Рецепты с чистотелом от запоров

Содержание
  1. Средство от многих болезней: как принимать настойку чистотела
  2. Содержание
  3. О пользе настойки из чистотела
  4. Купить чистотел (трава) на нашем сайте
  5. Как готовить настойку чистотела
  6. Как пить настойку чистотела на водке
  7. При болезнях желудка
  8. Против опухолей
  9. При заболеваниях дыхательных путей
  10. При холецистите
  11. Рецепт клизм из сухого чистотела
  12. Читайте также
  13. Противопоказания для очистительных клизм
  14. Методики использования урины посредством клизм
  15. Постановка клизм
  16. Методики уриновых клизм
  17. Синдром сухого глаза
  18. 3. Схемы сухого голодания
  19. Очищение с помощью клизм
  20. Глава 12. Я ПРОТИВ КЛИЗМ ВО ВРЕМЯ ГОЛОДАНИЯ
  21. Сок чистотела
  22. Очищение кишечника с помощью клизм
  23. Очищение кишечника с помощью клизм
  24. Очищение при помощи клизм
  25. Суп из сухого гороха
  26. 14 января Рецепт фермента чистотела
  27. 15 января Рецепт фермента чистотела (окончание)
  28. Лечение запоров. Народные средства
  29. Рекомендации по питанию при запорах
  30. Лечение запоров народными средствами
  31. История решения проблем с запорами

Средство от многих болезней: как принимать настойку чистотела

Чистотел — уникальное лекарственное растение, с помощью которого лечат многие заболевания. У вас больной желудок, проблемы с кожей или респираторная инфекция? Избавиться от всего этого поможет настойка чистотела! Но пить её нужно со строгим соблюдением дозировки. О том, как принимать настойку чистотела на водке, мы вам и расскажем.

Народное средство можно приготовить из свежего чистотела или сушёной травы. Не умеете готовить травяную настойку? Мы дадим вам рецепт!

Содержание

О пользе настойки из чистотела

В детстве мы мазали соком чистотела разбитые коленки, если под рукой не было подорожника, помните? Это растение отлично борется с бактериями, снимает воспаление и ускоряет заживление ран. У чистотела есть и ряд других свойств, которые объясняют широту его применения в традиционной медицине.

Особенно эффективными являются настойки на водке: спирт улучшает экстракцию полезных веществ из растения в жидкость. Не знаете, для чего пить настойку чистотела? Вот перечень заболеваний, при которых поможет это народное средство:

  • Кожные болезни: дерматиты, угри, бородавки, воспалённые раны, ожоги, гнойники, грибок ногтей и др.
  • Проблемы с полостью рта: воспаление дёсен, зубная боль, стоматит, пародонтит.
  • Респираторные заболевания: ОРВИ, ангина, острый фарингит, насморк, воспаление лёгких и бронхиты.
  • Патологии пищеварительных органов: гастрит и язва, кишечная колика, панкреатит, холецистит.
  • Боль: головная, суставная.
  • Болезни половой сферы: эрозии шейки матки, воспалительные процессы в органах малого таза.

Отдельно отметим противоопухолевые свойства чистотела: они проявляются благодаря сангвинарину, входящему в состав сока. Если вы знаете, как правильно пить настойку чистотела на водке, то есть шанс предотвратить развитие новообразований, локализующихся в молочных железах, желудке и половых органах. Народное средство также предупреждает лейкемию.

Купить чистотел (трава) на нашем сайте

Как готовить настойку чистотела

Настаивать чистотел лучше в непрозрачной ёмкости. Летом вы можете использовать свежие растения, а зимой вам понадобится сушёная трава чистотела, которую вы можете купить в аптеке или в нашем . Вот один из рецептов приготовления настойки:

  • сушёной травой наполните банку объёмом 0,5 л;
  • залейте водкой до краёв;
  • закройте крышкой и уберите в тёмное место;
  • настаивайте 1 месяц, периодически встряхивая банку.

Через месяц лекарство можно процедить и отжать траву.

Как пить настойку чистотела на водке

Этим народным средством можно обрабатывать ранки и порезы, делать с ним согревающие компрессы, даже полоскать рот. Противопоказаний по наружному применению настойка чистотела почти не имеет. Однако внутрь это лекарство надо принимать осторожно, соблюдая разовую и дневную дозировки.

При болезнях желудка

У вас гастрит или язва? Попробуйте в качестве дополнительной терапии принимать настойку чистотела. При повреждении слизистой пищеварительного тракта народное средство принимают в разведённом виде. Мы собрали для вас следующие рекомендации по лечению:

  • Принимайте народное средство перед едой, растворив в воде.
  • Постепенно увеличивайте разовую дозу с 3 до 20 капель.
  • Курс лечения составляет 7 дней.
  • После недельного перерыва повторите курс.

Настойка чистотела эффективна не только против гастрита и язвы, она налаживает работу поджелудочной железы и печени. С её помощью можно «почистить» организм от токсинов.

Против опухолей

Настойку чистотела иногда используют в качестве дополнительного лечения онкологических заболеваний. Считается, что она способна замедлить рост опухолей и предотвратить появление других новообразований. Народное средство применяют при раке желудка и крови, мастопатии и иных болезнях.

Если вы не знаете, как пить настойку чистотела на водке против опухолей, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • 1 ст. л. настойки растворите в воде (150 мл).
  • Полученный раствор разделите на 3 приёма в день.
  • Выпивайте по 50 мл раствора за полчаса до еды.
  • Пейте средство в течение 10 дней.
  • После перерыва идёт следующий курс продолжительностью 20 дней.

При заболеваниях дыхательных путей

Часто болеете ОРВИ, ангиной и другими респираторными болезнями? Тогда надо укреплять иммунитет и заниматься профилактикой. Но что делать, если болезнь уже настигла? Под рукой есть водочная настойка чистотела? Народное средство поможет бороться с бактериями, укрепить слизистую дыхательных путей и вывести мокроту. Вот советы по её использованию:

  • 1 ч. л. настойки влейте в стакан воды.
  • Разделите жидкость на 3 равных части.
  • Принимайте трижды в день независимо от приёма пищи.
  • Курс лечения составляет не более 1 недели.

Кстати, точно так же можно принимать настойку для облегчения симптомов климакса, при гинекологических заболеваниях.

При холецистите

У вас проблемы с желчным пузырём? Снять воспаление и улучшить отхождение желчи можно с помощью настойки чистотела. Вот как надо её принимать:

  • Первый приём — 5 капель на 100 мл воды.
  • Впоследствии дозу плавно увеличивайте до 15 капель.
  • Принимайте средство по 3 раза в день.

Длительность курса лечения лучше обсудить с врачом. При этом особое значение имеет степень тяжести заболевания и реакция организма на средство.

Читайте также:  Пирожки со свежей капустой рецепт начинки

Помните, что чистотел имеет очень сильное воздействие, поэтому водочную настойку надо употреблять в малых количествах и только в разведённом виде. Желаем вам здоровья!

Источник

Рецепт клизм из сухого чистотела

Рецепт клизм из сухого чистотела

По этому рецепту клизмы можно делать не только в летний период, когда из растений можно выжать свежий сок, но и в другое время года, используя засушенную траву чистотела.

Необходимо строго соблюдать рецептуру. На каждую клизму потребуется от 3 до 6 ст. ложек травы чистотела в зависимости от массы тела человека.

Для веса 40—60 кг берется 3 ст. ложки и 1,5 стакана воды.

Для веса 70—100 кг – 6 ст. ложек и 3 стакана воды.

Измельченную траву залить кипятком и настаивать под крышкой в течение восьми часов. Затем процедить и использовать для клизм.

Клизмы делать один раз в день: чуть теплый настой чистотела ввести в прямую кишку, стараться удержать в себе в течение 30 минут. Курс лечения составляет 10 дней, после этого необходим перерыв на один месяц. В случае необходимости лечение можно повторить еще раз. Но чаще всего уже после первых 10 процедур полипы исчезают.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Противопоказания для очистительных клизм

Противопоказания для очистительных клизм • Аппендицит.• Кишечное кровотечение.• Выпадение слизистой прямой кишки.• Первые дни после операции на органах брюшной

Методики использования урины посредством клизм

Методики использования урины посредством клизм Если при использовании урины через рот мы в основном воздействуем на верхние отделы желудочно-кишечного тракта, то применение клизм позволяет влиять на толстый кишечник, не затрагивая тонкий. Питье урины и клизмы с ней

Постановка клизм

Постановка клизм Очистительные клизмы каждый человек должен подобрать для самого себя самостоятельно, исходя из особенностей своей индивидуальной конституции. Полным людям рекомендуют делать 2-литровые клизмы с чистотелом (ст. ложка сока или отвар – ст. ложка травы на

Методики уриновых клизм

Методики уриновых клизм Для очищения толстого кишечника лучше всего ставить клизмы с собственной уриной, подогревая ее перед употреблением. Старую урину нужно прокипятить и остудить до температуры парного молока. Ввиду эффективности подобных клизм дозировка

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза Синдром сухого глаза – одна из самых частых причин обращения людей к офтальмологам. Он обычно вызывается нарушением качества слезной пленки, которая смазывает глазную поверхность.Слезная пленка покрывает тонким слоем поверхность глаза, служит

3. Схемы сухого голодания

3. Схемы сухого голодания В схемах СГ:Под словом «голод» — понимается все, что указано в п.1.1; Под словом «еда» — понимается все, что указано в п. 1.2; «Период сухого голодания» — это дни голодания и последующие дни еды до следующего голодания; «Общий период сухого голодания» —

Очищение с помощью клизм

Очищение с помощью клизм Что происходит во время чисткиНастал наконец момент рассказать о модной сейчас чистке кишечника – с помощью клизм. Она основана на том, что вода – это великая сила, способная растворить практически все, недаром говорят: «вода камень точит». Вода

Глава 12. Я ПРОТИВ КЛИЗМ ВО ВРЕМЯ ГОЛОДАНИЯ

Глава 12. Я ПРОТИВ КЛИЗМ ВО ВРЕМЯ ГОЛОДАНИЯ Я прочел множество книг по голоданию, и в большинстве из них во время голодания рекомендованы ежедневные клизмы. У меня совсем иная точка зрения. Я против клизм за исключением крайних случаев. Только когда кишечник абсолютно

Сок чистотела

Сок чистотела Приготовление сока чистотела: растение пропустить через мясорубку, выжать из массы сок через двойную марлю и залить в бутылочку с герметической пробкой. Временами нужно выпускать газ из бутылки. После 5–7 дней, когда сок перебродит, его можно

Очищение кишечника с помощью клизм

Очищение кишечника с помощью клизм В качестве основы берется 1–2 л охлажденной кипяченой воды, которая механически вымывает содержимое толстой кишки. К воде добавляют пищевую соду (20–30 г на 1 л воды), настой цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветков

Очищение кишечника с помощью клизм

Очищение кишечника с помощью клизм В качестве основы берется 1–2 л охлажденной кипяченой воды, которая механически вымывает содержимое толстой кишки. К воде добавляют 4 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода на 1 л воды, настой цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветков

Очищение при помощи клизм

Очищение при помощи клизм Клизма. Механизм воздействия на организм Клизма (от греческого слова “klisma” – промывание) – это процедура введения в толстую кишку каких-либо жидкостей с помощью различных приспособлений. Это древнейший метод очищения кишечника.В рукописях

Суп из сухого гороха

Суп из сухого гороха Состав: 2 л воды, 400 г гороха, 1 морковь, 1 головка репчатого лука, 2 ст. л. растительного масла, соль, зелень петрушки. Горох замочить на 2–3 часа в воде и варить в той же воде. Когда горох станет совершенно мягким, опустить нарезанную соломкой

14 января Рецепт фермента чистотела

14 января Рецепт фермента чистотела Берем 3 л молочной сыворотки, сахар для закисания, стакан сухой или свежей нарезанной травы чистотела. Траву помещаем в марлевый мешочек и с помощью грузила (камешка) погружаем ее на дно банки. Если молочная сыворотка при створаживании

15 января Рецепт фермента чистотела (окончание)

15 января Рецепт фермента чистотела (окончание) В течение двух недель формируются весьма сильные особи молочнокислых бактерий. Продукты их деятельности обладают способностью обновлять и очищать поверхности, на которые они попадают.Само по себе название «чистотел»

Читайте также:  Су вид рецепты поваров

Источник

Лечение запоров. Народные средства

Запор — систематически недостаточная дефекация (опорожнение кишечника) затрудненная или замедленная.

Хроническими запорами страдают очень многие люди, независимо от возраста, но он встречается чаще у пожилых. И если геморроем в большей мере болеют мужчины, то хронические запоры в основном наблюдаются у женщин.

Само понятие «хронический запор» толкуется по-разному. Некоторые считают, что хронический запор представляет собой состояние, при котором дефекация в течение длительного времени происходит с помощью искусственных мер или самостоятельно, но с большими затруднениями.

В нормальных условиях кишечник опорожняется один, реже два раза в день или один раз в 36—48 часов, а всякие отклонения от приведенных сроков должны рассматриваться как патологическое явление, требующее анализа его причины.

Объем каловых масс и частота дефекации могут изменяться в зависимости от обстоятельств. Так, объем бывает довольно скудным при диете, содержащей хорошо усвояемые продукты (мясо, яйца, сыр, белый хлеб), и, наоборот, обильным при питании в основном растительной пищей. Известно также, что объем каловых масс зависит от содержания в них жидкости, а также от всасывающей способности кишечника.

Необходимо подчеркнуть, что для запора характерно не количество каловых масс, а затрудненная дефекация, даже если она происходит в нормальные сроки, а также отсутствие удовлетворения после стула.

Ампула прямой кишки заполняется каловыми массами, давление их на стенку улавливают чувствительные рецепторы, от последних импульсы поступают в центр регуляции работы сфинктеров и двигательной активности кишечника. Это сигнал — надо опорожнить кишечник.

На деле же сигнал может застать человека в метро, по Дороге на работу, в очереди и пр. Приходится терпеть. А это плохо отражается на дальнейшем процессе дефекации.

Поэтому в первую очередь к группе риска относятся люди, работающие в особом режиме (водители транспорта, учителя, рабочие на конвейере и пр.). Кстати, бездомные собаки и кошки, гуляющие сами по себе, запорами не страдают, в отличие от их более благополучных сородичей, зависящих от того, выведет ли их хозяин на прогулку или успеет ли сменить песок в лотке. К запору нередко ведут погрешности в питании (так, ослабление эвакуаторной функции толстой кишки возникает при однообразной, преимущественно белковой диете с низким содержанием воды, овощей, фруктов, ржаного хлеба), малоподвижный образ жизни, ослабление мускулатуры передней брюшной стенки.

Рекомендации по питанию при запорах

Пища должна содержать черный хлеб, овощи, кислое молоко.
Рекомендуется употребление натощак простокваши, кефира без сахара и хлеба, холодной воды.
Слабящее действие оказывает употребление в пищу хорошо сваренной свеклы с растительным маслом.

Лечение запоров народными средствами

Из слабительных препаратов, содержащих антрагликозиды, можно назвать следующие:

  • отвар плодов жостера (1 : 50), принимать по четверти—половине стакана на ночь. По 15—20 свежих плодов принимать утром натощак (болгарская фитотерапия);
  • отвар коры крушины (1 : 50), принимать по четверти—половине стакана на ночь, жидкий экстракт крушины — по 20—40 капель на ночь;
  • экстракт крушины сухой (небольшие комочки или порошок бурого цвета, со слабым своеобразным запахом, горьковатого вкуса). Форма выпуска — таблетки, покрытые оболочкой, по 0,2 г. Принимать по 1—2 таблетки перед сном;
  • экстракт корней ревеня сухой — порошок. Принимать по 0,5—1,0 г на ночь;
  • таблетки корня ревеня, желто-бурого цвета. Содержат по 0,3—0,5 г измельченного в порошок корня ревеня. Принимать по 0,5—2 г на ночь;
  • настойка листьев сенны (1 : 50—1 : 30). Принимать по 1 ст. ложке 1—3 раза в день;
  • лист сенны измельченный. Выпускается в виде брикетов массой 75 г, разделенных на 10 долек. Две дольки залить стаканом кипящей воды, кипятить 5 минут, настаивать в течение 1 часа, процеживать, охладить. Принимать по 1 ст. ложке 1—3 раза в день;
  • таблетки сухого экстракта сенны, коричневато-серого цвета (с вкраплениями), сладковато-горькие на вкус. Содержат 0,3 г сухого экстракта, полученного из листьев сенны путем извлечения 70%-м спиртом. Принимать по 1—2 таблетки 2—3 раза в день перед едой или по 1—2 таблетки на ночь и утром натощак.

Если опорожнение кишечника происходит обычно вечером, то принимать препараты необходимо утром.

Солевые слабительные, из числа которых следует отметить следующие:

  • магния сульфат («английская соль») — порошок. Принимать по 15—30 мг на 0,5—1 стакан воды утром натощак;
  • натрия сульфат («глауберова соль») — порошок. Принимать по 10—30 г на 0,5—1 стакан воды утром натощак;
  • карлововарская соль («Барбара») — порошок. Принимать по 10—30 г на полстакана воды утром натощак;
  • моршинская соль — порошок. Принимать по 10 г на полстакана воды утром натощак.

К солевым слабительным следует отнести и минеральные воды с высоким содержанием солей магния — «Миргородская» и другие.

Клизмы при запорах. При запорах нередко используются микроклизмы. Некоторые проктологи отмечают, что наилучшие результаты дают клизмы с соками, водными и масляными вытяжками из лекарственного растительного сырья.

Лечебные микроклизмы объемом 10—30 мл больному ставят утром и вечером 2—3 раза в неделю. Можно ставить очистительные клизмы объемом не более 0,5 л. Использование клизм объемом 1 л и более возможно только при отсутствии воспаления.

Используемые для клизм жидкости должны быть теплыми, так как холодные клизмы вызывают спазмы кишечника. Их можно готовить из отдельных видов сырья и на основе сборов, обладающих противовоспалительным, обезболивающим, антитоксическим и стимулирующим регенерацию действием.

  • Соки травы звездчатки средней, листьев каланхоэ, травы календулы лекарственной, листьев липы сердцелистной, корнеплодов моркови (в разведении 1:5) — по 10—15 мл на клизму 1 раз в день в течение 10—12 дней.
  • Масла: подсолнечное, кукурузное, оливковое, облепиховое, расторопши — по 20—30 мл на клизму 1—2 раза в день.
  • Масляные вытяжки (1 : 10) листьев березы, слоевища исландского мха, травы крапивы двудомной, цветков календулы лекарственной, плодов рябины обыкновенной — по 10—30 мл на клизму 1 раз в день.
  • Настой травы зверобоя продырявленного, цветков лабазника шестилопастного, цветков ромашки лекарственной, травы сушеницы топяной, травы тимьяна ползучего, травы лапчатки гусиной (в пропорции 1:10) — по 20—30 мл на клизму 1—2 раза в день.
  • Отвар корневищ бадана толстолистного, корневища и корней девясила высокого, корневища и корней родиолы розовой, корней цикория, корней лапчатки серебристой и прямостоячей (1 : 10) — по 20—30 мл на клизму 1—2 раза в день.
Читайте также:  Свиная шейка рецепт овощ

При спастических запорах назначаются щадящая диета и прием пищи в теплом виде в сочетании с питьем: 1 —1,5 стакана минеральной воды в подогретом виде без газа 2—3 раза в день за 1 час до еды.

Для нормализации моторной функции толстой кишки назначаются: ношпа, папаверин, настой цветков липы, ромашки лекарственной, календулы лекарственной, тысячелистника обыкновенного, травы душицы обыкновенной, мяты перечной, мелиссы лекарственной, соплодий хмеля, ботвы моркови посевной, плодов фенхеля обыкновенного.

Очень полезна при запорах лечебная физкультура (упражнения на расслабление), физиотерапия (электрофорез с папаверином, дибазолом, но-шпой, солями магния), тепловые процедуры (диатермия, аппликация парафина, тепловые ванны и др.).

При атонических запорах рекомендуется следующая схема лечения:

  1. Менее щадящая диета, чем при геморрое (прием сырых овощей и фруктов, включение холодных блюд).
  2. Прием стакана холодной минеральной газированной воды 2—4 раза в день за 1—1,5 часа до еды.
  3. Медикаментозное лечение для нормализации моторной функции толстой кишки.
  4. Лечебная физкультура (упражнения, тренирующие мышцы живота и тазового дна), физиотерапия (электрофорез с солями кальция, электростимуляция толстой кишки с помощью аппарата «Амплипульс», кишечный душ и т. д.).

Важную роль в лечении запора играет диета. Питание должно быть 4-разовым (диета № 3 Института питания РАМН): богатые растительной клетчаткой морковь, свекла, кабачки, тыква, хлеб из ржаной и пшеничной муки грубого помола, диетические сорта хлеба с добавлением пшеничных отрубей, каши из пшеничной, гречневой, перловой, овсяной круп.

Стимулируют работу кишечника также органические кислоты и сахара, содержащиеся в овощах, фруктах и ягодах, поэтому при запоре советуют употреблять фруктовые и овощные соки, инжир, финики, чернослив, курагу, бананы, некислые яблоки. Обязательны молочнокислые продукты: свежий кефир, простокваша, ацидофилин.

Лечение запоров минеральными водами. Показаны минеральные воды: Ессентуки, Баталинская, Славянская, Джермук.

При атоническом запоре используют следующие слабительные средства:

  • Солодка (корень) — 20 г, укроп (раздробленное семя) — 5 г. Заварить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка и настаивать 1 час. Принимать по полстакана через час после еды.
  • Крушина (кора) — 4 части, укроп (раздробленное семя) — 1 часть, лен (семя) — 1 часть. Заваривать как предыдущую смесь.
  • Крушина (кора)—4 части, кориандр, или кинза (плоды),— 1 часть, алтей (корень) — 1 часть. Настаивать 1 ст. ложку смеси в стакане холодной воды в течение часа, довести до кипения и варить 5 минут. Выпить горячим.
  • Крушина (кора) — 4 части, тмин (раздавленное семя) — 1 часть, ромашка (цветы) — 2 части. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, варить 10 минут на водяной бане и выпить в один прием на ночь. Крушина считается прекрасным испытанным средством при атонических запорах, спастических колитах, запорах беременных, геморрое.
  • Жостер (крушина кора) — 2 ст. ложки, ромашка — 1 ст. ложка. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка и варить на водяной бане 10 минут. Настаивать 40 минут и выпить сразу, лучше на ночь.
  • Заварить 2 ст. ложки смеси цветов и листьев тёрна стаканом кипятка. Пить как чай, с медом. * Растолченные семена подорожника (10г) залить полстаканом кипятка. Настаивать, процедить, выпить в один прием. * Залить 2 ст. ложки корня конского щавеля 0,5 л кипятка и варить на водяной бане полчаса. Принимать по одному стакану на ночь. Меньшая доза не подействует.

В малых дозах конский щавель оказывает вяжущее действие, а в больших — действует как слабительное через 10—12 часов после приема.

Страдающим запорами полезно пить воду, в которой долго варились сливы и овес. Сок редьки, рассол капусты в теплом виде, простоквашу, чай из сушеной вишни и сушеных яблок нужно пить от 4 до 5 раз в день.

Полезно также пить рассол капусты с дрожжами или с 4 г коры крушины.

В виде слабительного можно пить 4 раза в день рассол огурцов. Их надо держать в соленой воде в течение месяца, и только после этого рассол готов.

История решения проблем с запорами

Пять последних лет я мучился запорами, которые длились по 5-6 суток. В эти дни я ощущал тяжесть в кишечнике и боли в паху. Вместе с тем, если я пил много воды, то от этого в животе усиливались боли. Когда же происходило опорожнение, то кал выходил небольшими кусочками и был жестким. Из-за запоров у меня развился геморрой. Поэтому мне приходилось пользоваться клизмой. Также я принимал аптечные слабительные средства, которые выписали врачи. Появление запоров связываю с возрастом. Однако, как бы там ни было, такое положение вещей меня беспокоило. Стал интересоваться травами и открыл для себя много нового. Начал лечится травками. Брал траву Сенна-50 гр; солодки-30 гр; плоды аниса-20 гр. Заливал кипятком 400 мл. И настаивал в термосе в течении 1,5 часа. Принимал по 50 мл три раза в день. На ночь выпивал целый стакан. В животе появилось ощущение легкости. Опорожнение стало происходить легко и безболезненно. Я отказался от слабительных и клизм. (04.11.2018 Алексей)

Источник

Оцените статью
Adblock
detector