Рецепт салата ветчина авокадо

Содержание

Салат с авокадо, яйцами и ветчиной
Ингредиенты для «Салат с авокадо, яйцами и ветчиной»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат с авокадо, яйцами и ветчиной»:
Похожие рецепты
Салат с грушей и ветчиной
Салат «Мужской»
Салат «Мышка»
Салат «Пьемонтез»
Салат «Острые чувства»
Салат «Ананас»
Салат «Сбежавшая невеста»
Салат с фасолью и ветчиной
Салат «Аргентинское танго»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Амбассадор»
Обед в пакете для всей семьи
Бутерброды из лаваша по-домашнему
Фотографии «Салат с авокадо, яйцами и ветчиной» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат с авокадо, яйцами и ветчиной

Приятный, легкий салат с в меру остренькой и пикантной заправкой.

Ингредиенты для «Салат с авокадо, яйцами и ветчиной»:

Авокадо — 1/2 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Помидоры черри — 3 шт
Огурец — 1/2 шт
Листья салата / Салат — 1/2 пуч.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Орегано — 1/2 ч. л.
Бальзамик — 1/2 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Орехи грецкие (рубленные) — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Ветчина — 100 г

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1541.1 ккал	белки 40.9 г	жиры 139.5 г	углеводы 36 г
Порции
ккал 385.3 ккал	белки 10.2 г	жиры 34.9 г	углеводы 9 г
100 г блюда
ккал 163.9 ккал	белки 4.4 г	жиры 14.8 г	углеводы 3.8 г

Рецепт «Салат с авокадо, яйцами и ветчиной»:

Яйца отварите, почистите и порежьте. Огурец и авокадо нарежьте кубиками, ветчину — соломкой.

Листья салата промойте, обсушите, крупно порежьте или порвите руками. Выложите в салатник все ингредиенты, посолите, посыпьте орегано. Для заправки смешайте оливковое масло, бальзамический уксус и чеснок. Полейте салат заправкой.