- 15 рецептов самых знаменитых супов из бывших республик СССР
- 1. Россия — Щи из кислой капусты
- 2. Украина — Борщ
- 3. Белоруссия — Тертюха
- 4. Грузия — Харчо
- 5. Молдова — Зама
- 6. Казахстан — Шурпа
- 7. Узбекистан — Каймак шурпа
- 8. Азербайджан — Кюфта бозбаш
- 9. Литва — Борщ с ушками
- 10. Латвия — Суп пивной
- 11. Эстония — Молочно–рыбный суп
- 12. Киргизия — Лагман
- 13. Таджикистан — Нахудшурак
- 14. Армения — Спас
- 15. Туркменистан — Умпач-защи
- Международный день супа: 15 рецептов знаменитых первых блюд из 15 республик СССР (рецепты) 11
- Россия — Щи из кислой капусты
- Украина — Борщ
- Белоруссия — Тертюха
- Грузия — Харчо
- Молдова — Зама
- Казахстан — Шурпа
- Узбекистан — Каймак шурпа
- Айзербайджан — Кюфта бозбаш
- Литва — Борщ с ушками
- Латвия — Суп пивной
- Эстония — Молочно–рыбный суп
- Кыргызстан — Лагман
- Таджикистан — Нахудшурак
- Армения — Спас
- Туркменистан — Умпач-защи
15 рецептов самых знаменитых супов из бывших республик СССР
Вспоминаем рецепты согревающих и сытных супов, которыми славились республики Советского союза.
ВсеЗнаешь.ру предлагает вам совершить путешествие по бывшим республикам Советского союза и попробовать самые известные и вкусные супы.
1. Россия — Щи из кислой капусты
Приготовление:
- Мясо промыть, залить холодной водой, довести до кипения, снять пену, варить 1,5 часа после закипания, снимать периодически пену.
- Через час после закладки мяса помыть и почистить лук и морковь. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке.
- На растительном масле без запаха медленно обжаривать лук, когда он станет прозрачным — добавить морковь. Подождать, пока она станет мягкой.
- Пока овощи обжариваются, почистить картофель, нарезать его кубиками.
- Мясо извлечь из бульона, снять с костей, если нужно, нарезать крупными кубиками. Положить обратно в бульон.
- В бульон добавить картофель. Варить 5-10 минут (зависит от величины кубиков).
- Добавить в суп кислую капусту.
- Добавить лук и морковь. Следом добавить корень петрушки, перец и лавровый лист. Посолить. Подождать 5-10 минут.
- Выключить и дать настояться минут 20. Подавать с зеленью.
2. Украина — Борщ
Приготовление:
- Мясо вымыть, залить холодной водой и сварить бульон в течение 1,5 часов.
- Почистить и нарезать крупными кубиками картофель, добавить в бульон.
- Свеклу, нарезанную соломкой обжарить на сковороде.
- Отдельно обжарить лук с морковью до золотистого цвета. Добавить их к свекле.
- В поджарку добавить натертые томаты или томатную пасту.
- Из бульона извлечь мясо, снять его с костей и нарезать небольшими кусочками.
- Овощи добавить в бульон, положить туда же мясо, томить на очень медленном огне.
- Добавить нашинкованную капусту в суп. Варить ее до мягкости.
- Сало растолочь с чесноком и с солью. Добавить в борщ и выключить.
- Посолить и поперчить если нужно, дать настояться 10 минут. Подавать с зеленью.
3. Белоруссия — Тертюха
Приготовление:
- Картофель почистить и натереть на терке.
- Положить в кипящий бульон (можно просто воду).
- Варить 10 минут, потом добавить сливочное масло
- Влить сливки, довести до кипения.
- Снять с огня и добавить соль, перец, зелень.
- Грудинку обжарить на сухой сковороде. Добавить по ложке в каждую тарелку супа.
4. Грузия — Харчо
Приготовление:
- Говядину нарезать крупными кубиками и варить с корнем петрушки и лавровым листом, снимая пену, в 3 литрах воды до готовности. Примерно полтора часа.
- Говядину из бульона вынуть, бульон процедить. Удалить лавровый лист и корень петрушки.
- Рис промыть и засыпать в бульон.
- Почистить и мелко нарезать лук. Пассировать на растительном масле.
- Грецкие орехи измельчить в блендере или натереть на терке, или провернуть через мясорубку. Добавить их к луку.
- С помидоров снять кожицу, мелко нарезать и добавить к луку и орехам. Обжарить все в течение 5 минут.
- Добавить зажарку к рису. Туда же положить говядину. Довести до кипения, добавить тклапи и выключить.
- Измельчить зелень, растереть с солью чеснок (можно его пропустить через пресс).
- Положить в суп зелень, чеснок, пряности. Закрыть крышкой и дать настояться 10 минут.
5. Молдова — Зама
Приготовление:
- Курицу разрезать на порционные куски и отварить.
- 1 луковицу в шелухе добавить к курице, туда же морковь, корень петрушки, острый перчик, немного кваса и зелень.
- Целую сырую луковицу нарезать. А варившуюся в бульоне – извлечь. Нарезать морковь.
- Отдельно отварить лапшу, промыть и добавить в бульон.
- Добавить сельдерей и кислый квас (можно заменить лимонным соком). Довести до кипения и выключить огонь.
6. Казахстан — Шурпа
Приготовление:
- Баранину сварить на небольшом огне, снимая пену, добавив луковицу. Варить бульон часа 1,5-2.
- Достать из бульона мясо, лук – выбросить.
- В слегка кипящий бульон добавить нарезанные картофель и морковь. Варить 30 минут на маленьком огне.
- Положить нарезанный кубиками перец.
- Нарезать сваренное мясо на куски и добавить в суп.
- Кинуть цельные яблоки в кастрюлю.
- Варить полчаса, потом яблоки извлечь и положить в суп крупно нарезанные помидоры.
- Нарубить мелко чеснок, добавить в суп, выдавить туда сок лимона. Томить суп еще 30 минут.
- Выключить, посолить и добавить пряности, дать настояться 10 минут. Подавать с зеленью.
7. Узбекистан — Каймак шурпа
Приготовление:
- Лук нарезать, добавить его в сметану и тушить, пока лук не станет мягким.
- Налить воды, довести все до кипения и добавить початки кукурузы, разрезанные пополам.
- Добавить тыкву, нарезанную кубиками и варить полчаса.
- Выключить, посолить, добавить кинзу.
8. Азербайджан — Кюфта бозбаш
Приготовление:
- За два-три часа до приготовления замочить горох.
- Отварить рис. Поставить вариться горох.
- Мясо провернуть в фарш вместе с алычой и луком. Добавить в фарш рис.
- Скатать большие фрикадельки.
- Вскипятить воду, подсолить и положить фрикадельки. Когда они всплывут – уменьшить огонь.
- Варить 40 минут.
- Почистить картофель, добавить в суп и варить на небольшом огне. Туда же положить полусваренный горох.
- Добавить целый помидор, куркуму.
- Когда картофель сварится, выключить суп, посолить и поперчить. При подаче посыпать сушеной мятой.
9. Литва — Борщ с ушками
Для ушек:
- 2 стакана муки
- 1 яйцо
- 3-4 ст.л. воды
- Полгорсти сухих грибов + 2-3 гриба для бульона
- Сливочное масло
- 1 луковица
- Перец и соль
Приготовление:
- Из костей сварить бульон, добавив луковицу, морковь, корень петрушки, лавровый лист и душистый перец.
- За 40 минут до конца варки добавить свеклу, нарезанную соломкой, уксус
- Грибы замочить, потом слить и пропустить через мясорубку.
- Обжарить лук и добавить его к грибам, также положить туда зелень.
- Сварить грибной бульон.
- Из муки и яйца замесить тесто.
- Раскатать и слепить из него пельмени с грибной начинкой.
- Бульон со свеклой процедить и смешать с процеженным грибным отваром.
- Положить в горячий суп ушки и поварить пару минут.
- Подавать ушки в горячем бульоне с зеленью.
10. Латвия — Суп пивной
Приготовление:
- Пиво вскипятить с тмином.
- Сахар растереть с желтком, развести холодным пивом и вылить все в горячее пиво, помешивая.
- Поставить на огонь, подогреть, но не доводить до кипения.
- Подавать с гренками.
11. Эстония — Молочно–рыбный суп
Приготовление:
- Рыбу варить в кипятке не более 10 минут, затем вынуть.
- В отвар положить картофель, мелко нарезанный лук, петрушку, посолить и варить еще 10— 15 минут.
- Молоко развести водой, размешать в нем муку и ввести в бульон с овощами.
- Варить, помешивая, до готовности картофеля, после чего положить ранее вынутое рыбное филе, добавить укроп, масло и еще прогреть 2 минуты.
- Снять с огня, закрыть крышкой и выдержать 3—5 минут
12. Киргизия — Лагман
Приготовление:
- Из муки и небольшого количества воды замесить пресное тесто. Раскатать его очень тонко и нарезать домашнюю лапшу.
- Мясо нарезать небольшими кусочками и обжарить до корочки.
- Потом нарубить мелко лук и редьку и обжарить вместе с мясом. Добавить перец и соль.
- В поджарку положить томат пюре, рубленный чеснок, влить бульон.
- При подаче подогретую лапшу заливают соусом.
13. Таджикистан — Нахудшурак
Приготовление:
- Мясо вместе с косточками крупно порубите, залейте 3 л воды, доведите ее до кипения и варите на слабом огне до готовности. Горох замочите в холодной воде на 3–4 часа.
- Лук мелко нарежьте. Добавьте к мясу цельную морковь и 200 г лука.
- За 20–25 минут до готовности мяса добавьте целые клубни очищенного картофеля. Готовые мясо, морковь и картофель выньте. Мясо и морковь нарежьте брусочками, картофель — дольками.
- В бульоне отварите до мягкости подготовленный горох.
- За несколько минут до готовности бульон с горохом посолите, поперчите.
- Бульон процедите. Горох соедините с мясом, картофелем и морковью, прогрейте.
- Подавайте, посыпав оставшимся луком, красным перцем и рубленой зеленью.
14. Армения — Спас
Для заправки:
- 2 луковицы
- 3 ст. л. топленого масла
- щепотка молотого острого красного перца
Приготовление:
- В холодной воде промыть пшеничную крупу дзавар (или булгур) и откинуть на сито.
- Сварить мягкую кашу, еще раз откинуть на сито, чтобы удалить лишнюю жидкость, если необходимо.
- Муку просейте и взбейте с яйцом. В толстостенной посуде взбейте сметану с мацуном, добавьте мучную смесь и размешайте до однородного состояния. Положите готовую крупу и добавьте такое количество холодной воды, чтобы получилась «средняя» консистенция.
- Поставьте кастрюлю на небольшой огонь и нагревайте, при постоянном перемешивании. Мешать спас надо венчиком постоянно, чтобы смесь не свернулась. Как только суп закипит, огонь должен быть минимальным, а суп должен готовиться еще 15-20 минут.
- Приготовим заправку: на горячем масле слегка поджарьте мелко нарезанный лук и добавьте красный острый перец.
- Горячий спас разлейте по тарелкам, полейте заправкой, посыпьте мелко нарезанной зеленью мяты и кинзы и подавайте сразу же.
15. Туркменистан — Умпач-защи
Приготовление:
- Муку обжарить на сковороде с салом до коричневого цвета.
- Развести водой.
- Обжарить лук и добавить к супу.
- Посолить, поперчить и довести до кипения. Подавать с зеленью.
Источник
Международный день супа: 15 рецептов знаменитых первых блюд из 15 республик СССР (рецепты) 11
Вот 15 рецептов супов, от которых трудно оторваться, пишет сайт Аргументы и факты. Они получаются не только вкусными, но и очень сытными и заменяют собой полноценный прием пищи.
Россия — Щи из кислой капусты
- 700-800 г нежирной говядины (лопатка или край);
- 500 г кислой капусты;
- 6-8 средних картофелин;
- 3 моркови;
- 3 средних луковицы;
- 2 корешка петрушки;
- соль;
- черный перец горошком;
- лавровый лист;
- кастрюля – 5 л.
Приготовление.
- Промойте мясо, залейте водой и поставьте вариться на 1,5 часа, периодически снимая пену.
- Помойте лук и морковь, измельчите их и обжарьте на растительном масле.
- Картофель почистите, и нарежьте кубиками. Мясо достаньте из бульона и также измельчите, а затем обратно положите в бульон.
- Добавьте в кастрюлю картофель, а через 5-10 минут — кислую капусту.
- Добавьте зажарку, корень петрушки, перец и лавровый лист. Посолите.
- Добавьте специи и варите еще 10 минут.
Украина — Борщ
- 700 г свиных ребрышек;
- 3 картофелины;
- 1 свекла;
- 2 луковицы;
- 2 моркови;
- 2 помидора;
- 1/3-1/2 кочана капусты;
- кусочек сала;
- 2-3 зуб. чеснока;
- соль; черный перец горошком и лавровый лист.
Приготовление.
- Мясо залейте водой и варите бульон в течении 1,5 часа.
- Картофель очистите и нарежьте кубиками, добавьте в кастрюлю.
- Свеклу нарежьте соломкой и обжарьте на сковороде. Отдельно обжарьте лук с морковью до золотистого цвета. В поджарку добавьте натертые томаты или томатную пасту.
- Вытяните мясо из бульона и нарежьте кубиками.
- В кастрюлю добавьте все овощи и мясо. Томите на очень медленном огне.
- Добавьте нашинкованную капусту в суп. Варите ее до мягкости.
- Сало растолчите с чесноком и с солью. Добавьте в борщ и выключите.
Белоруссия — Тертюха
- 5 больших картофелин;
- 1,5 л мясного бульона;
- 100 г копченой грудинки;
- 150 мл сливок;
- 20 г сливочного масла;
- соль, черный перец, зелень.
Приготовление.
- Картофель почистите, натрите на терке, положите в кипящую воду и варите 10 минут. Затем добавьте сливочное масло.
- Добавьте сливки и доведите все до кипения.
- Снимите с огня, добавьте соль, перец, зелень.
- Грудинку обжарьте на сухой сковороде. Добавьте по ложке в каждую тарелку супа.
Грузия — Харчо
- 600 г говядины;
- 2 луковицы;
- 4 помидора;
- Кусок тклапи с полладони*;
- 6 ст.л. риса;
- ½ стакана рубленых грецких орехов;
- 1 корень петрушки;
- зелень (кинза, петрушка, зеленый базилик);
- 1 острый перчик;
- хмели-сунели, шафран, душистый перец;
- ½ головки чеснока;
- растительное масло.
Приготовление.
- Говядину нарежьте крупными кубиками и варите с корнем петрушки и лавровым листом в 3 литрах воды до готовности, снимая пену.
- Выньте мясо, процедите бульон.
- Промойте рис и добавьте его в бульон.
- Лук мелко нарежьте и потушите. Измельчите орехи и добавьте их к луку.
- С помидоров снимите кожицу, измельчите их и добавьте к луку и орехам. Обжаривайте все 5 минут.
- Добавьте зажарку и говядину к рису. Доведите до кипения, добавьте тклапи и выключите.
- Добавьте зелень и измельченный чеснок.
- *Суп харчо готовится с добавлением тклапи, так называемого сливового лаваша, который придает блюду характерную кислоту и неповторимый аромат классического супа харчо. Технология его приготовления не сложная, но совершенно нехарактерная для наших мест: сливы сорта ткемали очищаются от косточек и шкурки, перерабатываются в пюре и сушатся на солнце в виде тонких пластинок. Если у вас нет этого ингредиента, его можно заменить, добавив в харчо томаты и другой популярный грузинский соус – ткемали, который также производится из слив.
Молдова — Зама
- 1 суповая курица;
- 1 морковь;
- 2 луковицы;
- 1 корень петрушки;
- 1 стручок острого перца;
- зелень петрушки и сельдерея;
- квас для окрошки;
- домашняя лапша;
- соль.
Приготовление.
- Порежьте курицу и отварите.
- 1 луковицу в шелухе, морковь, корень петрушки, острый перчик, немного кваса и зелень добавьте к курице.
- Вынуть луковицу из супа. Измельчить целую очищенную луковицу и добавить.
- Отдельно отварите лапшу, и добавьте в бульон.
- Добавьте сельдерей и кислый квас. Доведите до кипения и выключите огонь.
Казахстан — Шурпа
- 500 г баранины;
- 5 картофелин;
- 2 моркови;
- 2 луковицы;
- 2 болгарских перца;
- 1 головка чеснока;
- 2 яблока;
- 1 лимон;
- кинза, хмели-сунели, черный перец и соль.
Приготовление.
- Баранину сварите на небольшом огне, снимая пену, добавьте луковицу. Варите бульон часа 1,5-2.
- Достаньте из бульона мясо, лук — выбросите.
- В слегка кипящий бульон добавьте нарезанные картофель и морковь, варите 30 минут.
- Добавьте нарезанный кубиками перец и измельченное мясо.
- Киньте цельные яблоки в кастрюлю, варите 30 минут, а затем извлеките яблоки, добавьте крупно нарезанные помидоры.
- Добавьте измельченный чеснок и сок лимона. Томите суп еще 30 минут.
Узбекистан — Каймак шурпа
- 400 г сметаны;
- 1 л воды;
- несколько початков кукурузы;
- 300 г тыквы;
- кинза;
- соль.
Приготовление.
- Измельчите лук, добавьте сметану и тушите до мягкости.
- Добавьте к зажарке воды и доведите до кипения, затем вкиньте разрезанные пополам початки кукурузы.
- Тыкву порежьте кубиками и добавьте, варите 30 минут. Затем выключите суп и добавьте кинзу.
Айзербайджан — Кюфта бозбаш
- 500 г баранины;
- 3 ст.л. риса;
- 2-3 картофелины;
- 1 помидор;
- 1 луковица;
- ½ стакана нута;
- немного сушеной мяты;
- куркума;
- соль;
- алыча сушеная.
Приготовление.
- Замочите горох на 2 часа. Отварите рис и поставьте вариться горох.
- Мясо, алычу и лук измельчите в фарш. Добавьте к фаршу рис. Сделайте фрикадельки большого размера.
- Вскипятите воду и добавьте в нее фрикадельки, варите 40 минут на среднем огне.
- Почистите картофель, добавьте в суп и варите на небольшом огне. Туда же положите полусваренный горох.
- Добавьте целый помидор, куркуму.
- Когда картофель сварится, выключите суп и добавьте специи. При подаче посыпать сушеной мятой.
Литва — Борщ с ушками
- сахарная косточка для бульона;
- 2 л грибного бульона;
- 2 средних свеклы;
- 2 луковицы;
- 2 морковки;
- 1 корень петрушки;
- 1 ст.л. уксуса;
- лавровый лист;
- соль и перец.
- 2 стакана муки;
- 1 яйцо;
- 3-4 ст.л. вод;
- полгорсти сухих грибов + 2-3 гриба для бульона;
- сливочное масло;
- 1 луковица;
- перец и соль.
Приготовление.
- Из костей, луковицы, моркови, корня петрушки сварите бульон. Добавьте лавровый лист и душистый перец.
- За 40 минут до конца варки добавьте свеклу, нарезанную соломкой, уксус.
- Грибы замочите, затем пропустите через мясорубку или блендер. Обжарьте лук и добавьте к грибам.
- Сварите грибной бульон.
- Из муки и яиц сделайте тесто. Слепите из него пельмени с грибной начинкой.
- Бульон со свеклой процедите, и смешайте с процеженным грибным отваром. Добавьте в суп ушки и варите пару минут.
Латвия — Суп пивной
Приготовление.
- Пиво вскипятите с тмином. Сахар разотрите с желтком, разведите холодным пивом и добавьте к теплой смеси.
- Поставьте на огонь, подогрейте, но не доводите до кипения. Подавайте с гренками.
Эстония — Молочно–рыбный суп
- 1 кг трески;
- 1 л молока;
- 1,25 л воды;
- 1 поллитровая банка нарезанного картофеля;
- 1 луковица;
- 2 ст.л. сливочного масла;
- 1 ст.л. муки;
- 1 ст.л. нарубленного укропа;
- соль.
Приготовление.
- Рыбу варите в кипятке не более 10 минут, затем выньте. В отвар добавьте картофель, мелко нарезанный лук, петрушку, посолите и варите еще 10— 15 минут.
- Молоко разведите водой, размешайте в нем муку и введите в бульон с овощами.
- Варите, помешивая, до готовности картофеля.
- Затем добавьте рыбу, укроп, масло и готовьте еще 2 минуты.
Кыргызстан — Лагман
- 150 г говядины;
- 2 ст.л. сливочного масла;
- 100 г муки;
- ½ луковицы;
- 10 г томат-пюре;
- 80 г редьки;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 г соды;
- 1 ст.л. 3% уксуса;
- Перец, зелень, соль.
Приготовление.
- Из муки и небольшого количества воды замесите пресное тесто. Сделайте лапшу.
- Мясо нарежьте и обжарьте до корочки.
- Нарежьте мелко лук и редьку, добавьте к мясу, посолите, поперчите. Тушите пару минут.
- В поджарку добавьте томат пюре, рубленый чеснок и бульон.
- При подаче подогретую лапшу заливают соусом.
Таджикистан — Нахудшурак
- 1 кг баранины;
- 500 г моркови;
- 2 головки нута;
- 2 стакана нута;
- ½ стакана рубленой кинзы;
- перец красный и соль.
Приготовление.
- Мясо вместе с косточками крупно порубите, залейте 3 л воды, доведите ее до кипения и варите на слабом огне до готовности. Горох замочите в холодной воде на 3–4 часа.
- Лук измельчите. Добавьте к мясу цельную морковь и 200 г лука.
- За 20–25 минут до готовности мяса добавьте целые клубни очищенного картофеля. Готовые мясо, морковь и картофель выньте. Мясо и морковь нарежьте брусочками, картофель — дольками.
- Отварите до мягкости подготовленный горох. Посолите и поперчите.
- Бульон процедите. Горох соедините с мясом, картофелем и морковью, прогрейте.
Армения — Спас
- 500 г мацуна;
- 3-4 ст. л. сметаны;
- 0,5 стакана крупы «дзавар» (или булгур);
- 1 яйцо;
- 3 ст. л. муки;
- соль;
- пучок кинзы;
- пучок мяты.
- 2 луковицы;
- 3 ст. л. топленого масла;
- щепотка молотого острого красного перца.
Приготовление.
- В холодной воде промойте пшеничную крупу дзавар (или булгур). Сварите ее и слейте лишнюю воду.
- Муку просейте и взбейте с яйцом. В толстостенной посуде взбейте сметану с мацуном, добавьте мучную смесь и размешайте до однородного состояния. Положите готовую крупу и добавьте количество холодной воды до средней консистенции.
- Поставьте кастрюлю на небольшой огонь и нагревайте, постоянно помешивая. Как только суп закипит, уменьшите огонь до минимального и готовьте еще 15-20 минут.
- На горячем масле слегка поджарьте мелко нарезанный лук и добавьте красный острый перец.
- Горячий суп разлейте по тарелкам, полейте заправкой, посыпьте мелко нарезанной зеленью мяты и кинзы и подавайте сразу же.
Туркменистан — Умпач-защи
- 100 г муки;
- 50 г бараньего сала;
- 1 луковица;
- соль, перец, зелень.
Приготовление.
- Муку обжарьте на сковороде с салом до коричневого цвета. Разведите водой.
- Измельчите и обжарьте лук. Добавьте к супу. Посолите и поперчите, доведите до кипения.
- Подавайте с зеленью.
Источник