Настойки от повышенного давления: прополис и другие средства от гипертонии
Нормальное давление у человека – 120/80. Значения между 130/90-140/90 неопасны. Врачи такие показатели называют «повышенным нормальным». При выше 140/90 мм ртутного столба больному ставят диагноз – гипертония. Если своевременно не начать лечение, не следить за состоянием здоровья, тогда заболевание приобретает более тяжелую, гипертензивную форму, при которой данные тонометра поднимаются выше 200/120 мм рт. ст. Лечат болезнь и понижают давление разными способами, среди них очень популярно использовать натуральные настойки. Их рекомендуют готовить заранее и хранить всегда под рукой.
Смесь №1
Смесь настоек от гипертонии помогает не только понизить артериальное давление, но и восстановить функциональность нервной системы, соответственно, такой препарат принимают в стрессовых ситуациях.
Для приготовления смеси потребуется приобрести в аптеке такие настои:
- валериану;
- пустырник;
- боярышник;
- пион;
- «Корвалол» (добавляют для снятия напряжения в стрессовых ситуациях).
Стандартный объем упаковки настоя примерно 25 мл. Для приготовления смеси настоек от гипертонии потребуется подготовить емкость, желательно стеклянную. Залить в нее составляющие в равном количестве, хорошо перемешать (для этого достаточно взболтнуть) и поставить на хранение в место, куда не проникают солнечные лучи. Можно настаивать в холодильнике, но на нижней полке.
Принимать средство следует по 10-20 капель, предварительно разведенных в 1/3 стакана воды. В сложных случаях допускают увеличение дозы в два раза.
Смесь №2
Смеси лекарственных трав от этого заболевания имеют одинаковую основу, но второй рецепт настойки от гипертонии снижает давление и успокаивает, снабжает сердце полезными питательными веществами. Ингредиенты:
- валериана, боярышник, пустырник – по 100 мл (по 4 уп.);
- мята перечная, эвкалипт – по 25 мл (по 1 уп.);
- гвоздичные бутоны – 10 шт.
Все компоненты перемешивают в стеклянной емкости и настаивают в затемненном месте 21 день. После приготовления употребляют средство по 20 капель в утреннее и вечернее время.
Другие эффективные настойки
Средство на основе прополиса. Настойка прополиса при гипертонии не только помогает понизить уровень артериального давления, но и положительно действует на здоровье. Брусника в составе выполняет функцию мочегонного средства.
Приготовление: потребуется накапать в емкость 30 % настоя прополиса на спирту (20 капель), добавить чистой воды комнатной температуры (150 мл), сок брусники (50 мл). Взболтнуть, оставить на два-три часа. Принимают настойку прополиса при гипертонии за полчаса до еды по три раза в течение суток. Длительность курса составляет 21 день.
Важно: настойка на основе прополиса – эффективна только при незначительном повышении давления. При гипертензии средство бесполезно.
Настой на тополиных почках. Пользуется большой популярностью среди сторонников нетрадиционной медицины, потому что обладает высокой эффективностью. Почки заменяют корой тополя.
Рецепт: в банку залить 0,2 литра медицинского спирта, добавить 25 почек или небольшое количество измельченной коры. Хорошо перемешать, поставить настаиваться в прохладное место на одну неделю. После приготовления настой процеживают. Принимают по 20 капель до еды 3 раза в сутки.
Интересно: средство на тополиных почках – с бактерицидным действием и заменяет йод.
Настойка клевера с боярышником. Для приготовления потребуется перемешать настои боярышника и красного клевера (по ст. л.), залить 0,2 литра воды, оставить на два часа. Пьют средство по чайной ложке за полчаса до еды три раза в сутки. Длительность курса 30 дней. Затем необходимо сделать недельный перерыв. Далее лечение повторяют.
Настой на марьином корне. Для приготовления в банку засыпают измельченный марьин корень (чайную ложку), заливают кипятком (2 стакана) и дают настояться не меньше 60 минут. Затем настой хорошо процеживают. Пьют средство в утреннее, дневное и вечернее время до приема пищи. Приготовленную порцию принимают зараз.
Травяное средство. Настой из лечебных трав помогает снизить артериальное давление и защитить сердце от негативного воздействия. Компоненты:
- корни одуванчика – 2 ч. л.;
- плоды шиповника – 5 ч. л.;
- цветы календулы – 3 ч. л.
Компоненты помещают в термос, заливают литром кипятка и оставляют настаиваться около одного часа. Хорошо процеженный настой выпивают за 30 минут до еды по ½ стакана 3 раза на протяжении дня.
Настой на сосновых шишках. Эффективно помогает при повышенном давлении. Для приготовления потребуются открывшиеся шишки сосны, которые моют под проточной водой и доверху наполняют ими литровую банку, заливают водкой. Настаивают 21 день при комнатной температуре, но так, чтобы прямые солнечные лучи на посуду не попадали. По истечении трехнедельного срока процеживают через ситечко. Жидкость получается темно-красного цвета. Настой из шишек рекомендован людям после перенесения инсульта. Принимать три раза на протяжении суток по чайной ложке.
Чесночный настой. Для приготовления потребуется порезать тонкой соломкой 2 зубчика чеснока, залить стаканом теплой воды и оставить на 12 часов. В утреннее время настой принять и поставить новый для приема вечером. Длительность лечения 30 дней.
Медовая настойка с лимоном и чесноком. Лимон среднего размера, не очищая, натереть на терке, размельчить с помощью чеснокодавилки, или мелко порезать пять зубчиков чеснока, перемешать. Залить 1/2 стакана меда и снова смешать. Настаивать в полутемном месте неделю. Употреблять трижды в течение дня по чайной ложке. Хранить рекомендуют в прохладном месте.
Настой со свекольным соком. Свекла помогает нормализовать высокое давление, а мед увеличивает эффективность средства. Для приготовления лечебного настоя потребуется взять сок и мед в равных пропорциях, хорошо перемешать и дать настояться не меньше трех часов. Принимают лекарство трехнедельным курсом, пять раз на протяжении суток по столовой ложке.
Важно: нельзя пить свекольный сок в свежем виде, поскольку это отрицательно действует на кровеносные сосуды.
Настой на листьях смородины. Настойка, сделанная из листьев смородины (можно заменить листьями земляники), помогает при гипертонической болезни поддерживать давление в нормальном состоянии.
Рецепт: столовую ложку листьев (можно использовать в сушеном виде) засыпать в стакан, заварить кипятком. Дать настояться 10-20 минут, процедить. На протяжении дня выпивать мелкими глотками 1,5 стакана.
Укропный настой. Для приготовления укропные семена заваривают (столовую ложку) кипятком (стакан), держат 15 минут, а после – процеживают через ситечко. Употребляют средство три раза на протяжении дня по 1/3 стакана. Регулярный прием укропного настоя помогает стабилизировать давление.
Настой из кукурузной муки. Для приготовления средства потребуется приобрести в магазине кукурузную муку, перемолоть с помощью кофемолки. Засыпать в банку 0,5 стакана сырья, залить стаканом слегка теплой воды. Настаивать в тепле сутки. Периодически перемешивать. Пить перед всеми приемами пищи по две столовые ложки.
Настой клевера. Настойка от гипертонии из клевера помогает в летнее время сохранять давление в норме, если принимать ее регулярно. Приготовление: головки клевера (200 г) залить кипятком (литр), поставить на слабый огонь, кипятить не дольше 10 минут. Затем долить воды столько, сколько выкипело при кипячении. Оставить на 2,5 часа. Настой процедить, добавить сахар (2,5 ст. л.). Хорошо перемешать до полного растворения. Настаивать еще около двух часов. Выпивать два стакана настоя на протяжении дня.
Настой из таволги вязолистной. Длительный прием такого средства помогает отказаться от сильнодействующих препаратов при гипертензии. Приготовление: измельченные сухие листья (столовую ложку) заварить кипящей водой (стакан), настаивать примерно два часа, а после – процедить через марлю. Пить три раза на протяжении дня по ½ стакана до еды. Продолжительность приема 30 дней. Затем сделать семидневный перерыв и повторить прием.
Важно: настой противопоказано принимать при повышенной свертываемости крови.
Гипертония – распространенное заболевание среди разных возрастных категорий. Часто люди не обращаются за медицинской помощью и применяют настойки от повышенного давления, которые действительно эффективны и помогают понизить показатели в короткий срок. Но перед использованием средств нетрадиционной медицины рекомендуют проконсультироваться с лечащим врачом, потому что возможны серьезные последствия или аллергические реакции.
Для подготовки материала использовались следующие источники информации.
Источник
Как снизить давление
Быстро снизить давление можно в домашних условиях даже без таблеток. Для этого нужно успокоиться и сделать несколько глубоких вдохов. Затем, когда самочувствие улучшится, можно принять теплые ванночки и выпить полезный травяной чай.
Как снизить давление в домашних условиях
В первую очередь нужно измерить давление, чтобы убедиться, что вызванные симптомы (слабость, тошнота, сонливость, головокружение) связаны именно с ним. Если показатель составляет 130/85 и больше, это действительно повышенное давление, т.е. состояние гипертонии. Чтобы справиться с ним, рекомендуется:
Сесть или лечь, успокоиться, прикрыть глаза.
Открыть окно, если жарко – включить кондиционер.
Сделать глубокий, плавный вдох, досчитав до 5. Причем в дыхании должен участвовать живот – чтобы убедиться в этом, нужно положить руку на него. Сделать выдох и опять сосчитать до 5. Повторить несколько таких циклов в течение 3-5 минут.
Далее, когда самочувствие улучшится, нужно налить в тазик ощутимо горячу воду (температура 45 градусов) и поставить в нее ноги на 5-10 минут. Хорошо сделать аналогичную процедуру и для рук. Благодаря этому сосуды конечностей расширятся, и давление упадет на несколько единиц.
Затем можно подержать руки под краном с прохладной (но не ледяной) водой.
На завершающем этапе полезно сделать массаж воротниковой зоны – в основании шеи, головы, плечевой области. После этого перейти к животу и грудной клетке.
Как снизить давление без таблеток
Наряду с описанной инструкцией для снижения давления можно воспользоваться и другими домашними средствами:
Теплый, но не горячий чай с листьями мяты (заваривать 10-15 минут).
Наружный компресс с яблочным уксусом – пропитать ткань и приложить ее к ступням на то же время. Этот способ дает эффект, но применять нужно именно яблочный, не другой уксус.
Валериана или Корвалол – 15-30 капель на 3 столовых ложки воды. Помогает успокоиться, благодаря чему показатель стабилизируется.
Можно принять стакан теплой воды с 1 столовой ложкой меда и половиной чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Причем вместо обычной воды можно использовать минеральную.
Также уменьшить давление поможет и мочегонный чай, например, на основе плодов брусники, шиповника, листа толокнянки, а также цветов липы.
Важно понимать, что описанные меры помогают стабилизировать давление только на время. Поэтому в долгосрочной перспективе следует скорректировать образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать требования к рациону и заняться похудением. Так, один сброшенный килограмм лишнего веса приводит к стойкому снижению давления на 1 пункт.
10 продуктов, снижающих давление
Гипертоникам стоит скорректировать питание, включив в рацион полезные продукты, которые способствуют снижению кровяного давления. При этом стоит иметь в виду, что неумеренное потребление той или иной еды может привести к осложнениям со стороны пищеварительной системы. Поэтому перед составлением диеты стоит проконсультироваться с врачом.
Здоровому человеку рекомендуется в умеренных количествах потреблять такие продукты:
Брокколи – в состав капусты входят вещества, которые не только снижают давление, но и препятствуют формированию атеросклеротических бляшек, которые повреждают сосуды.
Гранатовый сок – его нужно употреблять в количестве не более полстакана в день. Причем рекомендуется разбавлять водой в соотношении 1:1.
Красная рыба любых видов содержит полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты. Они укрепляют стенки сосудов, что ведет к нормализации давления. Для получения максимальной пользы рыбу нужно запекать или варить, а не жарить.
Молочные продукты служат источником таких микроэлементов, как магний, калий и кальций. Особенно полезен творог, сыры разных видов.
Черная фасоль также содержит много соединений магния, которые способствуют расширению сосудов и тем самым снижают давление.
Овсяная каша повышает эластичность сосудов. При этом лучше всего есть не быстрорастворимую, а кашу категории «Экстра» №1.
Кофе, в отличие от распространенного мнения, повышает давление незначительно только в первые минуты. После этого давление снижается. Однако злоупотреблять напитком не стоит, поскольку кофе оказывает сильное мочегонное воздействие и в больших концентрациях может привести к значительному увеличению показателя.
Болгарский (сладкий) перец красного цвета содержит большое количество витамина С, который также способствует нормализации артериального давления.
Тыквенные семечки богаты цинком, дефицит которого может привести к инфаркту. Для восполнения суточной потребности достаточно съедать 20 г семечек (в пересчете на очищенные зерна).
Потребление зеленого чая способствует разрушению атеросклеротических бляшек, что укрепляет сосуды и опять же позволяет нормализовать давление.
Есть и другие продукты, полезные для регулирования показателя. Например, врачи рекомендуют употреблять какао, натуральный темный шоколад, миндаль и грецкие орехи.
Что нельзя делать при высоком давлении
В первую очередь гипертоникам нужно ограничить или отказаться от потребления вредной пищи (чрезмерно соленая, острая, жирная, а также продукты из муки). Также стоит скорректировать образ жизни:
регулярные прогулки на воздухе;
регулярная посильная физическая активность;
нормальный режим труда и отдыха;
полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки;
отказ от курения и алкоголя (особенно вредны крепкие напитки);
ограничение на походы в баню, парилки и т.п.
В некоторых случаях целесообразно сменить работу. Частые физические и психологические нагрузки, стрессовые условия приводят к проблемам в работе сердца и сосудов, в том числе к повышению давления.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
