Рецепт слабительного сенна с холосасом

Очищение организма. Изюм+сенна+холосас

Это сильная и действенная оздоровительная процедура, которая направлена на тщательное и интенсивное очищение организма от шлаков и токсинов. Многие используют «компот» (изюм+сенна+холосас) как средство для похудения, так как эффективно очищаются кишечник, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь.

Очищение организма, используя средство (изюм+сенна+холосас), в комплексе с физическими нагрузками и диетой, обеспечит быстрый эффект похудения в короткие сроки.

Холосас — это вытяжка из плодов шиповника, соединенная с аскорбиновой кислотой в форме сиропа, обладает сильным желчегонным эффектом. Главная задача средства — выведение шлаков и токсинов из печени, очищение желчных протоков. С недавних пор холосас является весьма популярным механизмом, помогающим эффективно бороться с лишним весом.

Белый изюм смягчает и очищает кишечник, обладает наиболее выраженными слабительными свойствами. Изюм стимулирует работу поджелудочной железы. Считается, что именно белый изюм способен залечивать язвы в кишечнике.

Сенна (александрийский лист или кассия узколистная) — поможет нормализовать работу кишечника и справиться с запорами. Сенна — как сильное слабительное позволит мягко и быстро вывести каловые массы из кишечника.

Приготовление очищающего напитка — изюм+сенна+холосас:

1. 50 гр — сенна (лист);
2. 140-160 мл — сироп холосас (продается в любой аптеке);
3. 1 стакан — белый изюм.

В один литр кипяченой остуженной воды в неметаллической кастрюльке насыпать траву сенны и белый изюм. Перемешать, поставить на плиту и довести до кипения. Едва вода начнет пузыриться (это важно!) — убрать с плиты. Накрыть крышкой и оставить остывать. Затем настой процедить, сырье, оставшееся на дне кастрюли хорошо отжать через несколько слоев марли, вылить все это в 3-х литровую банку, добавить холосас и долить в банку остуженной кипяченой воды, чтобы получилось всего 3 литра смеси. Хранить «компот» для похудения необходимо в холодильнике.

Начинать курс очищения кишечника от шлаков и токсинов при помощи настоя «изюм, сенна, холосас» следует с 1/3 стакана, чтобы организм не испытывал большого стресса. Ежедневно увеличивая дозу, довести объем до одного стакана. Далее пить ежедневно по одному стакану на ночь чуть подогретым, но не ранее 22 часов. Утром кишечник хорошо очищается. Содержимого банки хватает на две недели. Очищение организма рекомендуется проводить один раз в полгода, как дополнительное средство для похудения.

Приступать к очищающей процедуре для похудения при помощи (изюм+сенна+холосас) желательно в свободные от работы и учебы дни, так как сенна, присутствующая в составе, предполагает частое посещение туалета в самом начале курса. Также в начале приема возможны некоторый дискомфорт в кишечнике и неприятные ощущения в организме, которые постепенно проходят. Но все это сугубо индивидуально.

Следует также помнить, что прием предлагаемого очищающего напитка никоим образом не воздействует на жировые отложения. Эффект похудения и устранение лишних жировых отложений достигаются путем дополнительных мер в виде физических нагрузок и ограничений в питании. Холосас, сенна, изюм лишь помогают подготовить организм к борьбе с лишним весом путем очищения печени и кишечника от шлаков и токсинов.

Нельзя принимать напиток «изюм, сенна, холосас» для похудения при наличии камней в желчном пузыре. Также холосас противопоказан при сахарном диабете, повышенной секреции желчи.

Источник

«Холосас», изюм, сенна» — рецепт. Напиток для очищения организма

Сложно найти в сети Интернет форум, посвященный похудению, на котором бы не обсуждалась методика сброса веса с помощью такого средства, как напиток с «Холосасом», сенной и изюмом. Хотя, по большому счету, прием этого коктейля оказывает очень маленькое воздействие на жировые отложения, тем не менее эффект похудения достигается с помощью тщательного и интенсивного очищения организма, производимого благодаря этому напитку. Прием этого средства приводит к очищению кишечника, мочевого и желчного пузыря, печени и почек, что, в свою очередь, улучшает обмен веществ. Поэтому похудеть вполне реально, сочетая комплексно физические нагрузки, диетическое питание и «Холосас» с сенной и изюмом. Отзывы «бывалых» свидетельствуют об ощущении легкости и свободы в период проведения процедуры очищения. Существуют и положительные отзывы самих похудевщих.

Давайте же разберем подробнее, что собой представляет этот коктейль; действие, которое оказывает на организм каждый его компонент: «Холосас», изюм, сена; рецепт напитка, а также способ его применения.

«Холосас»

«Холосас» (он же «Каротолин» и «Сироп шиповника») издавна широко используется в народной медицие. Шиповник оказывает на организм успокаивающее, противовоспалительное действие, насыщает его витаминами, повышает иммунитет, снижает давление, укрепляет сосуды, разжижает кровь, снижая риск образования тромбов.

Главной же задачей «Холосаса» в напитке является выведение из печени токсинов и шлаков, очищение желчных протоков, активизация работы клеток печени и нормализация кровообращения в ней.

Изюм, помимо умения смягчать и очищать кишечник, обладает еще множеством полезных качеств, например, слабительным свойством, а также способностью залечивать язвы кишечника. Но ингредиентом напитка, направленного на очищение («Холосас», сенна, изюм), он является благодаря своему уникальному составу витаминов и микроэлементов. Большое количество калия, натрия, магния, фосфора, кальция, бора и железа — вот далеко не полный перечень его «богатств».

Особенностью изюма является его способность сохранять от 70% витаминов свежего винограда. Особенно он богат витаминами группы В (В1, В2, В5). В изюме содержится достаточное количество протеинов, жиров, глюкозы и фруктозы, а также веществ, стимулирующих расщепление жира на талии.

Такой набор способен закрыть потребность организма во многих питательных веществах и элементах, поэтому он идеально подходит для очистительного напитка («Холосас», изюм, сенна), рецепт которого читайте ниже. Не зря часто медики рекомендуют включать изюм в рацион питания спортсменов.

Сенна

Антрагликозиды, входящие в состав сенны, обладают ярким слабительным эффектом. В основе механизма его действия лежит раздражение рецепторов слизистой ЖКТ, повышение моторики и снижение секреции в отделе толстого кишечника.

Поскольку слабительное действие от приема травы мягкое и деликатное, препараты, имеющие в своем составе лист сенны, применяются даже в педиатрии. К основным показаниям для ее применения относятся хронические атонические запоры, геморроидальные образования и трещины заднего прохода. Нормализуя таким образом работу кишечника, отвар сенны помогает вывести из организма шлаки, токсины, освободить кишечник от скопления каловых масс и естественным образом нормализовать стул. Очистительные свойства сенны также касаются и желчного пузыря — она наделена легким желчегонным действием. Легкость во всем теле, здоровый цвет лица, энергичность — вот к какому результату приводит очищение кишечника. «Холосас», сенна, изюм вместе способны привести вас к этому результату в кратчайшие сроки.

Противопоказания

Как бы привлекательно ни выглядел обсуждаемый нами напиток, увы, и он имеет противопоказания. Во-первых, употребление коктейля категорически запрещено тем, у кого в желчном пузыре имеется хотя бы один камешек, поскольку его желчегонные свойства могут спровоцировать развитие печеночной колики и закупорку желчных протоков. Повышенная секреция желчи также является противопоказанием к применению данного напитка. Запрещено употреблять напиток с «Холосасом», сенной и изюмом и тем, кто страдает сахарным диабетом или имеет нарушенную толерантность к углеводам. Виной тому — изюм, содержащий большое количество глюкозы и фруктозы. Также всем, кто имеет проблемы, связанные с работой ЖКТ, противопоказано такое очищение. «Холосас», сенна, изюм еще непригодны для употребления беременными и кормящими женщинами, так что будьте осторожны.

Рецепт приготовления напитка для очищения организма

Итак, вы твердо решили почистить свой организм или помочь ему похудеть, и для этого вами были куплены «Холосас», изюм, сенна. Рецепт приготовления напитка для похудения очень прост:

50 грамм листа сенны, заливаем литром кипяченной остуженной воды, высыпаем в нее стакан белого изюма.

Ставим на огонь и доводим до кипения. Как только вода начнет пузыриться, убираем смесь с плиты и даем ей остыть.

Затем процеживаем и выливаем полученный отвар в трехлитровую банку. В нее добавляем 140-160 мл сиропа «Холосас» и доливаем остуженную кипяченную воду до трех литров. Ставим в холодильник, там и храним наш коктейль.

Способ применения

Не торопитесь сразу выпить как можно больше вашего напитка «Холосас»+изюм+сенна, рецепт его предусматривает постепенное увеличение дозировки.

Во избежание испытания стресса организмом, начинать процедуру очищения нужно с дозы в 1/3 стакана. Затем ежедневно доза увеличивается и доводится до одного стакана. Употреблять напиток нужно перед сном, не ранее 22:00, немного подогрев. Таким образом с утра ваш кишечник очень хорошо очистится. Трех литров напитка хватает на две недели. Рекомендуется проводить такую чистку два раза в год.

Всем, кто планирует прием напитка с целью сброса веса стоит помнить, что для достижения этого эффекта требуется комплексный подход, включающий в себя также организацию правильного питания и физические нагрузки.

Вы хотите хорошо себя чувствовать и хорошо выглядеть? Вам поможет напиток «Холосас», изюм, сенна». Рецепт его стоит сохранить и применять два раза в год.

Источник

Как приготовить Сенну, Холосас и изюм для похудения?

Ингредиенты и их воздействие на организм

Прежде чем приступать к похудению, стоит разобраться, насколько полезны перечисленные компоненты:

1. Холосас — это сироп шиповника. Состав натуральный и практически безвредный. По инструкции к применению рекомендуется в качестве желчегонного, поэтому употреблять регулярно можно только по назначении врача.
2. Сенна — лекарственная трава с выраженным слабительным эффектом. Улучшает перистальтику кишечника, ускоряет пищеварение, часто используется при запорах. Ежедневное применение для похудения нередко сопровождается усиленным метеоризмом и болезненностью в области живота.
3. Изюм — высушенные ягоды винограда, сохраняющие все полезные микроэлементы и витамины. Также обладает послабляющим действием, применяется в некоторых диетах для перекусов, поднимает настроение.

Использование комплекса данных компонентов приводит к следующим эффектам:

Одновременно с этим повышается иммунная защита организма и нормализуется работа печени.

Похудеть помогает не только сочетание Холосаса с изюмом и сенной. Можно воспользоваться для очищения кишечника иными продуктами: черносливом, курагой, лимоном, крушиной.

«Холосас»

«Холосас» (он же «Каротолин» и «Сироп шиповника») издавна широко используется в народной медицие. Шиповник оказывает на организм успокаивающее, противовоспалительное действие, насыщает его витаминами, повышает иммунитет, снижает давление, укрепляет сосуды, разжижает кровь, снижая риск образования тромбов.

Главной же задачей «Холосаса» в напитке является выведение из печени токсинов и шлаков, очищение желчных протоков, активизация работы клеток печени и нормализация кровообращения в ней.

Комплексное воздействие: чего ожидать

Решившись на применение данной смеси для похудения, желательно заранее поинтересоваться, с каким влиянием организму придется столкнуться. В инструкциях к Холосасу и сенне нет ни слова о возможности совместного употребления для потери веса. Но легко ознакомиться с побочными эффектами, сопровождающими неумеренное использование:

1. Расстройство кишечника. Отмечается однократная либо постоянная диарея.
2. Опорожнения бывают настолько обильными, что нельзя выйти из дома.
3. Подобная принудительная очистка провоцирует боль в эпигастрии, усиленное образование газов, головокружения.
4. Диарея становится причиной обезвоживания.

Практика показывает, что использование слабительных дает результат. Вес уходит быстро, но эффективность кратковременная. Как только состояние придет к норме, организм начнет запасать необходимую жидкость, и масса вернется к прежним показателям.

Чтобы добиться похудения, даже на фоне употребления Холосаса, изюма и сенны придется использовать диетическое питание и физические упражнения.

Ценные свойства изюма

Изюм — это высушенный виноград. В нем очень много витаминов и минералов, клетчатки, углеводов, жиров. Этот сухофрукт наделяет организм ценными веществами. Он делает крепче сосуды, выводит из организм избыточный холестерин.

Клетчатка, присутствующая в высушенных плодах винограда, усиливает работу пищеварительной системы, что позволяет кишечнику быстрее очиститься. Изюм и другие ингредиенты напитка способны наладить работу желчного пузыря, очистить печень от продуктов распада.

Способ применения

Существует 2 инструкции, позволяющие провести очистку данными компонентами.

1. Кипятят 1,5 литра воды.
2. Добавляют 50 г листьев сенны и 350 г предварительно промытого изюма.
3. Делают огонь слабее и продолжают нагрев 10 минут.
4. Снимают емкость с плиты и отфильтровывают напиток.
5. Остывшее средство смешивают с 250 мл Холосаса.

Хранят готовый компот в холодильнике.

Инструкция по применению для похудения:

1. Принимают по 100 мл за 1 час до сна.
2. Продолжительность курса 14 суток.
3. Делают перерыв на 2 недели.
4. Повторяют чистку изюмом, сенной и Холосасом еще 14 дней.

Рецепт №2 с меньшими пропорциями компонентов:

1. Кипят и остужают 1 л воды.
2. Добавляют 50 г сенны и 1 стакан белого изюма.
3. Нагревают до появления пузырьков.
4. Сразу снимают емкость с плиты и плотно закрывают.
5. Как только раствор приобретет комнатную температуру, отфильтровывают и отжимают осадок. Переливают в стеклянную 3-литровую банку.
6. Добавляют 140–160 мл Холосаса.
7. Разбавляют водой до верхнего края.

Инструкция по применению Холосаса, изюма и сенны для похудения:

• В первое время выпивают по 1/3 стакана. Это поможет избежать стресса для организма.
• Постепенно объем увеличивают до 200–250 мл.
• Затем каждый вечер перед сном, не ранее 22 часов, принимают в указанной дозировке, слегка подогревая напиток.
• Как правило, приготовленного средства хватает на 14 дней.

Курсы по очистке кишечника рекомендуются 1 раз в 6 месяцев.

Начинать похудение с помощью Холосаса, изюма и сенны лучше в выходные дни, чтобы не столкнуться с выраженной диареей в рабочее время

Дозировка

Принимать средства растительного происхождения нужно строго по инструкции производителя:

• на 200 мл теплой воды разводят 10 г сиропа;
• взрослым назначают внутрь по ¼, ½ стакана не более чем 2 раза за сутки;
• детям по 1/8, ¼ ст. 1 раз за сутки.

Существует и второй способ приема препарата, дозировка которого в принципе остается той же.

Неразбавленный сироп принимают внутрь примерно за 30 минут до еды:

• детям от 3 – 6 лет не более ¼ ч. л. (2,5 мл);
• детям от 6 – 14 лет максимум ½ ч. л. (5 мл);
• детям от 14 лет и взрослым – в объеме 1 ч. л. (10 мл).

Принимая средство, его рекомендуется запивать водой. В течение суток частота приема не должна превышать трех раз. Длительность приема от 15 до 30 дней. Только после месячного перерыва, курс лечения повторяют и то, при необходимости.

Польза или вред

Стоит разобраться, какие плюсы или минусы получают люди, прибегающие к помощи «компота»:

1. Изюм, Холосас и сенна провоцируют бурную реакцию, что и приводит к потере массы. Если кишечник основательно забит шлаками и калом, а человек не особо придерживается диетического питания, результат обеспечен. Но, к сожалению, отмечается кратковременный эффект и для его закрепления придется пересмотреть меню.
2. Для человека, следящего за весом, употребляющего продукты с минимальным количеством жиров и углеводов, такое похудение пользы не принесет. Но отрицательный результат в виде поноса гарантирован.

Встречаются инструкции к применению компонентов в утреннее время. Кушать разрешается через 4 часа после приема напитка. Считается, что данная методика снижает усвоение продуктов и препятствует накоплению лишних килограммов. Однако это не избавляет от существующего ожирения, а также провоцирует нарушения в работе кишечника.

Сенна

Антрагликозиды, входящие в состав сенны, обладают ярким слабительным эффектом. В основе механизма его действия лежит раздражение рецепторов слизистой ЖКТ, повышение моторики и снижение секреции в отделе толстого кишечника.

Поскольку слабительное действие от приема травы мягкое и деликатное, препараты, имеющие в своем составе лист сенны, применяются даже в педиатрии. К основным показаниям для ее применения относятся хронические атонические запоры, геморроидальные образования и трещины заднего прохода. Нормализуя таким образом работу кишечника, отвар сенны помогает вывести из организма шлаки, токсины, освободить кишечник от скопления каловых масс и естественным образом нормализовать стул. Очистительные свойства сенны также касаются и желчного пузыря — она наделена легким желчегонным действием. Легкость во всем теле, здоровый цвет лица, энергичность — вот к какому результату приводит очищение кишечника. «Холосас», сенна, изюм вместе способны привести вас к этому результату в кратчайшие сроки.

Противопоказания и консультация врачей

Чтобы понять, насколько безопасен компот, который нужно приготавливать для похудения из сенны, сиропа шиповника, а также изюма, следует внимательно ознакомиться с указанными в инструкциях запретами.

• геморрой;
• онкология ЖКТ;
• сахарный диабет;
• заболевания печени.

Категорически не рекомендуется использовать рецепты для похудения ребенка!

Врачи подчеркивают, что подобная методика нередко приводит к проблемам со здоровьем:

1. Частое опорожнение провоцирует ослабление естественной перистальтики, кишечник становится «ленивым».
2. В инструкции по применению сенны подчеркивается, что трава токсична. Неумеренное употребление приводит к потере аппетита и слабости.
3. Постоянные позывы к дефекации причина образования трещин анального сфинктера, повышаются риски рака прямой кишки.
4. В сиропе шиповника и в изюме содержится много сахара, что чрезмерно нагружает поджелудочную железу и печень.

Врачи уверены, что похудение с помощью Холосаса, сухофрукта и сенны должно продолжаться не дольше 2–3 дней. На протяжении месяца использовать методику желательно не больше 2 раз.

Аналоги

Существует довольно большое количество натуральных средств, оказывающих действие, аналогичное препаратам на основе экстракта шиповника. Они стимулируют работу печени и желудочно-кишечного тракта, обладают мочегонными и/или послабляющими свойствами, и могут быть использованы в комплексных программах для похудения. Согласно международной системе классификации лекарственных средств, к аналогам Холосаса, имеющим такой же АТС-код, относятся:

1. Препараты на основе концентрированного экстракта артишока: Холебил (Фирма-производитель EUROPLANT PHYTOPHARM, Польша) и Артишока экстракт-Здоровье (, Украина). 60 капсул экстракта артишока в России стоят около 75 руб.
2. Гепабене. Комбинированный препарат растительного происхождения, содержит экстракты лекарственной дымянки и пятнистой расторопши. (Германия). 30 капсул препарата стоят 330-350 руб.
3. Сибектан. Продукт российской фармацевтической копании «Вилар». Состав: сухие экстракты расторопши, пижмы, зверобоя, листьев березы. Цена упаковки Сибектана (100 таблеток) от 100 до 150 руб.
4. Одестон. Монопрепарат с действующим веществом гимекромон, оказывает мощное холеретическое и желчегонное действие. Производитель — Пабяницкий фармацевтический завод (Польша). Стоимость блистера с 20 таблетками — около 750 руб.
5. Фламин. Фитопрепарат из соцветий песчаного бессмертника, продукт фармацевтической (Украина). Цена упаковки препарата (30 таблеток) 150-175 руб.

Смотрите также:

• Рецепт блинов которые всегда получаются
  Идеальные тонкие блины на трех стаканах: всегда получаются, не рвутся и не липнут к сковороде…
• Malinki devushka ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ Правила посещения мужского спа-салона «Малинка»: 1. При посещении мужского спа-салона необходимо помнить, что…
• Раритет парфюм отзывы Главная Великие парфюмеры создавали все эти запахи для того чтобы подчеркнуть вашу индивидуальность и неповторимость.…

Отзывы

Чтобы понять, эффективны или нет инструкции для похудения, следует ознакомиться с мнением людей, которые уже попробовали избавиться от лишнего веса:

1. Пациенты, использовавшие компот в комплексе с физическими нагрузками и диетами, добились положительного результата. Снижение массы происходит медленно, но килограммы не возвращаются.
2. Те, кто надеялся только с помощью Холосаса, изюма и сенны получить стройную фигуру, разочаровались в средстве.
3. Отрицательные отзывы оставили и люди, у которых после приема напитка развились побочные эффекты и обострились патологии.

Свою оценку добавили и медики:

1. Первая группа призывает пациентов не вестись на обещания быстрого похудения и не использовать сомнительные рецепты. В инструкции по применению сиропа шиповника нет упоминаний об исследованиях, доказывающих его пользу для корректировки жировых отложений.
2. Вторая считает, что в качестве дополнительного средства употреблять состав можно. Но категорически запрещено пить продолжительное время, чтобы не спровоцировать дисбактериоз и обезвоживание. Поэтому прежде чем приступать к терапии, необходимо проконсультироваться с доктором.

Возможно, ознакомившись с отзывами, человек поищет более надежный и не настолько опасный для здоровья метод.

Крушина: описание, химический состав, фото

На просторах Евразии, в подлеске или на опушке, можно найти древовидный кустарник крушины. Его рост сильно колеблется – от 2 до 6 метров. Его кора темно-бурого цвета, ствол гладкий с поперечно-вытянутыми бугорками. Веточки на срезе с характерным тонким красным слоем.

Листья длинной в 5-9 см, имеют овальную форму и ровные края. Цветки зеленовато-белые, неприметные, обычно прячутся в основании листьев. Плоды мелкие иссиня-черные и являются ядовитыми для большинства млекопитающих. Их называют «волчья ягода» и обходят стороной.

В качестве лекарственного сырья используется кора крушины, которая вобрала в себя все активные вещества в больших концентрациях. Ее главная особенность – содержание антрахинонов, мягких, но сильных слабительных веществ: глюкофрангулина, эмодина, франгулина и изоэмодина.

Помимо этого, в крушине были выявлены:

• тритерпеновые гликозиды;
• антранол;
• хризофановая кислота;
• смола;
• дубильные вещества.

В небольших количествах присутствует эфирное масло и триглицериды.

Источник