Рецепты для микроволновки для студентов

Рецепты для микроволновки, которые пригодятся любому студенту

Готовить вкусную, разнообразную еду может быть очень сложно, особенно если вы студент, и у вас абсолютно нет времени на готовку. Перед вами несколько рецептов для микроволновки, которые помогут вам питаться вкусно и полезно, не тратя на это много сил и времени. Пригодятся они и тем, кто хочет готовить свежую еду прямо на рабочем месте!

1. Сэндвич в бейгле

Вам понадобится:

бейгл
шпинат
томаты
твердый сыр
копченая индейка или курица
яйцо
молоко

Приготовьте яйцо для сэндвича в микроволновке. Для этого смажьте кружку растительным маслом, разбейте в нее яйцо, добавьте соль и перец, молоко и запекайте в микроволновке на высокой мощности в течение 50 секунд. Затем размешайте яйцо и запекайте еще в течение 40 секунд. После этого просто разрежьте бейгл пополам и сделайте сэндвич.

2. Макароны с сыром

Вам понадобится:

полстакана макарон
полстакана воды
¼ чайной ложки соли
¼ стакана молока
¼ — ½ стакана натертого твердого сыра
овощи, мясо, соус, специи по вкусу

Сложите макароны в миску для микроволновки, залейте водой и добавьте соль. Запекайте в микроволновке в течение 2-х минут, затем помешайте (наблюдайте, если вода закипит раньше, то выньте и помешайте). Продолжайте запекать интервалами по 2 минуты, пока паста не приготовится. Не забывайте помешивать. Если вода выкипит до готовности макарон, добавьте еще 2 ст.л. воды. Вмешайте сыр и молоко в пасту, добавьте дополнительные ингредиенты. Запекайте 30-секундными интервалами, пока сыр не расплавится. Размешивайте блюдо в промежутках между ними. Как только макароны будут готовы, можно их употреблять.

3. Шакшука

Вам понадобится:

соус маринара
¼ стакана консервированного нута
1/8 чайной ложки красного перца
щепотка соли
1 большое яйцо

Смажьте миску для микроволновки маслом, добавьте соус, нут, красный перец и соль, смешайте. Сделайте лунку в середине массы и разбейте туда яйцо. Разрежьте желток ножом. Накройте миску влажным бумажным полотенцем. Запекайте в микроволновке на мощности 80% в течение 1 минуты. Продолжайте запекать интервалами по 20 секунд, пока белок не схватится, а желток не будет желаемой консистенции. Затем можно подавать.

4. Тыквенный пирог в кружке

Вам понадобится:

1 чайная ложка несоленого сливочного масла
14 грамм размолотого имбирного печенья
1/3 стакана тыквенного пюре
1 большое яйцо
1 столовая ложка молока или сливок
2 столовые ложки сахара
1 чайная ложка тыквенных специй

Поместите масло в чашку объемом как минимум 300 г и запекайте в микроволновке на низкой мощности, пока оно не растает. Вмешайте печенье и примните массу ко дну чашки.

В отдельной небольшой миске смешайте тыквенное пюре, яйцо, молоко/сливки, сахар и специи. Вылейте в чашку с имбирным печеньем.

Поставьте в микроволновку и запекайте от 2 до 5 минут или пока нож не будет выходить чистым. Верхушка может выглядеть слегка влажной, но она схватится, когда пирог остынет (время запекания может варьироваться в зависимости от микроволновки и глубины чашки. Начните с двух минут и продолжайте запекать 30-секундными интервалами, пока пирог не будет готов).

После запекания дайте пирогу остыть пару минут, а затем можно украсить верхушку взбитыми сливками или дроблеными орехами по желанию.

5. Фаршированная картошка

Вам понадобится:

1 картофелина, помытая
1 столовая ложка растительного масла
соль по вкусу
2 полоски бекона
¼ стакана тертого твердого сыра
сметана и лук-резанец для сервировки

Продырявьте картофель вилкой, вотрите масло и соль. Положите бекон на ту же тарелку, что и картофель, запекайте в микроволновке в течение 7-9 минут, пока бекон не станет хрустящим, а картофель мягким. Измельчите бекон, когда он остынет. Разрежьте картофель вдоль и вилкой помните серединку. Насыпьте сыр, запекайте еще 30 секунд. Сверху налейте сметану, положите бекон и лук.

6. Жареный рис

Вам понадобится:

100 г риса
1 стакан воды
1 столовая ложка соевого соуса
1 столовая ложка кунжутного масла
2 полоски бекона, нарезанные
½ стакана замороженного горошка и моркови
2 яйца
соль по вкусу
зеленый лучок для сервировки

В миске смешайте рис, воду, соевый соус, кунжутное масло и бекон, перемешайте, затем закройте крышкой и запекайте в микроволновке в течение 6-8 минут, пока рис полностью не приготовится. Добавьте горох и морковь в рис, разбейте яйца в отдельной миске и добавьте соль. Запекайте и рис, и яйца в течение 1-2 минут, пока яйца не будут готовы. Измельчите яйца и смешайте с рисом. Украсьте луком, и можно подавать!

7. Омлет в чашке

Вам понадобится:

яичные белки
авокадо
болгарский перец
перец халапеньо
кинза
натертый твердый сыр

Смажьте маслом дно чашки, налейте белки, добавьте соль и перец. Запекайте в микроволновке в течение 50 секунд. Перемешайте, добавьте остальные ингредиенты, снова перемешайте. Запекайте еще в течение 40 секунд.

8. Лазанья

Вам понадобится:

125 г рикотты
10 г нарезанного шпината
2 столовые ложки нарезанной петрушки
2 столовые ложки натертого пармезана
½ чайной ложки соли
¼ чайной ложки перца
65 г соуса маринара
4 листа для лазаньи, сломанных пополам
50 г натертой моцареллы

В небольшой миске смешайте рикотту, шпинат, петрушку, 1 столовую ложку пармезана, соль и перец. В стеклянном контейнере распределите слой томатного соуса, сверху положите листы для лазаньи. Положите слой смеси с рикоттой, томатный соус, а затем моцареллу. Повторите. Сверху покройте листами лазаньи с томатным соусом и слоем моцареллы и пармезана. Накройте контейнер крышкой. Запекайте в микроволновке в течение 7 минут или пока сыр не растает. Далее можно остудить блюдо или подать его горячим.

9. Французский тост в чашке

Вам понадобится:

1-2 кусочка хлеба, нарезанных кубиками
1 столовая ложка сливочного масла
1 яйцо
3 столовые ложки молока
щепотка корицы

Растопите масло в чашке, поставив ее в микроволновку на пару секунд. Смажьте чашку маслом и сложите в нее кусочки хлеба. В отдельной чашке смешайте яйцо, молоко и корицу. Налейте жидкость на хлеб, покрутите чашкой и позвольте жидкости размочить хлеб. Запеките в микроволновке в течение минуты, а затем добавляйте по 10 секунд, пока не приготовите блюдо по своему вкусу. По желанию можете добавить сироп.

10. Шоколадный торт с арахисовым маслом в чашке

Для торта вам понадобится:

2 столовые ложки сливочного масла
2 столовые ложки арахисового масла
½ чайной ложки ванили
1 яйцо
2 столовые ложки сахара
2 столовые ложки муки
3 столовые ложки какао-порошка
1/8 чайной ложки соли
1/8 чайной ложки разрыхлителя
3 чайные ложки шоколадной стружки

Растопите масло в небольшой посудке, добавьте арахисовое масло и хорошенько перемешайте. В чашке смешайте ваниль, яйцо и сахар. Затем соедините муку, какао, соль и разрыхлитель и добавьте в чашку, влейте смесь сливочного и арахисового масла и хорошенько перемешайте. Добавьте шоколад. Поставьте в микроволновку на 1-2 минуты.

Для мусса из арахисового масла вам понадобится:

1 столовая ложка мягкого сливочного сыра
1 столовая ложка арахисового масла
½ чайной ложки ванили
2 столовые ложки взбитых сливок
1 столовая ложка сахарного песка

Смешайте сливочный сыр, арахисовое масло и ваниль. Добавьте взбитые сливки, затем сахар, используя вилку, все время помешивая. Затем украсьте муссом торт, и можете подавать.

Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Рубрики

• Выпечка (161)
• Рецепты на Новый Год (158)
• Заготовки на зиму (124)
• Салаты (112)
• Блюда из мяса (83)
• Овощные блюда (77)
• Супы (64)
• Лето (58)
• Блюда из рыбы (58)
• Горячие блюда (56)
• Для похудения (53)
• Блюда в духовке (46)
• Сладкое (45)
• Блюда из курицы (43)
• Блины (33)
• Блюда на Пасху (31)
• Ужин на скорую руку (30)
• Блюда с грибами (28)
• Весна (27)
• Десерты (27)
• Торты (20)
• Рецепты для детей (19)
• Как варить — полезные советы (18)
• Рецепты (15)
• Закуска (14)
• Блюда из ягод (13)
• День Рождения (12)
• Фруктовые блюда (11)
• Блюда на праздники (9)
• Крупы (Рис, Гречка, Овсянка и тд) (9)
• Блюда из морепродуктов (9)
• Завтрак на скорую руку (8)
• Блюда на завтрак (8)
• Блюда из картофеля (8)
• Рецепты из индейки (7)
• Рецепты для мультиварки (7)
• Кухни Мира (6)
• На День Рождения (6)
• Блюда на Рождество (4)
• Безалкогольные напитки (4)
• Алкогольные напитки в домашних условиях (4)
• Рецепты для Микроволновки (3)
• Рецепты для пароварки (3)
• Рецепты (2)
• Рецепты для хлебопечки (1)
• рецепты (0)

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Постоянные читатели

100 рецептов для микроволновки — что можно приготовить в микроволновке!

Кулинарное сообщество Li.Ru — Рецепты для микроволновки

Рецепты для микроволновки

Торт в микроволновке

Приготовить вполне вкусный торт можно даже в микроволновке. Не деликатес, конечно, но с чаем или кофе идет превосходно. Рассказываю, как приготовить торт в микроволновке всего за несколько минут!

Творожная запеканка в микроволновке

Запеканку можно готовить и в духовке, и в микроволновке. В микроволновке можно приготовить легко и быстро. Получается она мягкая сочная. Вкусно и полезно. Блюдо подойдет детям и будущим мамам.

Пицца в микроволновке

Пицца в микроволновке — это универсальное блюдо. Годится и для завтрака, и для обеда, и для ужина. А уж перекусить на работе — милое дело. Приготовить пиццу в микроволновке очень легко — попробуйте!

Чизкейк в микроволновке

Я раньше думала, что чизкейк готовить долго, что для этого нужно иметь специальные навыки. Оказалось, что готовить чизкейк совсем легко и просто, и сделать это можно даже при помощи микроволновки!

Шарлотка в микроволновке

Шарлотка в микроволновке, рецептом которой делюсь сегодня, — нежный, воздушный и необычайно ароматный популярный яблочный пирог. Традиционно принадлежит европейской кухне, но очень популярен и у нас.

Минтай в микроволновке

Минтай — мягкая сочная рыбка, которая подойдет и тем, кто сидит на диете. Приготовлена без капли жира, поэтому на кухне не будет неприятного запаха, который всегда сопровождает жарку рыбы.

Бисквит в микроволновке

Простой рецепт бисквита в микроволновке — для тех сладкоежек, которые боятся печь бисквит обыкновенным, классическим способом. Приготовить бисквит в микроволновке сможет каждый, это проще простого!

Овощи гриль в микроволновке

Если вы еще не знаете, как приготовить овощи гриль в микроволновке, — нужно срочно исправляться. Аппетитные и вкусные овощи гриль можно подавать в качестве гарнира, использовать в салатах. Рекомендую!

Сухарики в микроволновке

Пожалуй, простейший способ приготовить сухарики — в микроволновке. Вкусные хрустящие ароматные сухарики к пиву, к супу или к салату в микроволновке вы приготовите всего за несколько минут!

Плов в микроволновке

Конечно, настоящий плов может приготовить только мужчина и только на костре да в казане. Но за неимением мужчины и костра, приготовим плов в микроволновке — это тоже вкусно!

Бананы в микроволновке

Если вы еще не знали, как приготовить бананы в микроволновке, — этот рецепт вам понравится. А что уж говорить о самом десерте — необычный, вкусный и в то же время нежный. Попробуйте обязательно 🙂

Рис в микроволновке

Приготовить рис в микроволновке очень легко — проще и быстрее, чем обычным способом. Этот рецепт особенно рекомендую начинающим кулинарам, у которых рис все время то пригорает, то превращается в кашу.

Креветки в микроволновке

Нежные сочные креветки в микроволновке. Быстро, вкусно и с минимальными затратами времени. Хотите узнать, как приготовить креветки в микроволновке — читайте мой рецепт!

Безе в микроволновке

Безе в микроволновке — прекрасный десерт к кофе, чаю за рекордно быстрое время. Приготовление безе — это, конечно, не самый простой процесс, однако микроволновка существенно его облегчает.

Быстрый торт в микроволновке

Неожиданные гости на пороге, а у вас ничего нет к чаю? Этот рецепт выручит вас в такой ситуации. Быстро, вкусно и без всяких усилий. Простой рецепт торта в микроволновке — вашему вниманию.

Борщ в микроволновке

Пообещали сытный обед, а времени в обрез? Не отчаивайтесь, я советую, как приготовить борщ в микроволновке, — всего полчаса, а никто и не заметит подмены, он такой же сытный и наваристый получится 🙂

Суфле в микроволновке

Если кому-то хочется десерта прямо сейчас и немедленно, этот рецепт — для вас! Нравится как большим, так и маленьким привередам, так что давайте узнаем, как же приготовить суфле в микроволновке.

Овсяное печенье в микроволновке

Вкусное, полезное, домашнее, да еще и быстрого приготовления — поверьте, это реально 🙂 Узнайте, как приготовить овсяное печенье в микроволновке по этому простому рецепту. Очень просто и вкусно!

Горбуша в микроволновке

Горбуша в микроволновке — оригинальное блюдо из вкусной нежирной рыбы. Порадует и внешним видом, и вкусом. А приготовить горбушу в микроволновке сможет даже начинающий.

Вареная сгущенка в микроволновке

Если решение приготовить крем пришло спонтанно, или вам просто не хочется два часа ждать, пока сгущенка сварится, расскажу, как приготовить вареную сгущенку в микроволновке. Это гораздо быстрее!

Скумбрия в микроволновке

Скумбрия — это рыба, которую готовить одно сплошное удовольствие. Микроволновка поможет вам сделать быстрый и вкусный ужин из этой рыбки.

Форель в микроволновке

Все мы знаем, что красная рыба — полезный и диетический продукт, готовить который настолько легко и просто, что для этого подойдет даже микроволновка. Как приготовить форель в микроволновке — читаем!

Красная рыба в микроволновке

Если вы любите нежирную и не пересушенную рыбу, предлагаю узнать, как приготовить красную рыбу в микроволновке. Готовится быстро, а вкус потрясающий. Отличное блюдо на быстрый обед или ужин. Готовим!

Треска в микроволновке

Простое в приготовлении, низкокалорийное и ароматное, это блюдо поражает своим вкусом! Рассказываю, как приготовить треску в микроволновке — не упустите шанс узнать такой простой способ готовки.

Караси в микроволновке

Карась и микроволновка — созданы друг для друга. Так карась готовится в разы быстрее, а сочность этой жирной рыбы никуда не уходит! Кому интересно, рассказываю, как приготовить караси в микроволновке.

Баклажаны в микроволновке

Знали ли вы, что овощи можно готовить в микроволновке, и они получаются менее жирными, но сохраняют все свои полезные свойства? Даю совет, как приготовить баклажаны в микроволновке — получится вкусно!

Дрожжевое тесто в микроволновке

Хочу открыть вам небольшой секрет, как приготовить дрожжевое тесто в микроволновке, если у вас нет времени ждать, пока тесто поднимется само. Тут-то и приходит на помощь СВЧ-печка.

Печень в микроволновке

Часто бывает — сколько печень не туши на плите в специях, выходит суховатой. Удивительно, но если знать, как приготовить печень в микроволновке, — выходит сочное и нежное блюдо! Рекомендую.

Лосось в микроволновке

Лосось в микроволновке готовится так быстро, что вы не успеете накрыть на стол. Я часто запекаю лосось в микроволновке в загруженные дни. Быстро и просто. А для гарнира можно сделать салат.

Банановые кексы в микроволновке

Рецепт приготовления банановых кексов в микроволновке.

Яблоки с медом в микроволновке

Традиционный славянский рецепт полезного и вкусного десерта, — теперь с использованием новых технологий 🙂 Почему бы и нет, ведь так гораздо быстрее. Итак, готовим яблоки с медом в микроволновке!

Пудинг в микроволновке

Побалуйте себя вкусным, доступным и легким десертом, который, к тому же, очень быстро готовится! Как приготовить пудинг в микроволновке — читайте ниже, и угощайтесь без особого вреда для фигуры 😉

Бутерброд с яйцом в микроволновке

Секрет этих бутербродов заключается в том, что каждый ингредиент (кроме хлеба) запекается в микроволновке, а не весь бутерброд целиком.

Капуста для голубцов в микроволновке

Это рецепт значительно облегчит процесс подготовки капусты для голубцов. Как оказалось, проще всего готовить капусту для голубцов именно в микроволновке — рассказываю, как это сделать!

Жаркое в микроволновке

Проверенная годами классика плюс технологии нашего времени равняется жаркому в микроволновке 🙂 Рассказываю, как приготовить жаркое в микроволновке — очень вкусное блюдо для семейного обеда или ужина.

Крылышки в микроволновке

Если внезапно нагрянули гости, нужно их чем-нибудь угостить, так ведь? 🙂 Если в морозилке есть куриные крылышки, — вы спасены. Осталось только узнать, как приготовить крылышки в микроволновке!

Картофель в микроволновке

Не все знают, как приготовить картофель в микроволновке — поэтому делюсь простым и быстрым рецептом. Картофель в микроволновке получается не менее вкусным, нежели из духовки или сковороды.

Печенье в микроволновке

Если вы по разным причинам не можете воспользоваться духовкой, чтобы испечь печенье — микроволновка и этот рецепт вас выручат!

Яблочный пирог в микроволновке

Любимый многими яблочный пирог можно запросто приготовить в микроволновке. Минимум усилий и продуктов, а результат великолепен! Рецепт яблочного пирога в микроволновке прост и будет понятен каждому.

Брауни в микроволновке

Если внезапно вам захотелось выпечки, а у плиты стоять времени нет, вот вам быстрый и простой рецепт брауни в микроволновке. Сладкая, ароматная и безумно вкусная выпечка всего за несколько минут!

Сардельки в микроволновке

Сардельки в микроволновке — элементарно приготовляемая вещь, разобраться с которой способен даже ребенок. Отличный вариант для молниеносно быстрого приготовления какого-то полноценного блюда.

Сырный соус в микроволновке

Если вы устали от готовых сосов и хотите самостоятельно приготовить что-то простое, свеженькое, вкусное, подходящее к макаронам, овощам, чипсам, попробуйте сырный соус в микроволновке!

Арахис в микроволновке

Любителей таких орешков у нас в стране много, но, как оказалось, не все знают, как приготовить арахис в микроволновке. Рассказываю, как это сделать правильно, чтобы закуска получилась отличной 😉

Картошка с мясом в микроволновке

Давайте разберем, как приготовить картошку с мясом в микроволновке, классическое блюдо русской кухни современным способом. Микроволновка значительно упрощает готовку, поэтому попробуйте обязательно!

Манная каша в микроволновке

Знакомая нам всем с детства манная каша..Соединим классические традиции с последними достижениями техники и ускорим процесс:)

Сыр в микроволновке

Любите молочные продукты? Рецепт, как приготовить сыр в микроволновке, вам точно понравится! Получается очень нежный и пористый сыр, похожий на брынзу. И все это — в микроволновке. Советую!

Маффины в микроволновке

Порадуйте своих домочадцев и гостей и приготовьте на десерт наивкуснейшие маффины!

Гречка в микроволновке

Гречка в микроволновке готовится быстро и получается вкусной, не хуже чем приготовленная обычным способом. Главное — чтоб у вас была прозрачная кастрюлька для микроволновки с крышкой.

Сырники в микроволновке

Сырники, приготовленные в микроволновке, со сметаной и чашкой чая или кофе — вот идеальный завтрак и для детей, и для взрослых. Сытный, питательный и весьма полезный. Готовим сырники в микроволновке!

Кукурузная каша в микроволновке

Я думаю, что каждая хозяйка должна знать, как приготовить кукурузную кашу в микроволновке, ведь это малокалорийное, полезное, и такое аппетитное блюдо благодаря своему солнечному цвету! Приготовьте 🙂

Чипсы в микроволновке

Домашние хрустящие чипсы для вас и ваших деток, приготовленные в микроволновке — это конечно отнюдь не полезная закуска, но все-таки менее вредная альтернатива покупным картофельным чипсам.

Хлеб в микроволновке

Вы еще не пробовали сделать хлеб в микроволновке? Вы даже не знали, что такое возможно? Испеките и убедитесь, что хлеб в микроволновке — это не бред сумасшедшего 🙂

Печеные яблоки в микроволновке

Нежный и тонкий вкус печеных яблок напомнит о теплом лете, а запах наполнит ваш дом ароматом осеннего яблоневого сада. Рассказываю, как сделать печеные яблоки в микролновке!

Домашние чипсы в микроволновке

Домашние чипсы в микроволновке приготовить очень просто — это под силу каждому. Домашние чипсы куда менее вредные и куда более вкусные, нежели те, которые можно купить в супермаркете.

Перловка в микроволновке

Все мы знаем, что перловка — очень вкусная и невероятно полезная каша, но готовить ее ой как долго. Но теперь, если знать, как приготовить перловку в микроволновке, — вы сэкономите кучу времени 🙂

Лазанья в микроволновке

Лазанья — сытное и вкусное блюдо, любимое очень многими. Не случайно ведь она так быстро стала настолько популярной в России! Простейший способ приготовить лазанью — в микроволновке. Рассказываю, как!

Омлет в микроволновке

Попробуйте приготовить омлет в микроволновке — быстрый и легкий завтрак. Рецепт омлета в микроволновке настолько прост, что имеет все шансы стать коронным рецептом студентов, холостяков и лентяев.

Быстрый кекс в микроволновке

Мягкий, нежный, пушистый кекс — и всего за 3 минуты. Если у вас совершенно нет времени, а детки (или проснувшийся внутри вас ребенок) требуют вкусненького и сладенького — то этот рецепт для вас!

Кролик в микроволновке

Как известно, мясо кролика — очень диетическое и полезное. А приготовленное в микроволновке, оно получается еще более диетическим, нежирным. Читайте, как приготовить кролика в микроволновке!

Сосиски в микроволновке

Варить сосиски совсем просто. А если немного усложнить этот банальный процесс и приготовить сосиски в микроволновке? Давайте попробуем. Рецепт для тех случаев, когда под рукой — только микроволновка.

Лучшая благодарность — поделиться записью с друзьями 😉

Источник