Рецепт салата женское счастье

Содержание

Салат «Женское счастье». Нереально вкусный салат, который хвалят все.
Приготовление:
Салат «Женское счастье»
Ингредиенты для «Салат «Женское счастье»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Женское счастье»»:
Похожие рецепты
Салат «Здравствуй, май!»
Теплый салат с фасолью и цветной капустой
Салат из капусты с гранатом
Салат «Бальзамико» с гранатом
Салат из свеклы, лимона и орехов
Фитнесс — салат с семечками и кукурузными хлопьями
Салат «Запах икорки»
Салат овощной изумрудный
Салат «Девичьи посиделки»
Попробуйте приготовить вместе
Куриный салат по-грузински
Овощное рагу
Закуска «Шторм»
Фотографии «Салат «Женское счастье»» от приготовивших (2)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат «Женское счастье»
Ингредиенты для «Салат «Женское счастье»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Женское счастье»»:
Похожие рецепты
Салат «Здравствуй, май!»
Теплый салат с фасолью и цветной капустой
Салат из капусты с гранатом
Салат «Бальзамико» с гранатом
Салат из свеклы, лимона и орехов
Фитнесс — салат с семечками и кукурузными хлопьями
Салат «Запах икорки»
Салат овощной изумрудный
Салат «Девичьи посиделки»
Попробуйте приготовить вместе
Куриный салат по-грузински
Овощное рагу
Закуска «Шторм»
Фотографии «Салат «Женское счастье»» от приготовивших (2)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Женское счастье». Нереально вкусный салат, который хвалят все.

Раз уж тема салатов полюбилась читателям, публикую рецепт еще одного. Называется он «Женское счастье». Приготовьте обязательно на праздник! Гости будут в восторге!

Приготовление:

Рецепт салата простой, но в то же время требует потратить время. Зато результат получится невероятным.
Итак, сначала мы варим до готовности 200 гр куриной печени. Если таковой не оказалось на кухне, можно заменить любой другой. Когда она остынет, пропускаем через мясорубку либо нарезаем мелкими ломтиками.
Одну луковицу нужно нарезать на полуколечки и замариновать в воде с уксусом (1:1).
Морковь натереть на крупной терке. Смотрите: морковь можно использовать и сырую и вареную- получается одинаково хорошо. Мне нравится больше с вареной, так салат нежнее получается.
Три вареных яйца натираем на терке либо измельчаем ножом, натираем 150 гр сыра.
Теперь остается собрать наш салат слоями. Сначала идет печень, затем лук, затем немного майонеза (сделайте «сеточку» из майонеза ). Потом морковь, яйца, снова сеточка из майонеза, сверху посыпаем сыром и украшаем веточками зелени. Салат ставим на пару часов в холодильник, чтобы он лучше пропитался. Приятного аппетита!
ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛСЯ РЕЦЕПТ — СТАВЬТЕ ЛАЙК, ДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ!

Источник

Салат «Женское счастье»

Много нервничаете, выпадают волосы и ломаются ногти, щечки бледные, под глазами морщинки. ))) Кто узнал себя — милости прошу, кушайте мой салатик, и будет вам счастье! )))

Ингредиенты для «Салат «Женское счастье»»:

Капуста пекинская — 0,5 шт
Морковь — 1 шт
Лосось (малосольный, подкопченый) — 200 г
Сок свежевыжатый (гранатовый) — 4 ст. л.
Масло растительное — 1 ст. л.
Перец черный (по вкусу)
Кунжут — 1 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 597 ккал	белки 46.7 г	жиры 43.6 г	углеводы 9.3 г
Порции
ккал 298.5 ккал	белки 23.4 г	жиры 21.8 г	углеводы 4.7 г
100 г блюда
ккал 161.4 ккал	белки 12.6 г	жиры 11.8 г	углеводы 2.5 г

Рецепт «Салат «Женское счастье»»:

Нашинкуйте капусту. Пекинская капуста — ценный диетический продукт. В ней ничтожное количество калорий (всего 12 на 100 г), что способствует похудению, и огромное количество полезных веществ! Особенно богат этот овощ витамином РР. Его нехватка приводит к повышенной нервной возбудимости. Этот витамин встречается только в ржаном хлебе и редисе, поэтому особенно важно кушать пекинскую капусту тем, кто не употребляет хлеб.
Богата пекинская капуста также кальцием. А кальций, сами знаете, наше всё! Здоровые зубы и суставы, красивые волосы и ногти.

Морковь очистите и натрите крупно. Каротин, содержащийся в моркови, способствует нормальному синтезу женских половых гормонов, которые помогают нам дольше оставаться молодыми, красивыми и сексуальными.

Рыбу порежьте некрупными кусочками. Лосось содержит «хороший» жир. Жирные кислоты этой рыбы улучшают структуру кожи, добавляют яркого блеска глазам, коже, волосам и ногтям.

Для заправки салата смешайте гранатовый сок и масло (поперчите по вкусу).

Я делаю заправку в маленькой баночке. Закрываю крышкой и хорошо встряхиваю. Получается однородная эмульсия.

Заправьте салат и сразу подавайте. Посыпьте кунжутом при подаче. Так вы добавите еще дозу быстроусваиваемого кальция!

Гранатовый сок — уникальный продукт для женского здоровья. В последнюю беременность меня накрыло сильнейшим токсикозом. Это давало надежду на девочку, ведь две предыдущие беременности сыновьями ознаменовались повышенным аппетитом. А в этот раз на еду я смотреть не могла, тошнило от одной мысли. Зато когда увидела на рынке гранаты, сразу и немедленно захотела гранатовый сок. С этого дня и до окончания токсикоза каждый день (недель 10) пила гранатовый сок. Готовила его сама при помощи соковыжималки для цитрусовых. Я немного похудела, но зато, когда пришла вставать на учет в ЖК, и сдала анализ крови — уровень гемоглобина был за 130! Во втором и третьем триместре тоже периодически пила гранатовый сок. Думаю, во многом из-за него у меня не было анемии беременных. Ниже 110 гемоглобин не опускался. И это несмотря на то, что я практически не ела мясо, только сало с чесноком иногда, но это уже совсем другая история. )))

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Куриный салат по-грузински

Овощное рагу

Закуска «Шторм»

Фотографии «Салат «Женское счастье»» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

3 июля 2015 года Mari na more #

3 июля 2015 года Natysinka #

3 июля 2015 года djkd #

3 июля 2015 года s-v-e-t-l-i-k # (автор рецепта)

2 июля 2015 года marika838 #

2 июля 2015 года Nienulka #

2 июля 2015 года marfutak # (модератор)

2 июля 2015 года s-v-e-t-l-i-k # (автор рецепта)

2 июля 2015 года tomi_tn #

2 июля 2015 года s-v-e-t-l-i-k # (автор рецепта)

2 июля 2015 года Aigul4ik #

2 июля 2015 года s-v-e-t-l-i-k # (автор рецепта)

2 июля 2015 года ЛК201014 #

2 июля 2015 года мисс #

2 июля 2015 года s-v-e-t-l-i-k # (автор рецепта)

2 июля 2015 года krasavica_i #

2 июля 2015 года astrakhan81 #

2 июля 2015 года Ирушенька #

2 июля 2015 года s-v-e-t-l-i-k # (автор рецепта)

1 июля 2015 года barska #

2 июля 2015 года s-v-e-t-l-i-k # (автор рецепта)

1 июля 2015 года Трофимка #

1 июля 2015 года Ange77 #

1 июля 2015 года НАНЯ 02 #

2 июля 2015 года s-v-e-t-l-i-k # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Салат «Женское счастье»

Ингредиенты для «Салат «Женское счастье»»:

Капуста пекинская — 0,5 шт
Морковь — 1 шт
Лосось (малосольный, подкопченый) — 200 г
Сок свежевыжатый (гранатовый) — 4 ст. л.
Масло растительное — 1 ст. л.
Перец черный (по вкусу)
Кунжут — 1 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 597 ккал	белки 46.7 г	жиры 43.6 г	углеводы 9.3 г
Порции
ккал 298.5 ккал	белки 23.4 г	жиры 21.8 г	углеводы 4.7 г
100 г блюда
ккал 161.4 ккал	белки 12.6 г	жиры 11.8 г	углеводы 2.5 г