Рецепты глины для обертывания

Обертывание глиной. Виды и сорта глины. Рецепты масок

Глиняное обертывание – процедура, ниспосланная нам самой природой. Раньше были популярны грязевые ванны, а сегодня многие женщины используют покупную глину в качестве косметического средства для домашнего ухода за красотой. Среди прочих видов обертывания именно глиняная маска способна максимально устранить многие эстетические проблемы и благотворно влиять на здоровье.

Почему же глиняное обертывание завоевало такую славу у представительниц прекрасного пола?

• 1) Дешевизна . Это немаловажный фактор в условиях современного развития индустрии красоты. Каждый салон старается улучшить свой сервис для клиентов, не забывая при этом поднимать цену. Но находчивые девушки научились поддерживать красоту в домашних условиях без лишних трат. Для одной процедуры обертывания глиной дома, нужна всего лишь упаковка глины и рулон полиэтилена.
• 2) Доступность . Никаких дефицитных заморских ингредиентов при этом не используется, и основной компонент можно легко достать в своем городе. Купить глину сегодня можно в аптеке, или специализированном магазине, а пленка продается в любой лавке бытовых товаров. Технология обертывания и рецепты приготовления смеси подробно прописаны в Интернете. Кроме текстовых инструкций, можно найти наглядное видео процедуры (см. ниже).
• 3) Эффективность . Обертывание глиной не было бы так популярно, если бы не результат! Кожа становится ровной, подтянутой и гладкой, а эффект виден уже первой процедуры.
• 4) Возможность устранения целлюлита . Мечта половины женщин мира становится реальностью. Антицеллюлитное обертывание глиной действительно помогает избавиться от «апельсиновой корки».

Сорта и виды глины для обертывания

Различают несколько видов глины, и основным визуальным критерием различия является ее цвет. Каждый сорт оказывает определенное влияние на кожные ткани и организм в целом, поэтому важно знать свойства каждого вида.

Белая . Обладает способностью вытягивать из кожи все токсины и биологические яды, насыщая при этом клетки дермы полезными веществами. Обертывание белой глиной позволяет жировую клетку в размерах, и уменьшить жировую прослойку в целом, помогает бороться с целлюлитом.

Голубая . Эффективна при воспалительных процессах, борется с гипофункцией щитовидной железы, снимает мышечную усталость.

Желтая . Этот сорт богат калием и железом. Обертывание желтой глиной очищает клетки от токсинов, борется с угревой сыпью, повышает тонус кожи. Если нанести маску из желтой глины на лоб, можно избавиться от головной боли.

Зеленая . Редкий сорт. Такая глина богата молибденом, магнием, фосфором, цинком, марганцем. Ею хорошо проводить обертывания для жирной кожи. Зеленая глина способствует очищению и сужению пор, регенерации клеток организма. Действует как ;легкий пилинг.

Красная . Используется для лечения варикоза, улучшает кровообращение, ускоряет процесс расщепления жиров, глубоко очищая кожу.

Черная . Способна снижать температуру тела, «остужать» организм. В составе этого сорта железо, кварц и магний. Такое обертывание ускоряет обменные процессы.

Технология обертывания глиной

Существует как минимум два способа глиняного обертывания – горячий и холодный. Разница их заключается в конечной температуре смеси, которая наносится на тело, либо термальные изменения в самом организме за счет используемых в маске для тела ингредиентов (например, горячее обертывание с перцем стручковым или горчичным порошком). В чем заключаются особенности той и другой технологии, подробнее читайте в этой статье. А общая суть процедуры следующая:

• 1) развести глину водой (если она была приобретена в сухом виде, а не в виде готовой маски для тела) до густого состояния;
• 2) нанести на тело массажными движениями, либо с помощью специальной плоской кисти;
• 3) обернуться пленкой, либо оставить высыхать без обертывания;
• 5) укутаться в теплое одеяло, или выполнять аэробные физические упражнения.

Некоторые рецепты масок для глиняного обертывания

В рецептах масок для глиняного обертывания помимо глины могут присутствовать и другие компоненты, которые способны усилить действие главного ингредиента. Рассмотрим некоторые самые популярные рецепты данного вида обертывания.

Приготовить густую смесь из голубой глины и добавить в нее несколько капель эфирного масла, обладающего дренажным эффектом. Например: лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, иланг-иланг.

Если кожа чувствительная, капайте поменьше масла. Маска способна очищать кожные ткани от токсинов, извлекая из нее вредные вещества. А эфирное масло дополнительно придаст телу благоухание. Также, смотрите больше рецептов с эфирными маслами здесь

К смеси из голубой глины добавляется 3 капли апельсинового эфирного масла и 2 ст.л. корицы. Коричный порошок не растворится в смеси – это нормально. Но он должен равномерно распределиться по ней, а затем и по телу. Такое обертывание относится к разряду антицеллюлитных, и если проводить его регулярно, то через 14 дней можно будет видеть наглядный результаты.

Помимо корицы можно использовать молотый красный перец, карри, или горчичный порошок, но для такого горячего обертывания существуют абсолютные противопоказания. (подробнее читайте здесь)

Кофейную гущу и порошок глину любого сорта, смешать в равных пропорциях, развести водой. Вместо кофе можно использовать какао-порошок или тертый шоколад. Можно немного подогреть смесь на водяной бане. Рецепт также помогает при целлюлите и просто делает кожу гладкой и приятной на ощупь.

В глиняную смесь (любой сорт глины) добавляем свой любимый скраб. Нанося маску на кожу, стараемся проводить интенсивные массажные движения. При смывании смеси также хорошенько растираем кожу. Легкий и ненавязчивый пилинг вместе с тонизирующим эффектом вам обеспечен.

Никогда не поздно попробовать глиняное обертывание в домашних условиях. Это легко и не отнимает много времени. Что касается противопоказаний, то можно выделить три:

не следует обертываться глиной во время беременности;

нежелательно наносить смесь на ссадины, царапины и другие открытые раны и ссадины на коже;

противопоказаны обертывания при опухолях и дерматитах.

Рекомендуется любое обертывание использовать в комплексе с массажем, физическими нагрузками, дыхательной гимнастикой, правильным питанием. Тогда эта процедура дает максимальный, поразительный эффект. Природа подарила нам такое замечательное средство для здоровья и красоты, как глина, так почему бы не воспользоваться этим?

Источник

Обертывание глиной дома для похудения — доступно и эффективно

Глиняные обертывания в домашних условиях для похудения — легко и просто

О глине и ее чудодейственных способностях влияния на организм уже наслышаны многие женщины. Более того, стало принято включать это уникальное натуральное вещество в свою программу регулярного ухода за кожей.

Обертывание глиной для похудения в домашних условиях – весьма эффективная процедура, проверенная опытом многих красавиц, помогающая снизить вес, побороть целлюлит, нормализовать кровообращение и обменные процессы, сделать кожу подтянутой.

Выбор глины для обертывания

Как известно, глина имеет множество разновидностей и большую палитру цветов. Цвет вещества обусловлен элементом, который преобладает в нем. А именно это в результате влияет на своства и функции глины.

К сведению! Для обертывания можно использовать абсолютно любую глину, но наилучший эффект дает голубая и черная.

Именно эти два типа глины считаются наиболее подходящими для обертывания с глиной для похудения, потому что в их составе присутствует просто огромное количество ферментов, микроэлементов, минеральных веществ, таких как железо, кальций, магний, фосфат, калий, азот, влияющих очень благотворно на красоту, здоровье и структуру кожи.

Голубая глина, помимо этого в себе содержит кремний, славящийся своими способностями восстанавливать правильную структуру соединительной ткани, что очень важно при борьбе с целлюлитом.

Сбалансированность состава этих видов глины способствует прекрасному усвоению организмом всех необходимых питательных веществ.

Самым лучшим сортом голубой глины, используемой для похудения при обертывании, признана Кембрийская, поскольку в данной породе зафиксировали наиболее высокое содержание микроэлементов и минеральных составляющих.

Методика проведения обертывания

Прежде чем делать обертывание голубой глиной для похудения нужно подготовить кожу. Для этого можно посетить баню либо сауну, или же просто полежать в горячей ванне.

Как только вы хорошенько распаритесь, а поры на коже раскроются, нужно будет избавиться от ороговевших клеточек при помощи скраба.

После подготовки кожи можно приступать к приготовлению полезной смеси для обертывания. Заранее смесь готовить не следует, поскольку глина достаточно быстро подсыхает.

Помните! Также не забывайте, что в железной посуде готовить смесь нельзя, лучше взять стеклянную.

Порошок голубой глины нужно развести водой так, чтобы получилась кашица, не слишком густая и не слишком жидкая, напоминающая сметану по своей консистенции.

Глиняные обертывания для похудения можно делать на бедрах, ягодицах, боках, животе, области декольте и нижних конечностях.

Готовую смесь нужно нанести равномерно на те участки, которые вы считаете проблемными. Для облегчения нанесения глины на тело рекомендуется смочить руки водой.

После этого обработанные участки нужно немедленно обернуть пленкой, для создания эффекта сауны, и укрыться одеялом. Затем нужно расслабиться и лежать около получаса – часа.

Далее пленка аккуратно снимается, а остатки действующего состава смываются теплой водой. Кожу после этого желательно растереть грубым полотенцем и смазать антицеллюлитным кремом.

Рецепты обертываний глиной

Глина с корицей

Для приготовления смеси разведите 100г порошка голубой глины теплой воды до однородной сметанообразной кашицы.

Затем к ней добавьте эфирное масло апельсина – 3 капли и 3 столовые ложки порошка корицы. Все это хорошо перемешайте и нанесите на подготовленную кожу проблемных зон.

При появлении легкого пощипывания беспокоиться не нужно, поскольку так проявляется воздействие апельсинового масла.

Курс такого антицеллюлитного обертывания в домашних условиях составляет 14 процедур, проводимых трижды в неделю.

Глина с кофе

Обертывание из глины для похудения прекрасно сочетается с кофе. Гущу от спитого нерастворимого кофе нужно смешать с глиной в равных пропорциях и развести водой.

К сведению! Заменить кофе можно шоколадом или какао — эффект также будет превосходным.

Глина с эфирными маслами

Еще можно приготовить смесь с эфирными маслами. Для этого 100 г. голубой глины разводится до консистенции сметаны минеральной водой.

После этого добавьте по 2 капли масел лимона, апельсина и иланг-иланга.

К сведению! В данном рецепте минеральную воду можно успешно заменить кефиром или молоком, а можно каким-нибудь растительным маслом, подогретом предварительно на водяной бане.

Рекомендуется использовать репейное, оливковое, льняное или касторовое. Для избавления от целлюлита потребуется сделать 15 процедур, интервал между которыми должен составлять 2-3 дня.

Глина с перцем

Обертывания из голубой глины с перцем для похудения любят не многие, потому как оно вызывает ощущение жжения, однако именно такой состав является одним из наиболее действенных.

Вам потребуются 4 столовых ложки порошка голубой глины и 1 чайная ложка красного молотого перца (острого).

Глина с перцем смешиваются в сухом виде, а затем разбавляются водой до консистенции сметаны. Держать такую смесь на теле необходимо около получаса.

Глина с ламинарией

Для еще одного хорошего рецепта нужно взять половину стакана порошка ламинарии и такое же количество голубой глины. Ингредиенты смешать и добавить к ним немного подогретой воды.

После этого смесь оставляется минут на 20. Когда время выйдет, добавьте туда половину чайной ложки лимонного эфирного масла.

Получившуюся массу применяют для обертывания, длительностью не более 40 минут.

Рецепт с черной глиной

Рецепт обертывания для похуденияс черной глиной дает фантастический результат, а потому пользуется большой популярностью.

2 столовые ложки порошка черной глины развести малым количеством воды, добавить к ней чайную ложку жидкого меда и чайную ложку покупной горчицы.

После тщательного смешивания смесь готова к использованию.

Помните! Воспользуйтесь нашими чрезвычайно эффективными и полезными натуральными рецептами обертываний с глиной – и результат вас поразит. Стройная фигура без лишних сантиметров и апельсиновой корочки обязательно порадует вас и поразит всех окружающих.

Источник

Обертывания с глиной. Лучшие рецепты! в закладки 35

На сегодняшний день самой популярной процедурой для похудения и избавления от целлюлита является обертывание с глиной. Такая популярность весьма обоснована. Ведь основными преимуществами глиняных обертываний являются эффективность, доступность и простота исполнения. Благодаря этому обертывание с глиной можно легко провести у себя дома, без особых затрат и усилий.

В чем секрет похудения от обертываний с глиной?

Глина, являясь универсальным косметическим продуктом, имеет способность положительно влиять на состояние кожи и обменные процессы всего организма. Чтобы усилить воздействие глины, слой нанесенного на тело косметического средства оборачивают пленкой и накрывают одеялом. Созданное таким образом тепло способствует расширению пор всей поверхности кожи, вследствие чего токсины и шлаки легко выходят наружу вместе с потом, а полезные компоненты глины без труда проникают внутрь.

Выбор сорта глины для обертывания

Для процедуры обертывания в целях похудения и избавления от целлюлита лучше всего подходит сорт голубой глины. Это объясняется содержанием в нем колоссального количества полезных витаминов и микроэлементов. Кроме того, голубая глина отличается своим составом, хорошо усваивающимся человеческим организмом.

В косметологии широкое распространение получило обертывание с черной глиной, благотворно влияющей на жирную и морщинистую кожу. Дамам с увядающей кожей косметологи советуют делать обертывания с желтой глиной, а людям, страдающим от ожирения, – с белой.

Этапы проведения процедуры обертывания и ее правила

1. Первым делом необходимо избавиться от мелких камешков, почти всегда присутствующих в составе глины.
2. Далее следует соединить глину с водой до достиженения пастообразной консистенции. Вы можете делать обертывания только с глиной или воспользоваться любым рецептом, который мы приведем ниже.
3. Перед самой процедурой обертывания рекомендовано принять ванну или душ. Чтобы освободить кожу от мертвых клеток, желательно провести пилинг.
4. На чистое тело нанесите плотный слой глины, оберните пленкой, хорошо накройте одеялом. Для достижения максимального эффекта вместо пассивного времяпрепровождения под покрывалом косметологи советуют заняться физическими упражнениями.
5. По истечении часа глину смывают. Ни в коем случае не вытирайте кожу насухо, достаточно просто промокнуть ее полотенцем. Далее необходимо нанести увлажняющее или антицеллюлитное средство.
6. Обертывание проводят на протяжении двух месяцев, в неделю достаточно одной – двух процедур. Чтобы поддержать полученный эффект, делайте однократное обертывание каждый месяц.
7. Важно помнить, что промежуток между приемом пищи и процедурой обертывания должен быть не менее полутора часов.

Лучшие рецепты процедуры обертывания с глиной

1. Первый рецепт самый простой. Разведите глину водой до пастообразного состояния и добавьте 5-6 капель эфирного масла, которое Вам больше нравится: грейпфрутовое, апельсиновое, лимонное, можжевеловое, лаванды или иланг-иланга.

2. Второй рецепт готовится, как и первый, плюс добавляются 3 столовые ложки корицы.

3. Хорошее воздействие на кожу оказывает обертывание с голубой глиной и ламинарией. Примерно половину стакана порошка голубой глину соединить с половиной стакана порошка ламинарии. Полученную смесь развести теплой водой до пастообразного состояния. Оставить настаиваться на 15-20 минут. По истечении времени добавить примерно 6 капель эфирного масла лимона, перемешать и нанести на проблемные участки. Учтите, что с этим рецептом время процедура обертывания должна быть не более 40 минут.

4. Глина прекрасно сочетается с кофе. В этом случае лучше использовать белую глину. Итак, разведите глину теплой водой до пастообразного состояния (кстати, полученную смесь можно немного подогреть), добавьте кофеин (в ампулах, кофейная гуща или мелко помолотый кофе) и тщательно перемешайте. Смесь готова! Кстати, вместо кофе можно использовать и какао.

5. Обертывания с глиной и морской солью выше всяких похвал. Примерно четверть чашки морской соли залейте 2-ми чашками воды и разогрейте, чтобы морская соль полностью растворилась. Далее возьмите 1 чашку голубой глины и разведите её соленой водой до пастообразного состояния. Добавьте 2 столовые ложки оливкового сала и несколько капель эфирного масла лимона, апельсина или грейпфрута. Перемешайте и дайте смеси немного остыть.

6. Естественно, будут эффективными и обертывания с глиной и медом. Для приготовления смеси смешайте примерно 100 грамм голубой глины с 50 граммами натурального меда. Добавьте теплую воду, чтобы получить массу, по состоянию напоминающую очень густую сметану.

Обертывание с глиной, кофе и цедрой лимона. Видео-рецепт

Очень хороший и наглядный видео-рецепт потрясающего обертывания с глиной, кофе, цедрой лимона и медом. Смесь получается очень эффективное и довольно ароматной. Такое обертывание делать не только полезно, но и приятно.

Источник