Рецепт сорбит с шиповником

Шиповник с сорбитом для очищения и похудения

Многие лекарственные растения могут оказать посильную помощь при снижении веса. Входит в это число и шиповник. Препараты из его плодов оказывают многогранное воздействие на организм. Но еще большего эффекта, согласно отзывам, можно добиться, если употреблять шиповник с сорбитом для похудения. Те, кто доверяет этому растению, могут взять на вооружение простые домашние рецепты.

Прежде чем перейти непосредственно к рецептам и схеме приема этого средства, стоит кратко остановиться на полезных свойствах обоих компонентов. И хотя шиповник с сорбитом не подавляет аппетит (для этого есть другие травы), это сочетание полезно по-своему.

Почему шиповник полезен при похудении

Лекарственные свойства плодов этого кустарника объясняются высоким содержанием биологически активных веществ (БАВ). В первую очередь это витамины С, А, К, Р, Е, В2. Второй важной составляющей являются минеральные вещества – калий, железо, магний, кальций, фосфор. Третью группу БАВ составляют пектины, сахара, гликозиды, эфирные масла, дубильные вещества, лимонная кислота. При приготовлении отваров, настоев и чаев в целях похудения важно учитывать также калорийность шиповника:

С сухих плодах содержится 250 ккал/100 г.

В свежих плодах — всего 105 ккал/100 г.

Широкий спектр экстрактивных веществ определяет полезные свойства шиповника. В частности препараты из него:

• Усиливают желчегонное действие.
• Оказывают мягкое слабительное действие.
• Улучшают пищеварение.
• Ускоряют выведение жидкости из организма.
• Нормализуют водно-солевой баланс.
• Снижают воспалительные процессы в организме.
• Улучшают кроветворение.
• Укрепляют сосуды и улучшают кровообращение.

Сорбит – что это такое

Пищевая добавка, носящее данное название, по химическому строению представляет собой шестиатомный спирт. Из других наименований наиболее известны «глюцит» или «Е420». На вид сорбит представляет собой белый кристаллический порошок. Вкус у этой пищевой добавки сладкий, но не такой приторный как у сахара. Что касается калорийности, то она отличается несильно от привычного для нас рафинада:

Сорбит хорошо растворяется в жидкостях, в том числе и в воде. Этому веществу приписывают желчегонные, мочегонные, слабительные и очищающие свойства. Поэтому шиповник в паре с ним дает более выраженный эффект.

Несмотря на то, что сорбит содержится во многих фруктах, употреблять его в чистом виде нужно дозированно. В больших количествах (более 50 г в сутки) этот подсластитель может вызывать негативные последствия в виде гипергликемии, вздутия и дискомфорта в животе.

Рецепт шиповника с сорбитом для похудения

Инструкция по приготовлению целебного напитка включает соблюдение пропорций, а также правила заваривания растительного сырья. При соблюдении всех рекомендаций получается максимально полезный натуральный препарат.

Как заваривать шиповник

Чтобы извлечь максимум пользы и не навредить здоровью, во-первых, важно правильно заварить лекарственное сырье. Часто можно встретить рекомендации настаивать плоды в термосе, залив кипятком. Но в этом случае за несколько часов пребывания в горячей воде разрушается практически вся аскорбиновая кислота.

Более рационален другой способ. Сухие плоды шиповника, предварительно измельчив в кофемолке или ступке, заливают водой, нагретой до кипения. Если плоды свежие, измельчать их необязательно. Посуду закрывают плотно крышкой, убавляют огонь до минимума и кипятят 10 минут. Этого времени достаточно, чтобы биологически активные вещества перешли в раствор, а витамины не успели полностью разрушиться.

Затем шиповниковый отвар, не открывая крышки, оставляют еще на сутки для настаивания. После этого жидкость процеживают через несколько слоев марли. Вот в такой напиток и добавляют сорбит. Что касается закрытой крышки на посуде, то этот момент важен для предотвращения доступа кислорода, который ускоряет разрушение витаминов.

Фильтрование через несколько слоев марли необходимо, чтобы не допустить попадания в готовый напиток мельчайших иголочек с поверхности семян. Учеными доказано, что они обладают канцерогенным эффектом. Вместо марли можно взять однослойную хлопчатобумажную ткань.

Пропорции шиповника и сорбита в чае для похудения

Для суточной дозы такого чая понадобится 3 столовые ложки сырья шиповника. Это количество заливают 500 мл воды. После процеживания отвар доводят кипяченной водой до исходного объема и делят его пополам.

В первую порцию добавляют 2 столовые ложки сорбита и выпивают чай натощак утром. Через полчаса пьют оставшуюся половину шиповникового чая, но уже без добавления сахарозаменителя. Приступать к еде рекомендуется не ранее, чем через 45-60 минут. Рацион в этот день должен быть вегетарианским, чтобы не нагружать печень и желудок. Желательно, чтобы преобладали свежие фрукты и овощи. Прием шиповника с сорбитом повторяют каждый второй день на протяжении двух недель.

Читайте на сайте Моя Фигура:

Противопоказания для приема средства

Несмотря на отличные показания к применению, шиповник с сорбитом не всегда подходит к применению. В число противопоказаний попадают:

1. Гастриты, особенно с повышенной кислотностью.
2. Язвенная болезнь в стадии ремиссии или обострения.
3. Камни в желчном пузыре или его протоках.
4. Сахарный диабет в запущенной форме.
5. Индивидуальная непереносимость фруктозы или шиповника.

Но даже если прямых противопоказаний к приему шиповника с сорбитом нет, чересчур увлекаться этим напитком не стоит. При неконтролируемых дозах или длительном применении он может ухудшить состояние и работу печени, вызвать головокружение, слабость, боли в животе и метеоризм.

Лечебный курс шиповникового чая с сорбитом помогает улучшить работу пищеварительной системы за счет очищения и витаминной подпитки. Однако необходимо помнить, что это всего лишь вспомогательный способ при похудении. Не стоит возлагать на него больших надежд. Скинуть лишние килограммы и добиться стройной фигуры возможно лишь при комплексном пересмотре питания и физической активности.

Источник

Рецепт сорбит с шиповником

Сообщение Надежда Леонидовна » 12 фев 2016, 15:18

Альтернативой классическому очищению печени выступает тюбаж – более мягкая процедура, направленная на «промывку» этого органа, активизацию выделения желчи, очищение ее естественным потоком желчевыводящих путей. Как правило, тюбаж не направлен на избавление от камней, однако их наличие может стать достаточно серьезным противопоказанием для проведения этой процедуры. Тюбаж производится с помощью самых доступных продуктов – это тюбаж с шиповником, минеральной водой, сорбитом, сбором желчегонных трав и т.п.

Расскажем подробнее про тюбаж с сорбитом и шиповником, этим замечательным лекарственным растением, известном богатым содержанием витамина С и хорошими желчегонными свойствами. Для проведения процедуры используется его настой.

Высушенные плоды шиповника можно заготовить самому или купить в аптеке. Ягоды нужно измельчить, сделать это можно с помощью ножа или в кофемолке. Отмерить 3 столовые ложки, положить в термос и залить половиной литра крутого кипятка. Оставить на 8 часов (на ночь).

С утра процедить горячий настой и приготовить раствор для тюбажа: 3 ст. ложки сорбита (его можно заменить ксилитом) размешать в стакане настоя. Выпить этот стакан и подождать 20 минут. После этого допить оставшийся настой шиповника. Внимание! Сахар добавлять нельзя!

Следующие минут 40 нужно активно двигаться – сделать зарядку, походить по квартире, можно заняться уборкой. После этого можно позволить себе легкий завтрак, желательно вегетарианский. Хорошо бы приготовить овощной или фруктовый салат, можно съесть немного миндаля или грецких орехов, ломтик подсохшего хлеба. Не забывайте про воду.

Подобный тюбаж с сорбитом и шиповником должен вызвать послабление стула, достигается это в том числе и с помощью физической активности после проведения процедуры. Удачный вариант для тех, кто хочет почистить печень, но не может позволить себе целый день лежать с грелкой, как это советую очень многие методики. Здесь же, наоборот, рекомендуется двигаться, поэтому вы не будете корить себя за безделье и сможете с чистой совестью заняться самыми разными домашними делами, требующими активного движения. Главное – не уходить из дома, потому что тюбаж с шиповником и сорбитом должен вызвать частый стул.

Если вы взялись за подобное очищение впервые, то его рекомендуется повторить 6 раз каждый третий день, после чего переходить на еженедельное применение этого способа.

Нужно учесть, что подобная процедура может способствовать вымыванию из организма калия и кальция, поэтому не пренебрегайте консультацией врача ни до проведения тюбажа, ни в случае возникновения неожиданных побочных эффектов (тошнота, слабость, головокружение, судороги).

Источник

Схема чистки печени сорбитом и шиповником: эффективность тюбажа

Чистка печени – это процедура по восстановлению функциональности органа. С годами ее клетки загрязняются, зашлаковываются, что грозит развитием тяжелых заболеваний и интоксикацией. Народные рецепты позволяют избавиться от вредных веществ и помочь органу в восстановлении. Один из простейших доступных методов – чистка печени Сорбитом и шиповником.

Эффективность употребления шиповника для чистки

Загрязненная печень испытывает повышенную нагрузку и работает неправильно, что приводит к ухудшению состояния кожного покрова, волос, ухудшению самочувствия и отравлению внутренних органов.

Шиповник способен безопасно вывести токсины из организма, пополнить запасы микро- и макроэлементов. Ягода содержит большое количество полезных витаминов и минералов, важного для организма и здоровья витамина C.

Очищение шиповником поможет привести в норму печень и желчный пузырь. Оба действия будут проходить одновременно. Отвар благотворно воздействует на язвенные поражения и опухолевые новообразования внутрипеченочных тканей. Натуральный продукт устраняет воспалительные процессы, помогает бороться с опасными хроническими заболеваниями: цирроз, гепатит, рак.

Шиповниковый рецепт следует использовать строго в указанных дозировках, чтобы не нанести вред организму.

Пошаговая инструкция тюбажа

Профилактическая и лечебная чистка печени должна проводиться систематически, без видимых симптомов (признаков) загрязнения организма опасными веществами. Это поможет избежать развития многочисленных проблем со здоровьем.

Зашлакованность проявляет себя следующими признаками:

• хроническая усталость;
• тяжесть и боль в правом подреберье;
• серость, желтизна, сухость кожных покровов;
• периодические расстройства в работе пищеварительной системы.

Если имеются перечисленные симптомы, задумайтесь о чистке печени методом тюбажа.

Инструкция по проведению процедуры:

Подготовительный этап. За несколько дней до начала перейдите на питание растительной пищей. В рацион включите большое количество чистой воды или минералки. В течение дня разрешается употреблять только яблоки и свежевыжатые соки из них. При повышенной кислотности желудочного сока замените свежие фрукты на овощные супы.

Очищать кишечник, печень и весь организм в целом строго на голодный желудок с утра, сразу после пробуждения.

Перед процедурой с вечера принять горячую ванну. Это поможет расширить сосуды и легко проникать растворам в клетки органов.

Процедура тюбажа. Растворить в теплом настое шиповника 250 мл сорбит в количестве 3 ст.л. Принять готовый напиток натощак. Затем выпить еще 250 мл настоя шиповника без добавления сорбита.

После приема раствора необходимо много двигаться. В скором времени наступит опорожнение кишечника.

Настойка шиповника готовится заранее: измельченные ягоды в количестве 3 ст.л. поместить в термос, заварить 0,5 л крутого кипятка. Оставить на несколько часов.

Курс включает 6 процедур, выполняемых с перерывами в 2 дня.

Промывание желудка и очищение печени

Сорбит в данном случае выступает основным компонентом, в качестве вспомогательной добавки используется минеральная или обычная вода. Наилучший минеральный состав у Нарзана и Боржоми. Для процедуры потребуется грелка. Желательно, чтобы она была электрическая, имела способность поддерживать необходимый температурный режим в течение длительного периода времени.

Готовиться к очищению следует за месяц до назначенного дня. Рекомендуется перейти на вегетарианское питание, отказаться от тяжелой углеводной пищи и белков с целью снижения нагрузки на пищеварительный тракт.

При подготовке к тюбажу увеличить физическую нагрузку на тело. Ежедневно выполняйте зарядку по утрам и совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Откажитесь от длительных нахождений в сидячем (лежачем состоянии), это замедляет работу внутренних органов и сведет все труды к нулю.

Для прочищения пищеварительной железы накануне процедуры проводятся очистительные клизмы.

Как почистить печень, кишечник и органы ЖКТ:

1. Вечером открыть бутылку с минеральной водой и оставить в теплом месте до утра, чтобы вышли газы.
2. После пробуждения выпить стакан минералки.
3. Затем растворить в следующем стакане с минеральной водой 3 ст.л. сорбита и выпить раствор маленькими глотками, не торопясь.
4. Спустя 20 минут выпить оставшееся количество воды в бутылке.
5. Лечь на правый бок, подложить горячую грелку и не менять положение тела в течение 1,5 часов.

Минеральная вода разжижает желчь, а сорбитол помогает вывести ее из организма.

Важно, чтобы сорбит использовался в дозировке не менее 50 г. В ином случае слабительный эффект не наступит, будет наблюдаться повышенный метеоризм.

Позывы к дефекации могут появиться сразу или спустя некоторое время. Оба варианта являются нормой.

При отсутствии стула необходимо поставить клизму для очистки кишечника от выбросов желчи.

Противопоказания к методике и возможные осложнения

Очищение печени шиповником и сорбитом имеет не одно противопоказание к применению, а целый список из заболеваний, при которых очистка опасна:

• заболевания инфекционной природы;
• сахарный диабет;
• период вынашивания ребенка;
• язвенные поражения двенадцатиперстной кишки;
• хронические заболевания в острой стадии;
• повышенная температура тела.

Особую осторожность следует проявлять людям, у которых почка или желчный пузырь засорены камнями. Домашний метод тюбажа может сдвинуть камни, и они закупорят протоки.

Чистить курсами 2 раза в год. Длительность – 2 месяца по 1 процедуре в неделю.

Возможны осложнения в виде:

• повышения уровня кислотности желудка;
• диареи;
• снижения концентрации компонентов крови;
• спазмов в животе;
• мышечной слабости.

Во избежание побочных явлений нельзя нарушать инструкцию по проведению тюбажа, нужно строго соблюдать дозировку растворов.

Печень перерабатывает большое количество продуктов, поступающих в организм. Это пища, лекарства, БАДы. Важное условие ее правильного функционирования – это соблюдение ее гигиены. Клетка органа загрязняется, когда в нее попадает шлак и перестает фильтровать. Для ее очищения используются специальные очищающие методики. Можно использовать специальные препараты или натуральные растворы. Безопасную очистку печени можно провести шиповником и сорбитом. Это – безопасное сочетание двух продуктов, оказывающих мягкое влияние на организм. Применять строго при отсутствии противопоказаний, чтобы не нанести вред здоровью!

Источник