Рецепты блюд для мужской силы

Обзор рецептов для поднятия потенции – какие использовать мужчине?

Накопленные веками знания целителей позволяют каждому мужчине выбрать себе снадобье для решения пикантной проблемы бессилия в постели. Рецепты для потенции предполагают правильное использование лекарственных трав и продуктов питания. Важно помнить, что применение народных средств должно быть длительным: натуральные компоненты отличаются накопительным эффектом, соответственно, необходимо настроиться на продолжительный курс лечения.

Эффективные рецепты для поднятия потенции. ТОП-10

Действенные рецепты для увеличения мужской силы – водные настои, спиртовые настойки, различные фиточаи. Также полезно прибегать и специальным блюдам-афродизиакам, стимулирующим возбуждение на эмоциональном уровне.

Имбирные напитки

Имбирь – один известнейших природных стимуляторов. Кроме того, он активизирует кровообращение и синтез тестостерона, борется с ранней эякуляцией, нормализует психологический фон.

Также растение положительно воздействует на состояние сосудистой системы и избавляет от урологических заболеваний. В сочетании с медом, еще одним мощным активатором потенции, рогатый корень становится эффективнейшим средством для борьбы с эректильной дисфункцией.

Самый популярный напиток – имбирный чай. Готовится следующим образом:

• Вскипятить 2 л воды;
• Взять свежий корень, почистить, мелко нашинковать и всыпать в кипящую жидкость;
• Убавить газ и варить напиток 15 минут;
• Добавить дольку лимона и немного меда;
• Употреблять по стакану после еды.

Более экзотический вариант – кофе с имбирем. Рецепт приготовления:

• Взять имбирный порошок, корицу, кардамон и розмарин;
• Как следует смешать компоненты;
• Варить так же, как и обычный кофе, пропорции – ½ чайной ложки полезной смеси на чашку.

Настойка болотного аира

Растение болотный аир решает целый комплекс задач.

Прием снадобий с растением помогает:

• Восстановить половое влечение;
• Стабилизировать эрекцию;
• Справиться с болезнями половой и мочевыделительной систем;
• Активизировать кровоток в гениталиях;
• Повысить жизненный тонус.

Чтобы сделать настойку на основе корня лекарственной травы, нужно:

• Измельчить в порошок 100 г корня;
• Залить литром высококачественной водки;
• Настаивать 2 недели в затемненном месте;
• Раз в несколько дней взбалтывать;
• Пить по 5 мл до завтрака или ужина.

Витаминные смеси

Сочетание орехов, сушеных фруктов и меда способны побороть многие признаки эректильной дисфункции. Такие смеси очень просто сделать в домашних условиях, к тому же они вкусны и питательны.

Действенные блюда готовятся так:

• В чашу блендера влить 250 мл цветочного меда. Туда же насыпать по 180 г кураги и чернослива. Почистить 150 г грецких орехов и добавить к компонентам. Размолоть до состояния однородной массы. Необходимо съедать по 1 столовой ложке дважды в сутки, запивая кефиром или смешивая со сметаной;
• Смешать по 100 г очищенных тыквенных семечек, арахиса, кешью, фундука и грецких орехов. Размолоть удобным способом. Дневная дозировка – 1 столовая ложка. Перед приемом суточную норму нужно смешивать с медом в соотношении 3:1.

Яичница для потенции

В основном, рецепты для потенции мужчин предполагают приготовление настоек, однако, эффективно и довольно быстро добиться эрекции можно с помощью яичницы, приготовленной особым образом.

В основе 3 компонента, положительно влияющие на сексуальную состоятельность:

• Яйца, содержащие необходимый мужчинам белок, и вещество, активизирующее выработку тестостерона;
• Репчатый лук, также обеспечивающий высокий уровень половых гормонов, обостряющий чувствительность полового члена и усиливающий микроциркуляцию в органе;
• Чеснок, укрепляющий стенки сосудов и снижающий активность патогенных микроорганизмов при бактериальном простатите.

Жарить яичницу следует так:

• 2 луковицы мелко порезать и зажарить до темно-золотистого цвета;
• Добавить 1-2 ложки оливкового масла и разбить 3 яйца;
• Раздавить несколько зубчиков чеснока и пересыпать в почти готовую яичницу.

При необходимости можно расширить количество ингредиентов, добавив мясной фарш или нарезанные помидоры. Первый вариант делает блюдо сытнее, второй – обеспечивает дополнительным витаминным комплексом.

Рецепт с хреном

Привычный русский хрен – растение, которое благотворно влияет на мужскую функцию.

Корень содержат полезные вещества, способствующие улучшению кровообращения, предупреждающие инфекционные заболевания, нормализующие репродуктивные функции, повышающие сексуальное влечение.

Прежде всего, регулярное потребление хренового кваса помогает решить проблемы с потенцией. Приготовить целебный напиток можно самостоятельно:

• Измельчить 0,5 кг кореньев и залить 1,5 л очищенной холодной воды;
• Оставить в темноте и прохладе на неделю;
• По истечению времени выжать в настой сок 4 небольших лимонов;
• Добавить 500 г меда светлого сорта;
• Снова настаивать 7 дней;
• Пить по 20 г дважды в день, через час после приема пищи.

Любовный чай

Домашние рецепты любовных чаев дошли до нас их глубокой древности. Для приготовления используют как сборы, так и лекарственные травы отдельно.

Натуропаты рекомендуют прибегать к чабрецу и крапиве. Первый компонент участвует в лечении различных сексуальных расстройств, вторая способствует усилению либидо, повышает производство мужских половых гормонов, стимулирует кровообращение в области гениталий, улучшает деятельность мочеполовой системы.

Народный рецепт чая на травах:

• Смешать по 2 столовые ложки чабреца, крапивы, мяты и зверобоя;
• Пересыпать в термос и залить его кипятком до краев;
• Выждать 25 минут, пропустить через марлю и перелить в стеклянную посуду;
• Пить трижды в день по стакану.

Полезное питье с содой

Пищевая сода активно используется в народном лечении половой дисфункции.

Обладает рядом целебных свойств:

• Снижает процессы воспаления в области малого таза;
• Оказывает профилактику новообразований;
• Укрепляет иммунную систему;
• Улучшает обмен веществ;
• Повышает циркуляцию крови в гениталиях.

В сочетании с молоком готовится целебное питье, помогающее справиться с расстройством потенции. Необходимо подогреть жидкость в объеме стакана и растворить в ней ½ чайной ложки пищевой соды. Принимать средство нужно ежедневно после еды.

Для тех, у кого аллергия на лактозу или просто не нравится вкус молока, существует вариант приготовления гидрокарбоната натрия с медом. Пропорции – 1:3. Продукт пчеловодства предварительно нужно разогреть на водяной бане. Съедать по чайной ложке после приема пищи трижды в день.

Блюда с сельдереем

Овощи часто включаются в рецепты для повышения потенции. В частности, высокие результаты в лечении половых нарушений показывает сельдерей. С его помощью улучшается состав спермы, усиливается эрекция, активизируется сексуальное влечение.

Для стимулирования возбуждения рекомендуется готовить следующие блюда:

• Мелко порезать 150 г сельдерея и большое яблоко. Заправить смесью меда с йогуртом. Есть на завтрак;
• В равных частях смешать сельдерей, грецкие орехи и виноград, все компоненты предварительно измельчить. Добавить йогурт или сметану с минимальным процентом жирности. Съедать такую смесь 2 раза в сутки.

Домашние снадобья с прополисом

Польза прополиса для мужчин выяснена уже давно, средство обсуждается не только народниками, но и квалифицированными медиками.

«Черное золото» помогает:

• Предупредить развитие аденомы предстательной железы;
• Стабилизировать состояние нервной системы;
• Улучшить кровообращение в малом тазу;
• Повысить продуцирование тестостерона;
• Осуществить профилактику бесплодия.

На основе прополиса готовится настойка, а также ректальные свечи:

• 20 г прополиса измельчить, положить в стеклянную тару и добавить 80 мл чистого спирта. Поместить на неделю в помещение без доступа света. Взбалтывать каждые 2 дня. Употреблять по 30 капель за полчаса перед каждой основной трапезой. Средство разводить в стакане воды;
• Растопить 100 животного жира, используя водяную баню. Добавить по 25 г прополиса и воска, предварительно измельченные. Размешать и остудить массу. Разделить на небольшие кусочки и сформировать свечи. Использовать курсом в 14 дней, по 1 на ночь.

Водные настои мумие

Минеральный продукт относится к лекарственным средствам, которые оказывают благотворное влияние на состояние мочеполовой системы, сосудов, органов пищеварения.

Мумие подавляет процессы воспаления, регенерирует ткани, обеспечивает мужчину силами и энергией. Полезны водные настои для восстановления потенции, которые готовятся следующим образом:

• В ступке измельчить 2 г высушенного мумие. Порошок залить 100 мл кипяченой воды комнатной температуры. Наставать 5 минут, после чего размешать до образования кашицы. Пропустить через несколько слоев марли и долить чистую воду таким образом, чтобы получилось 0,5 л;
• Такое же количество сырья размешать в 500 мл воды, прицедить, томить на водяной бане 30 минут;
• Покипятить очищенную воду и остудить ее до 60 градусов. Всыпать 5 г толченого мумие. Настоять сутки. Профильтровать через марлю и разбавить водой до получения объема в 500 мл.

Отзывы мужчин: на каком народном рецепте остановиться?

Натуральные средства по-разному воздействуют на мужской организм, поэтому один и тот же рецепт для поднятия потенции получает как положительные, так и отрицательные отзывы. Выбирая природные снадобья для терапии половой дисфункции иногда приходится опробовать несколько, чтобы подобрать для себя оптимальное.

Михаил, 48 лет: «Для улучшения либидо и потенции регулярно пью имбирный чай. Первое время особенных результатов не было, но потом втянулся и начал употреблять просто из-за вкуса. А еще через несколько недель укрепилась эрекция».

Алексей, 43 года: «Мне хорошо помогает сода. Принимаю с ней ванны, а также регулярно пью курсами соду с молоком. Параллельно этому пользуюсь спреем М-16 (перед каждым половым актом). Состояние просто супер, потенция стабильная».

Николай, 59 лет: «Я сторонник фитотерапии, поэтому, когда снизилась потенция, начал пить травяные настои и отвары. На мой взгляд, наиболее эффективны для этого такие средства как аир и чабрец. И вкус приятный, и здоровью польза. Рекомендую!».

Источник

Блюда для потенции

Блюда для потенции

Залогом мужского сексуального здоровья является правильное и сбалансированное питания. Важную роль при повышении полового желания играет не только компонентный состав приготовленных блюд, но и регулярность их употребления, правильный режим питания.

Для восстановления работы половых органов рекомендуется осуществлять дробное питание, мужчина должен принимать пищу часто (5-6 раз в день), но небольшими порциями. Важно соблюдать правила, касающиеся дневной калорийности рациона. Недостаток калорий может вызвать потерю мышечной массы, снижение силы и работоспособности. Прием излишнего количества блюд с высокой пищевой ценностью при сниженной физической активности может стать причиной набора лишнего веса и снижения половой потенции.

Наибольшую пользу для стимуляции сексуального возбуждения и эректильных способностей приносят свежие салаты и блюда, приготовленные на пару. Они сохраняют в своем составе максимальное количество витаминов и минералов, не перегружая организм лишними жирами и консервантами. Поддержать мужскую силу могут следующие блюда.

Рецепты для стимуляции сексуального желания

Вареная рыба или мясо под чесночным соусом

Отварная говядина, индейка и курятина содержат рекордное количество витаминов, а также марганец и медь, селен и железо, цинк и фосфор. Мясо питает организм, насыщается ткани аминокислотами, способствует повышению силы и выносливости.

Приготовленные на пару камбала и скумбрия содержат необходимые жирные кислоты, витамины Е и С, йод и фосфор. Ингредиенты рыбных блюд способствуют замедлению процессов старения и укреплению сосудистых стенок. Низкокалорийная пища помогает снизить уровень сахара и холестерина в крови, предотвратить развитие сахарного диабета и нехватку тестостерона.

Чесночный соус, поданный вместе с мясным или рыбным блюдом, придает ему незабываемый аромат, а также обеспечивает:

• прочищение кровеносных сосудов от холестериновых отложений
• улучшение кровообращения и поступление достаточного количества крови к мужским половым органам в период развития эрекции
• укрепление иммунитета, профилактику раковых поражений клеток и воспалительных процессов

Грецкие орехи с медом и женьшеневым чаем

Натуральный липовый мед обладает сердечно-укрепляющим и противомикробным действием. Продукт нормализует работу пищеварительного тракта, активизирует иммунную функцию и восстанавливает сон. Мужчина отмечает рост силы и выносливости, восстановление психологического баланса и повышение уверенности в себе.

Употребление орехов способствует избавлению от синдрома хронической усталости и анемии. Орехи как высококалорийный пищевой продукт, богатый витаминами, фитонцидами и эфирными маслами, имеют антиоксидантные свойства, предотвращают поражение сосудов атеросклеротическими бляшками и снижают опасность наступления диабета.

Чай с экстрактом корня женьшеня стимулирует усиленное кровообращение в паховой области. Лекарственное растение обеспечивает усиленную выработку семенного материала и повышение активности сперматозоидов, устраняет симптомы импотенции и бесплодия. Ежедневный прием женьшеневого отвара:

• повышает стрессоустойчивость
• нормализует работу нервных центров
• повышает чувствительность половых органов
• увеличивает интенсивность и длительность оргазма

Салат из креветок, тыквенных семечек и зелени

Отварные креветки богаты фосфором, фтором и железом, они помогают укрепить мышечную и костную структуру, насытить организм минералами и белками.

Свежая петрушка, содержащая комплекс витаминов А, В и С, регулирует обмен глюкозы в крови, помогает избежать желудочно-кишечных патологий и повысить уровень сексуального влечения к противоположному полу. Травяное растение обладает выраженным антиоксидантным действием, поэтому регулярный прием небольших доз петрушки обеспечивает поддержание эластичности сосудистых стенок в зоне органов малого таза.

Ароматный укроп нормализуется артериальное давление и снижает риск возникновения сердечного приступа во время интимной близости. Употребление укропа предотвращает наступление почечных заболеваний и бессонницы. Трава устраняет апатичность и слабость, облегчает головную боль.

Тыквенные семечки отличаются рекордным содержанием цинка, селена и фолиевой кислоты. Эти компоненты позволяют снижать риск развития функциональных поражений предстательной железы, избавить от инфекции мочевыводящих путей. Семечки способствует повышению настроения и нейтрализации симптомов депрессии.

Заправить салат можно небольшим количеством оливкового масла, которое содержит витамины A, D, E и K. Масло помогает укрепить сосуды, стенки кишечника и мышечную ткань, улучшить зрение и вывести лишний холестерин.

Источник