Рецепты трав от простуды

Какие целебные травы и субстраты использовать при простуде

Сегодня все больше людей в период заболевания простудой и вирусными инфекциями отдают предпочтение лечению целебными травами и грязями. Лекарственные растения и субстраты имеют массу преимуществ перед дорогостоящими медицинскими препаратами, которые обладают множеством противопоказаний и побочных эффектов.

Соблюдая правила травяной терапии можно не только вылечить простуду, но и предупредить заражение ОРВИ в дальнейшем. Целебные травы и субстраты укрепляют иммунитет и благоприятно воздействуют на все системы организма.

Лекарственные растения и субстраты от простудных и вирусных заболеваний

К самым эффективным травам от простуды и гриппа относятся следующие лекарственные растения:

• Ромашка . Она обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Ромашковые народные средства помогают снять воспаление горла и сбить высокую температуру. При простуде и гриппе рекомендованы ингаляции с отварами и настоями ромашки.

• Эвкалипт . Растение богато эфирными маслами и дубильными веществами. Его показано применять при заложенности носа, кашле и болях в горле. Ингаляции способствуют очищению носовых проходов от слизи и облегчению дыхания.

• Календула . Растение дезинфицирует и уничтожает патогенную микрофлору. Его рекомендовано использовать при первых признаках простуды. Календула поможет остановить прогрессирование развивающегося заболевания и избежать осложнений.

• Крапива . Целебная трава применяется при кашле и насморке. Для лечения используют крапивные настои и отвары.

• Тамбуканская грязь . Субстрат со дна озера Тамбукан обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Лечебная грязь обладает отличными прогревающими свойствами, обезбаливает, ускоряет общий процесс выздоровления и реабилитации.

• Шалфей . Травяные настои и отвары помогают при заложенности носа и кашле, вызванном вирусной инфекцией. Трава укрепляет иммунитет.

• Хвощ полевой . Растение высоко ценится за свои антивирусные свойства. Оно эффективно при гриппе и ОРВИ, устраняет кашель и стимулирует работу иммунной системы.

• Мать-и-мачеха . Трава рекомендована при болях в горле и хрипоте. Травяные напитки снимают воспаление и предупреждают заболевания органов дыхания.

• Шиповник . Растение содержит большое количество витамина С, благодаря чему укрепляет иммунитет. Шиповник устраняет болезненные симптомы и ускоряет процесс выздоровления.

• Чабрец . Трава богата эфирными маслами, что позволяет использовать ее в лечении болезней верхних дыхательных путей. Чабрец является эффективным народным средством от кашля.

Применение отваров, настоев, чаев и настоек из вышеперечисленных целебных трав помогает в кратчайшие сроки вылечить простуду и ОРВИ. Все лекарственные растения можно заготовить самостоятельно. При отсутствии такой возможности травы и их сборы можно приобрести в аптеке.

Показания к применению трав и субстратов

Чтобы быстрее выздороветь, важно соблюдать показания к применению лекарственных растений . Из целебных трав готовят настойки и настои, чаи и отвары, из грязей — аппликации. Их употребление и применение не только поможет ускорить процесс выздоровления, но и улучшит общее состояние здоровья.

Важно: рекомендуется ежедневно готовить свежее средство. Готовое травяное лекарство можно хранить не более 1,5 суток. При более длительном хранении оно не только утрачивает свои полезные свойства, но и может существенно навредить здоровью.

При превышении температуры тела 39 градусов, возникновении сильных болей в области сердца, ломоте в суставах и судорогах, необходимо срочно доставить человека в больницу . Игнорирование таких симптомов опасно для жизни.

Ромашка

Для лечения простуды и гриппа в домашних условиях применяется ромашковый настой. Для его приготовления столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипящей воды, настаивают 8-10 минут и процеживают. При простуде теплый настой пьют трижды в день по 1/3 стакана.

Эффективен при простудных и вирусных заболеваниях ромашковый отвар.
Рецепт приготовления средства:

1. Аптечную ромашку (2,5 ст. ложки) заливают 2 стаканами кипящей воды;
2. Смесь варят на слабом огне 5-6 минут;
3. Готовый отвар процеживают.

При ангине народное средство рекомендовано использовать для полоскания горла 4-5 раз в день. При насморке отвар капают в нос по 3-4 капли в каждую ноздрю трижды в сутки.

При сильном кашле стоит воспользоваться ингаляциями. Проводят процедуру дважды в день. Так же отвар из ромашки можно пить как отхаркивающее средство 2 раза в сутки по 1/3 стакана за полчаса до еды.

Эвкалипт

Устранить симптомы простудных и вирусных заболеваний поможет эвкалиптовый отвар. Готовится он по следующей схеме:

1. Сухие измельченные листья эвкалипта (1 ст. ложка) заливают 1 стаканом воды;
2. Смесь доводят до кипения и кипятят на слабом огне 15 минут;
3. Средство процеживают и доводят до первоначального объема, добавив кипяченую воду.

Готовый настой принимают по 1 столовой ложке трижды в день. Средство эффективно при кашле и болях в горле.

При сильной заложенности носа показан отвар для ингаляций. Для его приготовления листья эвкалипта (2 ст. ложки) заливают стаканом воды и кипятят 5 минут. Затем отвар процеживают и переливают в широкую чашку. Необходимо наклониться над жидкостью, накрывшись полотенцем, и вдыхать ее пары не менее 10 минут. Процедуру следует проводить дважды в сутки – утром и вечером.

Календула

Из календулы получают эффективный целебный настой. Средство готовится по следующему рецепту:

1. Цветки календулы (1 ст. ложка) заливают 1 стаканом кипящей воды;
2. Смесь настаивают 15 минут под крышкой;
3. Готовый настой процеживают.

При ангине средством рекомендовано полоскать горло через каждые 3-4 часа.

При насморке в настое календулы смачивают ватные тампоны и вставляют их в ноздри на 25-30 минут. Осуществлять процедуру следует трижды в сутки в течение 6-8 дней. Лекарство снимет отечность носовых пазух и устранит заложенность носа.

Крапива

Избавиться от кашля и насморка поможет крапивный отвар. Рецепт приготовления средства:

1. Сухие листья крапивы (1 ст. ложка) заливают 1 стаканом кипятка;
2. Смесь ставят на водяную баню на 6-7 минут;
3. Готовый отвар процеживают.

При кашле нужно пить напиток в теплом виде по 1/3 стакана трижды в сутки за полчаса до еды.

Отвар, приготовленный таким способом можно использовать при насморке для ингаляций. Рекомендовано вдыхать пары горячей жидкости, накрывшись полотенцем. Проводить процедуру нужно дважды в день.

Тамбуканская грязь

Из тамбуканской грязи делают аппликации , которые накладывают на область горла и грудной клетки. В том числе, применяют аппликации на область лёгких и пазух.

Лечение назначается строго специалистом.

Аппликации накладываются по такой схеме:

1. Нагревается термокомпресс из грязи до определенной температуры;
2. На необходимую область накладывают тонкослойную аппликацию (аппликатор);
3. Сверху накладывают нагретый термокомпресс и утепляется термопленкой и одеялом.

Данным образом происходит процедура лечения. Проводить такие процедуры рекомендуют раз в день в течение, как минимум, 14 дней. Тамбуканская грязь избавит от болей в горле, кашля и насморка.

Шалфей

Напитки на основе шалфея помогут укрепить иммунитет и ускорят процесс лечения вирусной инфекции. Для устранения таких симптомов ОРВИ как кашель и насморк, стоит воспользоваться шалфейным чаем.

Рецепт приготовления лекарства:

1. Сухой шалфей (1 чайная ложка) заливают 1 стаканом кипящей воды;
2. Смесь кипятят на слабом огне 3 минуты, затем помещают в термос и закупоривают;
3. Спустя 15 минут чай процеживают.

Пить напиток нужно в теплом виде трижды в день по полстакана за полчаса до еды. При сильном кашле в чай рекомендовано добавлять мед. При болях в горле в напиток следует добавить лимон. Чтобы очистить бронхи и уменьшить воспаление, шалфейный чай можно применять в качестве жидкости для ингаляций.

Хвощ полевой

Еще одно растение, применяемое при лечении острых респираторных вирусных инфекций – хвощ полевой. Из него готовят отвары и настои. Такие напитки избавляют от кашля и укрепляют иммунитет.

Настой готовят по следующему рецепту:

1. Сухое сырье (1 ст. ложка) заливают 1 стаканом кипящей воды;
2. Смесь настаивают под крышкой полчаса;
3. Готовый настой процеживают.

При кашле средство принимают 3-4 раза в день по 1 столовой ложке. При заложенности носа настой можно использовать для проведения ингаляций дважды в день.

Мать-и-мачеха

Облегчить кашель поможет чай из мать-и-мачехи. Рецепт приготовления напитка:

1. Сухое растение (2 ст. ложки) заливают 1 стаканом кипящей воды;
2. Состав настаивают 3 часа;
3. Готовый чай процеживают.

Средство принимают 3-4 раза в сутки по 1 чайной ложке. Травяной чай снимет воспаление, устранит кашель и улучшит общее самочувствие.

Шиповник

Отвар из плодов шиповника поможет быстрее выздороветь при простуде и гриппе. Напиток укрепит иммунитет и избавит от болей в горле.

Средство готовится по следующей схеме:

1. Плоды шиповника (1 ст. ложка) тщательно промывают и разрезают на несколько частей;
2. Подготовленные ягоды заливают кипящей водой (1 стакан);
3. Смесь ставят на водяную баню на 15 минут;
4. Затем отвар настаивают под крышкой в течение часа;
5. Готовый напиток процеживают.

Пить отвар из плодов шиповника рекомендовано трижды в сутки по полстакана. В напиток можно добавлять мед.

Чабрец

Эффективным отхаркивающим средством является настой чабреца. Средство очищает бронхи и трахеи от болезнетворных микробов, избавляет от кашля и ускоряет общий процесс выздоровления.

Рецепт приготовления настоя:

1. Сухой чабрец (1 ст. ложка) заливают кипятком (2 стакана);
2. Смесь настаивают под крышкой 2 часа;
3. Готовый настой процеживают.

При сильном кашле нужно пить напиток по полстакана трижды в сутки.
Такое же средство можно применять для ингаляций. Пары горячей жидкости необходимо вдыхать не менее 15 минут, накрывшись одеялом. Проводить процедуру нужно дважды в сутки.

Важно: прежде чем приступать к терапии травами, необходимо проконсультироваться с врачом. Лекарственные растения имеют определенные противопоказания к применению, они запрещены при многих заболеваниях, так как могут спровоцировать осложнения.

Источник

20 рецептов от простуды

В холодное время года, как ни старайся, большинству из нас не удается избежать простуды. И хотя существуют патентованные современные средства против вирусов и бактерий, в каждой семье хранится свой собственный рецепт, как поскорее избавиться от хвори. Наши читатели делятся своим опытом.

Чай с пряностями против кашля и лихорадки

«Если я простудилась, уменьшить неприятности острого периода болезни и скрасить пребывание дома мне очень помогает чай с пряностями. Чтобы приготовить его, положите в литровый термос по одной чайной ложке:

• ромашку
• шалфей
• мяту
• лавровый лист
• корень валерианы
• одну-две гвоздики
• щепотку молотого имбиря
• кориандра
• чуточку молотого черного перца
• чайную ложку меда

и залейте все крутым кипятком. Через час чай готов. Процедите его через ситечко и пейте в течение дня понемногу маленькими глотками, следя за тем, чтобы он был умеренно горячим. Такое питье:

• снимает жар и лихорадочное состояние
• уменьшает кашель
• успокаивает
• и помогает быстрее поправиться.

Анна Илларионовна Старкова, Пермь

Соленая вода против насморка

«Почувствовав первые признаки насморка — першение в носу, небольшой избыток жидкой слизи — я немедленно делаю промывание соленой водой. Для этого заварочный чайник наполняю чуть теплой, почти прохладной кипяченой водой, растворяю в ней чайную ложку поваренной соли.

Наклонив голову над раковиной так, чтобы одна ноздря «смотрела» вверх, заливаю в нее потихоньку соленую воду через носик. Постепенно вода начинает вытекать из другой ноздри. Так опорожняю половину чайничка.

Затем, повернув голову в другую сторону, повторяю то же с другой ноздрей. Если сделать эту процедуру вовремя, повторяя ежедневно пару раз, то удается совершенно избавиться от насморка за день-другой». Елена Замятнова, Кировоград

Ингаляции при кашле

«Моя бабушка когда-то научила меня, как нужно делать ингаляции при кашле, и с тех пор я пользуюсь этим рецептом для себя и своих детей.

Налейте кипящий отвар лекарственных трав в небольшой тазик. Лучше это делать в ванной комнате, где воздух предварительно согрет обогревателем или струей горячей воды из крана. Затем разденьтесь до пояса и накройтесь над тазиком большим махровым полотенцем. Подышите десять-пятнадцать минут душистым горячим воздухом.

Одновременно с вашими дыхательными путями этот воздух нагревает:

Так что прогревание идет с двух сторон. Затем быстро ополоснитесь теплым душем (можно до пояса), наденьте чистое сухое белье, тепло закутайтесь — и в постель. Хорошо, если туда же вам подадут чашку горячего травяного чаю с медом. Или приготовьте чай заранее в термосе и поставьте его у своей постели, чтобы не ходить по дому после ингаляции. После этого остается только заснуть. А утром вы почувствуете себя гораздо лучше». Людмила Гнездинская, Таллин

Лук и чеснок против гриппа и простуды

«Очень простой и эффективный рецепт помогает избежать простуды и гриппа, даже если вокруг бушует эпидемия. Каждый день, придя вечером домой, проделайте следующую процедуру. Ополосните крутым кипятком чистый заварочный чайник и положите в него мелко нарезанный:

Закройте крышку и через носик чайника подышите испарениями. Можно и слегка подогреть чайник, например, в микроволновой печи или поставив его на секунду на маленький огонь плиты. Эта небольшая хитрость поможет «расправиться» с болезнетворными микроорганизмами в дыхательных путях и избежать заражения». Андрей Соколов, Москва

Морская галька спасет от затяжного кашля

«Чтобы победить затяжной кашель, мой дед всегда советовал такое средство: приложиться спиной к нагретой печке и посидеть так полчаса, а то и час. Наутро он вставал практически здоровым. Я следую его примеру, когда удается выбраться на дачу, где у нас есть печка.

А если простуда застает меня дома, то делаю так: нагреваю в духовке гальку, привезенную с моря, заворачиваю в плотную салфетку и прикладываю пониже ключиц, там, где у нас трахея и бронхи. Когда галька остынет, нагреваю ее снова.

Проделав несколько прогреваний, закутываюсь и ложусь спать. К утру кашель проходит или становится меньше». Августа Поликарпова, Вологда

Свекла и сода против боли в горле

«Моим детям хорошо помогает от насморка разведенный сок свеклы. Чтобы приготовить его, я натираю небольшую свежую свеклу на мелкой терке, отжимаю из нее сок и наполовину его развожу кипяченой водой. Закапываю в нос несколько раз в день». Диана Важинова, Астрахань

«Если у меня заболело горло и чувствую, что простуда подступает, то начинаю несколько раз в день делать такую процедуру.

Сначала полощу горло теплой водой, в которой разведена чайная ложка поваренной соли и ложка чайной соды плюс несколько капель йода. Затем беру столовую ложку растительного масла, лучше всего оливкового, и полощу им рот так долго и интенсивно, что между зубов образуется пена.

Когда масло станет совсем жидким, как вода, можно закончить полоскание. После такой процедуры любая боль в горле смягчается, а выздоровление происходит гораздо быстрее». Василиса Черкасова, Керчь

«Во время кашля хорошо помогает такое питье. Сварите в 0,5 литра молока:

• средних размеров луковицу
• и добавьте ложку меда.

Употреблять эту смесь нужно на ночь. Молоко делается очень вкусным, луком совсем не пахнет, и его легко пьют даже дети. Сухой кашель после него становится более мягким и быстрее проходит». Галина Налетова, Саратов

«Пирог» из горчичников

«Чтобы «пробить» заложенный нос, изобрела такое средство: в стакан свежеприготовленного кипятка добавить на кончике ножа вьетнамского бальзама «Золотая звезда». Накрыть голову полотенцем и подышать носом паром, поднимающимся из стакана. Через несколько минут насморка как не бывало, хотя со временем нос опять заложит. Средство зверское, но очень действенное. И все же злоупотреблять им не следует». Светлана Ременникова, Дмитров

«Когда у меня долго не проходит кашель, я делаю себе «пирог» из горчичников на всю ночь.

Для этого кладу на свернутый в восемь раз лист газеты шесть горчичников «действующей» стороной вверх, предварительно слегка смочив их. На этот «пирог» ложусь всей спиной и засыпаю. В течение ночи горчичники испускают постоянное, но слабое тепло, которое основательно прогревает бронхи, но через восемь слоев газеты не обжигает кожу.

Иногда среди ночи просыпаюсь и снимаю их, если они начинают пощипывать кожу. Такую процедуру нельзя повторять на следующий день, лучше подождать несколько дней. Но обычно одной-двух бывает достаточно, чтобы началось заметное улучшение». Лариса Синельникова, Казань

«Когда я заболеваю, мама начинает лечить меня немедленно и всеми доступными средствами: посадит в кресло, ноги засунет в таз с горячей водой, в которой растворена горчица, грудь разотрет нутряным салом, одновременно закапает в нос масло с луком, а затем даст горячий чай с малиной и медом. Потом еще на ночь горчичники на спину. Выдержать все это нелегко, но наутро я обычно здоров». Антон Шемятов, Калининград

Ударная доза витаминов защитит от простуд

«В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки. Я покупаю ее в порошках по 0,5 г:

• растворяю в воде
• добавляю мед и сахар

и пью после еды по 1-2 г утром и вечером. Очень часто удается не заболеть, когда все вокруг чихают и кашляют». Лидия Лосева, Архангельск

«Раньше я часто заболевала простудой сразу после месячных — видимо, происходило какое-то ослабление организма. Врач посоветовала в критические дни и после них пить препараты с:

а также есть орехи, особенно фундук. Действительно, это помогло мне стать более устойчивой к простуде». Алла Гаврилова, Челябинск

«Мне помогает бороться с простудой и гриппом моя любимая настойка эхинацеи, американского подсолнечника.

Я начинаю пить ее сразу, как только услышу о приближении эпидемии. По двадцать капель в день для профилактики и по сорок — если уже почувствовала признаки нездоровья.

Это помогает избежать заражения, а если уж болезнь не прошла стороной, выздороветь гораздо быстрее». Юлия Зеленчук, Москва

«Чтобы вылечить начинающийся насморк, а заодно и предупредить осложнения в виде отита, я надеваю на ночь теплую лыжную шапочку и закладываю в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом. За ночь уши хорошо прогреваются, а пары спирта дезинфицируют внутренние носовые пазухи. Утром насморка как не бывало». Ольга Тихоновна Юрченко, Александров

Сок редьки спасет больное горло

«Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.

Готовить его нужно так: возьмите крупную редьку, тщательно вымойте ее, срежьте верхушку, сделав в этом месте углубление. В углубление положите мед. Редьку поместите на блюдечко, чтобы вытекающий сок не разлился.

Через день блюдечко будет полно целебного питья. Употребляйте его по столовой ложке перед едой три раза в день». Зоя Углова, Гжель

«Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн: хорошее красное вино, лучше:

нагрейте на маленьком огне, добавьте:

• гвоздику
• корицу
• имбирь
• мускатный орех
• ложку меда.

А перед тем, как снять питье с огня, влейте столовую ложку лимонного сока. Пить глинтвейн нужно горячим, а потом тепло укутаться и лечь спать. Утром вы почувствуете себя значительно лучше». Нина Орленко, Красноярск

«Когда у меня болит горло, я весь день держу во рту кусочек свежего листа алоэ. Если не нужно выходить на улицу, делаю на горло спиртовой компресс или приматываю смоченный теплой водой горчичник, повернув его обратной стороной к коже». Ирина Резник, Москва

«В пору простуд и эпидемий я разбрызгиваю по комнатам ароматические масла:

Для этого добавляю в пульверизатор вместе с водой по капельке каждого масла. Когда остаются корки от апельсинов, завариваю их кипятком, пока свежие, и этим раствором протираю стены и пол. Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и «прогоняет» микробов». Светлана Немирова, Белгород

Читайте также:

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Источник