Рецепты для тела с глиной

Голубая глина является самой популярной из всех ее видов, потому как обладает по-настоящему полезными и лечебными свойствами. Голубая глина активно применяется как в медицине, так и в косметологии. Женщины много лет назад узнали о волшебных свойствах данного продукта для своей кожи, и по сей день используют ее в своем уходе.

Голубая глина прекрасно воздействует на работу сердца и сосудов, помогает активизировать процессы метаболизма, улучшает цвет кожи и эффективно воздействует на все ее слои. Если вы хотите омолодить кожу и избавиться от различных признаков старения, то именно голубая глина в этом вам отлично поможет. Она прекрасно помогает бороться с различными микробами, шлаками, токсинами и воспалениями.

Голубая глина прекрасно подходит как для кожи лица, так и для других участков вашего тела, эффективно разглаживает морщины и помогает избавиться от расширенных пор. Также голубая глина активно используется в уходе за волосами, зубами и деснами. Сегодня во многих косметологических центрах активно используется голубая глина как источник молодости, красоты и ухоженности.

Омолаживающая маска для всех типов кожи из голубой глины

Если вы хотите избавиться от морщин и подтянуть кожу лица, то необходимо регулярно использовать маски из голубой глины, которая прекрасно воздействует на выработку коллагена и позволяет оставаться вам молодой и свежей на протяжении многих лет.

Для приготовления маски вам понадобится:
1. Столовая ложка сухой ромашки
2. Столовая ложка сухого шалфея
3. Столовая ложка голубой глины
4. 3 капли масла сладкого миндаля
5. Бинт

Залейте кипятком ромашку и шалфей и дайте отвару настояться минут 40. Далее добавьте глину, тщательно перемешайте ее с отваром трав до полного растворения, добавьте масло. Теперь нанесите массу на бинт и наложите на лицо, держать такую маску необходимо минут 15-20. Остатки смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Маску можно делать 1-2 раза в неделю на протяжении месяца. Уже через нескольких процедур вы заметите, как ваша кожа стала упругой и подтянутой, а мелкие морщинки стали менее заметными.

Увлажняющая маска из голубой глины

Если вы хотите всегда иметь красивый здоровый оттенок кожи, то попробуйте маску на основе голубой глины, которая помогает избавиться от сухости, ощущения стянутости и преждевременного старения. Известно, что грамотный уход за кожей помогает оттянуть момент появления морщин и позволит наслаждаться шикарной бархатистой кожей каждый день. Маска из глины прекрасно помогает в уходе за любим типом кожи, дарит ощущение комфорта и увлажненности.

Для приготовления маски вам понадобится:
1. 2 столовые ложки голубой глины
2. 5 капель растительного масла на выбор: миндальное, оливковое, касторовое, масло виноградной косточки.

Глину разведите с помощью воды до сметанообразной массы. Нанесите на очищенную кожу лица и держите 15-30 минут. Маску смойте теплой водой и нанесите ваш любимый увлажняющий крем. Маска отлично подходит как для сухой кожи, так и для комбинированной и жирной. Голубая глина не вызывает раздражения и аллергических реакций, поэтому прекрасно подходит даже для чувствительной кожи.

Скраб на основе голубой глины

Если вы хотите тщательно очистить кожу и придать ей упругость, то приготовьте следующий скраб и применяйте его 1-2 раза в неделю. Этот скраб можно применять также для тела.

Для приготовления скраба вам понадобится:
1. Столовая ложка голубой глины
2. Чайная ложка кофейной гущи
3. 3 капли эфирного масла чайного дерева
4. Минеральная вода.

Голубую глину разведите с помощью минеральной воды, добавьте кофейную гущу и масло чайного дерева. Нанесите скраб на лицо и массирующими круговыми движениями очистите вашу кожу. Избегайте попадания скраба на тонкую кожу в зоне вокруг глаз. Остатки продукта смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Такой скраб прекрасно удалит отмершие частички кожи, придаст румянец и сияние, позволит забыть о проблеме черных точек и расширенных пор.

Маска для кожи с расширенными порами из голубой глины

В данном случае вам также прекрасно поможет голубая глина. Расширенные поры — это проблема популярная, поэтому данный рецепт будет полезным для большинства представительниц прекрасного пола.

Для приготовления маски вам понадобится:
1. Чайная ложка голубой глины
2. Белок одного куриного яйца
3. 2 капли эфирного масла лаванды.

Голубую глину разведите водой до сметанообразной массы и добавьте белок и масло. Все ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на щеки и Т-зону (лоб, нос, подбородок). Держите маску до тех пор, пока она полностью не застынет. Смойте остатки продукта теплой водой и нанесите легкий гель для увлажнения кожи на основе натуральных трав.

Голубая глина в лечении растяжек

Растяжки стали популярной проблемы большого количества женщин по всему мира, но единицы знают о том, как нужно правильно от них избавляться. Возьмите пару столовых ложек голубой глины и с помощью воды доведите ее до однородной жидкой массы. Дополнительно добавьте в глину 10 капель лимонного, апельсинного или грейпфрутового масла и нанесите на проблемные участки кожи с растяжками. Смесь держите минут 20, затем смойте теплой водой. Дополнительно нанесите увлажняющий лосьон для тела с подтягивающим эффектом. Такую маску можно делать несколько раз в месяц, каждый раз тщательно прорабатывая каждую растяжку, чтоб добиться действенного эффекта.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Рецепты для тела с глиной

Древнегреческий врач Диоскорид на основании собственных наблюдений пришел к выводу, что глина обладает чудодейственной силой. Еще с древних времен глину использовали в лечебных целях, разводили в воде и пили, принимали ванны, а прославленная египетская царица Клеопатра придавала своей коже мягкость и бархатистость с помощью глиняных масок. Сегодня глинолечение также широко применяется в медицинских и косметологических целях.

Популярность глины обусловлено ее составом, ведь она содержит все минеральные соли и микроэлементы. В природе можно встретить множество видов глин: белая, черная, красная, желтая, розовая, голубая и зеленая. Цвет глины зависит от содержания в нем химических веществ. Например, кремния, марганца, цинка, меди, алюминия и т.д. Все виды глин входят в состав косметологических масок для лица и тела, которые в основном применяются для очищения и осветления кожи.

Особенно полезны маски из глины летом, когда от негативного действия ультрафиолетовых лучей и городской пыли наша кожа страдает больше, а адсорбирующие свойства глины помогают удалять с кожи все лишнее. Глиняные маски и ванны действуют как мягкий и эффективный пилинг, они впитывают в себя грязь и жир с нашей кожи, регулируют работу сальных желез, увлажняют и дезинфицируют кожу. Народные целители считают, что глина, как и все производные земли, тысячелетиями накапливает энергию и вырабатывает особое, гармонизирующее все вокруг себя биополе, который благоприятно действует на весь организм.

В любой аптеке города или в магазине сегодня можно купить косметическую глину в виде порошка различного цвета. Из этого порошка можно приготовить маски для лица и тела. Для того чтобы развести глину для маски, вам понадобится только прохладная и чистая вода, которой надо развести порошок и перемешивать его до консистенции густой сметаны. В маске из глины не должно присутствовать ни одного комка, она должна ложиться ровно и не стекать из кожи.

Косметическую маску из глины необходимо применять с учетом типа кожи. При жирной коже лица надо держать маску 20 минут, а для сухой кожи достаточно и 5 минут. Дело в том, что глину нельзя оставлять на коже до полного высыхания, в этом случае она впитает влагу из кожи и приведет к ее пересыханию. Чтобы избежать обезвоживания кожи, после применения косметических масок из глины нанесите на кожу увлажняющий крем. Косметологи не рекомендуют использовать маски из глины при сухой коже лица чаще, чем 1 раз в неделю, а при жирной — 2 раза в неделю. Удалять глиняную маску надо тоже осторожно: сначала тело и лицо надо сбрызнуть водой, затем подождать пока глина обмокнет и только потом очищать кожу от глины с помощью влажной салфетки.

Многие современные SPA-салоны предлагают самые разнообразные процедуры с глиной. Это маски для лица и тела, обертывания, компрессы и ванны. Все эти процедуры можно проводить и в домашних условиях. Маску из глины можно нанести на лицо, шею и область декольте, а на проблемные участки кожи лучше делать маску из глины перед сном, чтобы избавиться от целлюлита. Для похудения и борьбы с целлюлитом лучше всего подходят маски из голубой, черной и желтой глины.

Голубая глина смягчает и тонизирует кожу, отбеливает, очищает от угревой сыпи, разглаживает морщины, обладает антицеллюлитным, антибактериальным и антистрессовым действием. Белую глину применяют для очищения кожи из токсинов и шлаков, а при внутреннем применении она помогает при отравлениях и интоксикациях. Белая глина обладает нейтральным кислотно-щелочным действием, поэтому при чувствительной коже используют только ее. При проблемной коже, склонной к воспалениям и угревым сыпям, следует делать маски из красной глины. Зеленая глина характеризуется большим содержанием ионов серебра, поэтому она незаменима для очищения и дезинфекции кожи. Грязевые ванны и обертывания из розовой глины способствуют улучшению работы сердца и кровеносных сосудов. Все маски из глины восстанавливают здоровый цвет лица и упругость кожи, разглаживают морщины и растяжки, нормализуют тонус мимических мышц, рассасывают рубцы и обеспечивают глубокий дренаж кожи.

Наносить маски из глины надо на подсушенную и очищенную кожу как можно большим слоем. Нельзя наносить маску на кожу вокруг глаз, особенно при сухой коже лица. Также после нанесения маски не желательно двигаться, шагать по комнате, лучше лежать в расслабленной позе. В таком случае она не так быстро высохнет и эффект от маски будет больше. Для усиления эффекта от использования масок из глины в него можно добавлять такие компоненты, как оливковое масло, мед, отвары лекарственных трав, лимонный сок, минеральную воду или заварку зеленого чая. Выбор компонента следует проводить с учетом типа вашей кожи и цели, какую вы хотите достичь. Например, добавить в глину две капли оливкового масла надо при сухой коже, а заварку зеленого чая — для снятия раздражения и питания кожи.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Глина для похудения: голубая, черная, белая, зеленая

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Почти любая женщина, имеющая лишний вес, стремится похудеть, а для достижения данной цели пользуется разнообразными методами. Среди существующего в наши дни огромного перечня средств также есть глина для похудения – данный способ считается одним из наиболее безопасных для организма и здоровья.

Показания к применению глины для похудения

Наиболее эффективной глина (используемая для обёртывания) будет в таких случаях:

устранение маленьких жировых слоев на ягодицах с бёдрами, а также на животе и талии с руками;
если женщина имеет максимум 5-6 кг лишнего веса;
наличие на коже заметной «апельсиновой корки».

Форма выпуска

[1]

Голубая глина для похудения

Чаще всего в качестве средства для похудения используется голубая глина, так как именно этот тип глины не имеет противопоказаний, вследствие чего совершенно безопасен для организма и кожного покрова.

В голубой глине содержится множество витаминов, а также микро- и макроэлементов. Они помогают очистить кожный покров и тонизировать его, способствуют приобретению эластичности и мягкости. Внутренний приём этого средства позволяет вывести из организма шлаки с токсинами, а кроме того качественно устраняет излишек жидкости – именно это свойство обеспечивает устранение избыточного веса.

[2], [3]

Чёрная глина для похудения

Чёрная глина – это естественный жиросжигатель. Она эффективно устраняет жировые отложения с наиболее проблемных областей тела. При наружном использовании этого средства, помимо собственно похудения, происходит омоложение кожного покрова.

[4]

Белая глина для похудения

Белую глину обычно используют, чтобы избавиться от загрязнений на кожном покрове, а также закупоренных пор. Кроме того, её можно употреблять внутрь (разведённой), потому как она помогает выводить из ЖКТ шлаки с токсинами и прочие вредные компоненты, избавляя таким образом и от лишнего веса.

Наружное использование белой глины способствует обогащению кожного покрова минералами и витаминами, а вместе с этим делает его эластичным и мягким.

Зелёная глина для похудения

Зелёная глина также обладает множеством полезных свойств, которые обуславливаются содержащимися в её составе веществами. Среди них такие микроэлементы, как цинк с магнием, селен с кальцием и медью, а также фосфор. Они обладают стимулирующим действием относительно кожного покрова, избавляют от патогенных микробов, предотвращают процесс старения кожи, а помимо этого препятствуют токсическому воздействию.

Благодаря элементам серебра зелёная глина позволяет стабилизировать процессы метаболизма внутри кожного покрова. Также она оказывает следующее действие:

очищает кожный покров;
восстанавливает клетки;
омолаживает кожный покров и усиливает его эластичность;
впитывает секрет, выделяемый сальными железами;
убирает отёки;
усиливает процессы кровообращения.

Использование глины для похудения во время беременности

Глину нельзя использовать беременным женщинам.

Противопоказания

Использование глины имеет также некоторые противопоказания – нельзя применять её при высокой температуре, наличии хронических болезней в тяжёлой форме, простуды, повреждений кожного покрова (открытых ран на участках обёртывания, свежих послеоперационных рубцов), гинекологических и сердечнососудистых патологий, а также заболеваний кроветворной системы. Помимо этого нельзя применять глину при гипертонии, сахарном диабете, варикозе, а также проблемах с функцией щитовидки.

[5], [6]

Побочные действия глины для похудения

Наружное использование глины может вызывать аллергические проявления, а в случае внутреннего приёма этого средства возможно развитие запоров.

[7], [8]

Способ применения и дозы

Употребление глины внутрь может происходить по нескольким графикам. Первый из них таков:

1-ая неделя – пить натощак каждый день 0,5 чайной ложки раствора (глина, разведённая в тёплой воде). Это позволит очистить кишечник;
2-ая неделя – выпивать 2 раза в сутки (натощак, а также вечером, перед сном) раствор, который состоит из 1-ой чайной ложки глины, а также тёплой воды (1 стакан);
3-я неделя – 2 раза в сутки (приём натощак, а также перед отходом ко сну) пить растворённую в 1 стакане тёплой воды глину (1 столовая ложка);
4-ая неделя – немного глины следует залить водой в таком количестве, чтобы это позволяло вылепить из глины шарики. Каждый день нужно съедать натощак по 10-15 таких шариков (их диаметр должен составлять 5-7 мм) и запивать их жидкостью.

Ещё один график внутреннего употребления глины для похудения:

1-ая неделя – перед употреблением пищи съедать по 10-15 шариков из глины (3 раза за сутки), запивая шарики жидкостью;
2-ая неделя – перед едой употреблять по 5-7 шариков (2 раза за сутки), запивая жидкостью;
3-я, а также 4-ая неделя – растворить в тёплой воде (1 стакан) глину (0,5 чайной ложки), а затем пить 2 раза за сутки – натощак, а также перед сном.

Обертывания с глиной для похудения

Глину можно не только принимать внутрь, но и использовать её для наружных обёртываний, что также считается очень эффективным методом для похудения. Данная процедура достаточно несложная, поэтому её без проблем можно провести дома самостоятельно. Для обёртываний с глиной потребуется скраб, пищевая плёнка и, собственно, сама глина.

Сначала требуется приготовить глиняную массу, которая будет использоваться в процедуре. Для этого необходимо развести глину в тёплой воде, используя стеклянную ёмкость. При этом количество вещества зависит от того, сколько на теле имеется проблемных областей, на которые и будет наноситься глина. После этого нужно будет принять душ (тёплый) и очистить кожный покров от различных загрязнений (используя для этого скраб).

После этого следует обработать небольшим слоем глины проблемные области (делать это рекомендуется немного влажными руками), а затем покрыть их несколькими слоями плёнки. Чтобы эффект был максимальным, нужно, чтобы в течение периода выполнения процедуры тело было хорошо нагрето – для этого можно делать какие-нибудь физические упражнения.

Чтобы уменьшить объём тела, нужно, чтоб обёртывание длилось около 30-50-ти минут (с использованием голубой либо чёрной глины), а саму процедуру необходимо проводить дважды/трижды за неделю.

Обычно спустя 2-3 недели проведения обёртываний появляется заметный результат.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Обертывание горчицей с глиной для похудения

Горчицу часто используют при создании смесей для обёртываний, которые предназначены для устранения лишнего веса.

Обёртывание позволит уменьшить объёмы, убрав несколько сантиметров, тем самым подкорректировав фигуру, а кроме того окажет благоприятное воздействие на структуру кожного покрова.

Попавшая на кожу горчица оказывает мощный согревающий эффект, тем самым ускоряя тканевый метаболизм, а вместе с тем отшелушивает верхний эпителиальный слой, который уже огрубел. Всё это приводит к тому, что кожный покров приобретает мягкость с эластичностью.

Глина является экологически чистым природным компонентом, в неё содержится множество микроэлементов (железо, а также калий с магнием и проч.). Они убирают воспалительные процессы, улучшают кровообращение и метаболизм, а также устраняют с кожи так называемую «апельсиновую корку».

Все эти свойства делают обёртывания с применением глины и горчицы одними из наиболее эффективных методов для улучшения фигуры и избавления от избыточных килограммов.

Голубая глина и корица для похудения

Корица считается очень эффективным косметологическим средством. В сочетании с глиной её часто используют в качестве компонента для процедур обёртывания.

Она прекрасно устраняет целлюлит – благодаря наличию в её составе эфирных масел, способствующих стабилизации метаболизма и улучшению процессов кровообращения.

Глина для похудения внутрь

При подборе глины для употребления внутрь следует брать ту, которая при растворении в воде будет медленно осаживаться. Наиболее подходящей считается пластичная и подходящая для лепки, жирная глина.

Употреблять глину необходимо только перед приёмом пищи (запивать при этом настойкой из трав либо простой водой, не подслащивая жидкость сахаром, хотя разрешается добавить в воду немного мёда, а также сок лимона – несколько капель). Запрещено сочетать глину с кофе, а также молоком и алкогольными напитками.

Ванны с глиной для похудения

Так как ванны с глиной обладают очень сильным очищающим эффектом, благодаря этой процедуре можно провести глубокую очистку кожного покрова, а также вывести из организма находящиеся в нём шлаки и токсины.

В процессе приёма такой ванны можно массировать глиной области кожи, на которых имеются проблемы. Это предотвращает развитие целлюлита либо уменьшает его выраженность при наличии.

Благодаря глиняным ванным кожа насыщается множеством полезных микроэлементов, а также получает дополнительный уход.

[16]

Источник