Рецепт трав для ингаляции

От влажного кашля сухой отличается своей непродуктивностью и продолжительностью. Бороться с сухим кашлем нужно обязательно, так как при нем мокрота не выходит из дыхательных путей, закупоривает бронхи и бронхиолы и является источником вторичной инфекции. Народные методы помогают не столько подавить сухой кашель, сколько сделать его влажным и эффективным, способствуют отхождению мокроты и скорейшему выздоровлению.

С разжижением мокроты отлично справляются ингаляции. Их хорошо делать при помощи специального аппарата — небулайзера, но вполне можно использовать имеющиеся у каждого махровое полотенце и широкую тарелку.

Ингаляции при сухом кашле лучше делать через пару часов после приема пищи. Помните, что вдыхать нужно целебный пар ртом, а если сухой кашель мучает вас вместе с насморком, то чередуйте вдохи через нос и через рот. Не склоняйтесь слишком близко к тарелке — есть риск обжечь слизистые оболочки горячим паром. По этой же причине температура воды должна быть не более 57 градусов. Расстояние между тарелкой и лицом должно составлять примерно 30 сантиметров. Процедура должна длиться не менее 5 и не более 15 минут. Ингаляции проводятся 2-3 раза в сутки. Детям же будет достаточно 1-2 ингаляций в день продолжительностью по 2-3 минуты. Примерно час после ингаляции лучше не есть. Сколько ингаляций требуется? Минимальный курс такого лечения составляет 5 процедур, но даже если после третьей ингаляции вам станет легче, обязательно продолжайте дышать паром до полного выздоровления.
Итак, ознакомившись с общими правилами проведения ингаляций при сухом кашле, перейдем непосредственно к рецептам, минуя самый популярный — слегка размятый вареный картофель в мундире.

Достаточно эффективны ингаляции с эфирным маслом эвкалипта, сосны, мяты, пихты или шалфея. Для приготовления раствора вскипятите воду, растворите в ней немного соли и капните 5-7 капель эфирного масла. Эти масла обладают бактерицидной активностью, уничтожают вирусные частицы за счет наличия фитонцидов. Соль же способствует выходу небольшого количества жидкости в просвет бронхов, за счет этого вязкая мокрота разжижается и эффективнее выводится из дыхательных путей.

Косметические масла тоже с успехом используются при сухом кашле. Использовать можно персиковое, облепиховое или оливковое масло. На 100 мл горячей воды нужно добавить 5 — 10 капель масла и дышать паром этого раствора 5 минут не более двух раз в день. Рекомендуемый курс лечения такими ингаляциями составляет 7 дней.

Не стоит забывать об ингаляциях на основе отваров трав. Особенно полезны ингаляции из отваров душицы, шалфея, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, девясила, чабреца. Такие травяные сборы продаются в аптеках, заваривайте их по инструкции, но вместо приема внутрь используйте отвары в горячем виде для ингаляций. Более того, дышать можно паром, исходящим непосредственно от оставшегося горячего сырья. Он содержит фитонциды и эфирные масла, которые помогают уничтожить болезнетворные микроорганизмы. Шалфей особенно хорошо зарекомендовал себя не только в качестве дезинфицирующего средства, он работает также как отхаркивающее. Одновременно эти травы оказывают легкое обезболивающее воздействие.

Помогают бороться с сухим кашлем медовые ингаляции. Мед и вода смешиваются в соотношении 1 часть к 5. Обычно в 100 мл воды бывает достаточно растворить чайную ложку меда. Такую процедуру нужно проводить 2 раза в день обязательно со свежеприготовленным раствором.

Соки растений, которые обладают смягчающей способностью и дезинфицирующим эффектом тоже можно использовать для приготовления ингаляционных растворов. Вместе с тем они способствуют разжижению мокроты и освобождению от нее дыхательных путей.

У многих на подоконниках есть горшки с неприхотливым растением каланхоэ. Из его листков и стеблей нужно добыть 1 мл сока и растворить его в 5 мл воды. Такие ингаляции снимают воспаление, убивают вирусы и смягчают раздраженные сухим кашлем дыхательные пути.

Широко известна бактерицидная способность лука и чеснока за счет наличия в них большого количества фитонцидов. Достаточно всего трех капель свежего сока из лука или чеснока растворить в 5 мл горячей воды.

Стоит также предупредить желающих делать масляные ингаляции о том, что они противопоказаны людям, занятым на вредных производствах, где в воздухе присутствуют мелкие частички пыли различного происхождения (асбест, цемент, мука и т.д.). Эта пыль будет смешиваться с маслами в дыхательных путях, закупоривая их плотной пробкой и вызывая воспаление.

Также ингаляции противопоказаны людям, имеющим склонность к кровотечениям из носа или легких, так как горячий пар расширяет сосуды и может спровоцировать такое кровотечение.
Помните и о том, что дышать паром нельзя больным артериальной гипертензией 3 степени, выраженной сердечной или дыхательной недостаточностью.

Если температура тела превышает 37.5 градусов, от ингаляций тоже лучше пока воздержаться. Не забывайте употреблять больше горячей жидкости внутрь — чаи, молоко. Это помогает разжижать мокроту и снижать интоксикацию.

Нередко бывает так, что сухой кашель на фоне бронхиальной астмы, которая идет рука об руку с аллергией, путают с обычным сухим кашлем при простуде. Делая ингаляции на основе эфирных масел или отваров растений, астматики подчас только усугубляют течение болезни, ведь эти средства являются достаточно сильными раздражителями, а для многих это и вовсе настоящие аллергены. Поэтому люди, больные астмой, обязательно должны консультироваться с врачом перед проведением ингаляций. Им следует выбирать иные способы — ингаляции с содой, на основе минеральной воды и тому подобные варианты.

— Вернуться в оглавление раздела «Пульмонология.»

Источник

Травы для ингаляции от кашля. Лучшие растения при бронхите, сухом и влажном кашле, у детей и взрослых

Как делать ингаляцию в домашних условиях детям и взрослым

Есть паровая ингаляция, а есть — мелкодисперсная. Нашим предкам из-за технического оснащения была доступна только первая. И она изучена гораздо лучше. Некоторые ее нюансы:

Можно получить ожог. И это касается не только внешних оболочек. Пар проникает в бронхи, и они могут пострадать. По этой причине нельзя сразу же после закипания жидкости подставлять лицо. Необходимо дождаться умеренной температуры — 50 градусов, для детей эта норма — 40.
Продолжительность — до 5 минут. В детском возрасте — до трех.
Расстояние между лицом и поверхностью травяного отвара — 40-50 см.
Для усиления действия закрываются плотной тканью, полотенцем. Создается эффект бани.
Открываться для «передышек» нельзя. Если становится тяжело, то лучше прекратить сеанс.
Готовые отвары трав можно хранить до трех суток

Ингаляция вообще — старый и эффективный способ расширения дыхательных путей, разбавления секреции и стимулирования кашля. Обычно мы вдыхаем пары эфирных масел, разбавленных кипящей водой (несколько капель масла на стакан кипятка), которые наливаем в небольшую миску. Затем наклоняемся над ней и покрываем голову полотенцем, чтобы помочь циркуляции теплого ароматического пара.

Эфирные масла, которые полезны при лечении кашля, — это масла с интенсивным ароматом, такие как эвкалипт, мята, ментол и смесь нескольких масел, например, масло ольбаса.

Какие травы помогают от кашля

Лекарственные растения обладают своими уникальными свойствами, могут оказывать комплексное воздействие на весь организм и, помимо основного направления, оказывать ряд других целебных эффектов. Во время лечения стоит помнить, что в одном отваре нельзя одновременно смешивать компоненты, которые обладают противокашлевым и отхаркивающим действием. Это может привести к застою слизи в дыхательных путях.

Травы отхаркивающие и выводящие мокроту

При появлении сухого кашля травмируются слизистые дыхательных путей, от чего происходит усиление откашливания. При лечении будут эффективны травы, которые смягчают слизистую, усиливают выработку слизистого секрета и облегчают его отхождение. Такими свойствами будут обладать следующие растения:

подорожник – обладает антисептическим эффектом, обеззараживает, смягчает слизистую, разжижает мокроту;
ромашка – оказывает успокаивающее воздействие;
багульник помогает снять спазм, расширяет бронхи, усиливает выведение слизистых выделений;
чабрец – способствует быстрому заживлению слизистой оболочки, мягко выводит мокроту из бронхов;
мать-и-мачеха – увеличивает секрецию слизи, снимает раздражение;
пармелия – подавляет сильные приступы кашля, способствует разжижению слизи;
коровяк – природный антисептик, который борется с инфекциями и патогенными микроорганизмами;
липа – оказывает обволакивающее воздействие на слизистые, способствует преобразованию сухого кашля в мокрый;
клевер – увеличивает объем слизи, помогает вывести мокроту.

При развитии коклюша помогут травы, обладающие не только противокашлевым, но и обезболивающим эффектом. Сбор можно составить с использованием душицы, чабреца, зверобоя, сосновых почек, аира, коры ивы. Отхаркивающие травы при сухом кашле, который появляется преимущественно в ночное время суток, станут настоящим спасением для пациента. От ночных бронхоспазмов помогают валерьяна, ромашка, кипрей, черная бузина, мелисса, семена укропа.

Эффективные травы при мокром кашле

При лечении продуктивного кашля стоит отдать предпочтение травам, которые снимают воспаление, оказывают обеззараживающий или противомикробный эффект. Оптимальным способом их использования считается полоскание рта. Для приготовления ополаскивателя можно взять шалфей, ромашку, мяту, почки сосны. Усилить отхождение мокроты и быстрее удалить из бронхов бактерии, вирусы и микробы помогут:

цветки медуницы – способствую отхождению слизи, снимают воспаление;
листья шалфея – отличный природный антисептик;
мята – снимает воспаление, смягчает слизистую, способствует продуктивному отхаркиванию;
тимьян – выводит болезнетворные микробы из дыхательных путей;
эвкалипт – благодаря большому содержанию эфирных масел успокаивает слизистую, облегчает дыхание;
семена фенхеля – разжижают мокроту, способствуют продуктивному откашливанию;
окопник – успокаивает бронхи, снимает воспаление.

Лекарственные травы от кашля для курящих людей

Чтобы облегчить бронхоспазмы, курильщикам врачи рекомендуют использовать травы, которые успокаивают слизистые дыхательных путей, помогают избавиться от вредных веществ, которые поступают вместе с сигаретным дымом. Детоксикационными, отхаркивающими и успокаивающими свойствами обладают:

подорожник;
соцветия коровяка;
настой девясила;
лапчатка;
отвар шалфея;
чабрец;
корень солодки;
еловые шишки;
сок черной редьки;
душица;
ноготки.

Травы для ингаляции от кашля

Еще один эффективный вариант лечения простудных заболеваний – ингаляции с травами. Народная медицина рекомендует в качестве основы использовать цветки ромашки и листья эвкалипта. Растения перемешивают, заливают кипятком, а после дышат над паром. Следует помнить, что добавлять самодельные растворы на травах в небулайзер категорически запрещено. Это связано с тем, что отвар – не чистая жидкость, а небулайзер доставляет препарат до самых мелких легочных альвеол.

Если уж очень хочется подышать травяным отваром через специальное приспособление, лучше купить паровой ингалятор. Применение трав в этих аппаратах абсолютно безопасно. Категорически запрещено применять любые ингаляции при гнойных ангинах, легочных воспалениях, температуре, аллергических реакциях на один или несколько компонентов из лекарственного сбора. Во всех остальных случаях заправлять паровые ингаляторы можно отварами из:

листьев малины;
зверобоя;
мать-и-мачехи;
эвкалипта;
можжевельника;
календулы;
перечной мяты.

Трава от кашля для детей

При появлении кашля у ребенка первое, что нужно сделать родителям — вызвать врача или отправиться в больницу. Начинать лечение травами можно только после постановки диагноза и разрешения врача. Следует помнить, что некоторые растения категорически противопоказаны детям до 1 года, а есть травы от сухого кашля, использовать которые можно только после 3 лет. Если врач не против фитотерапии, для лечения непродуктивного кашля у ребенка можно взять:

липовый цвет;
мать-и-мачеху;
душицу;
клевер;
коровяк;
корень девясила;
корень алтея лекарственного;
чабрец;
багульник.

Если ребенок жалуется еще на боли в грудной клетке, не обойтись без зверобоя, корня аира, зерен тмина. При наличии нормальной температуры тела, не стоит забывать о горчичниках – это одно из самых эффективных средств при скоплении мокроты в бронхах. Лечить продуктивный (влажный) кашель у ребенка можно с использованием отваров:

фенхеля;
медуницы;
шалфея;
ромашки;
мяты;
семян укропа;
плодов бузины;
листьев малины.

Правила проведения ингаляций

Рассмотрим важные моменты, которые следует учесть при выполнении данной процедуры:

выполнять процедуру необходимо по истечение 1,5 часа после приема пищи;
при лечении ринита испарения вдыхаются через нос;
при лечении бронхиальных заболеваний испарения вдыхаются через рот;
после ингалирования больному нельзя разговаривать полчаса.

Ингаляции проводят только при нормальной температуре тела. Результат будет мягкий, но весьма ощутимый. Сбор лекарственных трав осуществляется только в период активного цветения. Готовую лекарственную смесь хранят не более года.

Чтобы приготовить лекарственный сбор компоненты смешивают между собой в необходимой дозировке. После этого берут 1 ст. ложки смеси, заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Затем хорошенько процеживают, немного остужают и проводят процедуру.

Важно: горячий настой опасен тем, что может вызвать ожог слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Особенно следите за температурой при лечении детей. Температура воды для взрослых – 50-40 градусов, для детей – 30 градусов.

Настойки от кашля в аптеке

Если возиться с приготовлением настоев или отваров самостоятельно времени нет, можно купить аналогичные средства в аптеке. Многие лекарственные растения от кашля входят в состав сиропов, таблеток, витаминов и других медикаментов. Особой популярностью пользуются такие препараты:

Коделак Фито – комбинированное противокашлевое средство с отхаркивающим действием. Содержит экстракты чабреца, термопсиса, солодки.
Бронхикум – комбинированный препарат, выпускающийся в форме сиропа, эликсира или пастилок. В составе сиропа находится экстракт тимьяна, эликсир содержит вытяжку первоцвета. Лекарство обладает отхаркивающим, противовоспалительным действием.
Линкас – сироп растительного происхождения, оказывает муколитическое действие. В состав лекарства входит около 10 разных трав.

Двойной удар — кедровая бочка

Мягкий ингаляционный эффект оказывает также кедровая бочка (фитобочка). В ней используются те же травы от кашля для ингаляции. Но только они погружаются в специальный отсек пароганератора, и воздействию подвергается все тело полностью, а не только лицо и органы дыхания.

Прелесть в том, что травы при кашле для ингаляций продолжают свою работу. Только, помимо расширения сосудов бронхов, значительно увеличивается кровоснабжение всех внутренних органов. Мышцы расслабляются.

Фитобочка показана всем часто болеющим людям. Она улучшает иммунитет, борется с лишним весом, целлюлитом. Выводит из мышц усталость после тренировки. Ее положительное действие было доказано десятки лет назад, и с тех пор ее популярность только возрастает.

Источник