Рецепты омлета с крабовые палочки

Содержание

Омлет с крабовыми палочками
Ингредиенты
Фото готового блюда
Оцените рецепт
Пошаговый рецепт с фото
Омлет с крабовыми палочками
Ингредиенты и как готовить
ингредиенты на 2 порции или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>
способ приготовления
Омлет с крабовыми палочками
Ингредиенты для «Омлет с крабовыми палочками»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Омлет с крабовыми палочками»:
Другие варианты рецепта
Яично-куриные рулеты в японском стиле
Омлет по-корейски
Японский омлет с соевым соусом
Морковь с кунжутом и японский омлет тамаго
Омлет с крабовыми палочками
Похожие рецепты
Закуска из яиц, свеклы и сельди
Яичный рулет с грибами
Бутерброд «Ромашка»
Яйца фаршированные
Замороженный желток
Сырно-яичные тефтельки на закуску
Маринованные перепелиные яйца
Яичница со шпинатом и помидорами
Омлет из цветов
Попробуйте приготовить вместе
Щи «Старославянские»
Новогодний салат «Романтика»
Мясо под драниками «Полесье»
Фотографии «Омлет с крабовыми палочками» от приготовивших (2)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Омлет с крабовыми палочками

Ингредиенты

Яйцо куриное — 3 шт.

Крабовые палочки — 3-4 шт.

Соль — 2 щепотки

Масло растительное — 1 ч.л.

Лук зеленый — 2 г (1-2 стебля)

142 кКал
8 мин.
10 мин.
18 мин.

Фото готового блюда

Оцените рецепт

Пошаговый рецепт с фото

Нельзя удержаться, чтобы не попробовать такое красочное блюдо. У меня как раз в гостях была соседка, так она сказала, что омлет похож на поляну цветущих роз, и я признаю — что-то в этом есть! Крабовые палочки при жарке слегка разворачиваются и блюдо действительно очень аппетитно выглядит. Рекомендую мужчинам побаловать своих жен таким уникальным завтраком, подавая его не только по праздникам, но и в будни, а также не забывая про различные соусы.

Готовится омлет с крабовыми палочками за 6-8 минут. Из фермерских яиц он получается более красочным, желто-оранжевым, из обычных магазинных — более светлым, но вкус блюда от этого не страдает. Не забывайте подчеркивать аромат блюда свежей зеленью, к примеру — зеленым луком. Много лука не добавляйте — хватит 1-2 стеблей. Крабовые палочки слегка разморозьте, примерно за 10-15 минут до начала приготовления завтрака или полдника.

Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!

В глубокую миску или салатник вбейте куриные яйца, посолите их и взбейте примерно 2 минуты.

Прогрейте сковороду на плите, влейте в нее растительное масло. Затем убавьте нагрев до минимального, вылейте яичную смесь.

Нарежьте крабовые палочки, выложите нарезку на сковороду.

Промойте пару стеблей зеленого лука и измельчите, присыпьте поверх крабовых палочек. Накройте сковороду крышкой и томите блюдо примерно 5-6 минут, пока яичная масса не станет плотной.

После этого нагрев выключите — омлет с крабовыми палочками готов. Подайте его сразу же к столу на сковороде, пока он не опал. По желанию выложите омлет в тарелки или нарежьте на части. Не забудьте про соусы и дипы, различные овощные салаты, сыр.

Источник

Омлет с крабовыми палочками

Яркий омлет для разнообразия привычного завтрака. Знакомые продукты, знакомое блюдо, но вместе получается совершенно непривычный оригинальный завтрак. Получается быстро, вкусно и сытно. А свежая зелень и крабовые палочки добавят яркости. Такому завтраку будут рады как взрослые, так и дети (да они и сами справятся с приготовлением). Дополните завтрак свежезаваренным чаем, гренками из белого хлеба и утро точно будет добрым!

Ингредиенты и как готовить

ингредиенты на 2 порции или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

чайная ложка	5 мл
десертная ложка	10 мл
столовая ложка	20 мл
стакан	200 мл

Всего:

Вес состава:	100 гр
Калорийность состава:	133 ккал
Белков:	7 гр
Жиров:	12 гр
Углеводов:	5 гр
Б/Ж/У:	29 / 50 / 21
Н 100 / С 0 / В 0

Время приготовления: 15 мин

способ приготовления

Подготовить необходимые ингредиенты. Если крабовые палочки заморожены,то их надо предваритель разморозить.
Крабовые палочки извлечь из упаковки, освободить от плёнки и нарезать на небольшие кусочки — либо сразу резать, либо сначала разрезать палочку вдоль,а потом уж поперёк — кому как нравится.

Выбрать подходящую сковородку для жарки, сковороду разогреть, налить растительное масло и обжарить нарезанные крабовые палочки до румяной корочки.

Яйца разбить в отдельную миску, влить молоко, добавить соль, перец по вкусу. Тщательно взбить смесь, добавляя при этом зелень. Зелень по вкусу. Я взяла зелёный лук, но можно добавить и укроп, петрушку. Её нужно предварительно помыть и порезать.

Вылить в сковороду с крабовыми палочками готовую яичную смесь и вновь перемешать. Закрыть крышку и готовить минут 5-10. Нагрев выбирайте несильный,чтобы омлет не пригорел.

При подаче омлет с крабовыми палочками можно посыпать нарезанной свежей зеленью, поджарить тосты из хлеба и заварить свежий чай или кофе. Приятного аппетита!

Источник

Омлет с крабовыми палочками

Предлагаю вам вариант для легкого завтрака или закуски. Быстро, просто и вкусно. Этот вариант хорош тем, что крабовые палочки вы можете заменить на любую другую начинку, получив при этом вкусный и оригинальный омлет. На сайте есть несколько разновидностей такого омлета, но состав отличается, поэтому прошу не судить строго.

Ингредиенты для «Омлет с крабовыми палочками»:

Яйцо куриное — 3 шт
Соевый соус (соус Kikkoman) — 1.5 ст. л.
Сливки (не менее 20%) — 2 ст. л.
Крабовые палочки — 100 г
Масло сливочное (для жарки) — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 458.4 ккал	белки 29.5 г	жиры 30 г	углеводы 15.4 г
Порции
ккал 152.8 ккал	белки 9.8 г	жиры 10 г	углеводы 5.1 г
100 г блюда
ккал 138.9 ккал	белки 8.9 г	жиры 9.1 г	углеводы 4.7 г

Рецепт «Омлет с крабовыми палочками»:

Готовим продукты и начинаем.

В миску разбиваем яйца, добавляем соевый соус Kikkoman и сливки.

Взбиваем венчиков до пушистой массы.

Крабовые палочки нарезаем.

На разогретую с маслом сковороду выливаем 1/3 от яичной массы и посередине выкладываем 1/3 от крабовых палочек.

Как только омлет подрумянился, то сворачиваем края к середине.

Переворачиваем омлет и сдвигаем на край.

Выливаем половину оставшийся яичной массы, так чтобы она соединилась с нашим омлетом и также выкладываем половину от оставшихся крабовых палочек.

По мере приготовления сворачиваем омлет, сдвигая его к краю.

Аналогично поступает с оставшийся яичной массой и крабовыми палочками.

Снимаем омлет, нарезаем на порционные кусочки и подаем на стол.

Приятного аппетита, дорогие Поварята.

Этот омлет хорош как в горячем, так и в холодном виде.
Разнообразить его вы можете, каждый раз меняя начинку.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Яично-куриные рулеты в японском стиле

Омлет по-корейски

Японский омлет с соевым соусом

Морковь с кунжутом и японский омлет тамаго

Омлет с крабовыми палочками

Попробуйте приготовить вместе

Щи «Старославянские»

Новогодний салат «Романтика»

Мясо под драниками «Полесье»

Фотографии «Омлет с крабовыми палочками» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

19 января 2018 года das114 #

24 января 2018 года Anetka M # (автор рецепта)

28 марта 2016 года marimende2002 #

28 марта 2016 года Anetka M # (автор рецепта)

13 января 2016 года tomi_tn #

13 января 2016 года Anetka M # (автор рецепта)

13 января 2016 года tomi_tn #

14 января 2016 года Anetka M # (автор рецепта)

9 января 2016 года Анастасия АГ #

9 января 2016 года Anetka M # (автор рецепта)

9 января 2016 года Aigul4ik #

9 января 2016 года Anetka M # (автор рецепта)

9 января 2016 года veronika1910 #

9 января 2016 года Anetka M # (автор рецепта)

9 января 2016 года Демурия #