Как сделать кожу рук мягкой?
Хочешь узнать возраст женщины – посмотри на ее руки. И это правда. Если лицо не всегда «говорит» нам истину, то из-за постоянного воздействия окружающей среды огрубевшая и неухоженная кожа рук выдает все тайны и автоматически старит женщину. Это головная боль представительниц слабого пола. Далеко не все знают, как смягчить кожу рук в домашних условиях и каких профилактических действий нужно придерживаться для сохранения ее молодости. Рассмотрим наиболее эффективные методы.
Косметические средства
Это самый простой и доступный способ ухода за руками. Он позволяет сэкономить много времени – не нужно долго готовить домашнюю косметику.
На полках магазинов и аптек представлено огромнейшее количество кремов, мазей, скрабов, лосьонов, масок, мыла и других средств для деликатного ухода за кожей. Вот несколько практических советов по выбору и использованию самого популярного средства – крема.
В зависимости от того, какой результат вы хотите получить (избавить руки от сухости и трещин, шелушения или защитить их от ветра и мороза), определитесь с типом данного ухаживающего средства: защитный, увлажняющий, питательный или для использования в зимний период. Изучим особенности этих кремов:
- Защитный. Благодаря исключительным качествам компонентов сразу после нанесения он превращается в пленку, которая защищает кожный покров от негативных факторов окружающей среды. Если его ведущая составляющая – силикон, то крем обеспечивает защиту от влияния химических веществ, которые входят в состав всех моющих средств, не забивая поры и позволяя коже дышать. Глицериновая основа создает водонепроницаемую пленку на руках, заживляет небольшие ранки и обладает прекрасными смягчающими свойствами.
- Увлажняющий. Ухаживает за кожей, насыщает ее влагой, предотвращает воспалительные процессы и ускоряет обновление клеток эпидермиса. Он идет на водной основе и обязательно имеет в своем составе натуральные экстракты: ромашки, зеленого чая, зверобоя, календулы, которые, кроме обогащения и питания кожи, улучшают циркуляцию крови. Этот крем подходит абсолютно всем. Он полезен как в зимний период, так и в жаркое лето.
- Питательный. Предназначен для людей, у которых трескаются, шелушатся и пересыхают руки. Активные компоненты данного средства – глицерин, соевое масло, выступающее как антиаллергенный компонент, масла чайного дерева и авокадо. Эти ингредиенты богаты витаминами А, Е и В, которые питают и насыщают дерму, предотвращают ее старение, дарят красоту и здоровье.
Если позволяют финансы, лучше всего отдавать предпочтенье профессиональным кремам, стоимость которых намного выше других средств. Благодаря универсальным свойствам и только натуральному составу они одновременно увлажняют, питают и защищают кожный покров.
Скраб
Средства пилинга не только избавляют эпидермис от ороговевших клеток, очищают поры, но и, благодаря микромассажу, стимулируют кровообращение, тонизируют кожу и способствуют ее смягчению. Скраб делится на несколько видов:
- Для сухой кожи.
- Для жирной.
- Для комбинированной.
- Для чувствительной.
Вы можете подобрать готовый продукт в магазине, ведь производители косметики изрядно потрудились над созданием очистительных смесей с кремовой основой, в состав которых входят:
- Витамины.
- Минералы.
- Эфирные масла.
- Базовые масла.
- Абразивные частицы.
Помимо компонентов, благотворно влияющих на кожу, в состав промышленных средств с целью увеличения срока годности добавляют синтетические консерванты. Эти «ингредиенты» могут вызывать аллергию, неблаготворно влиять на эпидермис и иногда обладают токсическим действием. Поэтому многие отдают предпочтение проверенным косметическим средствам собственного приготовления.
- Лимон и сахар. Возьмите: 1 ст. л. соли, 3 ст. л. сахара (желательно крупного помола). Его можно заменить старым засахарившимся медом. Добавьте 1 ст. л. оливкового масла и мякоть половины лимона. Все это хорошо перемешайте, чтобы цедра цитруса достаточно размялась. Данное средство тонизирует кожу, питает ее, смягчает и делает более нежной. Используйте такой скраб 1–2 раз в неделю, не чаще.
- Кофе. Для приготовления потребуется: жидкое мыло, несколько ложек нерастворимого молотого кофе. Из этих двух компонентов сделайте густую смесь и нанесите на руки, аккуратно втирая. Затем смойте. Особо ленивым и экономным можно использовать просто кофейную гущу, предварительно удалив из нее воду. Но имейте в виду, что это на время окрасит вашу кожу в цвет «темного загара».
Основа для приготовления скраба в домашних условиях может быть разная. Например, сметана, йогурт, свежевыжатый фруктовый или овощной сок, любое растительное масло, крем и даже вода. Главное – добавить туда полезный абразив. Основа должна быть подобрана так, чтобы она не давала рассыпаться скрабирующему веществу.
Ванночки для рук
Это самое популярное и самое эффективное средство, которое «лечит» сухую кожу рук, насыщает ее красивым оттенком, делает мягкой и избавляет от многих других проблем. Курс приема ванночек – 14–20 дней с перерывами в 2 дня каждую неделю. Рассмотрим несколько видов ванночек:
Самые простые – содовые ванночки. Разбавьте 30 гр. соды в 1 литре теплой воды, погрузите руки в раствор на 15 минут. После чего нанесите на кожу питательный крем. Уже через 4–5 дней вы увидите, насколько гладкой и шелковистой станет кожа, огрубевшие участки смягчатся, а шероховатости исчезнут.
Травяные ванночки
Они занимают первое место среди народных средств по уходу за руками и являются самыми эффективными. Травы улучшают общий тонус кожного покрова, увлажняют, делают его мягче, а также питают и укрепляют ногти.
Для смягчения и улучшения цвета кожи рекомендуется использовать мелису и липу. Ромашка и календула обеззараживают и убивают грибок. Для лечения кожи с мелкими трещинками используют зверобой, а для борьбы с воспалительными процессами и раздражениями делают ванночки на дубовой коре.
- Выберите одну или несколько нужных вам трав.
- В пол-литра кипящей воды добавьте по 1 ст. л. травы и держите на самом маленьком огне в течение 5 минут, не давая жидкости кипеть.
- Оставьте настаиваться 15–20 минут.
- Остудите средство до температуры 20–25ᵒ и проводите процедуру полчаса.
В такую ванночку можно добавить немного жидкого мыла.
Парафин
Благодаря высокой теплоемкости он активно используется в медицине и существенно улучшает обновление клеток в тканях, ускоряет микроциркуляцию крови и нормализует водный баланс. Для проведения лечебного сеанса в домашних условиях понадобится специальная эмалированная емкость (ванночка), в которой необходимо разогреть 2–3 кг воскообразного вещества.
Порядок проведения процедуры:
- Пока парафин нагревается, нанесите на руки отшелушивающую маску, смойте ее через 5 минут и покройте кожу питательным кремом. Позвольте ему впитаться и, при необходимости, удалите остатки средства салфеткой.
- После этого погрузите руки в восковую ванночку на 5 секунд, затем вытащите их на 10 секунд и снова опустите. Повторите это действие 6–8 раз, пока кожа не покроется толстым слоем парафина.
- Далее на 15 минут наденьте на руки целлофановые перчатки, а сверху теплые варежки.
После очистки рук для сужения пор нужно обязательно пропарить кожу в настое календулы (на 100 мл воды – 20 гр цветков). Способ приготовления:
- Добавьте календулу в кипящую воду, позвольте смеси настояться и остыть до комнатной температуры.
- Процедите лечебный настой и разбавьте его 2 литрами теплой воды.
- Опустите кисти рук в ванночку на 5 минут.
- Осушите руки мягким полотенцем и нанесите крем.
Некоторые правила проведения ванночки с парафином:
- Нельзя использовать один и тот же парафин несколько раз.
- После процедуры не рекомендуется выходить на улицу в течение следующих 3 часов.
- Во избежание ожогов кожи проследите за тем, чтобы парафин плавился в абсолютно сухой посуде.
Для процедуры можно использовать чистый косметический парафин или же с добавлениями экстракта апельсина – он прекрасно питает кожу, восстанавливая ее гидролипидный баланс и улучшая эластичность.
Медовые добавки в этом косметическом средстве применяются с целью регенерации и успокоения кожи, облегчения эксфолиации и запуска обменных процессов в слоях дермы.
Кефир
Ванночка из теплой кефирной сыворотки очень полезна для растрескавшихся и шершавых рук и слоящихся ногтей. Способ приготовления довольно прост:
- Нагрейте кисломолочный продукт до 45 градусов.
- Добавьте в него несколько капель оливкового масла.
- Опустите в смесь кисти рук на 15–20 минут.
- Выньте руки, вымойте их, осушите и смажьте кремом.
После этого кожа станет более гладкой и здоровой на вид.
Молоко
Ванночка с использованием этого натурального продукта рекомендована не только для смягчения, но и для омоложения рук. Результат действительно заметен уже после первого раза, ведь кожа становится более нежной, мягкой, бархатистой.
Ингредиенты для ванночки:
- Стакан молока.
- 3 ст. л. меда.
- 1 ч. л. морской соли.
- Сок из половины лимона.
Немного подогрейте молоко и добавьте в него все ингредиенты. Проводите процедуру 3–4 раза в неделю по 15 минут. После первой недели руки значительно омолодятся, а мелкие трещинки и шероховатости исчезнут.
Маски
Если сравнивать покупные и домашние маски, то при использовании последних результат достигается очень быстро. Происходит это за счет натурального состава и отсутствия парабенов. Использовать маски можно через день-два, рекомендуется делать это сразу после приема ванночек.
Рецепты приготовления масок в домашних условиях:
- Крахмальная. Она обладает целебными свойствами, питает, избавляет от сухости и чувства стянутости. Разглаживает мелкие морщины и защищает от негативных воздействий окружающей среды. Нагрейте молоко и разбавьте его с крахмалом, мешайте до образования вязкого клейстера. Дайте смеси немного остыть и нанесите на руки. Держите маску 15 мин, затем смойте. Вместо молока, можно использовать воду с добавлением лимонного или морковного сока, мёда, яиц или оливкового масла.
Маски лучше всего делать после ванночек, а их после очищения рук скрабом. По завершении процедур увлажните дерму кремом.
Выше подробно описаны способы, как сделать кожу рук мягкой, но результат зависит только от вас. Только комплексный уход и правильный подход обеспечит красоту и здоровый вид рукам.
Источник
Как смягчить руки в домашних условиях?
Хорошо размягчает кожу смесь глицерина, воды, одеколона (по 100 г каждого компонента) и нашатырного спирта (50 г). Можно использовать смесь из глицерина и воды (в равных количествах).
Огрубевшую кожу на руках можно смягчить;
погружая их в 0,25%-ный раствор нашатырного спирта (1 ч.л. спирта на 1 стакан воды) или в уксусный раствор (1 ч.л., 6%-ного уксуса на 1 стакан воды). Затем, осушив руки, смягчить их любым кремом для рук, жиром, витаминизированным или борным вазелином, автоловой мазью, касторовым маслом.
Очень эффективное средство при наличии трещин, при ломких ногтях и загрубевших локтях грыжник голый, приготовленный в смеси с оливковым маслом. Для получения смеси 100 г свежей, мелко нарезанной травы грыжника настаивают в 500 мл оливкового масла в течение 7 дней.
Огрубевшую, шероховатую кожу рук смягчает сок 1 лимона, смешанный с белком куриного яйца. Можно приготовить мазь из сока лимона, льняного масла, желтка и меда. Есть и другой рецепт: смешать равные части лимонного сока, туалетного молочка, одеколона и обильно смазать их этой смесью перед сном.
Если появились трещины, смешайте ложку миндального масла с горстью истолченного льняного семени, добавьте в смесь горячей воды до образования кашицы. Погрузите в приготовленную смесь руки и трите их в кашице. Продолжительность процедуры 25 минут. Затем ополосните руки теплой водой.
При шелушении помогают примочки из отвара овсяных зерен (1 ст.л. на 1 л воды).
Массаж рук
Массаж огрубевшей кожи рук лучше делать с льняным маслом. Для смягчения на них можно накапать несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 15-30 мин. Для мытья рук используют льняное семя, отваренное в виде кашицы, а после мытья смазывают руки гидратирующим или витаминным кремом или смесью глицерина с нашатырным спиртом (10:1).
Можно массировать энергично в течение 2-3 минут кусочком очищенного яблока. Затем руки моют и смазывают кремом.
Ванночки
Грубую кожу смягчат теплые ванночки из отвара овсяных хлопьев (геркулес). Продолжительность ванночки — 10-15 минут. Можно использовать и зерна овса. Сварите овсянку (1 ст. л. на 1 л воды), отцедите жидкость, добавьте немного растительного масла и подержите руки в этом составе также 10-15 минут. Снимает шелушение, рекомендуется делать вечером.
Подержите руки в течение 10-15 минут в теплом подсолнечном масле. После этого сделайте массаж рук от пальцев к кистям в течение 5-6 минут, чтобы масло поглубже проникло в кожу. Затем удалите излишек салфеткой, мягким полотенцем. Руки после этого не моют, очень полезно после 15-минутных теплых ванночек, которые делают по вечерам, из растительного масла — оливкового, подсолнечного — надеть на руки перчатки и для большего эффекта спать в них. Такая процедура благотворно воздействует и на поврежденные ногти.
При шелушении помогают горячие и холодные контрастные ванночки. Если кожа сильно шелушится, то в контрастные ванночки нужно добавить немного глицерина. Но пользоваться долго им нельзя, т. к. от него темнеет кожа.
Теплые ванночки с глицерином и нашатырным спиртом (на 2 л воды по 1 столовой ложке глицерина и нашатырного спирта) рекомендуется при резко выраженной сухости рук. Продолжительность процедуры 10-150 г питьевой соды. Смажьте руки жирным кремом и подержите их в ванночке в течение 15 -20 минут. После ванны смажьте руки кремом, сделайте массаж и излишек крема удалите салфеткой или полотенцем.
Можно сделать и горячую мыльно-содовую ванночку. Готовится она из одной чайной ложки питьевой соды на 1 л мыльной воды.
Эффективны также ванночки из молочной сыворотки, простокваши, воды, в которой отваривался картофель, с крахмалом. Полезно эту процедуру проводить на ночь.
После ванночек рекомендуется вытереть руки сухим полотенцем и втереть жирный крем или растительное масло. Полезно надеть на ночь хлопчатобумажные перчатки.
Ванночки с целебными растениями
Помогает при трещинах ванночка с ромашкой. Готовят отвар из одной ст.л. цветков ромашки и 1 л воды. Продолжительность — 15-20 минут.
Ванночку с подорожником готовят из 1 ст.л. растертых листьев и 1 л воды. Руки держат в этом настое 10-15 минут, затем вытирают их насухо и смазывают жирным кремом.
Настой или отвар шалфея помогает не только сухой, потрескавшейся коже рук, но и снимает покраснения. Настой для ванночки готовят так: 2 ст.л. мелко нарезанной травы шалфея заливают 400 мл кипятка, настаивают и процеживают. Отвар готовят из 1-2-х ст.л. шалфея, которые заливают кипятком (400 мл) и кипятят 10-15 минут на слабом огне, охлаждают и процеживают.
Обветренным рукам хорошо помогает ванночка с мать-и-мачехой. Тщательно вымытые и измельченные листья растения смешивают со свежим молоком из расчета: 2 ст.л. сырья на 1 стакан молока и держат в приготовленной смеси.
Для загрубевших, шершавых, потрескавшихся рук эффективны ванночки из сока квашеной капусты. Можно к соку капусты добавить молочную сыворотку, картофельный отвар. После ванны смазывают жирным кремом (можно использовать растительное масло) и хорошо бы надеть на ночь хлопчатобумажные перчатки. Процедура прекрасно смягчает.
Народное средство ванночка с липой. Приготовьте горячий (40-42 градуса Цельсия) настой липового цвета: в 1 л воды заварите 1 столовую ложку сырья и дайте настояться в течение 3-х часов. Процедура продолжается 10-15 минут, после втирают жирный крем.
Маски для шелушащихся и загрубевших рук
Можно купить готовые маски для рук. Например, французская фирма «Рене Гаро» в косметической линии Ligne fur anspruchsvolle haut изготавливает Интенсивную маску для рук (Hydromasque pour les mains). Маска наносится несколько раз в неделю в небольшом количестве, слегка вмассируется. Через 10 минут остатки можно вмассировать или удалить.
Можно приготовить их в домашних условиях из имеющихся в доме продуктов или целебных растений.
Яично-медовая. Хорошо смешайте 25 г миндального масла, 5 г пчелиного меда, 1 сырой желток и сок лимона и нанесите смесь на руки. Наденьте на руки хлопчатобумажные рукавицы и оставьте маску оставьте на 3-4 часа.
Маска из мать-и-мачехи. Для ее приготовления тщательно промывают свежие листья мать-и-мачехи, измельчают их и смешивают со свежим молоком (2 ст.л. кашицы на 200 мл молока). Маска эффективна при сухой и обветренной коже рук.
Картофельные. Этот овощ прекрасно помогает загрубевшим рукам. При появлении на коже рук воспалений, трещин полезно после каждого мытья подержать их недолго в воде, куда добавлен крахмал или отвар картофеля или натертый на терке сырой картофель.
Можно сделать ванночку из отцеженного отвара картофеля на 10-15 минут.
В картофель полезно добавлять молоко, масло, огурец. Вот несколько рецептов.
Картофельно-огуречная (или картофельно-лимонная) при обветренной коже рук. Очистите 2 сваренные в мундире картофелины и разотрите их с 2 ч.л. огуречного или лимонного сока. Теплую массу наносят толстым слоем на руки, покрывают марлей. Через 15-20 минут смывают водой и втирают в кожу питательный крем.
Картофельно-молочная для огрубевшей, сухой, потрескавшейся или обветренной кожи рук. Отваривают 5 картофелин, растирают их в кашицу и добавляют 5 столовых ложек молока. Кашицу наносят теплой на кожу и держат 10 минут, потом делают массаж. Затем вымывают руки холодной водой и наносят крем. Можно в эту кашицу просто погрузить руки до остывания картофеля.
Картофельно-масляная для огрубевшей, шелушащейся кожи рук с трещинами.. Можно использовать картофель с растительным маслом. Разминают 2-3 вареные картофелины, смешивают их с молоком и 1 ст.л. растительного масла. Теплую смесь нанести на руки, завернуть их целлофаном и махровым полотенцем, держать 15-20 минут.
После ванночек рекомендуется вытереть руки сухим полотенцем и втереть в кожу жирный крем.
Рената Бардина — наш консультант, заслуженный работник РФ, автор книг по парфюмерии и косметике
Источник
