Рецепты салат рыбка моя

Содержание

Салат «Рыбка моя»
Ингредиенты для «Салат «Рыбка моя»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Рыбка моя»»:
Похожие рецепты
Бутербродный салат
Салат «Жемчужина»
Салат «Раковые шейки»
Салат «Время Весны»
Крекерный слоeный салат «Рыбки»
Салат с тунцом
Салат с тунцом «Признание»
Томатный рыбный салат с морской капустой
Зимний салат с тунцом
Попробуйте приготовить вместе
Салат с грейпфрутом
Фаршированный перец «Сладенький»
Буженина «Евразия»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат «Рыбка моя»
Ингредиенты для «Салат «Рыбка моя»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Рыбка моя»»:
Похожие рецепты
Салат «Пианино»
Салат с тунцом-2
Салат «Селедка под грибной шубой»
Теплый салат «Лиловая рапсодия»
Салат «Простой и вкусный»
Салат «Золотая Рыбка»
Салат слоeный с горбушей «Пикантная свежесть зимы»
Салат «Перекресток Вкусов»
Салат «Рыбный»
Попробуйте приготовить вместе
Новогодний салат «Суши» с лососем
Рис с куриной печенью и яблоками
Закуска «Шарики»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат «Рыбка моя»
Ингредиенты для «Салат «Рыбка моя»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Рыбка моя»»:
Похожие рецепты
Бутербродный салат
Салат «Жемчужина»
Салат «Раковые шейки»
Салат «Время Весны»
Крекерный слоeный салат «Рыбки»
Салат с тунцом
Салат с тунцом «Признание»
Томатный рыбный салат с морской капустой
Зимний салат с тунцом
Попробуйте приготовить вместе
Салат с грейпфрутом
Фаршированный перец «Сладенький»
Буженина «Евразия»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Рыбка моя»

Этот салат из разряда: быстро, просто, вкусно. Палочка-выручалочка, если пришли неожиданные гости — так как он вкуснен и его не стыдно подать на стол. Когда голодное семейство требует пищи, он тоже незаменим. Хорош как в горячем, так и в холодном виде.

Ингредиенты для «Салат «Рыбка моя»»:

Консервы рыбные (лосось в с\соку ) — 1 бан.
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 2 шт
Масло растительное (рафинированное) — 1 ст. л.
Перец черный (молотый)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 803.4 ккал	белки 46.3 г	жиры 60.5 г	углеводы 21.1 г
Порции
ккал 200.9 ккал	белки 11.6 г	жиры 15.1 г	углеводы 5.3 г
100 г блюда
ккал 167.4 ккал	белки 9.6 г	жиры 12.6 г	углеводы 4.4 г

Рецепт «Салат «Рыбка моя»»:

Итак, первым делом чистим морковку и лук. Морковку натираем на терке, лучок мелко режем.

Разогреваем сковороду, наливаем маслице и отправляем туда лук и морковку. Как только лук станет прозрачным, а морковка полумягкой — посыпаем черным молотым перцем и выключаем газ, нехай доходить!!

В это время открываем баночку консервов, выкладываем в салатник и разминаем тщательно вилочкой.

Смешиваем все ингридиенты, украшаем любой зеленью и подаем на стол.

Есть варианты заправок.
1. Ничем не заправляем, так как в банке была жидкость + растительное масло, на котором жарили овощи.
2. Добавить немного майонеза.
3. Смешать сок 1/3 лимона с 1 ч.л. готовой горчицы и 1 ч.л. растительного масла (какое Вы любите).
Подавать можно на листьях салата, в отдельных креманках. Bсе зависит от состояния души и места бытия!!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Салат с грейпфрутом

Фаршированный перец «Сладенький»

Буженина «Евразия»

Комментарии и отзывы

7 декабря 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)

6 декабря 2009 года smirn deleted #

7 декабря 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)

6 декабря 2009 года Дюшес #

7 декабря 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Салат «Рыбка моя»

Вкус очень нежный и приятный.

Ингредиенты для «Салат «Рыбка моя»»:

Рыба (отварная, у меня — Аргентина) — 300 г
Морковь (готовая морковь по-корейски или приготовленная по любимому рецепту) — 200 г
Яйцо куриное (вареное) — 6 шт
Майонез — 250 г

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2393.6 ккал	белки 98 г	жиры 209.7 г	углеводы 21.6 г
Порции
ккал 299.2 ккал	белки 12.3 г	жиры 26.2 г	углеводы 2.7 г
100 г блюда
ккал 221.6 ккал	белки 9.1 г	жиры 19.4 г	углеводы 2 г