Рецепты шоколадного обертывания дома

Шоколадное обертывание: полезные свойства и рецепты

Пожалуй, шоколадное обертывание одна из самых приятных и полезных процедур, которая помогает настроиться на позитивный лад, улучшить настроение, расслабиться и, вместе с тем похудеть и избавиться от целлюлита.

Шоколадное обертывание можно провести в SPA-салоне (сегодня это довольно популярная и недорогая процедура) или самостоятельно — в домашних условиях.

Шоколад повсеместно используют для различных целей: его используют при проведении масок для лица, при массаже и обертывании, для ванн, а также в качестве эффективного средства от угрей и пигментных пятен. Надо ли говорить, что в случает обертывания, шоколад помогает решить сразу несколько задач: похудеть, избавиться от целлюлита, угрей, сыпи и воспаления на теле (прыщи — нередкое явление на ягодицах или спине), сделать кожу нежной и бархатистой.

Польза шоколадного обертывания

Это одна из базовых процедур в любом мало-мальски приличном салоне, а если нет обертывания, то, наверняка, на основе шоколада можно сделать легкий очищающий пилинг или массаж.

Популярность процедуры легко объяснима полезными свойствами шоколада, который содержит гамму микро- и макрокомпонентов, а также витаминов, которые самым благоприятным образом сказываются на организме в целом и на коже, в частности.

Речь идет о таких элементах как: калий, натрий, железо, растительные протеины, фенилэтиламин (психоделик и стимулятор, создающий ощущение «выросших крыльев») и теобромин (активизирует биохимические процессы, происходящие в клетках, ускоряет вывод продуктов распада). В шоколаде содержатся витамины группы В (В1, В2, В3 — никотиновая кислота, которая участвует в жировом обмене) и витамин А, благодаря этому шоколадное обертывание:

• придает бодрость
• способствует приливу сил
• укрепляет стенки кровеносных сосудов
• нормализует давление
• Обеспечивает мягкость и гладкость кожи
• Стимулирует распад жиров и вывод токсинов и шлаков из клеток кожи
• Усиливает выработку гормонов радости и счастья
• Помогает предотвратить простудные заболевания и укрепить иммунитет
• Выводить лишнюю жидкость, шлаки и токсины, скопившиеся в клетках кожи
• Обеспечивает похудение и способствует избавлению от жировых отложений и целлюлита.

По сути, шоколадное обертывание сочетает не одну, а сразу несколько процедур: массаж, ароматерапию, психотерапию и косметическую маску для кожи, и помогает не только разгладить кожу, но и снять эмоциональный стресс и напряжение. Более того, после процедуры кожа еще долгое время будет благоухать ароматами шоколада!

Этапы проведения шоколадного обертывания

Делая обертывание дома будьте готовы к большому количеству «шоколадной грязи» и необходимости отмывать ванну по окончании обертывания. За это вы будете щедро вознаграждены немалой экономией средств: если в салоне один сеанс шоколадного обертывания обойдется в среднем в тысячу рублей, то дома стоимость процедуры составит — цену одной пачки самого простого какао.

Для начала убедитесь, что у вас нет аллергии на шоколад. Для этого достаточно нанести небольшое количество шоколада или разведенного водой какао на внутреннюю часть локтя. Если кожа не покраснела, значит можно делать обертывание, а если покраснела — попробуйте обертывание глиной или медом.

Этапы проведения обертывания заключаются в следующем:

1. Подготовка. До процедуры необходимо как следует подготовить кожу: очистить ее от ороговевших частичек и раскрыть поры. Оптимальным решением в этом случае будет деликатный скраб для тела, например, на основе кофе, морской соли, овсяных хлопьев или других компонентов (можно сделать самостоятельно, а можно купить готовый по одному из приведенных рецептов скрабов).
2. Нанесение смеси. Шоколадную смесь надо подготовить заранее и наносить ее на разогретую кожу. Смесь можно наносить на наиболее проблемные участки тела: бедра, живот, ягодицы, а можно на все тело (рецепты шоколадной смеси для обертывания — чуть ниже).
3. Обертывание пленкой. Оберните пленкой части тела, покрытые шоколадом, желательно в несколько слоев.
4. Утепление. Хорошо оденьтесь, а в идеале — утеплитесь теплым одеялом или пледом. Желательно полежать под одеялом 30-60 минут.
5. Очищение. Спустя отведенное время смесь надо смыть — в идеале контрастным душем.

Рекомендованное количество сеансов для достижения видимых результатов — 10-15 сеансов, проводимых через 1-2 дня.

Что не рекомендуется делать до и после обертывания?

Обертывание будет куда более эффективным, если его сочетать с умеренной диетой и физическими упражнениями. В комплексе удастся подтянуть кожу, избавиться от целлюлита и тех жировых отложений, которые «уходят» сложнее всего.

Поэтому за несколько часов до обертывания, а также после него откажитесь от приема пищи. После обертывания в течении двух часов не рекомендуется выходить на улицу (особенно в холодное время года), принимать ванны, загорать (кстати, само по себе шоколадное обертывание, если практиковать его относительно часто придаст коже красивый эффект загара).

Важно: обратите внимание, что шоколадное обертывание, равно как и любое другое, противопоказано при гипертонической болезни, наличии открытых ранок в местах нанесения смесей, варикозном расширении вен, а также при беременности и кормлении грудью.

Рецепты шоколадного обертывания

Смесь для обертывания можно купить в обычном косметическом магазине, а можно приготовить самостоятельно. Для этого понадобится обычное какао (без добавок) и другие компоненты, в зависимости от выбранного рецепта.

В рецептах будет приведена базовая пропорция, которую можно увеличивать или уменьшать (если вы наносите только на бедра, а не на все тело, то, очевидно, и смеси понадобится значительно меньше).

Готовую для обертывания смесь надо наносить теплой, поэтому если вдруг у вас останется неиспользованная смесь — разогрейте ее на паровой бане или микроволновке до непосредственного нанесения.

Классический рецепт шоколадного обертывания

Вам понадобится 100 гр порошка какао и стакан горячей воды или молока (дополнительно смягчит кожу). Размешайте до однородной консистенции и нанесите на предварительно подготовленную кожу, оберните пленкой, укутайтесь, а через 40-60 минут — смывайте.

Шоколадное обертывание с добавлением антицеллюлитных средств

По этому рецепту также понадобится 100 гр. какао о 200 мл молока. Однако в полученную смесь необходимо добавить 1 столовую ложку антицеллюлитного масла или несколько капель эфирного масла от целлюлита (например: апельсиновое, грейпфрутовое, можжевеловое, а также масло лайма, иланг-иланга и герани). Масло стимулирует кровообращение, что ускорит вывод шлаков, токсинов, жиров и излишней жидкости из клеток кожи.

Антицеллюлитное обертывание готовым шоколадом

Понадобится плитка шоколада с содержанием какао не менее 50 % (лучше брать черный шоколад, а не молочный). Плитку разломать на кусочки и растопить на водяной бане или в микроволновой печи.

Полученной смесью намазать проблемные места, обмотаться пленкой. Готовить и смывать кожу — согласно описанным выше рекомендациям.

Шоколадное обертывание со вспомогательными компонентами

Действие шоколада на кожу можно усилить дополнительными вспомогательными компонентами, которые эффективны в борьбе с целлюлитом, речь идет о таких компонентах:

• Эфирные масла. О пользе масел написано чуть выше. Всего несколько капель эфирного масла, добавляемого в любую смесь для обертывания (мед, глина, горчица, красный перец, уксус) — усилят эффект базового компонента и обеспечат скорейшее избавление от целлюлита.
• Красный перец. В базовый рецепт шоколадного обертывания можно добавить 1 чайную ложку красного перца. Если добавляете перец — следите за состоянием кожи. Она может печь, но жжение не должно быть сильным, в противном случае сразу же смывайте. Держать такую смесь следует не более 30 минут. Перец стимулирует кровообращение, раздражает кожу, благодаря чему полезные составляющие шоколада действуют значительно эффективнее.
• Мед. О пользе медового обертывания — было написано ранее. В шоколад можно и нужно добавлять мед, который поможет избавиться от целлюлита и обеспечит питание кожи ценнейшими микро и макро компонентами, которые в нем содержатся. Добавляйте по одной столовой ложке меда в любой рецепт шоколадного обертывания.
• Водоросли (спирулина или ламинария). Как и в случае обертывания глиной, водоросли надо предварительно распарить (если они в виде порошка, а если нет — предварительно измельчить в кофемолке), а затем соединить с какао. Рецепт прост. На две столовые ложки водорослей — 4 столовые ложки воды, затем к ним добавить 50 гр. какао и размешать. При необходимости можно добавить молока или воды до образования относительно густой однородной массы.
• Витамины. В аптеке можно купить витамины в жидком виде и добавлять их в любой рецепт обертывания. Это может быть никотиновая кислота, которая активизирует распад жиров или витамин Е, который является мощнейшим антиоксидантом.

Уже после нескольких процедур шоколадного обертывания активизируется синтез коллагена и эластина, уменьшится количество жидкости в организме, кожа станет гладкой и упругой, заметно разгладятся растяжки, укрепятся кровеносные сосуды. Одним словом, такая процедура — радость для тела и души.

Источник

Шоколадное обертывание в домашних условиях

Шоколадное обертывание в домашних условиях – неплохая альтернатива дорогим салонным методикам. Процедура помогает подкорректировать фигуру, избавиться от целлюлита, обеспечивает гладкость и упругость кожных покровов. А приятный аромат шоколада бодрит и дарит хорошее настроение, избавляет от стресса.

Польза шоколадного обертывания

Многие спа-салоны предлагают своим клиенткам шоколадное обертывание. Что это такое несложно понять из названия. Эта популярная и эффективная методика позволяет бороться целлюлитом и жировыми отложениями благодаря нанесению шоколадного состава на проблемные зоны.

Какао-бобы – основной компонент шоколада – содержат множество витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Насытить кожу этими веществами помогает шоколадное обертывание. Польза его в том, что в ходе процедуры:

• активизируется выработка коллагена, повышающего упругость кожных покровов;
• исчезают мелкие морщины, становятся менее выраженными глубокие благодаря способности масла бобов помогать восстановлению клеточных мембран;
• ускоряются обменные процессы кожного покрова, восстанавливается способность к регенерации;
• активизируется кровоток, выводится жидкость. Это избавляет от отеков, помогает подтянуть кожу;
• уменьшаются проявления целлюлита;
• устраняется сухость кожи, исчезает раздражение;
• выравнивается цвет кожи, уменьшается пигментация;
• сжигается подкожный жир, контуры тела становятся более четкими;
• повышается общий тонус под воздействием кофеина, проникающего в глубокие слои эпидермиса;
• нормализуется состояние нервной системы (шоколад активизирует выработку гормонов счастья);
• укрепляется иммунитет.

Шоколадное обертывание положительно влияет не только на кожу, но и оздоравливает весь организм благодаря способности шоколада выводить шлаки и токсины.

Как правильно делать обертывание шоколадом

Самостоятельно проведенный косметический сеанс не менее полезен, чем шоколадное обертывание в салоне. Пока кожные покровы впитывают необходимые компоненты, можно посмотреть фильм или послушать музыку.

Следует знать, как делать шоколадное обертывание правильно:

• перед процедурой нужно принять душ, очистить кожу от ороговевших частиц скрабом;
• состав, который будет использоваться для шоколадного обертывания, необходимо готовить непосредственно перед нанесением, что позволит сохранить полезные свойства ингредиентов. Нужно убедиться, что средство не слишком горячее, иначе можно получить ожог.
• оптимальное время для проведения процедуры – вечер, через 2-3 часа после еды;
• шоколадный состав наносится на проблемные области толстым слоем с помощью силиконовой лопатки;
• после обработки кожного покрова необходимо обернуться полиэтиленовой пленкой (снизу вверх). Важно избегать передавливания кожи, это может нарушить кровообращение;
• тепло одевшись, нужно лечь в постель и укрыться одеялом, позволив активным компонентам проникнуть в глубокие слои кожного покрова;
• длительность сеанса шоколадного обертывания – от получаса до часа. Максимальное время воздействия при хорошей переносимости процедуры – 2 часа, затем пленка снимается, а остатки состава смываются теплой водой;
• контрастный душ и нанесение увлажняющего крема – процедуры, которыми должно заканчиваться шоколадное обертывание. Отзывы женщин, испытавших на себе эту методику, свидетельствуют о том, что положительные результаты можно заметить уже после первого сеанса: кожные покровы приобретают гладкость и шелковистость, а аромат шоколада ощущается в течение дня.

Обратите внимание! Не следует сочетать обертывание с занятиями спортом или выполнением работы по дому. Пребывание в горизонтальном положении необходимо для нормального оттока лимфы и венозной крови.

Для получения устойчивого эффекта понадобится 10 процедур. Проводят их один-два раза в неделю, для закрепления результата в дальнейшем – несколько раз в месяц. При значительных жировых отложениях или ярко выраженном целлюлите шоколадное обертывание рекомендуется делать чаще.

Рецепты шоколадного обертывания в домашних условиях

Существуют специальные косметические продукты, с помощью которых проводят шоколадное обертывание для похудения. Но те, кто предпочитает использовать исключительно натуральные препараты для красоты, могут приготовить средство самостоятельно, выбрав оптимальный для себя рецепт.

Таблица 1. Смеси для обертывания: ингредиенты, приготовление и действие

Ингредиенты	Как готовить	Действие
какао-порошок (150 г); горячая вода (2 стакана).	Перемешать компоненты до получения однородной массы без комков.	Уменьшает проявления целлюлита, помогает разгладить морщины, выровнять тон кожи.
горький шоколад (200 г); оливковое масло (30 мл); 3 капли эфирного масла лимона.	Растопив шоколад на водяной бане, соединить его с остальными ингредиентами.	Делает кожу упругой и эластичной, уменьшает проявления целлюлита, сжигает подкожные жиры.
молоко (2 стакана); какао-порошок (200 г); тертый имбирь (3 ст. л.).	Залив порошок горячим молоком, подогреть, но не давать закипеть. В слегка остывшую смесь добавить имбирь.	Выравнивает поверхность кожи, способствует похудению.
горький шоколад (200 г); коричное масло – 3 капли; миндальное масло – 2 ст. л.; сливки высокой жирности – 2 ст. л.	Растопив шоколад при помощи водяной бани, добавить остальные компоненты.	Повышает упругость эпидермиса, расщепляет подкожные жиры, борется с целлюлитом.
сушеная ламинария – 150 г; холодная вода – 1 ст.; какао-порошок – 100 г.	Водоросли замочить в воде. Через два часа измельчить блендером, добавить какао.	Выводит токсины, устраняет отеки. Делает кожу гладкой, корректирует силуэт.
горький шоколад (можно заменить косметическим); 2 стакана молока; половина чайной ложки молотого перца чили.	Растворить шоколад в кипяченом молоке, добавить перец и тщательно перемешать.	Создает мощный лимфодренажный эффект, позволяет активным веществам проникать в самые глубокие слои эпидермиса. Можно избавиться даже от запущенного целлюлита, используя такое шоколадное обертывание. Рецепт нельзя применять тем, у кого кожа тонкая и чувствительная.
30 г меда; 100 г какао.	Ингредиенты для шоколадной смеси поместить в кастрюлю и растопить на водяной бане, остудить.	Избавляет от проявлений целлюлита, обеспечивает красоту, гладкость и эластичность кожи.
2 ст. л. какао-порошка; 100 г косметической глины.	Компоненты смешать до образования кашицы.	Повышает тонус, подтягивает кожные покровы, насыщает полезными веществами.

Существуют рецепты, которые позволяют сделать шоколадное обертывание для волос. Это восстанавливает волосы, делает цвет ярче, защищает от влияния факторов внешней среды. Для приготовления состава необходимо смешать 100 г растопленного черного шоколада с 50 мл горячего молока и небольшим количеством горячей воды. Предварительно вымыв голову, наносят средство, оставляют на четверть часа. Затем смывают проточной водой.

Сколько стоит шоколадное обертывание

Процедура шоколадного обертывания в салоне обойдется примерно в 2100 рублей за 1 час. На стоимость влияет то, подвергается ли воздействию все тело или некоторые области. Отдельная плата взимается, если клиент желает завершить обертывание антицеллюлитным массажем. За курс из десяти процедур придется заплатить не менее 21 тыс. рублей.

Готовый продукт для шоколадного обертывания в домашних условиях будет стоить от 600 рублей за 200 мл. Меньше всего затрат требует процедура с применением самостоятельно приготовленных составов. Основной компонент средств – какао-порошок – будет стоить около 200 руб.

Противопоказания

Использование шоколада в косметических целях разрешено не всем. Шоколадотерапия не рекомендована женщинам, которые страдают:

• тромбофлебитом, варикозным расширением вен, сердечными патологиями. Из-за парникового эффекта, который создается во время процедуры, нарушается кровоснабжение в конечностях. Увеличенные объемы циркулирующей крови перегружают вены, а это ухудшает состояние;
• аллергией на какао-бобы. Результатом могут стать сыпь и пятна на коже, ощущение зуда и жжения;
• гинекологическими патологиями;
• болезнями эндокринной системы;
• инфекционными болезнями в острой стадии;
• вирусными заболеваниями.

В список противопоказаний входят также опухоли доброкачественного или злокачественного характера, повреждения кожи в месте нанесения состава. Запрещено проводить процедуру при вынашивании ребенка, так как это может стать причиной выкидыша, и во время критических дней, когда любое тепловое воздействие нежелательно. Кормящие мамы должны повременить с шоколадными обертываниями до окончания грудного вскармливания, так как компоненты используемых средств влияют на состав молока. Не стоит спешить и тем, кто недавно перенес оперативное вмешательство. После операции должно пройти не менее 1,5 месяца.

Обратите внимание! Тем, кто не переносит перепады температур, горячее шоколадное обертывание желательно заменить холодным, при котором кожа не покрывается пленкой. Нужно просто дождаться застывания состава и смыть его под душем.

Шоколадное обертывание в домашних условиях – полезная и приятная методика для улучшения состояния кожи и коррекции фигуры. Для повышения эффективности процедуру стоит сочетать с физической активностью и правильным питанием. Чтобы избежать неприятностей, нужно учитывать возможные противопоказания, а при необходимости проконсультироваться со специалистом.

Источник