Рецепты яблоко кукуруза салат

Содержание

Салат с кукурузой и яблоками
Ингредиенты для «Салат с кукурузой и яблоками»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат с кукурузой и яблоками»:
Похожие рецепты
Свекла с виноградом
Пикантный салат из печеной капусты
Салат с белковой моцареллой и черри
Салат из овощей «Сытный»
Салат \»Фунчоза\»
Салат «Невеста»
Салат «Октоберфест»
Салат из свежих овощей «Весенняя легкость»
Осенний салат с пшеном
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Любовь-морковь»
Капуста, запеченная в томатном соусе
Тосты с редисочным маслом
Фотографии «Салат с кукурузой и яблоками» от приготовивших (5)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат кукурузно-яблочный
Ингредиенты для «Салат кукурузно-яблочный»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат кукурузно-яблочный»:
Другие варианты рецепта
Салат «Песнь Сирены»
Салат»Сырный»
«Настроение»
Салат кукурузно-яблочный
Салат «Душевный»
Похожие рецепты
Салат из свеклы, айвы и миндальной крошки
Сырный салат с авокадо
Салат с помидорами черри
Салат из корневого сельдерея с фруктами
Экспресс-салат из запеченных овощей
Безглютеновый салат с рисовой вермишелью
Салат «Иммунитет»
Салат «Зеленый»
Теплый салат с овощами на гарнир
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Шахтерский»
Котлеты с ледяной крошкой
Мясной рулет
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат с кукурузой и яблоками

Очень свежий, легкий салат необыкновенной вкусноты! Для тех, кто любит необычные сочетания кислого, сладкого и соленого. Даже мой муж, который морщится, когда узнает, что салат без майонеза, уплетал за обе щеки и просил добавки.

Ингредиенты для «Салат с кукурузой и яблоками»:

Помидор — 1 шт
Яблоко (кислое) — 1 шт
Кукуруза (консервированная) — 0,5 бан.
Листья салата / Салат (листья) — 4-5 шт
Маслины (крупные, без косточки) — 10 шт
Масло оливковое
Уксус (столовый)
Соль

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 353 ккал	белки 5.1 г	жиры 16.7 г	углеводы 28.9 г
Порции
ккал 176.5 ккал	белки 2.6 г	жиры 8.4 г	углеводы 14.5 г
100 г блюда
ккал 75.1 ккал	белки 1.1 г	жиры 3.6 г	углеводы 6.1 г

Читайте также: Груша с желе рецепт

Рецепт «Салат с кукурузой и яблоками»:

Яблоко очистить от кожуры, вырезать сердцевину и порезать на достаточно мелкие кусочки.

Порезать помидор, 4-5 листьев салата, разрезать маслины пополам, добавить яблоки, кукурузу и смешать все ингредиенты.

Заправить салат оливковым маслом, уксусом и посолить. Попробуйте на вкус: сочетание кислого-сладкого и соленого должно быть сбалансированным. Если нужно, добавьте немного соли или уксуса для кислинки.

Приятного аппетита и доброго здоровья! Это ОЧЕНЬ вкусно!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Любовь-морковь»

Капуста, запеченная в томатном соусе

Тосты с редисочным маслом

Фотографии «Салат с кукурузой и яблоками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

17 августа 2019 года Хлоркина #

17 августа 2019 года AnniBell # (автор рецепта)

17 августа 2019 года Хлоркина #

9 декабря 2018 года svetl2010 #

9 декабря 2018 года AnniBell # (автор рецепта)

3 декабря 2015 года nnn3200 #

3 декабря 2015 года AnniBell # (автор рецепта)

18 марта 2015 года колибри71 #

27 октября 2013 года ann_marry #

27 октября 2013 года AnniBell # (автор рецепта)

26 августа 2013 года Юлия Ш #

26 августа 2013 года AnniBell # (автор рецепта)

22 марта 2013 года Бэбита #

22 марта 2013 года AnniBell # (автор рецепта)

4 января 2013 года Аэлена #

5 января 2013 года AnniBell # (автор рецепта)

2 января 2013 года panna1979 #

2 января 2013 года AnniBell # (автор рецепта)

26 декабря 2012 года Аэлена #

26 декабря 2012 года AnniBell # (автор рецепта)

16 декабря 2012 года yuvl #

9 декабря 2012 года гугуся #

9 декабря 2012 года AnniBell # (автор рецепта)

9 декабря 2012 года гугуся #

9 декабря 2012 года AnniBell # (автор рецепта)

9 декабря 2012 года cherry75 #

8 декабря 2012 года terry-68 #

8 декабря 2012 года barska #

8 декабря 2012 года U-LA #

8 декабря 2012 года Бэбита #

7 декабря 2012 года kelena72 #

9 декабря 2012 года AnniBell # (автор рецепта)

7 декабря 2012 года nastusja #

9 декабря 2012 года AnniBell # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Салат кукурузно-яблочный

Еще один салатик из серии: вкусно и быстро.

Ингредиенты для «Салат кукурузно-яблочный»:

Кукуруза (консервированная) — 0.5 бан.
Яйцо куриное (вареное) — 1 шт
Яблоко (зеленое) — 1 шт
Огурец (маринованный или соленый) — 1 шт
Майонез — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 819.7 ккал	белки 23.7 г	жиры 34.2 г	углеводы 102.1 г
100 г блюда
ккал 160.7 ккал	белки 4.6 г	жиры 6.7 г	углеводы 20 г