- Сытные салаты для мужчин: 8 лучших рецептов
- «Обжора»
- Куриный с кукурузой
- С рыбными консервами и рисом
- Из морепродуктов
- Печёночный
- С копчёной колбасой
- С омлетом
- Куриный слоёный салат
- 10 незабываемых салатов, которые понравятся мужчине
- Сказочно вкусный салат с уткой
- Королевский картофельный салат в двух вариантах
- Мясной салат «Мой генерал»
- Сытный салат с колбасой и сухариками
- Салат с сельдью для фаворита вашего сердца
- Простой, быстрый и очень вкусный морской салат
- Салат с сайрой и жареным картофелем
- Салат с фасолью и кириешками
- Салат с куриной грудкой, крабовыми палочками и чипсами
- «Удачный» салат с маком
Сытные салаты для мужчин: 8 лучших рецептов
Большинство представителей сильного пола предпочитают сытную калорийную еду, будь то основные блюда или закуски. Хорошая хозяйка должна иметь в своём кулинарном арсенале несколько рецептов аппетитных и сытных салатов для мужчин.
«Обжора»
Для приготовления салата «Обжора» нужны такие продукты:
- филе курицы — 200 г;
- морковь крупная — 1 шт.;
- лук — 1 шт. среднего размера;
- маринованные или солёные огурцы — 2 шт.;
- чеснок — 2 зубца;
- майонез — 2 ст. л.;
- зелень (любая) – 1 маленький пучок;
- подсолнечное масло — 1 ст. л.;
- соль, перец — по 1 щепотке.
- Куриное филе сварить, остудить, разделить на кусочки размером около 2 см.
- На сковороде раскалить подсолнечное масло, обжарить мясо до готовности.
- На другой сковороде с маслом подрумянить лук и морковь, нарезанные кубиками.
- Выложить подготовленные ингредиенты в салатник, перемешать.
- Маринованный огурец нарезать соломкой, добавить к остальным продуктам, перемешать.
- Посолить и приправить блюдо специями, заправить майонезом.
- Посыпать салат мелко рубленной зеленью.
Куриный с кукурузой
Чтобы приготовить куриный салат с кукурузой, нужны:
- куриная грудка — 200 г;
- капуста (лучше взять пекинскую) — 100 г;
- твёрдый сыр — 100 г;
- консервированная кукуруза — 1 банка;
- крупный свежий огурец — 1 шт.;
- чеснок — 2 зубца;
- сухарики пшеничные — по желанию;
- майонез — 2 ст. л.;
- соль, специи — по 1 щепотке.
- Мясо курицы отварить в слегка подсоленной воде (готовить примерно 20 минут после закипания). Охладить мясо, обсушить его бумажной салфеткой.
- Разделить филе на небольшие кусочки.
- Сыр крупно натереть, выложить в салатник к мясу.
- Капусту нашинковать, добавить к курице и сыру.
- Огурец измельчить на крупной тёрке или нарезать брусочками, добавить к остальным продуктам.
- Выложить туда же консервированную кукурузу, перемешать, посолить, приправить специями и измельчённым под прессом чесноком.
- Заправить блюдо майонезом.
Опытные кулинары советуют перед подачей на стол посыпать салат сухариками.
С рыбными консервами и рисом
Для приготовления салата с рыбными консервами и рисом понадобятся:
- консервированная рыба (любая) – 1 банка;
- рисовая крупа — половина стакана;
- куриное яйцо — 2 шт.;
- майонез — 1 ст. л. для заправки;
- соль, специи — по 1 щепотке.
- Рис отварить в подсоленной воде, пока он не станет мягким. Откинуть его на дуршлаг, промыть под струёй прохладной воды, чтобы крупа стала более рассыпчатой.
- Яйца сварить вкрутую, очистить от скорлупы, мелко порубить.
- Смешать их с рисом в глубоком салатнике.
- Из консервов слить лишнюю жидкость, выложить рыбу в отдельную ёмкость, немного размять вилкой, выложить к остальным продуктам.
- Салат посолить и приправить специями, заправить его майонезом.
Из морепродуктов
Чтобы приготовить питательный салат из морепродуктов, нужны:
- красная рыба слабосолёная (например, форель или лосось) – 200 г;
- кальмар — 100 г;
- креветки (лучше брать крупные) – 100 г;
- яйцо — 3 шт.;
- майонез — 2 ст. л.;
- лук — 1 шт.;
- соль, перец — по 1 щепотке.
- Филе кальмара и креветки отварить в разных кастрюлях.
- Яйца также отварить, остудить в холодной воде, очистить, мелко порубить.
- Кальмара нарезать тонкими полосками.
- Креветки очистить, нарезать кусочками.
- Смешать все ингредиенты, добавить нарезанный кубиками лук.
- Приправить блюдо и намазать его майонезом.
Специалисты рекомендуют украсить салат из морепродуктов красной икрой.
Печёночный
Для приготовления печёночного салата нужны:
- печень (можно использовать любую, например, куриную) – 500 г;
- морковь — 3 шт.;
- яблоко зелёное — 2 шт.;
- чеснок — 2 зубца;
- растительное масло — 1 ст. л.;
- майонез — 1 ст. л.;
- сметана — 1 ст. л.;
- соль, перец — по вкусу.
- Печень отварить в небольшом количестве воды (готовить на слабом огне около 30 минут). Нарезать соломкой и выложить в салатник.
- Яблоко измельчить брусочками, соединить с печенью.
- Морковь натереть крупно, обжарить на раскалённом подсолнечном масле. Выложить в салатник, всё перемешать.
- Чеснок раздавить прессом, добавить его к остальным продуктам, перемешать.
- Майонез соединить в отдельной ёмкости со сметаной, перемешать.
- Заправить салат этой смесью, приправить и посолить блюдо.
С копчёной колбасой
Чтобы приготовить салат с копчёной колбасой, нужны такие продукты:
- колбаса копчёная (любой вид) – 100 г;
- твёрдый сыр — 150 г;
- крупный свежий огурец — 1 шт.;
- кукуруза консервированная — 1 банка (около 200 г);
- морковь — 1 шт. среднего размера;
- укроп, петрушка — по несколько веточек;
- майонез — для заправки.
Соль в блюдо добавлять не нужно, его вкус и так будет довольно сбалансированным.
- Морковь отварить так, чтобы она стала немного мягкой (до полуготовности)
- Все ингредиенты, в том числе сыр, нарезать мелкими брусочками.
- Смешать их между собой в глубоком салатнике.
- Выложить туда же кукурузу, всё перемешать.
- Заправить блюдо майонезом.
- Украсить свежей рубленой зеленью.
С омлетом
Для приготовления салата с омлетом и кукурузой нужны:
- вода — 150 мл;
- куриное яйцо — 4 шт.;
- ветчина — 150 г;
- маринованный огурец — 2 шт.;
- лук — 1 шт.;
- майонез — 4 ст. л. для приготовления омлета + 2 ст. л. для заправки блюда;
- подсолнечное масло — 1 ст. л.;
- уксус — 1 ч. л.;
- соль, перец — по вкусу.
- В глубокой миске взбить яйца с майонезом. Посолить, перемешать.
- На сковороде раскалить растительное масло, вылить немного яичной смеси, обжарить так, чтобы получился тонкий омлет.
- Таким же образом приготовить остальную массу. Всего должно получиться 5–6 яичных блинов.
- Их нарезать небольшими кусочками, выложить в салатник.
- Ветчину и огурцы нарезать брусочками, добавить к омлету.
- Воду немного подогреть, влить в неё уксус, замочить в этом растворе лук, нарезанный полукольцами, на 10 минут.
- Лук вынуть из маринада, обсушить, выложить его в салатник.
- Всё хорошо перемешать, добавить соль, перец, заправить салат майонезом.
Куриный слоёный салат
Чтобы приготовить куриный слоёный салат, нужны:
- филе курицы — 200 г;
- шампиньоны (или любые другие свежие грибы) – 200 г;
- куриное яйцо — 4 шт.;
- сыр (любой сорт, лучше твёрдый) – 100 г;
- морковь — 1 шт.;
- лук — 1 шт.;
- зелень (укроп, петрушка, зелёный лук) – 1 небольшой пучок;
- майонез — 5 ст. л.;
- подсолнечное масло — для обжаривания.
- На сковороде прокалить растительное масло, выложить туда измельчённые шампиньоны. Готовить 15 минут (если используются другие виды грибов, время обжаривания увеличивается до 20–25 минут).
- Морковь нарезать соломкой, лук — мелкими кубиками.
- В отдельной сковороде обжарить овощи в небольшом количестве масла около 2 минут.
- Отварить курицу, разделить мясо на мелкие кусочки, выложить их на дно салатника.
- Смазать майонезом.
- Яйца отварить, почистить, мелко нашинковать, выложить в салатник следующим слоем, добавить обжаренные овощи, затем — снова майонез.
- Равномерно распределить сверху обжаренные грибы, присыпать тёртым сыром.
- Украсить салат сверху свежей зеленью.
Вкусные и аппетитные салаты просты в приготовлении, а значит, можно хоть каждый день радовать ими не только своих мужчин, но и остальных членов семьи. Эти блюда не стыдно подать и на праздничный стол.
Источник
10 незабываемых салатов, которые понравятся мужчине
Побалуйте своих мужчин! Приготовьте сытный и сочный салат — с картофелем, мясом, фасолью, морепродуктами. Поводом может быть 23 февраля или просто забота и внимание ко своей второй половине. Ведь получить вкуснейший комплимент от любимой, который еще и насытит, — так приятно!
Сказочно вкусный салат с уткой
Салат «Сказочная поляна» очень просто готовится и оформляется. Вам понадобится утиная грудка, которую, по желанию, можно заменить на куриную. Утиное филе следует обжарить с пряностями до золотистой корочки, а затем потушить. Вареные яйца, огурец, зелень и сыр надо измельчить и соединить с кукурузой, все это заправить майонезом и — готово! Осталось только выложить салат и мясо на свежие листья салата, украсить зеленью и посыпать тертым сыром. Объедение!
Королевский картофельный салат в двух вариантах
Беспроигрышные варианты салата с картофелем. Для одного салата картофель кусочками запечем в духовке, для второго — отварим. Оба варианта готовятся крайне просто и быстро. Секрет чудесного вкуса — в заправке. Для первой используем ароматный бекон, который обжарим до хруста, острую горчицу и лук. В другую добавим зеленый горошек, карри, натуральный йогурт и яйца. Аромат и вкус просто сразят наповал!
Мясной салат «Мой генерал»
Простой, но очень вкусный и эффектный слоеный салат с отварной говядиной. Его можно приготовить накануне, а, по желанию, говядину можно заменить свининой или курицей. Желтый сыр натрем на терке, яйца, свеклу и морковь отварим и также натрем. Каждый слой смажем майонезом. Можно, кстати, приготовить домашний майонез. Ваш генерал будет в восторге!
Сытный салат с колбасой и сухариками
От салата с готовыми ржаными сухариками, копченой колбасой и кукурузой невозможно оторваться! Обязательно возьмите на заметку этот рецепт! Оригинальный салат готовится из самых обычных продуктов всего за 10 минут. Сухарики аппетитно похрустывают, кукуруза придает сладость, колбаса — пикантность, а завершает вкус соленый огурчик. Для приготовления салата вам понадобится всего лишь отварить яйца да нарезать колбасу с огурцом. Все остальное выложим прямо в миску и зальем майонезом. Похрустите от души!
Салат с сельдью для фаворита вашего сердца
Эдакий вариант для пробуждения аппетита! Салат с селедочкой, луком, картофелем, морковью и яйцами. Изюминка — грецкий орех! А в заправке мы смешаем горчицу с майонезом. Выкладываем слоями, используя сервировочное кольцо, или прямо в прозрачную миску. Салат «Фаворит» вкуснее, когда настоится. Украшаем вареной морковью и молотыми орешками.
Простой, быстрый и очень вкусный морской салат
Вариант очень быстрого, вкусного и бюджетного салата. Он так и называется «Простецкий». Интересные ингредиенты — морская капуста и сухарики. Все, что нужно, измельчить вареные яйца и крабовые палочки, добавить их в миску с моркой капустой и сухариками, заправить майонезом и украсить зеленью. Яркий и необычный салат для мужчины готов!
Салат с сайрой и жареным картофелем
Салат с сыром и сайрой под слоем хрустящей стружки картофеля — превосходный! Салат так и называется «Всем нравится». Для него вам понадобится баночка консервированной сайры или тунца, вареные яйца, луковица, колбасный сыр, картофель и майонез. Формируем его порционно в креманках или на большом блюде слоями. Наслаждайтесь!
Салат с фасолью и кириешками
Вкус салата создают консервированная фасоль, морковь по-корейски и кириешки. И он неповторим! Это салат — на скорую руку. При желании вы можете добавить чеснока и больше зелени, а также экспериментировать с разным вкусом кириешек. По виду простой, но на самом деле очень оригинальный и вкусный мужской салат как для праздничного, так и для будничного стола.
Салат с куриной грудкой, крабовыми палочками и чипсами
Необычный салат и оригинальная подача! Тертый белок и ягоды калины (по желанию — клюквы или граната) скрывают набор из вареной куриной грудки, консервированной кукурузы, крабовых палочек, чипсов, яиц. Выкладываем салат слоями, перемазываем майонезом. Сомневающиеся крабовые палочки могут опустить. Приготовьте и угостите своего любимого!
«Удачный» салат с маком
Салат для любителей мака. Необычный, свежий и сытный! В состав входят ветчина, сухарики домашнего приготовления, помидор, зелень, мак и майонез. Можно, конечно, использовать любимую колбасу и готовые сухарики со вкусом или без. Удивите своего мужчину!
Источник