Рецепты для нежной кожи

Как сделать кожу нежной в домашних условиях

Правильный уход за кожей один из немаловажных факторов сохранения молодости и красоты женщины. Безусловно, каждой представительнице прекрасного пола хочется иметь гладкую и нежную кожу.

Женщины, как правило, уделяют огромное внимание коже лица, рук, а про тело забывают. Ведь наше тело также требует ухода, и если оно скрыто под одеждой это не значит, что менее подвержено вредным факторам окружающей среды.

Мы не задумываемся о том, что кожа нашего тела стареет также быстро, как и на лице, руках и т.д. Поэтому если вы хотите выглядеть всегда безупречно, следите за состоянием своей кожи, начиная с подросткового возраста. Потому что со временем нарушается обмен веществ, снижение выработки витамина D, колебания веса и в результате вам все меньше хочется смотреть на себя в зеркало.

Вот поэтому косметологи утверждают, правильный уход за телом включает в себя обязательно очищение, питание и увлажнение. Безусловно, очищать тело знают и умеют все, но не стоит забывать, принимаете ли вы ванну или душ, не пользуйтесь жесткими мочалками, так как поцарапаете кожу, после чего у вас появится зуд.

Для купания желательно использовать не мыло, а гели, ведь мыло сушит кожу. Не увлекайтесь сильно горячими ваннами, так как горячая вода снижает тонус кожи, ваша кожа не будет упругой и эластичной. Если вы уж принимаете ванну, тогда добавьте в воду целебных трав, морской соли или увлажняющей пены.

Особое внимание требует кожа в зимнее и весеннее время года, она более сухая и нуждается в увлажнении, из-за недостатка витаминов.

Крема для нежной кожи

Сейчас в магазинах ассортимент кремов настолько велик, что трудно не выбрать себе подходящий. Главное определиться с типом кожи, и обязательно читайте состав крема, желательно чтобы упоминалось о витаминах, травах и минералах, различных маслах. Втирайте крем в кожу, одновременно массируйте ее. Этим вы улучшите кровообращение, снимите усталость, плюс увлажнение и питание.

Скрабы для нежной кожи

Если хотите, чтобы ваша кожа стала гладкой, нежной и шелковистой, воспользуйтесь средством по уходу за кожей – скраб. Для начала вы должны знать, что скрабом можно пользоваться не более двух раз в неделю, так как частота и длительность использования будут влиять на дальнейший результат. Наносите скраб на лицо и тело, предварительно разбавив с небольшим количеством воды, нельзя наносить скраб на кожу вокруг глаз. После, немного помассируйте кожу и смыйте теплой водой. Если у вас крем-скраб, тогда воду не добавляйте и снимайте при помощи салфетки. Скрабом лучше пользоваться на ночь. А в зимнее время от скраба лучше отказаться, ваша кожа и так подвержена плохим погодным условиям.

Можно приготовить скраб в домашних условиях, и в этом ваш незаменимый помощник – молотый кофе. Однако, если вы в кофе добавите столовую ложку лимонного сока, то получите отличный скраб, а также после применения кожа приобретет оттенок легкого загара. Также пригодится морская соль, молотый рис. Если у вас проблемная кожа, добавьте в скраб несколько капель эфирного масла чайного дерева. А для увядающей и сухой кожи поможет миндальное и виноградное масла.

Как сделать кожу нежной в домашних условиях

Для сухой кожи ваш незаменимый помощник – огурец. Натрите на терке огурец, добавьте в него две столовые ложки сметаны и хорошо перемешайте. Нанесите полученную маску на кожу не более чем на 25 минут и смойте обильным количеством теплой воды.

Хороший лосьон на масляной основе для нежной кожи получается из лепестков тюльпана. Свежие лепестки тюльпана 200 гр. сложите в емкость и залейте оливковым маслом, настаивайте в течение 14 дней в темном месте, затем слейте. Пользуйтесь полученным лосьоном для всего тела. Это средство придаст вашей коже упругость, эластичность и даже разгладит мелкие морщинки.

Омолаживающая маска из картофеля. Вареный в мундире картофель разотрите с равными частями молока и глицерина, нанесите на кожу на 15-20 минут и смойте обильным количеством теплой воды.

Секреты знаменитых женщин планеты

Индийская актриса и фотомодель Ашвария Рай утверждает, что все восточные женщины славятся нежной и гладкой кожей, благодаря использованию миндаля и кокосового масла, так как молотый миндаль замечательное отшелушивающее средство, а масло кокоса обладает противовоспалительным действием.

Японские женщины используют в виде скраба рисовые отруби, т.к., в нем содержится витамин Е.

А в Австралии красавицы, используют оливковое масло как основное средство по уходу за лицом и телом. А некоторые австралийки применяют виноградный сок, благодаря которому питают кожу биоактивными веществами.

Неудивительно, что чешки славятся свежестью кожи, так как умываются свежим молоком. Следует отметить, что жирное молоко подходит для обладательниц сухой кожи, а нежирное для жирного типа кожи. Кроме того, молоко добавляют в маски для лица.

Некоторые американские актрисы пользуются маслом Johnsons Baby. Утверждают, что кожа у них безупречна.

Дженифер Лопез ежедневно пользуется кремом La Mer, результат на лицо, шикарно выглядит и сияет здоровьем.

Ева Герцигова самостоятельно дома проводит процедуры обертывания в глине. Покупает белую глину, разводит водой, через некоторое время смывает. Затем обильно накладывает крем. И Ева очень удовлетворена своим результатом, судя по ее красивому телу.

Косметическая глина для нежной кожи

Глина – это клад витаминов и микроэлементов для вашей кожи. Глина бывает розовая, белая, голубая, черная и зеленая.

• Розовая глина подойдет идеально для чувствительной и сухой кожи. В основном она применяется для деликатных зон.
• Белая глина незаменима для проблемной кожи, благодаря каолину, который содержится в ней, она сделает вашу кожу эластичной и упругой. Также белая глина стимулирует работу сальных желез. Она подойдет идеально аллергикам.
• Голубая глина славится способностью разглаживания морщин. Безупречно очищает кожу от черных точек, улучшает кровообращение и отбеливает кожу. По составу содержащихся витаминов, голубая глина превосходит многие фрукты.
• Зеленая глина содержит ионы серебра, поэтому убивает все микробы. Процедуры с зеленой глиной придадут вашему лицу и телу бархатистость, снимут отеки.

Черная глина полезна вашей коже, так как способствует обмену веществ, улучшает кровообращение, сжигает жиры, и при этом ваша фигура станет стройной и красивой.

Источник

Как сделать кожу нежной и гладкой в домашних условиях

Степень привлекательности женщины во многом зависит от того, с какой тщательностью она следит за собой. К примеру, чтобы поддерживать природную красоту телесных покровов, придется потратить немало сил и времени. Но оно того стоит, ведь нежная кожа — показатель молодости, а задача и одновременно мечта любой женщины как раз и состоит в том, чтобы максимально продлить этот период.

Правильный и регулярный уход

И так, что нужно сделать для того, чтобы кожа приобрела гладкость и шелковистость? В первую очередь, осуществлять за ней должный уход. Правильный, он состоит из трех основополагающих мероприятий:

Первый пункт предполагает своевременное избавление телесных покровов от загрязнений и ороговевшего слоя мертвых клеток. Для этого вам необходимо ежедневно принимать водные процедуры с использованием мягких косметических моющих средств, таких как крем-мыло, гель для душа, пена для ванн. Вода не должна быть слишком горячей, иначе такой контакт спровоцирует ускоренное старение кожи. Чтобы избавить покровы тела от слоя отслуживших свой срок клеток, понадобится скраб. Для кожи лица, шеи и зоны декольте лучше использовать более щадящие разновидности этого beauty-продукта либо пилинг-средства.

Питание и увлажнение кожи производят при помощи специальных кремов, сывороток и масок. Важно подбирать косметические средства, подходящие именно вашему типу кожи, дабы не навредить. Есть и универсальное правило: зимой следует баловать покровы тела кремами на основе глицерина и базовых масел, которые не позволяют влаге испаряться с поверхности кожи, и защитными продуктами; летом — с гиалуроновой кислотой в составе, со светофильтром; в межсезонье — обогащенные витаминами, антиоксидантами, экстрактами трав. Маски можно использовать как фирменные (желательно делать акцент на средствах органических серий), так и домашние.

Кроме перечисленных базовых процедур приобретению кожей нежности способствует тонизирование телесных покровов. С данной целью прибегайте к услугам травяных отваров, лосьонов, тоников, кубиков льда.

Типы чувствительной кожи

Причины кожной чувствительности:

• гиперчувствительность кожи, что характеризуется внезапным возникновением, после чего чувствительность определенное время продолжается и также неожиданно исчезает. Такое состояние кожи спровоцировано реакцией, которую испытывает организм человека после перенесения тяжелых заболеваний, приема лекарственных препаратов и нервно-психических травм;
• появление чувствительной кожи на фоне аномалий внутренних органов (чаще всего кишечника и желудка), аллергических, кожных, инфекционных или эндокринных заболеваний, а также повреждений иммунной системы;
• использование косметики низкого качества или неправильно подобранных косметических средств, а также несоответствующий уход могут вызвать гиперчувствительность кожи;
• чувствительная кожа зависит от ее врожденных особенностей, таких как сухость, слабость, тонкость и недостаток защитной пигментации. Почти все внешние раздражители (вода, ветер, пыль, жара) способны вызвать реакцию данного типа кожи, который нуждается в детальном уходе с помощью защитных и питательных кремов.

В случае последних двух ситуаций коже достаточно обеспечить тщательный уход, но первых два варианта требуют ликвидации причинпоявления гиперчувствительности кожи.

Домашние маски для нежной кожи

Выше вскользь упоминалось о том, что в программу ухода за покровами тела обязательно следует включать косметические маски. Наиболее бюджетный вариант — использование домашних средств.

. Состав: 300 г мягкого домашнего мелкозернистого жирного творога, 3 ст.л. кокосового масла. Смешайте оба компонента, однородную смесь нанесите на кожу. Подождите полчаса и примите душ, чтобы смыть питательный состав. Эта маска не только подарит вашей коже невероятную нежность, но и сделает ее мягкой, бархатистой, увлажненной.

. Состав: 2 ст.л. кисломолочного напитка, столько же белой косметической глины, 3 капли эфирного масла розмарина. Смешайте все ингредиенты, полученную кашицу нанесите на кожу лица или тела. Спустя 20 минут смойте маску теплой водой. Данное средство превосходно разглаживает телесные покровы и вдобавок устраняет угревую сыпь.

. Состав: масло персика (3 ст.л.), масло лаванды, летучие экстракты тимьяна и гвоздики (по 4 капли каждого). Добавьте в базовый компонент дополнительные, хорошо перемешайте и нанесите на участки кожи, которые вы хотите сделать более нежными. Время воздействия средства — 5 минут. После осуществите мягкий массаж и протрите покровы тела не спиртовым тоником.

. Понадобится: несколько картофелин, сваренных в «мундире», по 1 ст.л. теплого молока и аптечного глицерина. Очистите корнеплоды от кожуры, разомните в пюре, смешайте с остальными ингредиентами до достижения массой однородной консистенции. Маску нанесите на чуть влажную кожу на 15 минут. Смывать ее следует под теплым душем.

. Потребуется: мука пшеничная высшего сорта — 1 ст.л., свежевыжатый сок лимон — 1/4 ч.л., молотая куркума — щепоть, немного теплого домашнего молока. Соедините муку с пряностью, влейте туда цитрусовый сок и молоко. Тщательно перемешайте ингредиенты, чтобы не было комочков. У готовой маски должна быть консистенция пасты. Beauty-средство нанесите на кожу тела или лица и оставьте до полного высыхания. Затем скатайте его, используя влажные подушечки пальцев. Пшеничная маска отлично очищает телесные покровы от мертвых клеток и делает ее невероятно нежной.

Решить проблему грубой кожи помогут beauty-средства на основе фруктов. Вы можете взять, например, размятый в пюре банан, мякоть авокадо или папайи и нанести в чистом виде на телесные покровы. В первых двух случаях маску нужно смывать через 15 минут, в третьем — три минуты.

Сохраняйте кожу успокоенной

Если ваша кожа уже сенсибилизирована, важно охладить кожу и как можно быстрее успокоить воспалительную реакцию. Многие натуральные ингредиенты могут быть очень успокаивающими, чтобы быстро снять покраснение лица. К ним относятся экстракт календулы, богатый сапонинами и флавоноидами, экстракт ромашки, богатый бисабололом и чамазуленом, экстракт центеллы азиатской богатый мадекассозидом и азиатикозидом.

Ваше первое действие должно заключаться в применении нежного препарата, богатого этими ингредиентами, такого как наша Успокаивающая маска-гель ORMEDIC. Эта охлаждающая маска содержит мощные экстракты, которые работают вместе, чтобы быстро улучшить внешний вид чувствительной и воспаленной кожи, а также насыщают ее укрепляющей влагой.

Национальные секреты нежной кожи

В разных точках планеты женщины используют свои методы для достижения шелковистости телесных покровов. Многие из этих способов существуют уже на протяжении веков.

Жительницы Египта получили в наследство рецепт нежной кожи от самой царицы Клеопатры. Он предписывает дважды в неделю погружаться на 10-15 минут в ванну, наполненную теплой водой с разведенным в ней 1 л молока. Кроме того, добавьте в жидкость масло миндаля в количестве 2 ст.л. и несколько капель эфирного масла апельсина. Эта процедуры устранит шелушение, сухость, грубость кожи, уберет раздражение и усталость, повысит ее эластичность и мягкость.

Австралийский секрет шелковистой кожи: виноградный сок и оливковое масло. Первый жительницы далекого континента используют в качестве витаминной маски или средства для кислотного пилинга, второе — для увлажнения, питания и смягчения телесных покровов.

В Японии женщины регулярно применяют для очищения кожи скраб из рисовых отрубей. Он обогащен витамином Е и ретинолом, способствующими не только увлажнению, питанию, но и разглаживанию кожи. Кроме того, рисовый скраб отбеливает телесные покровы.

Женщины Индии вместо крема смазывают кожу маслом кокоса, а отшелушивающим средством им служат молотые миндальные орешки. Результат налицо: кожа у индийских красавиц нежная, гладкая и шелковистая на протяжении практически всей жизни.

Скраб с морской солью.

Чтобы кожа вашего тела всегда была гладкой и мягкой, два раза в неделю используйте специальный скраб. Для его приготовления смешайте 2 столовые ложки морской соли (если такой нет, можно использовать обычную каменную – крупного помола), 2 столовые ложки отрубей, 1 столовую ложку кофейной гущи и 1 столовую ложку нежирного кефира. Чистое тело тщательно натрите полученной смесью и массируйте в течение 5 минут.
Затем ополоснитесь и смажьте все тело такой смесью: 2 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки меда. Через 3 минуты примите прохладный душ. Кремом можно уже не пользоваться. После такой процедуры кожа становится бархатистой и гладкой.

Питание изнутри

Для придания телесным покровам нежности нужно еще и употреблять полезную, натуральную пищу. Какие же конкретно продукты лишают кожу морщин и шершавости?

• Морская, в том числе красная рыба. Включите в свое меню дважды в неделю горбушу, кету, а в идеале — лосося. Филе этих рыб является ценным источником Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, витаминов Е и А, отвечающих за красоту и, в частности, нежность кожи. Продукт лучше всего запекать в духовке или готовить на пару для максимального сохранения в нем полезных веществ.
• Растительные масла. Имеются в виду в первую очередь масло оливы, кукурузы, кунжута, льна. На них не стоит готовить пищу — добавляйте масла в салаты в качестве заправки. Они насыщены теми же питательными соединениями, что и морская рыба, а вдобавок содержат массу минеральных веществ, полезных для кожи: кальций, фосфор, кремний, молибден, селен, медь, цинк и пр.
• Фрукты и ягоды. Ешьте больше цитрусовых, черной и красной смородины, клюквы. В них присутствует зашкаливающее количество аскорбинки, отвечающей за выработку коллагена, а значит и за мягкость, упругость, гладкость и нежность кожи. Налегайте на авокадо (источник ненасыщенных жиров), папайю, ананас, абрикосы, яблоки, груши, персики (кладезь витаминов и антиоксидантов). Нежной вашу кожу сделают клубника, малина, земляника, ежевика, черника.
• Овощи. Приобретению кожей шелковистости способствуют употребляемые достаточно часто шпинат, салат, петрушка, сельдерей, капуста брокколи, болгарский перец, томаты, тыква, огурцы.

В комплексе все перечисленные мероприятия по приданию телесным покровам нежности сделают свое дело!

Пономаренко Надежда для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

Секрет нанесения

Один секрет, который не многие знают, заключается в том, что некоторые активные ингредиенты будут очень эффективными, даже если их не наносить непосредственно на кожу. Если у вас чувствительная или легко поврежденная кожа, вы можете наносить высокоактивные сыворотки после нанесения насыщенного крема.

Этот процесс называется буферизацией и замедляет скорость, с которой ваша кожа поглощает активные ингредиенты, чтобы предотвратить вероятность раздражения. Крем the MAX является идеальным препаратом для буферизации, потому что он обеспечивает медленное проникновение ингредиентов, чтобы блокировать активные вещества. Таким образом, вы все еще можете извлечь выгоду из омолаживающего эффекта ретинола, но с гораздо меньшей вероятностью раздражения. Этот крем особенно полезен, если вы боретесь с видимыми признаками старения, поскольку он включает комплекс стволовых клеток из самовосстанавливающихся растительных компонентов, который укрепляет внешний вид зрелой или сенсибилизированной кожи, но не имеет сенсибилизирующих побочных эффектов.

Депиляция в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от лишних волос на теле, не обязательно прибегать к услугам косметологов – можно выполнить дипеляцию народными методами.

• Все слегка подогрейте до полного растворения сахара, затем доведите смесь до кипения, перелейте в пластиковую миску и остудите.
• Снимать его следует по направлению роста волос.

Эта процедура достаточно неприятная и подходит только для области рук и ног.

Ещё один способ депиляции в домашних условиях – депиляция с использованием настойки из крапивы.

• Смазывайте этим составом волосы не менее двух раз в неделю до полного их удаления.

Этот способ подходит и для области бикини.

Домашние скрабы

Но и домашних средств для нежной кожи действительно очень много, и один из самых простых скрабов – это кофейная гуща. Утром, после того, как вы сварили и выпили кофе, нанесите кофейную гущу на лицо, и в течение 2-х минут массируйте лёгкими движениями; потом умойтесь прохладной водой.

Рисовый скраб тоже делает кожу нежной. Надо смолоть рис в кофемолке, добавить немного мёда и сметаны, чтобы получилась кашица, и массирующими движениями нанести эту кашицу на кожу, аккуратно потереть и смыть.

Источник