Контроль семяизвержения у мужчин с преждевременной эякуляцией
Проблемой, которая возникает перед мужчиной, как минимум однажды, является контроль семяизвержения. Эффективно решить её не всегда получается, так как процесс полового акта в большей части определяется рефлексами. Тем более, некоторые ситуации не позволяют в полной мере контролировать семяиспускание.
Сильное сексуальное возбуждение ускоряет наступление эякуляции и не каждый мужчина может свободно сдержать себя, чтобы женщина успела получить оргазм. Возможность продлевать время интимной близости для многих мужчин становится камнем преткновения.
В данной статье мы поговорим о причинах короткого полового акта, о неэффективных и результативных способах продления времени сексуального контакта.
Причины преждевременного семяизвержения
Проблема преждевременного семяиспускания чаще всего кроется в повышенной чувствительности головки полового члена, а также в перевозбуждении центров спинного и головного мозга отвечающих за эякуляцию. Как правило, быстрая эякуляция происходит рефлекторно, поэтому контролировать этот процесс далеко не всегда представляется возможным. На фоне ранней эякуляции между половыми партнёрами могут появиться недопонимания, это часто приводит к разрыву отношений и даже разводам.
В чём заключается проблема преждевременного семяизвержения?
Проблема преждевременного семяиспускания кроется в том, что многие мужчины имеют мало информации, как правильно контролировать эякуляцию во время полового акта, лишая этим свою сексуальную жизнь ярких, приятных моментов. Большинство специалистов — андрологов склоняются к тому, что неполноценный контроль над оргазмом один из наиболее распространённых недугов среди мужчин. Он касается практически пятой части всех представителей мужского пола.
Преждевременное семяизвержение многими специалистами расценивается, как заболевание, хотя мнения экспертов всего мира до сих пор не сошлись в точном его определении. Но главный тезис, ясен всем, семяизвержение называют быстрым, если оно происходит раньше, чем женщина успеет получить оргазм.
К сожалению, короткая длительность полового акта является одной из серьёзных проблем сексуального плана, которая решается очень трудно.
Контроль ранней эякуляции
Обычно, половой акт предполагает наслаждение, ощущаемое мужчиной и женщиной, а также счастье от близости любимого человека. Идеальным завершением процесса является оргазм у обоих партнёров. Но бывают случаи, когда преградой к получению удовольствия становится ранняя эякуляция мужчины при этом женщина не получает должного наслаждения от секса. В таких ситуациях следует серьёзно подумать о способах устранения столь неприятной проблемы, при этом первые шаги и решения по устранению быстрого семяиспускания должны быть именно за мужчиной.
Контролировать семяизвержение в процессе соития приходится в таких ситуациях:
- При раннем семяизвержении, которое происходит ранее, чем через 3 минуты с момента введения члена во влагалище;
- Половой акт, вследствие, которого мужчина желает более долго и страстно доставлять наслаждение женщине;
- При намерениях мужчины прервать половой акт с целью избегания нежелательной беременности. Правда такая контрацепция имеет весьма сомнительную эффективность;
- Желание мужчины максимально усилить оргазм во время полового акта. При правильном контролировании эрекции и семяиспускания можно достичь желаемого физического и морального удовлетворения;
Очень трудно, обрести умение самостоятельно контролировать время интимной близости. Сексологи разработали несколько методов контроля семяизвержения для мужчин, к сожалению, нужно признать что, они имеют крайне низкую эффективность в продлении полового акта, в сравнении с операцией по денервации головки члена.Но всё же в этой статье мы приведём несколько методик, которые предлагают сексопатологи с целью увеличить время сексуального контакта.
Методы контроля семяизвержения
Практическую проверку своих навыков в том, как увеличить длительность полового акта, следует начинать после определения уровня возбуждения. Самой распространённой системой подсчёта является составление шкалы от 0 до 10. При этом, самая низкая ступень обозначает полное спокойствие без эрекции, а последняя – наступление пика наслаждения. Останавливать семяиспускание необходимо на предпоследнем этапе.
В тот момент, когда мужчина чувствует приближение оргазма, следует воспользоваться одной из тактик остановки эякуляции:
- Снижение скорости фрикций во время полового акта. Следует использовать при ощущении скорого наступления критического момента. Ритм должен достаточно замедлиться. Между толчками рекомендуется делать короткие остановки;
- Чувствуя приближение скорой эякуляции, можно медленно выйти из партнёрши, а затем на некоторое время ограничить свои движения. Для этого потребуется от 40 до 120 минут, в зависимости от возбуждения. Во время ожидания, уровень эрекции может снизиться. Чтобы не делать окончательной паузы в половом акте, можно продолжить ласкать партнёршу, чтобы она не утратила желания и настроения на продолжение сексуального контакта;
- Одним из методов также является сжатие пениса. Для этого нужно перед подходящим оргазмом надавить пальцами на головку, оставляя её в сжатом состоянии на пару секунд;
- Прекращение дыхания. Этот способ не требует остановки полового акта. Нужно перестать дышать, предварительно полностью выдохнув воздух. Через короткий период, дыхание можно возобновить в размеренном ритме, используя для этого живот;
- Молодые мужчины, настроенные на долгое времяпрепровождение со своей второй половинкой, могут увеличить длительность полового акта во время второго подхода. Быстро, достигнув пика наслаждения в первый раз, можно приступить к следующему акту, растягивая удовольствие и подстраиваясь под желания партнёрши;
- Уменьшить напряжение и чувствительность полового органа поможет перемена позы во время полового акта. При этом выбор позиции зависит от индивидуальных особенностей организма. Подбирать наиболее приемлемый вариант следует в соответствии с полученным опытом;
- Найти упор для ступней также является своеобразным решением в продлении полового акта. При этом кульминация переносится в связи с расслаблением мышц ягодиц;
- Также при подходе к финалу можно аккуратно оттягивать яички вниз;
- В процессе полового акта отдалить его окончание поможет концентрация мыслей, на каких – либо, посторонних вещах;
- Снизить уровень чувствительности члена и продлить время сексуального процесса также сможет применение контрацептивов, особенно с анестетиком. Кроме того, презервативы обеспечивают защиту от заболеваний и нежелательной беременности.
В некоторых случаях продлить половой акт помогают алкогольные напитки. Использовать этот метод не рекомендуется, так как при большом количестве употреблённого алкоголя снижается вероятность окончания полового акта в целом. В связи с этим лучше наслаждаться половым актом в трезвом состоянии, повышая эмоциональный экстаз. К тому же алкоголь при регулярном употреблении в связи с коротким половым актом приводит к зависимости.
Дополнительные способы продления полового акта
Некоторые врачи утверждают, что увеличить длительность полового акта можно с помощью смены условий жизни и диеты. К сожалению, научные исследования и практический опыт не подтверждают такую сомнительную теорию, но рассказать об этом не мешает, хотя бы для того, что эти советы помогают укрепить половую систему, улучшить эрекцию, а в единичных случаях приведут к отсрочке эякуляции.
Чтобы улучшить сексуальную жизнь мужчины, эрекцию и незначительно продлить половой акт, можно сделать несколько шагов:
- Питаться разнообразной натуральной пищей с достаточным количеством витаминов, аминокислот и других полезных микроэлементов, таких как цинк, селен, L-карнитин;
- Спорт и достаточная физическая нагрузка также благоприятно влияют на половую функцию мужчины, иногда продлевая время сексуального контакта;
- Повышение удовольствия от процесса и увеличение длительности полового акта может дать специальный комплекс занятий для интимных мышц.
Чаще всего проблема быстрого полового акта не исчезает вследствие использования методик, описанных выше. В таких ситуациях некоторые врачи советуют начать лечение с помощью специальных средств, предназначенных для увеличения длительности полового акта. К таким средствам относятся антидепрессанты, такие как: дапоксетин, прилиджи, амитриптиллин, флуоксетин и прочие.
Но необходимо сказать, что ингибиторы обратного захвата серотонина, действуя на головной мозг, вызывают привыкание и другие побочные эффекты тошноту, головокружение, бессонницу, тревожность, эректильную дисфункцию. К тому же антидепрессанты далеко не всегда продлевают время полового акта у мужчин.
В настоящее время, учитывая неэффективность вышеприведенных методик для увеличения продолжительности секса, современная андрология предлагает абсолютно новый, высокоэффективный, оперативный способ продления времени полового акта «Пенильная нейротомия головки полового члена», который еще называют «Денервация члена». Этот метод предполагает рассечение нервов, которые подходят к головке, тем самым значительно снижая её повышенную чувствительность и предотвращая наступление рефлекторной, ранней эякуляции. Модификаций по денервации головки полового члена достаточно много, в Николаеве (Украина) проводятся все виды данного вмешательства, но последние методики совершенно эксклюзивны и проводятся не классическим способом, а через микроразрез под головкой или же через мошонку. Такие варианты нейротомии приводят к значительному продлению полового акта, отсутствию рубцов и шрамов, а также быстрой послеоперационной реабилитации. После денервации головки полового члена контролировать семяиспускание мужчине становится намного легче.
В данной статье мы постарались привести различные методики контроля семяиспускания, каждый мужчина вправе самостоятельно решать, какую методику выбрать. Но самый лучший метод избавления от преждевременного семяизвержения это индивидуальный, который подбирает врач, специализирующийся в области быстрого семяизвержения.
Источник
Рецепты что быстро не кончаться
Многие отлично знают о том, что мужчине необходимо намного меньше времени для достижения оргазма, чем женщине. Это заключается также в том, что физиологические процессы проходят по-разному, однако есть определенная норма, исходя из которой, можно делать выводы. Итак, нормой для наступления эякуляции у мужчины является временной промежуток 4-10 минут.
Если за этот период не наступил оргазм, и половой акт продлился более чем 25-30 минут, то можно говорить о замедленной эякуляции. Кажется, что это даже удобнее, потому как женщина может насладиться сексом и достичь оргазма, но на самом деле это проблема, которая может заключаться в психических расстройствах или даже серьезных заболеваниях мочеполовой системы.
Для начала необходимо разобраться с причинами проблемы, чтобы знать, как поступать в дальнейшем.
Почему долго не могу кончить? Что влияет?
1. Физиологический фактор. На сегодняшний день существует огромное количество видов воспалительных процессов, которые могут непосредственно влиять на длительность полового акта. Простатит или уретрит кажутся несерьезными заболеваниями, на которые современный мужчина порой не всегда обращает должного внимания, ведь есть более важные проблемы. Если вовремя не обратиться к врачу и не пройти комплексное лечение, можно навсегда остаться импотентом. Замедленное семяизвержение является достаточно распространенной проблемой мужчин, страдающих сахарным диабетом.
Если были какие-либо травмы спинного мозга, есть вероятность, что вы достигаете оргазма дольше 10 минут, ведь в данном случае существует проблема с нервными окончаниями. Иногда это бывает связано с отсутствием адекватного возбуждения, тогда может помощь либо дополнительная стимуляция, либо прием лекарственных препаратов для стимуляции половой функции по типу Виагры или его аналогов, таких как Лексопол.
2. Психологический фактор. Наверняка вы знаете, что многие процессы в организме, в том числе половые, зависят от наших личных переживаний, стрессов, депрессии. Даже вероятность забеременеть ниже у тех женщин, которые постоянно нервничают на работе. То же самое можно сказать о мужчинах, ведь тревожность , которую он не смог оставить на работе, а принес с собой в обычную жизнь, может замедлять процесс наступления оргазма и порой приводить к развитию различных заболеваний. Мужчина должен понимать, что любые свои половые неудачи он должен уметь переживать самостоятельно, иначе есть возможность остаться импотентом.
Замедленная эякуляция часто встречается у мужчин, которые практикуют прерванный половой акт. Проблема основана на том, что представитель сильного пола постоянно находится в напряжении, боясь пропустить тот самый важный момент, а в итоге не может кончить. Молодые люди, которые не планируют заводить ребенка, каждый раз во время сексуального контакта напряжены психологически, даже если они используют презервативы. В итоге мужчина достигает оргазма слишком поздно, обретая комплексы, а в дальнейшем и различные заболевания.
3. Другие факторы. Первые две причины были достаточно глобальными, но также существует ряд мелких факторов. Например, поздний оргазм мужчины может наступать в том случае, если у женщины во влагалище мало выделений, а от применения искусственной смазки партнеры отказались. Иногда такой половой акт может быть даже болезненным, поэтому стоит позаботиться о своевременном увлажнении, чтоб не травмировать партнера и не замедлять наступление оргазма. Замедленная эякуляция является распространенной среди мужчин, злоупотребляющих алкоголем, также среди тех, кто принимает наркотики.
Если вы проходите лечение, и употребляете различные медикаменты, вы попадаете в группу риска. Статистика показывает, что замедленная эякуляция часто наступает у мужчин после 30 лет. Это возрастные изменения в организме, которые непосредственно связаны с процессами старения.
Что делать при замедленной эякуляции?
Если вы определились с причинами, то смело можете обращаться к специалистам для лечения. Часто психологи и психиатры решают проблемы половой дисфункции у мужчин, даже не применяя медицинских препаратов. Разобравшись в себе, мужчина может больше получить удовольствия сам и доставлять его своей партнерше. Существует сексуальное обучение, в процессе которого мужчина может получить навыки управления своим телом, мыслями и научиться настраиваться на положительный результат. В крайнем случае, после тщательного обследования врач может назначить применение различных медицинских препаратов, но, ни в коем случае нельзя ставить диагноз самостоятельно и пить таблетки без советов специалистов.
1. Эффективны консультации и различные комплексы упражнений непосредственно для партнёров, которые вступают в половую связь. Такой вид лечения дает больше пользы из-за парной работы. Специалист учит мужчину контролировать свои ощущения, а это уже первый шаг на пути к решению проблем преждевременной эякуляции.
2. Генитальная стимуляция. Партнеры могут влиять на длительность полового акта, если будут внимательными ко всем процессам, и не будут упускать никаких деталей. Стимуляция яичек или простаты прекрасно помогает в борьбе с решением проблемы преждевременной эякуляции. Специалисты рекомендуют применять анальную стимуляцию, которая показала свою эффективность в тысяче случаев нарушений половой функции.
3. Смена поз. Иногда наступление оргазма у мужчин может замедляться из-за неграмотно выбранной позы, когда стимуляция головки полового члена недостаточная. Некоторые самостоятельно пытаются принимать массу медицинских препаратов, изучают проблему, перечитывают горы литературы, а влияющим фактором является лишь неправильно выбранная поза.
4. Изменение питания и распорядка дня. Чаще всего у мужчин нет сложностей с эякуляцией, а проблема длительного отсутствия оргазма — это скорее проблема женщин. Однако современная экология, неправильный образ жизни и стрессы на работе также влияют на половую функцию мужчин. Поэтому если вы долго не можете кончить, пересмотрите свои знания и научитесь употреблять качественные продукты, спите не менее 6 часов в сутки и спокойнее относитесь к неудачам на работе. Такие простые советы могут стать решением именно вашей проблемы.
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»
Источник
