Рецепты от юлии меньшовой

LiveInternetLiveInternet

—Музыка

—Рубрики

• Видео — .Сады . Природа (1079)
• ЦЕЗАРЬ ТЕРУЭЛЬ. (1003)
• САЛОН VIP ПЕРСОН. (949)
• ПЕРЕДАЧИ Т.В. РАЗНЫХ ЛЕТ. (897)
• ПЕРЕДАЧИ Т.В. НА РАЗН. ТЕМЫ. (897)
• ВИДЕО — ГОРОДА — ШВЕЙЦАРИЯ ! ! ! (842)
• Готовим Легко и БЫСТРО ! (788)
• БАБОЧКИ ПРОСВЕТЛЁН. ВЕКА (783)
• СТАТЬИ — ВАЖНЫЕ . (771)
• ПЕРЕДАЧИ Т.В. РАЗН. С 2015 г. (615)
• С В Е Т . (583)
• ОБЩЕСТВЕННОЕ ( ЛЮДИ МИРА ) (572)
• ВИДЕО -ГОРОДА — НОРВЕГИЯ — СКАНДИНАВИЯ . (468)
• БАБОЧКИ ПРОСВЕТЛЁН . ВИДЕНЬЯ . (453)
• СТАТЬИ — ВАЖНЫЕ (439)
• ТУЕСОК . КОРОБОК . (425)
• ВИДЕО — ПРИРОДА — В С Е М . (394)
• ФИЛЬМЫ — ( Л И Р И К А ) (350)
• ВИДЕО — ГОРОДА — ФРАНЦИЯ . (325)
• КАРЛ РЕЙНЦ . (293)
• ФИЛЬМЫ —— И Н О Й * ЭПОХИ (280)
• ВИДЕО — ГОРОДА — АВСТРИЯ . (278)
• ВИДЕО- ГОРОДА- ГОЛЛАНДИЯ — ДАНИЯ (278)
• музыка КОНЦЕРТЫ СНОВА ! (253)
• ЦЕЗАРЬ ( ПРОДОЛЖЕН ) С 2015г (241)
• МИХАЭЛЬ ЛАЙТМАН. (221)
• ВИДЕО — ГОРОДА — ИТАЛИЯ . (220)
• АРТУР СИТА . (198)
• ДУХОВНЫЕ СТАТЬИ (192)
• Empty_Mirror (179)
• ФИЛЬМЫ ( Н О В О Г О Д Н И И ). (175)
• А * * * * та НОРМАНД АСТРА . (163)
• ЛЕНА ЛЕНИНА — ПАРИЖАНКА . (161)
• БЛЮДА : ПОПИТЬ Ч А Й К У ! ! ! (154)
• БЛЮДА ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ. (151)
• ТОНИ ПАРСОНС. (143)
• А Л Ь М И Н . (136)
• ЮРИЙ МЕНЯЧИХИН ( СИДДХАРТХИ ) (122)
• ГИМНАСТИКА ХУДОЖЕСТВЕН. (117)
• А * * * * т а . С А М И Р — Беседы (113)
• РАМ ДЦЫ И ДЖОН ШЕРМАН. (109)
• АВТОРСКОЕ : СТИХИ. СТАТЬИ. (101)
• ПАПАДЖИ И БАЛСЕКАР. (98)
• А * * * * та . Олег — Беседы . (96)
• Ш Р И Ф Т Ы —ТЕКСТОВ. (92)
• А * * * * та. Т У Л У К У Т . Беседы. (90)
• БЛЮДА + С М У З И . (88)
• ВИДЕО ПРО ГОРОД ВЛАДИВОСТОК (88)
• Ч У М А К А Л Л А Н . (82)
• Fine Living — ДОМА — у Моря. (78)
• А * * * * та Алекс С а н с к р и т . (78)
• А * * * * та . Ф Е Л И К С . Встречи (72)
• А * * * * та . С А Л А М А Т . (70)
• ХОЛОТРОПНЫЕ переживания (61)
• ЛИЗА КЕРНЗ (61)
• ПУТЬ МАСТЕРОВ. (57)
• ГОТОВИМ — Р Ы Б У . (56)
• СМАЙС (55)
• А * * * * та. Г Е Г А М — Беседы . (49)
• НИСАРГАТТА И МАХАРШИ. (49)
• А ***та Атманъ ПравиСлавъ (48)
• А* * * * та. ДЕНИС Д З Е Н. (48)
• ПЁТР Ф И Р О Н О В . (46)
• ПЁТР ЗОРИН (42)
• А* * * * та Андрей Дзен ТИРСА (40)
• ИСТОРИЯ —СОВСЕМ — ИНАЯ ! ! ! (39)
• ПОЗДРАВИТЕЛЬНЫЕ ( ОТДЕЛЬНО) (39)
• А* * * та — ДАНИИЛ З У Е В (34)
• ВЭЙ У ВЭЙ. (33)
• ВИДЕО- ГОРОДА — Авс- РА — ли — Я (32)
• АТМА ВЕЗДЕ ДОМА 101. (31)
• БЕРТ ХАРДИНГ И КАРЕН-А РИЧАРДС . (28)
• Б У Д У Щ Е Е —— Т У Т . (26)
• А * * * * та . НГО — МА ( Дневник ДУРАКА ) (26)
• О Ш О БХАГАВАН (24)
• ВИДЕО — ГОРОДА — БЕЛЬГИЯ . (22)
• А* * * та Jim Newman • Non-Duality • (21)
• ФОТО — ВЛАДИВОСТОКА (20)
• Э Л Ь — Б Р У С (19)
• А****ТА БОДХИ АРУН (15)
• А * * * * та. К А М А Л — беседы (13)
• А * * * та. СЕРГЕЙ КУЛДИН (12)
• ЖИКАРЕНЦЕВ — В Л А Д И М И Р (12)
• А* * * * та Tim Cliss (8)
• А***та Пранджали Ма (5)
• А * * * * та Михаил Александер (4)
• (2)
• (0)
• DYD — ГОРОДА. (271)
• Астрология (355)
• АУДИОКНИГИ (890)
• БАГАЕВ Евг. (592)
• БАЛЕТ (216)
• ВЕГЕТАРИАНСК. БЛЮДА (679)
• ВЕГЕТАРИАНСК. БЛЮДА (41)
• Видео (315)
• Видео — ГОРОДА ! ! ! (767)
• Видео — ГОРОДА ! ! ! (1113)
• Видео — ГОРОДА ! ! ! (462)
• Видео— лекции-изотерика (782)
• Виртуальная библиотека (131)
• ВОДА (105)
• ВРЕМЯ (434)
• Выпечка и тесто (843)
• ГЕОМЕТРИЯ Вселенной (337)
• делаем сами (613)
• делаем сами (34)
• детям — полезное (234)
• диеты (1076)
• ДУХОВНЫЕ ТЕМЫ (483)
• ЕДИНОЕ СОЗНАНИЕ (11)
• ЖЕНСКИЙ ОБРАЗ И МУЗЫКЫ (173)
• Живопись, фото (353)
• Животный мир (133)
• Загадки древних цивилизаций (275)
• ЗВУК (360)
• Здоровье (844)
• Здоровье-супер (1081)
• Значение Слов. АЛФАВИТ. (367)
• Идеи для дома (60)
• Иллюминаты (187)
• Иллюминаты (0)
• Интересные люди происшествия (738)
• Интерьеры (428)
• ИСТОРИЯ РОССИИ (872)
• Камни (242)
• Камни (26)
• картинки— оформления (479)
• Квантовое (416)
• Книги важн. электронные (9)
• Компьютер—управ. (237)
• косметич.советы (374)
• КОСМОС. (441)
• Кошки,собаки,лошади (104)
• Кремниевое Тело (68)
• Кулинария, напитки (686)
• Магия Бессмертия (207)
• МАНДАЛА Магнит.Службы. (4)
• МАНДАЛЫ (133)
• МАНДАЛЫ ТАНЦУЮЩИЕ (17)
• МИР НА ЛАДОШКЕ. (741)
• МИХАИЛ КАЗИНИК. (96)
• Многомерность (226)
• МУДЖИ. (421)
• Мудры (36)
• МУЗ ( шансон ) (130)
• МУЗ. БАХА И, С, (73)
• МУЗ. ПАУЗА. (562)
• МУЗ. ПРИРОДЫ (147)
• МУЗ. БЕТХОВЕН Л.В. (70)
• Муз. Знаменитых. (78)
• МУЗ. ИСЦЕЛЯЮЩЯЯ (222)
• МУЗЫК. КЛАССИКА (694)
• МУЗЫК. КЛАССИКА (148)
• МУЗЫКА ( СТОП КАДР, ) (272)
• МУЗЫКА НАСТРОЕНИЯ (277)
• МУЗЫКА ( МИРОВЫЕ ГОЛОСА ) (81)
• МУЗЫКА ( МОЙ ПАРИЖ ) (265)
• Музыка КОНЦЕРТЫ (529)
• МУЗЫКА ПОКОЛЕНИЯ, (217)
• МУЗЫКА ТЕХ ДНЕЙ (433)
• МУЗЫКА ( релакс ) (272)
• Музыка,стихи,песни,танцы (974)
• МУЗЫКАЛЬНАЯ БИРЮЗА (242)
• МУЗЫКАЛЬНАЯ ИНТАЛИЯ (194)
• МУЗЫКАЛЬНАЯ ПОГОДА (315)
• МУЗЫКАЛЬНАЯ ШАРМАНКА (183)
• МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПРОМЕНАТ (251)
• МУЗЫКАЛЬНЫЙ ТУРМАЛИН (488)
• МУЛЬТИКИ (373)
• Наука (184)
• Нумерология (163)
• Обереги и Ритуалы (261)
• ОДЕЖДЫ _ДИЗАЙН, (189)
• ПЕРЕДАЧИ Т.В. (843)
• По странам. фото (1177)
• Послания (180)
• Предсказания,катастрофы (51)
• Природа (899)
• ПРИЧЕСКИ (169)
• Психология, духовные практики (683)
• ПУТЕШЕСТВИЯ (717)
• Религия, мифы притчи (114)
• РУНЫ (305)
• Сайтов каталог (166)
• САЛАТЫ. (147)
• САЛОН ИНТЕРЕСНЫХ ВСТРЕЧ (707)
• символы (206)
• СИМОРОН (53)
• статьи ДЭВИД АЙК. (41)
• Статьи— супер (808)
• СУПЫ, 1 е БЛЮДА (222)
• ТАНЦЫ (159)
• Теле—Радио передачи. (48)
• ТИБЕТСК. ПОЮЩИЕ ЧАШИ (20)
• Торсионные поля. (164)
• ФИЛЬМОТЕКА (41)
• Фильмы (916)
• ФИЛЬМЫ документ. ( рен,) (502)
• ФИЛЬМЫ — ТЕАТРАЛЬНЫЕ (207)
• ФИЛЬМЫ ДОКУМ — развивающие (337)
• ФИЛЬМЫ ДОКУМЕНТ- ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ (669)
• Фильмы ХУДОЖЕСТВ, (718)
• ХУДОЖНИКИ ДУХА (46)
• ЦЕЛОСТНОЕ В*ИДЕНЬЕ (101)
• ЭВОЛЮЦИЯ (84)
• ЭЗОТЕРИКА (426)
• ЭКХАРТ ТОЛЛЕ (94)
• Электронная библиотека (18)
• ЭНЕРГИЯ ДУХА (475)
• ЮМОР (404)

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Интересы

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Статистика

МНЕ 40. СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ ОТ ЮЛИИ МЕНЬШОВОЙ. ЕЁ МЕНЮ.

Понедельник, 15 Августа 2016 г. 14:44 + в цитатник

НА САМОМ ДЕЛЕ —ЮЛЕ —46 ЛЕТ ! КАК И ВТОРОЙ ЖЕНЩИНЕ. вторая рядом с
ЮЛИЕЙ ВЫГЛЯДИТ НА 60. КАК БУДТО НИ РОВЕСНИЦА. ЮЛЕ . А МАТЬ.

РОСТ У ЮЛИИ —177 СМ.—ВЕС 68 КГ.

СМОТРИ РОЛИК —- С САМОГО НАЧАЛА И ДО 12 МИН ! ! !

МЕНЮ ОТ ЮЛИИ МЕНЬШОВОЙ :

ЗАВТРАК : ТОЛЬКО ЧАШКА КОФЕ С МОЛОКОМ БОЛЬШОЙ БОКАЛ—без хлеба и сахар.

ОБЕД : СУП —без хлеба. 2) РЫБА и 100 ГР. ПЮРЕ картофельное.

ПОЛДНИК : ни сказала ничего. однако думаю хоть яблочко —то сьедает. просто
не фиксирует. или чашку кофе. в театре выпивает. ИЛИ ОРЕШКИ В МАШИНЕ.
видимо всё это на ходу. поэтому и промолчала. про полдник.

УЖИН : 1 ПИРОЖЕННО и чай.

ТУТ ЮЛЯ СКАЗАЛА —ЧТО НЕ МОЖЕТ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ. НАПРИМЕР СОВСЕМ
ДАТЬ СЕБЕ УСТАНОВКУ И НИ ЕСТЬ СЛАДКОГО. ПОЭТОМУ—-КАК ВАРИАНТ
МОЖЕТ —СКУШАТЬ И ПИРОЖЕНО — ОДНАКО К НЕМУ УЖ НИЧЕГО НИ ДОБАВЛЯЕТ.
то есть специально записали —этот вариант — с пироженным. дабы указать —
дело —ни в том —что СЬЕЛ . а ДЕЛО В СКОЛЬКО ? ? ? ЗА ДЕНЬ ? ? ? = 900 КАЛ.

СМОТРИ —— ЗАВТРАКА У НЕЁ —-ФАКТИЧЕСКИ— НОЛЬ ( 0 ) —кофе ни завтрак.

ОБЕД У ЮЛИИ —-ХОТЬ и из ДВУХ БЛЮД—ПРИ ЭТОМ МАЛЕНЬКИЕ ПОРЦИИ —-
И БЕЗ ХЛЕБА. ни 200 гр.жарен. картошки. а 100 гр. и пюре отварное.

А УЖИН —КАК Я ПОНЯЛА —РАЗНЫЙ. ПРИ ЭТОМ — ЛЕГКИЙ. КАК ПЕРЕКУС.
ДАЖЕ ЕСЛИ ЭТО ( ПИРОЖЕНО. И ЧАЙ. )

ГЛАВНОЕ В ДЕНЬ —У НЕЕ НЕ БОЛЕЕ 900 —- 1000 ККАЛОРИЙ.

ТАК ОНА СОХРАНЯЕТ СВОЮ СТРОЙНОСТЬ. и ДЕЛАЕТ УКОЛЫ КРАСОТЫ РАЗ В ГОД.
НАЧАЛА С 40 ЛЕТ ИХ ДЕЛАТЬ. ПРОТИВ ПЛАСТИКИ ЮЛЯ. А МАМА ЕЕ НЕУДАЧНО
СДЕЛАЛА ПОСЛЕДНЮЮ ОЧЕРЕДНУЮ ПЛАСТИКУ ЛИЦА.

СКАЗАЛИ ЕЩЕ В РОЛ. ЧТО ХОДЬБА С ПАЛКАМИ. СКАНДИНАВСКАЯ —В 1.5 —
В ПОЛТОРА РАЗА БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ СЖИГАЕТ —ЧЕМ БЕЗ ПАЛОК.
ДУМАЮ—КОНЕЧНО. ДЕЛО НИ В САМИХ ПАЛКАХ. ПРОСТО ТУТ И РУКИ. И НОГИ
ДВИГАЮТСЯ. И ЭНЕРГИЧНО. ПРИ ПРОСТОЙ ЖЕ ХОДЬБЕ —ТОЛЬКО
НОГИ. РУКИ —НЕ РАБОТАЮТ. И ИДЁШЬ ТИШЕ. В РАЗВАЛОЧКУ.

вот СМОТРИ КАДР — ДВЕ ЖЕНЩИНЫ 46 ЛЕТ. А КАК ПО РАЗНОМУ ВЫГЛЯДЯТ !

ВОТ НА СКОЛЬКО СТАРШЕ —- ДЕЛАЕТ ИЗЛИШНЯЯ ПОЛНОТА ! ! !

Источник

Российские актрисы, которые никак не могут бросить курить

Если сегодня десерт, а завтра легкая еда, то не наберешь ни грамма. Наблюдая за собой, я поняла, что мне принести лишние килограммы может только неделя системного питания. Из-за чего они происходили? Спала всего по 4—5 часов в день. И я стала безудержно есть шоколад и хлеб.

Есть и ужасаться тому, что делаю. А потом подумала: я так мало сплю и так много работаю, переживаю из-за детей, которых практически не вижу, у меня нет других источников удовольствия.

Хочется шоколада? Ну и поешь его, хоть тонну съешь.

Ничего ужасного не произойдет. И я ела. Те несколько килограммов, которые набрала, никому не были видны, только мне, да и то на весах. И действительно скинула их быстро. Ушли легко. Потому что я не терзала себя за то, что набираю вес, позволила произойти тому, что происходило, и убедила себя, что ничего страшного в этом нет. У нас приготовлением еды занимался только папа. А поскольку он рос в Баку и Астрахани, там, где любят жирное и жареное, отец готовил именно так и считал, что это вкусно.

И я думала так же, когда жила в семье родителей, и мне нравилась тогда папина еда. Но в моем доме она совсем другая. А я искренне их люблю. Не потому что они полезные и их надо есть, а потому что нравятся они мне. А с точки зрения детей, овощные гарниры — нонсенс.

Диета Юлии Меньшовой

Любят они то же, что и все дети, — макароны и картошку. Трудно сказать, что любишь это. Скажем так: я умею готовить. Ничего такого в моем доме нет и быть не может. Вы нашли для себя психологический рычаг, который помог преодолеть соблазн запрета.

Юлия Меньшова — известная телеведущая и актриса не перестает удивлять своих поклонников стройностью и способностью держаться в хорошей форме. Многие, глядя на нее, задаются вопросом, как ей удается в ее возрасте поддерживать свою стройную фигуру. А ей ведь далеко уже не

Но вы взрослый человек. А детям важно быть как все и есть ту же пищу, что и все.

Елена Яковлева

«Раньше была пачка, а то и две. Курила всегда крепкие сигареты. После перенесенной язвы, стараюсь ограничивать себя: курю только «женские» сигареты и в меньшем количестве. Я себя постоянно успокаиваю, говорю себе, что стала намного лучше себя чувствовать, перейдя на легкие «палочки». Но в глубине души понимаю, что вру себе. И надеюсь, что когда-нибудь найду в себе силы справится с этой «заразой», но пока я не представляю свою жизнь без них.»

Юлия Меньшова: «Я знаю, как похудеть без мучений»

Обладательница стройной фигуры и превосходной внешности, телеведущая Юлия Меньшова, говорит, что ее нормальный вес в пределах от 60кг до 64кг. И это при том, что при весе в 66кг родные говорят, что у нее руки словно ниточки.

Но не всегда так было. Рождение первого ребенка, Андрея, принесло Юлии лишних 7кг, и хотя этого никто не заметил, она старалась похудеть, но тщетно. В результате осталось довольствоваться своей новой фигурой и принять все как есть. Однако после рождения дочери Таси к имеющемуся запасу добавились еще семь килограмм. Вот тогда-то Юлия твердо решила худеть и вернуть здоровье.

Для телеведущей спасительной оказалась такая диета: никакой белковой еды ни молока, ни мяса, а есть можно только произрастающее на земле. Результат превзошел все ожидания – 14кг за три месяца. И это притом, что никаких особых целей не ставилось, просто было желание выглядеть так, как этого самой хотелось. Нужно слушать и присушиваться к себе, дружить со своим организмом. Вот так я худела, слушая подсказки организма.

Первое время похудение давалось тяжело чисто психологически, и Юлия говорила себе, что есть будет столько, сколько угодно, но только строго выбранную пищу, при этом именно фраза «сколько угодно» стала ключевой. В период беременности аппетит огромный и организм быстро привыкает к таким порциям. Начало диеты выглядело так: полная сковорода овощей с кашей и все это за один присест, а через три часа снова такая же порция. Юлия не ограничивала себя ни в чем, и на протяжении десяти дней продолжалась настоящая объедаловка. После этого порции становились все меньше, и это приходило как-то само, без каких бы то ни было ущемлений для себя. Постепенно фраза «сколько угодно» стала обрастать условиями, и одним из них было такое: перед приемом пищи пить зеленый чай с медом. Дело в том, что после чая гораздо меньший аппетит, а иногда чувствуешь, что и вовсе есть не хочется. Юлия говорила, что, придерживаясь своего правила, она начала и продолжала худеть абсолютно безболезненно. Спустя три месяца восстановилось нормальное питание, как и раньше, только практически без употребления мяса. И это было не насилие над организмом, просто за этот период Юлия полюбила рыбу. «Самочувствие мое стало намного лучше» — говорит она теперь. И это закономерно, потому что здоровье человека во многим зависит от питания.

В настоящее время Меньшова предпочитает постное питание, хотя иногда позволяет себе скушать десерт, но в таком случае на следующий день ее рацион будет состоять только из салатов и рыбы. У Юлии сложилось свое мнение на счет лишних килограммов: если кушать строго по системе, соблюдая определенный режим, то обязательно начнешь поправляться, а если чередовать продукты по дням, то никакие лишние килограммы у вас не появятся.

Среди любимых продуктов у Юлии крупы и овощи, и своим детям она прививает любовь к этой еде. Ни о каких чипсах и газировках не может быть и речи, но иногда Меньшова делает исключения для детей в виде фаст фудов, чтобы не отделять их от общества. Со слов Юлии: «Часто приходится идти на компромиссы, когда в городе дети что-то просят, молча киваю «да», но они прекрасно знают, что в этот момент я сильно расстраиваюсь из-за того, что они едят вредную для здоровья пищу».

Диета Юлии Меньшовой

Но для этого должен был прозвучать сигнал SOS. Уход за собой не занимает в моих мыслях и жизни много места, я отношусь к нему настолько невнимательно По совету подруги? Я на косметике не экономлю, никогда не покупаю массовую, пользуюсь только той, что продается в аптеках.

Это панацея, ничто другое так не освежает. Но важно, чтобы они были натурального оттенка, то есть не те, на которые смотришь и понимаешь, что видишь Тушь, румяна и блеск для губ натурального цвета. Я не люблю сильно накрашенные лица. Очень избирательно отношусь к акцентам в макияже.

Радость материнства и ее последствия

И если для экрана гример делает мне подводку глаз, то я обязательно и внимательно посмотрю, насколько она незаметна. Вы играете с детьми в подвижные игры? На отдыхе появляется ощущение дефицита движения, потому долгие пешие прогулки, особенно в первое время, даются с трудом.

Только там и понимаешь, как много в обычной жизни ты ездишь в автомобиле. Живу как живется. Они каждый раз отображаются в зеркале и приводят их хозяйку в уныние.

Но таких женщин единицы, большая часть предпочитает откормить ребенка еще на этапе его формирования. Такого принципа придерживалась и Юлия Меньшова, ведь она тоже женщина и будущая мать. Но как дался ей процесс худения, известно только самой звезде, о чем она спешит поделиться со своими поклонниками.

Свою предрасположенность к полноте она предпочитала не выдавать, и каждый раз отказывалась от вредной пищи в пользу здоровья и красоты своей фигуры.

Как похудела Юлия Меньшова?

Но так происходило недолго, наступившая беременность спровоцировала пересмотр своего образа жизни и питания. Спорт и диеты были прекращены. Все эти действия были направлены для благотворного воздействия на сформировавшийся организм. Первенец актрисы — сын Андрей — принес вместе с радостью 23 лишних килограммов, которые актриса упорно пыталась сбросить.

Я сама развелась

Гордина в Москве нет. Театр на гастролях в Таллине. Охранник театра признался, что о разводе сам узнал из газет: «В театре все тихо». Сама Меньшова уехала в Сочи на «Кинотавр».

— Юля, это правда, что вы расстались с вашим мужем? — спросила я ее по телефону.

— Да, все, что пишут, — правда.

— А кто инициатор?

— Все шло от меня. У меня нет никаких проблем.

— А то, что вы начали курить, впав в депрессию?

— У меня никакой депрессии нет. А курила я и раньше.

История любви

Познакомилась Юля с Игорем на спектакле «Казнь декабристов». После спектакля компания пошла ужинать в ресторанчик. Игорь и Юля сидели напротив и думали друг о друге. У Юли мелькнула мысль, что мужчина такого типа мог бы стать ее мужем. Игорь — человек очень стеснительный. И мысль, что дочь «оскароносцев», создателей фильма «Москва слезам не верит» Владимира Меньшова и Веры Алентовой, может стать его женой, отгонял прочь. Победить стеснительность ему, тихому петербуржцу, тогда помогла игра на бильярде. А Юля играть совсем не умела.

На первое свидание Игорь пришел с букетом роз, и они долго бродили по старым улочкам Москвы. Был май. Юля всегда много читала и даже составляла маршруты по цветаевской, блоковской Москве.

Игорь Гордин абсолютно не звездный человек, хотя играет в театре ведущие роли. В театральный институт поступил поздно, после ленинградского политеха. Выучившись на физика-ядерщика, он в 24 года понял, что не может без театра. Окончил институт в 28 лет. И времени на разгон у него не было. Его позвали в ТЮЗ на спектакль «Иванов» — за три дня до премьеры убили актера Олега Косовненко, и Гордин занял его место. Потом была «Дама с собачкой» в постановке Камы Гинкаса. Это жесткий Чехов. Рассказ о том, как человек раздавлен любовью.

Кумиром Гордина был Андрей Миронов, и зрители подмечали, что даже манера игры Игоря была схожа с мироновской.

Когда ему задавали вопрос, трудно ли быть мужем телезвезды Юли Меньшовой, Гордин честно отвечал: «Конечно, трудно. Бороться можно с этим только честной работой». Работа была честной, но не денежной.

Юля ушла из театра на телевидение, успешно вела передачу «Я сама». Потом была передача «Продолжение следует» о разводах, семейных проблемах, но она скоро закрылась.

Незвездный муж

В это время столичный бомонд обсуждал назревающий разлад в семье Юли Меньшовой. Звезду отечественного телеэкрана не устраивало то обстоятельство, что ее супруг довольствуется малозаметными ролями в Театре юного зрителя, а не снимается у известных кинорежиссеров и не мелькает в модных телесериалах.

Первоначально Игорь не мог наладить контакт с отцом Юлии, известным кинорежиссером Владимиром Меньшовым. Несовместимость характеров привела к тому, что молодая пара купила себе двухкомнатную квартиру в элитном доме и стала жить отдельно. Однако тихое семейное счастье так и не наступило — Юлия становилась все более вспыльчивой и раздражительной. По мнению окружающих, теледива считала, что муж при таких родственниках давно бы мог стать известным на всю страну.

— Я вышла замуж за Гордина в 27 лет, — рассказывала Юля. — Актеры мало зарабатывают. И он не строил иллюзий, будто у нас нет разницы в доходах.

Итак, зарабатывала Юля. Семью тащила Юля. Гордин уходил в себя, как чеховский Гуров, он, казалось, был раздавлен пространством несвободы. Даже на вечеринках Юля была впереди, а он в тени. Она его разве что не поколотила прилюдно, когда муж не получил премию «Кумир» за роль второго плана.

В кого она такая?

Юлия унаследовала характер отца, который всегда был лидером, не терпящим пререканий, и в гневе бывал крут. Кстати, на почве скандалов их семейная жизнь с Верой Алентовой в свое время прервалась на целых четыре года, и лишь любовь, общие интересы и рано родившаяся прелестная дочка вновь свели их вместе. Юле тогда было три годика, и она осталась жить с мамой, а папа приходил к ним по воскресеньям, но потом вернулся в семью.

Юля тоже рано начала проявлять твердость и неуступчивость. После ссор с родителями она уходила из дома жить к подруге или в общежитие института. А когда ее приглашали на пробы на «Мосфильм», она звонила отцу и спрашивала: «Это твои происки?» Меньшова, естественно, своей родословной гордилась, но в то же время приложила немало усилий, чтобы стать во всем самостоятельной.

В телесериале «Бальзаковский возраст» Юлю пригласили уже на главную роль, а ее папу и маму — на второстепенные.

«У меня все прекрасно»

«Бальзаковский возраст» — наш ответ американскому телесериалу «Секс в большом городе». В США этот сериал завершил свой круг почета — у нас эта тема только разворачивается.

Четыре подружки (их играют Юлия Меньшова, Жанна Эппле, Алика Смехова, Лада Дэнс) всеми доступными им способами стремятся заарканить мужчин, а попутно обмениваются наблюдениями и делятся опытом, как бы вырабатывают инструкции по обольщению. Инструкции эти в основном касаются секса — поскольку, по мысли создателей фильма, именно на физиологии строятся взаимоотношения между полами. Все подружки состоятельны, и поэтому чаще всего они прибегают к самому простому методу — просто покупают партнеров. Эдакие современные хищницы…

Впрочем, сама Юля, с которой я разговаривала накануне премьеры фильма, была с этим категорически не согласна:

— Моя героиня не хищница. Просто обстоятельства сложились так, что она вынуждена жить без мужа с мамой и 14-летней дочерью. Она ждет встречи с любимым, находит его, но тот не торопится жениться…

— Юля, вам 35 лет. Испытываете ли вы уже на себе самой проблемы бальзаковского возраста?

— Эту возрастную формулу вывел Оноре де Бальзак в своем романе «Тридцатилетняя женщина». Соответственно женщины бальзаковского возраста — те, кому за 30, а не за 50, как считают многие! Но для большинства из них это пора не увядания, а цветения! У меня самой все прекрасно.

— Из-за рождения дочери вам пришлось прервать съемки на целых четыре месяца…

— Даже больше — я ушла с площадки, когда была на шестом месяце беременности, а вернулась, когда дочке исполнилось три месяца. Она очень забавная, красивая, умненькая девочка. Таисия обожает старшего брата.

— А кто ею занимается?

— У вас есть мужской идеал?

— Такого мужчины рядом нет?

Источник