Рецепты ухода за детьми

Рецепты для детей

Вкусные рецепты на новый 2020 год

Еще вкусные и сладкие рецепты на новый 2020 год крысы

Рецепты на Новый 2020 год крысы

Наступает год Крысы, что же подать к праздничному столу, чтобы задобрить хозяина года и порадовать близких. Конечно, все должно быть .

Яблоки в кляре для ребенка

Обжаренные в тесте яблоки получаются очень сочными внутри. Они напоминают по вкусу классические пирожки, а вот готовятся очень просто и .

Кукурузная каша для грудничка

Каждый родитель должен укреплять и поддерживать здоровье своего малыша уже «с пеленок». Залогом крепкого иммунитета является правильное питание. Самостоятельное приготовление .

Свекольник для детей

Ароматный, вкусный, сытный борщ – кто же не любит? Но бывает, что в жаркие дни совершенно не хочется ничего горячего .

Рецепты детского сада

Питание в детском саду сбалансированное и отвечает всем стандартам, а значит, рецепты детского сада можно использовать и при составлении детского .

Томатный суп с мясными фрикадельками

Суп является едва ли не единственным блюдом, которое с неохотой едят дети. Ситуацию легко исправить, если предложить маленькому гурману томатный .

Творожное печенье без яиц

Не всегда дома найдется все для классического печенья. Например, закончились яйца, но есть творог. Так почему бы не экспериментировать? Сделаем .

Готовим дома ленивые вареники из творога

Сложно переоценить всю пользу творога и блюд с его использованием. Натрий, калий, соли фосфора и кальция, фолиевая кислота, витамины группы .

Овощной борщ в мультиварке

Борщ – это настоящее произведение искусства. Яркий, насыщенный, ароматный и сладкий, он придется по вкусу многим деткам. Удивительно, но многие .

Рецепты для детей до года, от 1 года и старше

Каждая мать заботится о питании своего ребенка. Его рацион несколько отличается от привычного рациона взрослого человека. Тут есть множество правил и особенностей. К тому же, есть несколько хитрых секретов, которые позволяют быстро и весело накормить ребенка.

Для начала, следует запомнить, что насильно кормить ребенка нельзя. Это может принести ему как физический, так и психологический вред. Никакие уговоры не заставят ребенка съесть то, что он не хочет. Лучше прислушаться к организму ребенка, понять, что он воспринимает, а что отторгает. Если с желудком все нормально, готовьте то, что ребенок любит. К тому же учите малыша с детства тщательно пережевывать пищу.

На темп приема пищи также не следует акцентировать внимание, как и на температуру блюда. Если малыш предпочитает остывший чай или суп, значит его организм диктует ему такие условия. Любое поощрение и наказание едой категорически запрещено.

В зависимости от возраста ребенка рецепты детского меню терпят значительные изменения.

Например, до трех лет кормить ребенка желательно:

• жидкими кашами,
• пюре,
• супчиками и мягкими фруктами,
• овощами и полезными сладостями.

Наличие жирной, копченой, соленой и острой пищи исключается. По мере подрастания организма и его запросов, следует обращать внимание на те или иные вещества, необходимые в данный период.

Во время активного роста предпочитайте блюда из мяса, в котором много белка. На протяжении всего возраста не исключайте овощи, фрукты и молочные продукты, которые богаты на кальций.

Ребенок намного охотнее употребляет детские блюда, в приготовлении которых он принимал непосредственное участие. Поэтому выбирайте нетяжелые рецепты для детей, чтобы к некоторые процессам приготовления можно было прилучить малыша. Например, нарезать кружочки для вареников и пельменей, помогать мешать тесто на оладушки, отмерять муку или сахар, поливать готовое блюдо соусом… Есть много способов занять ребенка на кухне. Главное, это помнить о безопасности. К тому же, не стоит привлекать к готовке ребенка, не желающего это делать.

Также следует помнить, что рецепты блюд должны быть разнообразными. Вместо того, чтобы постоянно готовить картофельное пюре, можно слегка его видоизменять. В качестве ингредиентов можно использовать морковь, сельдерей, горошек, чечевицу, цветную капусту, тыкву и много других продуктов. Это не только разнообразит меню, но и сделает блюдо намного полезнее и интереснее.

Сами блюда для детей могут быть оформлены интересно. Вместо обычной яичницы подайте смайлик, котлеты с помощью формы сделайте звездочкой или цветочком, макароны купите фигурные и цветные. Для любого ребенка процесс питания должен стать целым увлекательным действием.

Составляя меню для своего малыша, следует помнить, что детский организм требует много витаминов и минералов. Поэтому отдавайте предпочтение свежим продуктам.

Из способов приготовления выбирайте:

• варку,
• тушение,
• запекание
• и приготовление на пару.

Таким образом ваши детские рецепты всегда будут полезными и вкусными, а главное, приготовленные быстро и с удовольствием съедаться.

Источник

Уход за новорожденными. Советы для ухода в домашних условиях. Мальчик, девочка, распорядок дня

Первый месяц жизни с новорожденным всегда самый волнительный для молодых родителей. Что нужно знать про уход за новорожденными, чтобы малыш чувствовал себя защищенно и комфортно? Вероятно в роддоме вам дадут рекомендации. В том числе по поводу ухода за новорожденным дома. Но будет спокойнее, если под рукой есть четкий план действий и советы для разных ситуаций.

Уход за новорожденными — план и распорядок дня

Как нет двух одинаковых детей, так и не будет двух одинаковых распорядков дня. План ухода за новорожденными будет отличаться в соответствии с особенностями ребенка, а также расписанием родителя. Но можно ориентироваться на приведенные ниже таблицы.

Используйте их, или составьте свой план ухода за новорожденным, подходящий для вас и вашего малыша.

Уход за новорожденным в домашних условиях

Комната

В первую очередь позаботьтесь о том, чтобы квартира или дом, в которую вы несете малыша из роддома, была чистой, отопляемой и хорошо проветренной.

Температура должна быть в районе 20-22 градусов по Цельсию, влажность воздуха больше 40%. В зимний период поставьте в доме или квартире увлажнитель воздуха. Из-за постоянной топки печи или центрального отопления в помещении становится душно, воздух быстро становится сухим. Это очень вредно для ребенка.

Лучше одевайте ребенка, а не оставляйте раздетым в жарком и душном помещении. У новорожденных еще плохо развита терморегуляция, они легко замерзают и перегреваются. Будьте внимательны!

Ногти

Не забывайте стричь малышу ногти. Это необходимо делать раз в 7-10 дней. Вам понадобятся безопасные ножницы, чтобы не поранить ребенка. Оставляйте ребенку около 1 мм свободного края ногтя, стричь коротко не следует. Если на коже вокруг ногтей появились покраснения или воспаления, срочно обратитесь к врачу.

Уход за новорожденным — гигиена

Уход за пуповиной

В настоящее время считается допустимым выписка из роддома с еще не отпавшей пуповиной. Уход за ней не требует специальных действий и средств. При загрязнении пуповину промывают проточной водой. Использование антисептических средств НЕ рекомендуется. Антибактериальные средства замедляют мумификацию и естественное отпадание пуповины.

Ни в коем случае не пытайтесь отделить пуповину силой!

Как правило, пуповина отпадает на 14 день после рождения ребенка.

Глаза, уши, нос

Уход за новорожденным проводят по необходимости.

Глаза протирают ватными дисками, смоченными в кипяченой воде от внешнего края к внутреннему.

У ушей протирают только раковины. Не нужно лезть слуховой проход.

Чтобы прочистить нос, используют специальные назальные капли или ватную палочку. Ее также предварительно смачивают в кипяченой воде. Вызвав у ребенка чихание, нос прочистить легче всего, это также самый комфортный для ребенка способ.

Ванна

Утром всегда умывайте лицо ребенка чистой водой.

Купать ребенка нужно каждый день. Но уход за новорожденным не предполагает использование шампуней и гелей для душа, или пенн для ванн. Оставьте их для более старшего возраста, когда уходовые средства не только не навредят, но и будут оценены по достоинству.

Допускается использование детского мыла пару раз в неделю для мыться головы (мыть от лба к затылку).

Допускается использование детской присыпки и детского крема.

Вы можете мыть малыша сразу после возвращения из роддома.

Воду кипятить обязательно только до 1 месяца. После, если вы проживаете в городе, гигиенический уход за новорожденным можно осуществлять с обычной проточной водой.

Температура воды должна быть не выше 36-37 градусов (не давайте ей опуститься ниже 30 градусов, иначе ребенок может замерзнуть).

Если ребенок сходил в подгузник, его необходимо сначала подмыть.

Кожу ребенка не вытирают, а промакивают мягкой тканью / полотенцем.

Подгузники

Регулярно меняйте подгузники, как только ребенок в него сходил.

Обязательно включите в уход за новорожденным нанесение детского крема при использовании многоразовых подгузников. Его необходимо наносить на паховую область, чтобы предотвратить воспаления, раздражения и натертости.

В одноразовых подгузниках, наоборот, крем не нужен. Кожу нужно держать сухой.

Если у малыша постоянно жидкий стул, то вы можете использовать крем для защиты детской кожи под подгузники. Не забывайте устраивать новорождённому сеансы «воздушных ванн», чтобы его кожа дышала.

Уход за новорожденным мальчиком и девочкой

Уход за новорожденным мальчиком или девочкой отличается не сильно. Есть только несколько отличий в проводимых гигиенических процедурах. В остальном же, рекомендации одинаковы.

При смене подгузника у девочки начинать лучше положив новый снизу. А подмывать и вытирать промежность нужно от животика к спине. Таким образом родитель предотвратит развитие инфекций.

Стоит также помнить, что в первые дни у новорожденной девочки могут быть кровянистые выделения. Они считаются нормой и быстро проходят. Их появление связано с гормонами, баланс которых в первое время схож с маминым.

При смене подгузников у мальчика класть новый лучше сверху, закрывая пах. Так родитель избежит неприятных ситуаций, если ребенок описается. Подмывать мальчиков можно под проточной водой в любом положении, вероятность инфекций ниже.

Кормление новорожденного

Молоко матери – самая лучшая еда для новорожденного. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормление грудью до двух лет.

В первые месяцы кормления у ребенка устанавливается лактация (период кормления молоком матери). Кормите малыша по его требованию, а не по расписанию. Кормление по часам – устаревшая методика. Такой уход за новорожденным иногда может ему навредить. Но какой бы метод вы ни использовали, перерыв между кормлением должен быть не более 4-х часов.

Не стоит поить новорожденного водой до полугода. И даже после полугода, если он не наелся молоком (исключение: показания врача). В материнском молоке достаточно воды, чтобы удовлетворить потребности ребенка. Дополнительное потребление может вызывать проблемы установление режима питания и пищеварения ребенка. Он перестанет есть молоко матери частично или совсем. А значит, будет получать меньше полезных веществ для нормального роста и развития.

Соска и детская бутылочка также могут вызывать проблемы. В первый месяц лучше не давать их новорожденному ребенку.

Если уход за новорожденным осуществляется правильно, и малыш получает достаточно молока, это будет заметно по прибавке веса ребенка. Норма прибавки веса: от 400 до 1200 грамм в месяц.

У меня нет желания или возможности кормить грудью. Что делать?

Используйте смеси. Не следует экономить на продукте. Ищите только качественные смеси, которые будут подходить новорожденному. Для этого необходимо посоветоваться с педиатром. Покупайте детские смеси только известных и проверенных марок, которые имеют положительные отзывы.

Хороший вариант – это адаптированная детская смесь. Её состав ближе к составу материнского молока, из-за чего она легче усваивается.

Обязательно следуйте инструкции на упаковке продукта!

Уход за новорожденным — сон

В первый месяц жизни малыши спят большую часть дня. Сон для маленьких детей так же важен, как и правильное кормление. Однако, молодые родители не всегда справляются с плачущим по ночам ребенком. Причины криков и слёз могут быть разными: ребенка неправильно одели, и ему неудобно лежать, холодно или жарко, имеются проблемы со здоровьем.

Давайте рассмотрим несколько советов, как организовать здоровый сон малыша:

1. Убедитесь, что в комнате комфортные условия: нет раздражающих шумов, запахов, яркого света и.т.д
2. Посмотрите, удобно ли одет ребенок: детские вещи не должны сдавливать, зажимать или перетягивать конечности; новорожденному не должно быть жарко или холодно в одежде;
3. Создайте для малыша условия приближенные к тем, в которых он находился в животе. Педиатры рекомендуют популярные сейчас специальные спальные коконы, в которых новорожденный лучше спит. Кокон для ребенка можно сделать и своими руками;
4. Наблюдайте за состоянием малыша. Если вы видите., что он устал и капризничает, начинайте его укладывать, не надо составлять для него строгое расписание. Лучше всего укладывать ребенка после прогулки на свежем воздухе.

• Почему ребенок не хочет спать в кроватке? – 7 причин
• Почему ребенок кряхтит как дед, если только родился?

Будьте внимательными и чуткими к своему ребенку, и вы станете самым лучшим родителем!

Источник