- Полезная диета при геморрое
- Записаться на прием
- Зачем нужна
- Для нормального опорожнения
- Для снижения веса
- Принципы питания при геморрое
- Состав пищи
- Пять природных средств для борьбы с геморроем
- Ягоды черники
- Свежие фрукты
- Рецепт из алоэ
- Молоко
- Подорожник
- Рецепт из листьев подорожника против геморроя
- Витамины группы В
- Методы лечения геморроя картофелем
- Особенности применения картофеля от геморроя
- Свечи из картофеля
- Примочки из тёртого картофеля
- Лечение геморроя картофельным соком
- Паровые ванночки
- Лечение настоем цветков картофеля
Полезная диета при геморрое
Лечение любого заболевания будет намного успешнее, если подходить к этому вопросу комплексно. Геморрой – не исключение, и каждый пациент проктолога знает это. Медицинские препараты, активный образ жизни, диета при геморрое – вот наиболее действенные методы для получения желаемого результата.
Записаться на прием
Зачем нужна
Излишний вес, чрезмерное увлечение копчеными, солеными, консервированными продуктами – лишь часть причин, приводящих к такой неприятности как геморрой. Известно, что, устранив причину, можно избавиться и от самой проблемы. Следовательно, если человек перестанет наедаться на ночь, будет потреблять только полезную пищу, исключит из своего рациона все то, что может привести к возникновению геморроя, то и сама болезнь отступит.
Диета при геморрое – отличное средство, которое должно быть обязательно включено в целую программу методов борьбы с этим недугом.
Геморрой характеризуется застойными моментами в деятельности кишечника. Спровоцировать (в хорошем смысле слова) этот орган на улучшение его работы – вот одна из задач, стоящих перед диетическим питанием при геморрое.
Регулярная, не приносящая боли дефекация может стать залогом лечения геморроя. А для того, чтобы кишечный механизм стал сродни часам (опорожнение регулярное, в одно и то же время) нужно помочь ему, встав на трудный и тернистый путь соблюдения определенных норм в питании.
Для нормального опорожнения
Геморрой может стать следствием постоянных запоров. Неправильно подобранная пища может стать причиной того, что она с трудом и большими усилиями проходит по кишечнику и выходит наружу. Твердый, сухой кал может стать источником травмирования кишечника. Область анального отверстия страдает особенно сильно, если дефекация происходит нерегулярно. Каждый пациент с геморроем знает о том, как трудно происходит естественный человеческий процесс, если есть хронические запоры.
Диарея – противоположное запору явление – тоже не лучшим образом сказывается на состоянии геморроидальных шишек (если таковые уже имеются) или на возможном обострении болезни. Слишком частая дефекация неполезна, т.к. происходит постоянное раздражение ануса, устранение из организма полезных веществ, нарушение флоры кишечника.
Диета при геморрое поможет избежать вышеперечисленных проблем. Идеальный вариант – один день соответствует одному опорожнению.
Для снижения веса
Тучные, ведущие малоподвижный образ жизни люди наиболее подвержены атаке геморроя. Поэтому даже незначительное снижение веса может дать большое облегчение в болезни. Застаивание крови в области анального отверстия у полных людей может стать причиной как начала заболевания, так и его обострения. Правильное, полноценное питание поможет снизить килограммы и повысить возможность активного времяпровождения. Человек, не сидящий в «четырех стенах», а находящийся в постоянном движении, вряд ли будет сражен геморроем.
Принципы питания при геморрое
Симптоматика заболевания может стать менее выраженной или совсем исчезнуть, если неукоснительно придерживаться в питании несложных правил:
- Включать в свой ежедневный рацион как можно больше продуктов, богатых клетчаткой (отруби, овощи, фрукты, всевозможные злаки).
- Не пренебрегать употреблением чистой водой.
- Употреблять пищу в строго определенное время.
Клетчатка, в большом количестве находящаяся в овощах, фруктах, хлебе с отрубями, поможет наладить работу кишечника, устранив «шатания» из крайности в крайность (от запоров к диарее). Такие продукты помогут восстановить кишечную флору, избавить организм от шлаковых и токсичных образований, размягчить каловые массы, делая процесс дефекации безболезненным и ненапряжным.
Употребление двух литров чистой воды в день – всем известная норма. Это полезно для того, чтобы улучшилась перистальтика кишечника, пища быстрее и легче продвигалась и выходила наружу, без особых усилий и давления на прямую кишку.
Режим приема пищи поможет сформировать хорошую привычку – организм в определенное время будет вырабатывать пищеварительные ферменты, пища не будет надолго «застревать» в организме, акт опорожнения станет регулярным и безболезненным.
Питание при геморрое должно быть разделено на небольшие порции, которые можно съесть за пять-шесть раз в день. Пища не должна пролетать крупными кусками внутрь организма, ее необходимо тщательно пережевывать или при отсутствии такой возможности – перемалывать.
Предпочтительная кулинарная обработка – готовка на пару, отварные блюда. Жареное, копченое, соленое, маринованное и консервированное должно быть под строжайшим запретом. Сладкое и мучное нужно ограничивать, исключит в тех случаях, когда требуется снизить вес пациента.
Состав пищи
Пищу желательно сбалансировать по основным пищевым показателям.
Ежедневный рацион следует делать не слишком калорийным, но и не скудным, примерно три тысячи килокалорий. Верхняя граница калорий, потребляемых в день не должна превышать 3600 ккал.
Общее суточное потребление желательно удерживать в следующих границах.
Источник
Пять природных средств для борьбы с геморроем
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Геморрой можно устранить не только с помощью таблеток, но и с помощью ягод, настоев, отваров и других природных средств. Почему природные средства борьбы с геморроем настолько хороши? Какие существуют природные способы борьбы с геморроем?
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Ягоды черники
Ягоды черники содержат большое количество биофлавоноидов – это противовоспалительные соединения. Вы должны знать, что биофлавоноиды (bioflanoidy) способны облегчить боль и уменьшить опухоли анальных вен.
Листья черники также используются при воспалении мочевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта. Это отличные природные средства, которые можно использовать в виде настоев. Достаточно залить эти листья кипятком и настоять 15-20 минут, а затем выпить в теплом виде перед сном и после завтрака.
[7], [8], [9]
Свежие фрукты
Свежие фрукты имеют расслабляющий эффект при запоре и геморрое. Тем не менее, сушеные фрукты также хороши при этих заболеваниях.
[10], [11]
Перед едой рекомендуется пить сок алоэ вера — это природный антибиотик. Устраняющих боли в кишечнике, заживляющий анальные трещины, которые могут возникать при запорах и геморрое.
Алоэ также демонстрирует противовоспалительные, антибактериальные и противогрибковые средства. Алоэ лечит кишечные расстройства, метеоризм, запоры.
Алоэ также оказывает помощь в проблемах с печенью, нарушениях обмена веществ, при диарее, геморрое и синдроме раздраженного кишечника.
[12], [13], [14]
Рецепт из алоэ
Для того, чтобы облегчить симптомы геморроя или избавиться от него совсем, очень хорошо применить листья алоэ. Нужно взять веточку алоэ, вымыть ее, высушить и обрезать от колючек. Затем можно вставлять ее в анальное отверстие в виде свечи и держать целую ночь.
Курс лечения может быть от 1 недели до 1 месяца. Такой метод хорош для лечения внутреннего геморроя. Только лист алоэ нужно использовать не менее чем 5-летней давности.
Чтобы вылечить внешний геморрой, нужно растение алоэ трехлетнего возраста. Его так же обрезают, как и для лечения внутреннего геморроя, а потом делают кашицу. Эту кашицу прикладывают к области ануса на протяжении часа-двух. Курс лечения – от 1 недели до трех.
Проктологи Мексики считают, что алоэ – лучшее средство такого недуга, как геморрой, и другие лекарства могут не требоваться. Алоэ лечит даже хронический геморрой и застарелые его случаи совершенно без всяких дополнительных методов. Правда, бывают такие формы геморроя, при которых нужно использовать и другие методы. Поэтому консультируйтесь с врачом прежде чем предпринимать какой-либо из этих способов.
[15], [16]
Молоко
Оно оказывает благотворное влияние на печень. Защищает ее от вредных токсинов и ядов, поддерживает регенерацию и очищение.
Молоко также помогает смягчить стул, таким образом оно борется с запорами и геморроем. Только молоко не должно быть жирным, потому что тогда оно может иметь обратный эффект – провоцировать задержки стула.
[17]
Подорожник
Листья подорожника тоже содержат флавоноиды. А также содержат дубильные вещества, минеральные соли и витамин С, очень полезные для слаженной работы кишечника.
Листья подорожника используются в качестве лекарственного средства, чтобы стимулировать секрецию желудочного сока. Эта бабушкина трава смягчает стул и тем самым облегчает его прохождение через анус. То есть – способствует профилактике геморроя.
Известно, что это растение – подорожник — избавляет от инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря, а также останавливает внутренние кровотечения — что может быть особенно полезно в случае обильных менструаций.
[18], [19], [20]
Рецепт из листьев подорожника против геморроя
Этот рецепт очень прост, зато помогает от геморроя отлично. Нужно сорвать 7 листьев подорожника, промыть и порвать на маленькие кусочки, чтобы выделился сок. Эти кусочки залить кипятком. Нужно настаивать недолго – всего 3 минуты. Затем сложить листики на марлечку и пусть остынут. Теплыми их нужно приложить к шишкам геморроя. Держать, пока остынут полностью.
Курс лечения – 10 дней. В течение этого времени геморройные шишки сначала станут более мягкими, затем вообще исчезнут. Для профилактики нужно применять эту методику 1 или 2 раза в 90 дней.
[21]
Витамины группы В
Витамины группы В имеют решающее значение для здоровья печени, поскольку у пациентов, склонных к геморрою, их концентрация, как правило, низкая.
По этой причине рекомендуется вводить в диету продукты, богатые витаминами группы В, такие как
С этими природными средствами геморрой не будет спешить оккупировать ваш организм.
Источник
Методы лечения геморроя картофелем
Медики утверждают, что геморроем той или иной степени тяжести болен каждый десятый взрослый человек. Часто болезнь становится результатом малоподвижного образа жизни, у многих женщин первые симптомы обнаруживаются в период беременности. В старину, когда ещё не были изобретены сильнодействующие медикаменты, геморрой успешно лечили картофелем.
Картофельный крахмал оказывает болеутоляющее действие – мягко обволакивает воспалённые и опухшие места, снимает раздражение и зуд. Также в сырых клубнях содержатся витамины C, E, группы B, которые укрепляют сосуды, способствуют заживлению трещин, ускоряют регенерацию тканей. Витамин C и кремний имеют антибактериальные свойства.
Особенности применения картофеля от геморроя
Лечение геморроя картофелем – оптимальный вариант для беременных и кормящих женщин, которым противопоказаны химические препараты. У этого средства масса преимуществ: полностью натурально, стоит дёшево и не имеет побочных действий. Особенно эффективно комплексное лечение: когда больной параллельно ставит свечи или примочки, делает микроклизмы, паровые ванночки, пьёт сок или настой.
Но следует помнить, что картошка помогает только на первой и второй стадии развития геморроя, в более серьёзных случаях примочки и свечи лишь облегчают течение заболевания. Основной симптом первой стадии – кровянистые выделения во время дефекации. Но такие же симптомы присущи и некоторым другим заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Кроме того, у одних пациентов геморрой может годами находиться в первой – второй стадии, у других – в течение нескольких месяцев перейти в тяжелейшую форму, когда больного спасает лишь операция. Поэтому не стоит заниматься самолечением. При появлении первых же симптомов болезни следует обратиться к проктологу.
Выбор клубней. Сорта с красной кожурой содержат больше полезных веществ и дольше их сохраняют. Для лечения геморроя картофелем подходят только свежие клубни без зелёных пятен. В картофелинах с позеленевшей кожурой – избыток соланина, который, впитываясь в кровь, способен вызвать головокружение или головную боль. По тем же причинам для лечения нельзя использовать увядшие и проросшие клубни.
Проблема в том, что наибольшая концентрация витаминов и соланина – непосредственно под кожурой. Поэтому до Нового года для примочек и сока годится даже неочищенная, тщательно вымытая картошка. Начиная с января кожуру обязательно нужно срезать, в феврале и марте – слоем не тоньше 5 мм. С апреля по июнь лучше не лечить геморрой картофелем, так как сложно найти непроросшие старые клубни, а в молодых в июне ещё мало крахмала.
Свечи из картофеля
Картофельные свечи по форме напоминают аптечные. Очищенный клубень и лезвие ножа тщательно моют с хозяйственным мылом. Затем из картофелины вырезают брусочки длиной 3–3,5 см, толщиной 1–1,3 см.
Острые углы могут травмировать слизистую оболочку, поэтому брусочки обтёсывают таким образом, чтобы получились свечи цилиндрической формы с диаметром основания 1 см.
Из одного клубня делают несколько свечек, которые хранят в холодильнике, но не более 2–3 дней. Перед применением обязательно опорожняют кишечник, желательно поставить клизму. Анальное отверстие моют детским или хозяйственным мылом.
Вечером, перед сном, больной должен лечь на бок, согнув ноги в коленях (как на приёме у проктолога) и вставить свечу на глубину примерно 1,5 см. Чтобы она вошла легче, рекомендуется обмакнуть свечу в мёд, оливковое или облепиховое масло. Все эти продукты содержат кремний и витамин E, оказывают антибактериальное и ранозаживляющее действие. Утром гладкий картофельный цилиндр без труда выйдет во время дефекации.
Свечи из картофеля от геморроя применяют каждый вечер в течение двух недель. Если есть возможность, то ставят и утром, приблизительно на 3 часа. При необходимости курс повторяют через месяц.
Примочки из тёртого картофеля
Если геморрой наружный, то значительно облегчить боль можно с помощью примочек из сырой картошки, измельчённой в блендере или на тёрке. Примочку обычно делают на ночь. Картофельную кашицу слегка отжимают и выкладывают на сложенную в несколько слоёв марлю. Компресс пластырем прикрепляют так, чтобы тёртый картофель покрыл геморроидальные узлы и воспалённые места. Сверху накладывают кусок клеёнки или целлофана. Курс лечения – 14 дней, перерыв между курсами – неделя. Картофельные примочки залечивают трещины и предотвращают выпадение кишки.
Примочки лучше делать на ночь
Существует и другой способ лечения геморроя картофельной кашицей. Необходимо заранее приготовить стул или табурет, постелив на сиденье клеёнку, а сверху – кусок мягкой ткани. Такой ткани понадобится 2 – 3 куска. 12 клубней средней величины чистят и моют с хозяйственным мылом (если процедура проводится осенью, картошку можно не чистить). Рядом со стулом ставят ведро или кастрюлю для использованной кашицы.
Пожилому человеку, скорее всего, понадобится помощник. Одну картофелину измельчают на тёрке или в блендере, выкладывают полученную массу на сиденье стула, и больной, раздвинув ягодицы, садится в кашицу. Каждые 15 минут трут новый клубень, меняя картофельную массу на сиденье. Процедура занимает 3 часа. При необходимости курс можно повторить через 10–14 дней, но если геморрой в начальной стадии, то достаточно и одной процедуры.
Лечение геморроя картофельным соком
Сок картофеля от геморроя применяют двумя способами:
В обоих случаях нужен свежевыжатый сок, который необходимо использовать в течение максимум 15–20 минут после приготовления.
Перед тем, как поставить микроклизму, кишечник опорожняют (возможно – с помощью обычной клизмы). Микроклизму делают спринцовкой, куда заливают 30 мл картофельного сока. Жмых не стоит выбрасывать, а лучше использовать для примочек. Курс лечения – 10 дней. Перерыв между курсами – одна – две недели.
Картофельный сок – проверенное средство для укрепления стенок сосудов. Параллельно с лечением микроклизмами следует пить свежевыжатый сок 2–3 раза в день по 100 мл за полчаса до еды. Чистый сок можно заменить витаминным коктейлем, состоящим из 100 мл картофельного, 100 мл морковного и 50 мл сока сельдерея.
Паровые ванночки
Паровая ванночка от геморроя – это «ингаляция наоборот». Картофель тщательно моют со щёткой и хозяйственным мылом, затем чистят. Кожуру заливают холодным молоком, доводят до кипения и кипятят 3–5 минут.
Больной должен присесть над ёмкостью с молоком так, чтобы пар попадал на воспалённые места, но не обжигал их. Возможны варианты:
- молоко с кожурой переливают в кастрюлю с деревянной крышкой, в которой проделано отверстие диаметром примерно 5 см;
- если у больного есть помощник, то удобно перелить молоко в чайник и направить пар из носика на геморроидальные узлы.
После процедуры анус смазывают маслом шиповника или облепихи, возможно – кремом с алоэ или прополисом. Паровые ванночки делают не чаще, чем раз в неделю.
Лечение настоем цветков картофеля
Вместо картофельного сока допускается пить настой из сухих картофельных цветков. Важно, чтобы цветки были высушены в затенённом помещении и хранились в тёмном месте, так как на свету теряют полезные свойства.
С утра две чайные ложки цветков картофеля заливают 350 мл кипятка и 2 часа настаивают. Пьют настой по 100 мл три раза в день за 30 минут до еды.
Внимание! Самолечение может быть опасным для здоровья. Перед применением средств проконсультируйтесь с врачом.
Источник