Рецепты коктейлей перепелиных яиц

Перепелиные яйца для потенции: cила в яйце

В современном мире мужчины молодого возраста сталкиваются с расстройствами половой системы. На нее оказывают воздействие неблагоприятная экология, стрессовые ситуации, перенесенные заболевания, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, несбалансированное питание. Заметив, нарушения сексуальной функции, первый порыв – бежать в аптеку за таблетками. Не стоит спешить, перепелиные яйца для потенции – природный аналог Виагры для мужчин.

Состав перепелиного яйца

Состояние мужского здоровья на 80% зависит от образа жизни и только на 20% от генетики, внешних факторов. К такому выводу пришли современные врачи. Молодые парни, столкнувшись с сексуальными расстройствами, начинают паниковать, стремятся сразу нанести удар по маячащей на горизонте импотенции фармакологическими препаратами. При первых «звоночках», а также для профилактики правильнее будет подкорректировать рацион, обязательно включив в него перепелиные яйца.

В них содержится 27 полезных микроэлементов, витаминов, аминокислот, необходимых для поддержания организма в режиме полноценной работы, среди которых важнейшими для потенции являются:

• фтор;
• медь;
• цинк;
• кадмий;
• железо;
• глицин;
• тирозин, гистидин;
• молибден, сера, кремний;
• витамины группы В;
• витамины Е, А, D, K;
• лецитин, никотиновая кислота и пр.

Скорлупа диетических яичек, известных целебными свойствами еще в древнем Египте, Риме, Греции, напоминает по составу кости человека. Из нее готовится натуральное средство, позволяющее укрепить костную ткань, предотвратить остеопороз. При приеме толченой скорлупы со свежевыжатым лимонным соком полезные компоненты максимально полно усваиваются организмом, не образуя камни, наросты, отложения, как это часто бывает при употреблении синтетических препаратов кальция.

Что лучше: куриное яйцо или перепелиное?

Средний вес одного перепелиного яйца не превышает 12гр. Их едят сырыми, варят, жарят, пекут, маринуют, используют в приготовлении соусов, теста, майонеза, салатов. По содержанию полезных нутриентов пятнистые яички выигрывают у куриных, так витамина А они содержат в 2,3 раза больше, В2 – в 2, В1 – почти в 3, железа – в 4,5 раза. Пять перепелячьих яиц равняются одному куриному.

Их можно смело пить сырыми, не боясь заразиться сальмонеллезом. Перепелки не являются распространителями данного заболевания. Продукт считается гипоалергенным, его безопасно употреблять при реакциях организма на куриные, утиные яйца. Важно, покупая пестрых «малышей», обращать внимание на дату, указанную на коробке, лотке. Пользу принесет только свежий продукт, хранящийся в прохладном месте.

Польза сырых яиц для потенции

Для улучшения потенции и профилактики эректильной дисфункции мужчине нужно ежедневно употреблять в пищу одно яйцо (пять перепелиных). Предпочтительно пить их сырыми, так сохранится максимальная концентрация полезных нутриентов. Прошедшие тепловую обработку, они незначительно теряют качество состава. Допустимо съедать большее количество перепелиных яиц, но в разумных пределах. Любой продукт при фанатичном подходе вреден.

В желтках содержится холестерин, чтобы не спровоцировать повышения его уровня в крови мужчины, рекомендуется не злоупотреблять желтыми серединками. Белок едят в любых количествах, в нем нет холестерина, жиров. Тем, кто предпочитает не делить яйца на компоненты, рекомендуется принимать курс антиоксидантов, приводящих в норму состав крови.

Большое содержание ценных аминокислот, белка в легко усваиваемой форме делает данный продукт незаменимым строительным материалом для мышечной ткани. В сочетании с силовыми физическими нагрузками, употребление перепелиных яиц стимулирует выработку основного мужского полового гормона – тестостерона, отвечающего за уровень либидо, сексуальные возможности.

Их можно использовать при приготовлении любых блюд, подразумевающих в составе птичьи яйца. Хороши они и в чистом виде. Рецепты для мужчин, составлены таким образом, чтобы совместить продукты, полезные для полового здоровья, повышающие либидо, дающие качественную долгую эрекцию. При этом ингредиенты, дополняя друг друга, усиливают эффект и делают блюда вкусными.

Коктейль «Несокрушимый»

Регулярное питье коктейля помогает снизить вес, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение, усиливает либидо, для приготовления понадобятся:

• 3-4 перепелиных яйца;
• 25 гр. коньяка, рома;
• 150 мл. минеральной воды (желательно слабо газированной или совсем без пузырьков);
• 1/3 чайной ложки натурального меда.

Сырые яйца и мед смешать в блендере или вручную до получения однородной массы, затем добавить коньяк и минеральную воду. Врачи рекомендуют делать напиток ежедневно (количество коньяка можно сократить до 15 гр.) и принимать на протяжении месяца. Результат для сексуального здоровья будет ошеломительным.

Коктейль без алкоголя

Тем, кому нельзя по разным причинам принимать алкогольные напитки даже в минимальных дозах, понравится напиток на основе сока:

• 3-4 яйца перепелки;
• 50 мл апельсинового фреша;
• 50 мл минеральной воды;
• 1/3 часть лимона;
• 3 ядра грецкого ореха;
• 1 десертная ложка меда.

Орехи предварительно измельчить на мелкой терке, мешать с медом, ввести сырые яйца, тщательно взболтать до получения однородной консистенции. Лимон пропустить через мясорубку или превратить в пюре блендером, соединить с фрешем и водой, перемешать. Соединить обе заготовки.

Салат «Любовник»

Прекрасный вариант обеда или перекуса, который не просто утолит голод, но и поможет быть на высоте вечером, для его приготовления понадобиться:

• 100 гр. грецких орехов (можно взять кедровые, лещину или ассорти ядер);
• 50 гр. чернослива;
• 1 среднего размера яблоко кислых сортов;
• 5-6 перепелиных яиц;
• 1 зубок чеснока;
• Несколько веточек петрушки;
• 2-3 столовые ложки нежирной сметаны.

Яблоко нужно помыть, натереть на крупной терке с кожурой, орехи и яйца порубить ножом до крупной крошки. Чернослив порезать на 4-5 частей каждый, все смешать с заправкой из сметаны с чесноком. Присыпать сверху петрушкой, при желании добавить соль, черный перец.

Коктейль «Великий Молочник»

Большое количество белка, содержащееся в напитке дарит долгое чувство насыщения. Желательно не смешивать его с другой едой, выпив через 2 часа после обеда. Прекрасный вариант ужина, не дающий тяжести и гарантирующий крепкую эрекцию. Для приготовления берется:

• 3 перепелиных яичка;
• 1 чайная ложка меда;
• 6-7 ядер грецкого ореха;
• 250 мл молока (предпочтительно цельного домашнего).

Все ингредиенты положить в блендер и перемешать. Если напиток готовится вручную, ядра следует порубить ножом или на мелкой терке. Можно сделать несладкий вариант, заменив молоко кефиром и добавив несколько веточек петрушки и морскую соль на кончике ножа.

Противопоказания к употреблению

Перепелиные яйца для потенции – самый безопасный для здоровья продукт среди прочих «производных» домашней птицы. В маленьких курочках из-за особенностей организма сальмонеллез не развивается, но следует помнить, что инфицирование может наступить из-за антисанитарных условий содержания несушек, при нарушении норм хранения в магазине.

Осторожно употреблять их нужно людям с повышенным уровнем холестерина, не более 3 шт. в день, желательно ограничиться только белком, удалив желтки. При нарушениях работы печени количество следует оговорить с врачом. Сырые яйца в больших дозах нарушают механизм оттека желчи, это важно знать мужчинам с патологиями желчного пузыря.

Видео по теме

Источник

Вкусные коктейли из перепелиных яиц

Коктейли из яиц широко распространены среди спортсменов. Яичные коктейли применяются не только как лечебные и общеукрепляющие средства, но и являются вкуснейшим лакомством многих людей. Особенно коктейли нравятся маленьким детям, которых не нужно уговаривать немного их выпить, а порой даже приходиться ограничивать его употребление. Вкусный коктейль из перепелиных яиц можно приготовить из вполне доступных ингредиентов.

Вкусные коктейли из перепелиных яиц

Предлагаем вашему вниманию несколько коктейлей, в основе которых лежат перепелиные яйца.

Но помните, перед приготовление этих вкуснейших и полезных коктейлей яйца необходимо тщательно вымыть!

Клубничный коктейль из перепелиных яиц

Ингредиенты:

• 2-4 свежих перепелиных яйца (зависит от возраста ребенка);
• 100 мл воды;
• несколько ягод клубники (зимой можно использовать перетертую клубнику с сахаром – 2 или 3 чайные ложки, тогда сахар отдельно класть не нужно);
• 2 чайные ложки сахара (сахар можно заменить медом будет полезнее).

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до получения однородной массы и образования пены.

Молочный коктейль из перепелиных яиц

Ингредиенты:

• 2-4 свежих перепелиных яйца;
• 150 мл молока;
• 1-2 чайные ложки меда (предварительно мед лучше растворить в молоке, так как он может осесть на дно и остаться в блендере).

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до получения однородной массы и образования пены.

Банановый коктейль из перепелиных яиц

Ингредиенты:

• 2-4 свежих перепелиных яйца;
• 100 мл воды;
• половинка банана;
• 2 чайные ложки сахара (их можно заменить медом).

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до однородной массы и образования пены.

Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц

Ингредиенты:

• 2-4 свежих перепелиных яйца;
• 150 мл апельсинового сока (сок желательно использовать свежевыжатый).

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешать и взбить в блендере до однородной массы и образования пены.

Апельсиновый коктейль из перепелиных яиц является энергетическим и очень бодрящим средством. Отлично подходит вместо кофе по утрам, а пользы гораздо больше!

Специально для мужчин! Коктейль «Молодость» из перепелиных яиц

Ингредиенты:

• 2-3 свежих перепелиных яйца;
• 120 мл пепси;
• 20 мл коньяка;
• 1 чайная ложка сахара;
• 20 мл минеральной воды;
• 2 кусочка лимона.

Способ приготовления:

Смешать в бокале перепелиные яйца, добавить пепси, сахар и коньяк, долить минеральной воды и положить пару кусочков лимона. Коктейль «Молодость» из перепелиных яиц употребляется вместо ВИАГРЫ для повышения потенции!

Белковый коктейль для роста мышц спортсменов

Предлагаем оригинальный и вкусный протеиновый напиток, стимулирующий рост мышц спортсмена, на основе перепелиных яиц.

Ингредиенты:

• 3-4 свежих перепелиных яйца (нет перепелиных, можно заменить куриными, предварительно отварить, нам понадобится только белок);
• 100 гр – творога жирностью 0%;
• 100 мл – обезжиренного молока (при непереносимости можно заменить соевым);
• 3 ст. ложки – любого фруктового сиропа или варенья, можно джем;
• 2 ст. ложки – сухой молочной смеси (можно детской) или протеиновый порошок для коктейлей.

Способ приготовления:

1. Смешать яйца и творог до однородного состояния.
2. Добавляем сухую молочную смесь и перемешиваем.
3. Вносим сладкие составляющие (варенье, джем или другие).
4. Добавляем молоко, смешиваем все ингредиенты и взбиваем в блендере до однородной массы и образования пены.

Кстати, для взбивания коктейлей хочу вам предложить отличные блендеры от именитого бренда. Перейти и приобрести их можно кликнув по картинке.

Коктейль из перепелиных яиц видео

Если вы согласны или не согласны с содержанием данного материала просим вас проголосовать или оставить свой отзыв.

Источник

Вкусные коктейли из перепелиных яиц

Коктейли из перепелиных яиц. Коктейли любят все: и взрослые, и дети! Это отличный способ утолить жажду легким и густым напитком, а также и утолить голод, если правильно подобрать ингредиенты. Если в коктейль добавить желток из яйца — получится не только вкусный напиток, но и чрезвычайно полезный. Перепелиные яйца можно пить в сыром виде без вреда для здоровья.

Так как куриный желток сейчас добавлять небезопасно, есть отличная альтернатива! Продолжаем разговор о пользе перепелиных яиц. Как известно, полезнее их пить сырыми, т.к. хорошо сохраняются все витамины и микроэлементы. Но не все любят вкус сырых яиц. Чтобы совместить пользу и приятный вкус лучше сделать коктейли с ними.
Вот три рецепта замечательных коктейлей с перепелиными яйцами. В коктейлях используют только желток.
Итак, безалкогольные коктейли:

1. Апельсиновый коктейль

• 2-4 желтка перепелиных яиц
• 150 мл апельсинового сока (лучше свежевыжатого)

Все смешать и взбить в бленере, разлить в стаканы. Получается очень вкусно и питательно. Такой коктейль особенно полюбится детям, апельсиновый сок при этом приобретает легкий и мягкий кремовый вкус. Просто прелесть!

2 . Клубничный коктейль с перепелиными яйцами

• несколько ягод клубники
• 2- 4 желтка
• 0,5 стакана воды
• 1-2 чайн. ложки меда(или сахара)

Если вы используете мед, лучше предварительно растворить его в воде, иначе в блендере он может осесть на дно.

Все ингредиенты выложить в блендер, смешать, хорошенько взбить.

Летом можно добавить немного льда.

3. Молочный коктейль с бананами и перепелиными яйцами.

• 2-4 перепелиных яйца( желток)
• 150 мл молока
• 0,5 банана
• 2-3 ложки овсяных хлопьев (по желанию)

Мед растворить в молоке, банан порезать, желтки отделить от белков.

Все ингредиенты отправить в чашу блендера и хорошенько взбить.

Этот коктейль с легкостью может заменить вам завтрак. А если вы хотите сделать его более питательным — добавьте пару столовых ложек овсяных хлопьев. Также его можно выпить вместо ужина, если вы устроили себе разгрузочный день, ведь перепелиные яйца- это кладезь витаминов. Вкусно и полезно!

На сегодня все! Готовьте с удовольствием и делитесь впечатлениями в комментариях. Подписывайтесь на новые рецепты, чтобы всегда быть в курсе новостей сайта Вкусная еда

Источник