Рецепт запеченной курицы куском

Как приготовить курицу в духовке: 20 легких рецептов

Курятина в духовке получается сочнее, ароматнее и гораздо полезнее, чем на сковороде. А вариантов ее приготовления существуют десятки, если не сотни. Разные специи, добавки и даже кулинарные техники в твоем распоряжении. Собрали для тебя 20 самых лучших рецептов, как приготовить курицу в духовке – целиком или по частям!

1. Курица в духовке в фольге

Простейший рецепт приготовления целой курицы в духовке, который подойдет и для отдельных частей.

Тебе понадобится: 1 курица, 100 г сметаны, 1 ст.л. горчицы, 50 мл соевого соуса, 2 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. базилика, специи.

Приготовление: Смешай горчицу, соевый соус, сметан, масло, базилик и специи. Курицу промой, обсуши, замочи в маринаде и оставь на несколько часов под пленкой. Застели форму фольгой, выложи курицу, залей остатками маринада, и накрой фольгой сверху. Запекай час при 200 градусах, и потом еше полчаса без фольги.

2. Курица в духовке с лимоном

По желанию можешь добавить сюда еще апельсин или мандариновые дольки.

Тебе понадобится: 1 курица, 2 лимона, 6 зубчиков чеснока, специи, тимьян.

Приготовление: Натри курицу специями, вложи внутрь тимьян и оставь на полчаса. Лимон и чеснок нарежь тонкими пластинками, часть вложи внутрь, а часть – разложи вокруг. Заверни курицу в фольгу и выпекай час при 180 градусах, а потом подрумянь без фольги.

3. Курица в панировке, запеченная в духовке

Красивую и хрустящую курочку в панировке можно приготовить не только в сковороде!

Тебе понадобится: 1 курица, 1 стакан панировочных сухарей, 1 ст.л. сухого чеснока, 2 яйца, специи, 200 г сливочного масла.

Приготовление: Раздели курицу на порционные куски, взбей яйца и смешай сухари с чесноком. Каждый кусок обмакни в яйцо и хорошенько обваляй в панировке. Выложи курицу в форму, сверху разложи кусочки сливочного масла и запекай около 45 минут при 200 градусах.

4. Курица в соевом соусе в духовке

Мясо пропитывается вкусом и ароматом соуса, так что отчетливо отдает азиатскими нотками.

Тебе понадобится: 1 курица, 30 мл соевого соуса, 20 мл растительного масла, 4 зубчика чеснока, 1 ч.л. тертого имбиря, 2 ч.л. паприки, специи.

Приготовление: Смешай растительное масло, соевый соус, специи и давленый чеснок. Обваляй в маринаде курицу и оставь на час под пленкой. Выложи ее в рукав и отправь на 1,5-2 часа в духовку при 180 градусах.

5. Курица с баклажанами и помидорами в духовке

Сюда же можно добавить айву, перец и ложку вустерширского соуса.

Тебе понадобится: 1 курица, 3 баклажана, 12 помидоров черри, 70 мл меда, 60 мл оливкового масла, специи.

Приготовление: Смешай масло, мед и специи, обмажь вымытую курицу, и оставь. Нарежь черри четвертинками, а баклажаны кубиками. Баклажаны засыпь солью, оставь на 20 минут и промой. Половину овощей вложи в курицу, а остальные – вокруг. Выпекай в рукаве или фольге час при 200 градусах, и потом подрумянь открытое мясо еще 20 минут.

Как приготовить курицу на Новый год: 10 самых вкусных рецептов

6. Курица с яблоками в духовке

Яблоки лучше всего брать покислее!

Тебе понадобится: 1 курица, 2-3 яблока, специи, 4 зубчика чеснока, сливочное масло.

Приготовление: Растопи масло, смешай его с давленым чесноком и специями, и натри курицу снаружи и внутри. Нарежь яблоки дольками, вложи в курицу и закрепи зубочистками или кулинарной нитью. Запекай все в духовке около 1,5 часов при 180 градусах, каждые 15 минут поливая курицу соком.

7. Курица в духовке на банке

Так мясо получается вдвойне сочнее и вкуснее.

Тебе понадобится: 1 курица, 40 мл соевого соуса, щепотка соли, 2 лавровых листа, 2 горошины душистого перца, 5 веток тимьяна, 1 головка чеснока, кориандр, острый перец.

Приготовление: Выбери банку подходящего диаметра и вложи туда разрезанную головку чеснока и все специи. Курицу тоже натри специями снаружи и внутри. Налей в банку воду, поставь на поддон и усади на нее курицу. Выпекай около часа при 180 градусах, каждые 15 минут смазывая соевым соусом.

8. Курица в майонезе, запеченная в духовке

Несмотря на все споры насчет использования майонеза для запекания, он дает курице очень красивую и нежную корочку.

Тебе понадобится: 1 курица, 1 головка чеснока, 2 ст.л. майонеза, специи.

Приготовление: Смешай майонез с давленым чесноком и специями по вкусу. Хорошо натри курицу со всех сторон и внутри, выложи в форму и запекай около часа при 180 градусах.

9. Курица в духовке в медово-горчичном соусе

Горчицу рекомендуем брать зернистую или пряную пикантную.

Тебе понадобится: 1 курица, 2 ст.л. меда, 2 ст.л. горчицы, специи, 1 ст.л. сметаны.

Приготовление: Смешай мед, горчицу и специи, натри курицу снаружи и внутри, и оставь на пару часов в холодильнике. Выложи тушку на противень смажь сметаной и запекай примерно 1,5 часа при 180 градусах.

10. Курица в духовке с орехами и изюмом

По желанию добавь курагу, чернослив или вяленую клюкву.

Тебе понадобится: 1 курица, 200 г сыра, 1 стакан орехов, 0,5 стакана изюма, майонез, специи, растительное масло.

Приготовление: Натри сыр на крупной терке, измельчи орехи и заранее размочи изюм в кипятке. Перемешай все с майонезом и специями по вкусу. Начини этой смесью курицу, сверху натри ее растительным маслом со специями и запекай час при 180 градусах.

Как приготовить курицу с картошкой в духовке: 15 самых вкусных рецептов

11. Курица с грибами в духовке

Мы предлагаем рецепт курицы с шампиньонами, но если у тебя есть другие грибы – так даже лучше!

Тебе понадобится: 1 курица, 600 г грибов, специи, 1 пучок ароматной зелени, 4 ст.л. растительного масла.

Приготовление: Натри курицу специями со всех сторон., обмажь маслом и оставь на полчаса. Крупно нарежь грибы, и вложи часть внутрь, а остальные – вокруг. Запекай полтора часа при 180 градусах, а в конце посыпь все рубленой зеленью.

12. Курица с ананасами в духовке

Удобнее брать обычные консервированные ананасы в сиропе.

Тебе понадобится: 1 курица, 300 г ананасов, 1 лимон, 4 зубчика чеснока, по 1 ч.л. корицы и молотого имбиря, специи, 3 ст.л. растительного масла.

Приготовление: Смешай специи, тертый чеснок, лимонный сок и растительное масло. Хорошо натри курицу со всех сторон и внутри солью, а потом маринадом. Оставь ее на два часа, нафаршируй кусочками ананасов и закрепи зубочистками или кулинарной нитью. Запекай около 1,5 часов при 200 градусах.

13. Курица с кабачками в духовке

Для этого рецепта тебе понадобится как можно больше разных ароматных трав и зелени.

Тебе понадобится: 1 курица, 600 г кабачков, 2 ст.л. панировочных сухарей, 1 луковица, 1 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. сливочного масла, специи и пряные травы, зелень.

Приготовление: Натри курицу растительным маслом со специями и оставь на полчаса. Кабачки и лук крупно нарежь, и перемешай с сухими травами. Разложи кабачки в форму вокруг курицы, сбрызни растопленным сливочным маслом и присыпь сухарями. Запекай полтора часа при 180 градусах, и посыпь зеленью в конце.

14. Курица с сухофруктами в духовке

Очень изысканный и праздничный рецепт курицы в духовке, который удивит всех гостей.

Тебе понадобится: 1 курица, 0,5 стакана панировочных сухарей, 1 лимон, 2 апельсина, 3 ст.л. изюма, 100 г чернослива, 200 г кураги, 2 яблока, 300 мл красного вина, 0,5 стакана коричневого сахара, специи.

Приготовление: Сними цедру с одного апельсина, мелко нарежь мякоть и смешай с соком второго, сухарями и солью. Выложи смесь внутрь курицы, заранее натертой специями. Стяни отверстие зубочистками или кулинарной нитью. Запекай курицу 50 минут при 200 градусах, и потом еще 20 минут по другой стороне.

В форму выложи яблочные дольки, чернослив, абрикосы и изюм слоями. Присыпь фрукты сахаром, влей вино и поставь на 20 минут в духовку при 200 градусах. Слей сок, полей им курицу и подавай с фруктами.

15. Курица в духовке под сыром

Для удобства сразу раздели тушку на порции или бери голени и бедра.

Тебе понадобится: 1,2 кг курицы, 200 г сыра, 3 ст.л. майонеза, 1 ст.л. растительного масла, специи.

Приготовление: Смешай курицу с майонезом и специями, и оставь минимум на час. Смажь форму маслом, выложи курицу и запекай 40-50 минут при 200 градусах. Присыпь ее тертым сыром и отправь обратно в духовку еще на 15 минут.

Пирог с капустой в духовке: 20 самых вкусных и быстрых рецептов

16. Курица в духовке с ореховой начинкой

Очень оригинальный рецепт, который ты наверняка попробуешь впервые!

Тебе понадобится: 1 курица, 1 луковица, 50 г сливочного масла, 100 г орехов, 3 кусочка батона, 75 мл молока, специи, 2 пучка зелени, 2 яйца, 250 мл воды или бульона.

Приготовление: Размочи хлеб без корки в теплом молоке и измельчи любую ароматную зелень по вкусу. Мелко наруби и обжарь лук, дай ему остыть, и отдельно измельчи орехи. Смешай лук, хлеб, орехи и зелени с сырыми яйцами и специями, и начини этой смесью курицу.

Соедини отверстие ниткой или зубочистками, присыпь курицу специями сверху и выложи в форму со сливочным маслом. Залей водой или бульоном и час запекай под фольгой или крышкой при 180 градусах. Потом еще полчаса без крышки.

17. Красная курица в духовке со свеклой

Еще один очень креативный рецепт, когда хочется чего-то особенного!

Тебе понадобится: 800 г курицы, 2 свеклы, 150 г сметаны, специи, соевый соус, чеснок.

Приготовление: Натри сырую свеклу на крупной терке, измельчи чеснок и смешай их со сметаной. Добавь специи и соевый соус по вкусу, и смажь свекольной смесью курицу. Оставь настояться на полчаса и выпекай около часа при 180 градусах.

18. Курица с капустой в духовке

Лучше всего подойдет молодая капуста.

Тебе понадобится: 800 г курицы, 1,5 кг капусты, 500 г помидоров, 60 мл растительного масла, щепотка сахара, специи, чеснок, зелень.

Приготовление: Мелко нашинкуй капусту и протуши ее около 20 минут на среднем огне, чтобы она уменьшилась в объеме. Добавь специи, переложи капусту в форму и туда же разложи порционную курицу. Измельчи томаты в блендере с сахаром, чесноком и остальными специями, и залей сверху. Запекай около часа при 180-200 градусах, а в конце посыпь зеленью.

19. Курица в вине в духовке

Вино подойдет любое, но учти, что красное покрасит курицу. И лучше бери сухое!

Тебе понадобится: 1 курица, 250 мл вина, чеснок, специи, 1 пучок зеленого лука, розмарин.

Приготовление: Натри курицу снаружи и внутри специями и сухим розмарином. Вложи внутрь несколько зубчиков чеснока, и еще столько же – в надрезы в мясе под кожей.

Уложи курицу в форму, влей половину вина и на 2 часа отправь в духовку при 180 градусах. В процессе поливай курицу соком и добавь остальное вино по мере испарения. За полчаса до конца посыпь ее зеленым луком.

20. Курица в пиве, запеченная в духовке

Еще один очень пикантный рецепт курицы в духовке с соевым соусом и перцем чили.

Тебе понадобится: 1 курица, 500 мл темного пива, 3 ст.л. соевого соуса, 4 ст.л. сметаны, щепотка чили, 4 зубчика чеснока, специи.

Приготовление: Смешай сметану с соевым соусом, давленым чесноком и специями, и натри курицу со всех сторон. Оставь ее в маринаде на полчаса, а потом выложи в форму с его остатками. Влей половину пива и отправь курицу в духовку на 1,5-2 часа при 180 градусах. Каждые 20 минут подливай еще немного пива и поливай мясо жидкостью.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

10 рецептов приготовления мягкой и сочной курицы с хрустящей корочкой в духовке

Не все хозяюшки знают, как приготовить привычную многим курицу в духовке так, чтобы она была по-настоящему сочной. Поэтому мы собрали 10 самых удачных вариантов запекания птицы, как говорится, на любой вкус. Нежнейшая курочка кусочками в цитрусовом соусе, запеканка, курица кусочками под сыром – это и многое другое вы найдёте в нашей статье!

Курица, запечённая целиком в пакете для запекания

• курица — 1 шт.
• раст. масло — 1 ст. л.
• лук-порей —1 шт.
• красное вино — 120 мл.
• гвоздика — 2 шт.
• чили-перец — 1 шт.

Курицу легко получится запечь в пакете для запекания, если следовать рецепту:

1. Тушку хорошо подготовить, промыть под водой и просушить.
2. Нарезать лук-порей кольцами.
3. Мелко порубить перец чили. Можно использовать сушеный, но стоит помнить, что он более концентрированный, его понадобится совсем немного.
4. В емкости смешать оливковое масло, чили, розмарин, гвоздику и лук-порей.
5. Курицу поместить в рукав для запекания, туда же добавить смесь из емкости.
6. Оставить в холоде на 8 часов. Лучше готовить вечером и оставлять на ночь. Тогда курица хорошо напитается.
7. Духовку разогреть до 220 градусов.
8. Рукав для запекания выложить на противень, налить 20 мл. воды.
9. Запекать 40 минут.
10. После приготовления курицу выложить на отдельную тарелку.
11. Весь сок с луком, который остался в рукаве необходимо процедить.
12. Вылить на сковороду и добавить немного муки.
13. Загустить на медленном огне до получения консистенции соуса.

Подается порционными кусочками, политыми соусом. Хорошим гарниром будет гречневая каша или макароны. Также птица отлично сочетается с запеченным картофелем.

Сочная курица, приготовленная в фольге целиком

• курица — 1 шт.
• соус соевый — 4 ст. л.
• мёд — 2 ст. л.
• паприка — 1 ст. л.
• прованские травы — 1 ст. л.

Курица в духовке в фольге целиком – это своего рода классика, рецепт прост:

1. Хорошенько промыть тушку курицы.
2. В чаше смешать мед и соевый соус, добавить паприку и прованские травы.
3. Натереть получившейся смесью тушку и оставить в холоде на 4 часа.
4. Выставить температуру в духовке 200 градусов.
5. Маринад налить внутрь тушки для того, чтобы курица при выпекании пропиталась маринадом.
6. На противень, устеленный фольгой, положить курицу и герметично упаковать.
7. Налить 50 мл. воды, чтобы курица не пригорела.
8. Поставить в духовку на 45 минут.
9. В конце приготовления раскрыть фольгу, чтобы образовалась корочка.

Подавать к столу, предварительно разрезав на кусочки, и посыпать зеленью. Отлично дополнят блюдо свежие овощи.

Курица, запечённая кусочками со сметаной и сыром

• куриная грудка — 0,6 кг.
• сливки — 150 мл.
• сметана — 50 мл.
• сыр твёрдых сортов — 100 гр.
• паприка — 1 ст. л.
• соль

Курица, приготовленная кусочками в духовке, имеет один самый вкусный рецепт – со сметаной и сыром. Он вам точно понравится!

1. Грудку нужно промыть и хорошенько просушить.
2. Нарезать произвольными кусками.
3. В большую миску выложить кусочки курицы, добавить сливки и сметану. Туда же отправить паприку и соль.
4. Хорошо перемешать все содержимое миски.
5. Разогреть духовку и выставить температуру 200 градусов.
6. На противень добавить немного растительного масла. Положить курицу в соусе и запекать при той же температуре на протяжении 45 минут.
7. Потом натереть сыр и выложить сверху на мясо.
8. Оставить в духовом шкафу еще на 5 минут, пока сыр полностью не расплавится.

Такая сочная курица в соусе станет прекрасным дополнением к спагетти или свежим овощам.

Курица в духовке целиком с хрустящей корочкой

• курица — 1 шт.
• горчица — 1 ст. л.
• кари — 1 ст. л.
• паприка — 1 ч. л.
• мед — 2 ст. л.
• хмели-сунели 1 ст. л.
• слив. масло — 50 гр.

Рассказываем, как приготовить вкуснейшую курицу в духовке, чтобы она не только была сочной, но и обрела золотисто-румяную корочку.

1. Тушку необходимо хорошо промыть и высушить.
2. Смешать в маленькой миске горчицу, кари, паприку, мед и хмели-сунели.
3. Натереть курицу этой смесью и оставить в холодильнике на 5—6 часов, а лучше — на ночь.
4. Разогреть духовой шкаф до 200 градусов.
5. На противень постелить пергаментную бумагу.
6. Курицу смазать сливочным маслом, остатки маринада залить внутрь птицы.
7. Выпекать 40—50 минут до образования аппетитной корочки.

Курица с картошкой в духовке в рукаве

• куриная голень — 1 кг.
• картофель — 1 кг.
• соус сацебели — 100 мл.
• чеснок — 3 зубчика
• горчица — 1 ст. л.
• соевый соус — 1 ст. л
• другие пряности — на свой вкус

Курица с картошкой в духовке может быть приготовлена в рукаве для запекания или фольге, в нашем рецепте используется рукав. Его можно заменить фольгой, если вам так удобно. Длительность запекания не изменится.

1. Почистить картошку и нарезать небольшими ломтиками.
2. Голени промыть, поместить вместе с картофелем в емкость.
3. Добавить соевый, сацебели, горчицу, пряности и соль. Тщательно перемешать картофель с курицей и оставить на 30 минут.
4. Чеснок измельчить или воспользоваться чеснокодавкой.
5. Нагреть духовой шкаф, настроить температуру 220 градусов.
6. Выложить картофель и голени в пакет для запекания, завязать, сделать 4—6 дырочек иголкой и поместить на противень.
7. Поставить в духовку на 40—45 минут.
8. Затем приоткрыть верх пакета и печь еще 10 минут.

Подавать со свежими овощами или соленьями.

Курица, фаршированная рисом с овощами

• курица — 1 шт.
• рис — 200 гр.
• перец сладкий — 1 шт.
• помидор — 1 шт.
• зелёный горошек — 1 шт.
• морковь — 1 шт.
• лук — 1 шт.
• кукуруза — 100 гр.
• кари — 1 ч. л.
• приправа для курицы — 2 ч. л.
• соль

Если вы ещё не пробовали курицу, фаршированную рисом и овощами, советуем прямо сейчас запечь её в духовке. Этот рецепт поистине самый вкусный.

1. Рис отварить. На 3 стакана риса понадобится 6 стаканов воды.
2. Очистить перец от сердцевины и нарезать кубиком.
3. На помидоре сделать надрез, облить кипятком и снять кожицу. Нарезать.
4. Лук измельчить.
5. Морковь очистить и нарезать соломкой.
6. На сковородку добавить растительного масла, сначала обжарить лук и морковь.
7. Далее добавить помидор, зеленый горошек и перец. Хорошо все потушить.
8. В овощи добавить кукурузу и посолить.
9. После того как рис сварится, добавить кари и 1 ч. л. приправы.
10. В большой емкости перемешать рис и овощи.
11. Курицу натереть оставшимися пряностями и дать немного постоять.
12. Внутрь положить начинку.
13. Духовой шкаф разогреть до 200°. На противень положить пергаментную бумагу.
14. Выложить фаршированную курицу и закрепить кожу зубочистками, чтобы начинка осталась внутри.
15. Запекать на протяжении 40—50 минут. После приготовления вынуть зубочистки.

Разложить порционно рис с овощами и кусочки курицы. Такое блюдо не требует дополнений. Разве что кисло-сладкий ягодный соус, который подчеркнет сочетание вкусов в этом блюде.

Запеканка с курицей, картофелем и шампиньонами

• куриное мясо — 0,5 кг.
• картофель — 0,5 кг.
• яйцо — 2 шт.
• сметана — 150 мл.
• морковь — 1 шт.
• лук — 1 шт.
• шампиньоны — 200 гр.
• зелень (для украшения) — 1 пучок
• соль

Запеканка картофельная с курицей и грибами имеет несколько вариаций приготовления в духовке. Рассмотрим их.

1 вариант:

1. Почистить картофель и порезать кольцами.
2. Курицу порубить небольшими кусками.
3. На сковородке обжарить лук и морковь.
4. Грибы очистить, нарезать слайсами и добавить к моркови с луком.
5. Взбить сметану с яйцами. Посолить.
6. Нагреть духовой шкаф до 200 градусов.
7. Налить на противень растительное масло, выложить послойно картофель, морковь и лук, грибы, затем мясо.
8. Залить все сметаной и яйцами.
9. Запекать 40—45 минут.

2 вариант:

1. Картофель очистить и отварить. После приготовления порезать кольцами.
2. Грибы, лук и морковь почистить, нарезать и обжарить.
3. Мясо курицы нарезать на небольшие кусочки и обжарить.
4. Смешать сметану и яйцо.
5. На противень поочередно выложить: картофель, грибы, лук и морковь, мясо.
6. Затем залить все сметаной с яйцами.
7. Поместить в духовку на 15-20 минут при температуре 200 градусов.

Подавать порционно, украсив измельченной зеленью. Это полноценное блюдо, к которому можно добавить свежие овощи или соленья. Первый вариант не требует подготовки. Второй — значительно сэкономит время, так как все подготовительные этапы можно проделать заранее.

Курица, запеченная с цветной капустой, под сырным соусом

• куриная грудка — 5 шт.
• цветная капуста — 1 шт.
• сыр — 200 гр.
• сметана — 100 мл.
• мука — 3 ст. л.
• паприка — 1 ст. л.
• соль

1. Цветную капусту отварить.
2. Грудку промыть и высушить, натереть специями и оставить на 1 час в холодильнике.
3. Мелко измельчить сыр.
4. Сметану разогреть и добавить в нее сыр. Затем постепенно вмешать муку до образования густого соуса. Если соус получился чересчур тягучим, можно разбавить его молоком.
5. Вынуть отваренную цветную капусту из воды и разделить на соцветия.
6. Нагреть духовку до температуры 200 градусов.
7. На противень выложить курицу, не нее — цветную капусту, залить сырным соусом.
8. Запекать на протяжении 30 минут до появления аппетитной корочки.

Подавать порционно, нарезав куриную грудку на кусочки и добавив капусту с соусом.

Курица в цитрусовом соусе

• курица — 1 шт.
• апельсин — 2 шт.
• лимон — 1 шт.
• крахмал — 2 ч. л.
• сахар-песок — 150 гр.
• паприка — 1 ст. л.
• чеснок — 3 зубчика
• сахар — 30 гр.
• слив. масло — 30 гр.
• соус соевый — по факту

Курица, запечённая в духовке с апельсинами, понравится всем без исключения. Особенно – детям.

1. Выдавить сок 1-го апельсина и 1-го лимона. Цедру натереть. Добавить сахар.
2. В сотейнике разогреть выжатый сок и ввести крахмал.
3. Курицу нарезать на небольшие кусочки, обсыпать паприкой с добавлением цедры лимона и апельсина.
4. Чеснок очень мелко порезать.
5. В глубокую миску выложить курицу, залить цитрусовым соусом, вмешать чеснок и соевый соус.
6. Оставить на 2 часа при комнатной температуре.
7. Нагреть духовку до 220 градусов. На противень выложить курицу с маринадом.
8. Запекать 30—40 минут, переворачивая по ходу приготовления.
9. Пока готовится курица, нагреть сковороду, положить сливочное масло и поджарить апельсин с сахаром.

Подавать, украсив долькой лимона или апельсина, на подушке из зелени.

Курица с черносливом, изюмом и грецкими орехами

• курица — 1 шт.
• чернослив — 150 гр.
• изюм — 50 гр.
• грецкий орех — 50 гр.
• рис — 150 гр.
• лук — 1 шт.
• морковь — 1 шт.
• соль

Вам точно понравится курица с черносливом, орешками и изюмом в духовке. Вот рецепт:

1. Рис отварить в подсоленной воде.
2. Чернослив порезать небольшими кусочками.
3. Изюм замочить в горячей воде.
4. Грецкий орех перебить в блендере.
5. На сковородке пожарить лук и морковь.
6. Рис смешать с луком и морковью. Добавить чернослив, грецкий орех, изюм.
7. Курицу помыть и высушить. Натереть солью.
8. Внутрь курицы положить всю подготовленную начинку. Закрепить с помощью зубочисток.
9. Нагреть духовку до 200 градусов.
10. На противень простелить фольгу. Выложить курицу.
11. Запекать 40 минут.

Подавать в комбинации со свежими овощами.

Надеемся, у вас больше не возникнет вопросов касаемо того, как приготовить нежнейшую курицу в духовке, чтобы она была самой сочной и вкусной. Такое блюдо вы можете подавать как к праздничному столу, так и на каждый день. Ведь это кладезь белка. Отличный вариант для тех, кто следит за своим рационом.

Источник