведь вес-то уходит! А частности, вроде вздутого как от отравления живота и режущих болей в кишечнике он игнорирует. Красота же требует жертв! А еще авторы таких отзывов припоминают, как хорошо, что в холосасе есть куча витамина С. Ага, есть-то он есть, но к сведению авторов, он водорастворимый. И понос ну никак не способствует его усвоению. Потом, правда, авторы таких отзывов имеют тенденцию одумываться, когда при применении обычной вроде диеты вес сразу «скачет вверх» на 2 кг минимум, а потом никак не хочет снижаться. Да и слабительные приходится пить уже лекарственные, а не «полезные травки».

Отзывы бывают и отрицательные. Это когда человек до начала практики как-то не понял, что под очищением тут имеется ввиду самый настоящий понос. И начав очищаться, он, как-то, оказался не готов столкнуться с необходимостью жить в туалетной комнате. Да и боль в кишечнике тоже его не радует. В общем, такие люди пишут очевидные вещи — ни от чего-то холосас не лечит, ничего не очищает и толку от него никакого.

Источник