Рис 5 банок рецепт

Очищение организма рисом

Важно своевременно осуществлять процедуру очищения от накопившихся шлаков, токсинов и вредных микроорганизмов. Данное мероприятие с легкостью можно проводить, не выходя из дома. Для этого понадобиться воспользоваться рецептами народной медицины, которые являются доступными абсолютно для всех желающих. Наибольшей популярностью пользуется методика очистки рисом. Каких результатов с ее помощью можно добиться и как правильно провести данное мероприятие в сегодняшней статье.

Зачем человеку очищать организм

Наибольшее негативное воздействие на человеческий организм оказывает окружающая среда и неправильное питание. Сумасшедший ритм жизни не дает возможности людям следить за тем, что они едят и какую еду при этом используют для приготовления пищи.

По причине приема в пищу только жаренной, острой и жирной пищи во всем мире у людей зафиксирован повышенных показатель холестерина крови, что значительным образом оказывает не самое лучшее влияние на общее самочувствие (развитие заболеваний пищеварительной системы, набор лишней массы тела и как результат ожирение).

Предотвратить повышенный холестерин в крови, поможет регулярное очищение организма рисом. При грамотном ее проведении можно добиться следующих результатов:

• Кожные покровы приобретают более здоровый вид (пропадает сыпь и угри).
• Нормализуется способность концентрировать внимание и ясно мыслить.
• Значительно улучшается память.
• Увеличивается работоспособность человека.
• Помогает избавиться от различных болезней, даже хронических.
• Нормализует сон.
• Способствует снижению веса.
• Поддерживает позитивное настроение.

Почему рис считается полезным

Чем лучше будут функционировать все внутренние органы человека, тем дольше он будет выглядеть молодым и сохранять свою красоту. Известно огромное количество вариантов, которые помогают сохранить молодость нашего тела, однако наибольшей популярности в наши дни приобретает очищение рисом. Данная методика может проводиться в домашних условиях и не потребует большого количества затрат.

Рис использовали для лечения различных заболеваний еще со времен Древнего Китая. Тогдашние знахарки рекомендовали использовать его отвар и зерна для лечения больных суставов. Помимо этого, рис способен избавлять человеческий организм от вредных токсинов, шлаков и болезнетворных микроорганизмов, так как он обладает абсорбирующими свойствами.

Очищение рисом длится пару месяцев. Этого времени будет вполне достаточно для того, чтобы избавить организм от негативных веществ. Специалисты рекомендуют проводить данное мероприятие в домашних условиях с интервалом раз в пару лет. Ведь, если чистка будет осуществляться слишком часто, то это может привести к потере так же и полезных веществ из человеческого организма, а это абсолютно лишнее.

Очищение рисом в домашних условиях поможет:

1. Уменьшить боль, которая возникает при движении в конечностях.
2. Наладить обменные процессы.
3. Снизить массу тела человека.
4. Нормализовать функционирования всех внутренних органов.
5. Восстановить сосуды и кровообращение в тканях.

Простые и эффективные варианты очищения организма рисом

Для очищение рисом в домашних условиях потребуется запастись бурыми сортами риса, которые при этом будут иметь не очищенные зерна. В противном случае положительного результата так и не удастся достигнуть.

Очищение рисом 5 банок

Данный вариант очищения продолжается на протяжении 40 дней и заключается в выполнении следующих правил:

Необходимо подготовить 5 банок по 500 миллилитров, которые хорошо моются и нумеруются.

В первую банку кладется тщательно промытый рис в количестве 2-3 столовых ложек, после чего они заполняется водой по самый край.

На второй день жидкость сливается, а рис промывается и повторно заливается водой. Так же в этот день по такому же принципу наполняется и вторая банка.

На третий день вода сливается с обеих банок, рис промывается и опять заливается водой.

Не забывайте о том, что остаются еще несколько банок, которые заполняются рисом и водой аналогичным способом.

Только на 6 сутки из первой банки можно сливать воду и заново промыть рис, но только после этого его заливают уже кипятком. Спустя 40 минут его можно будет скушать на завтрак (в пищу употребляется только рис, другие продукты кушать запрещено)! Лучше всего употреблять рис, когда он теплый, при этом тщательно пережевывать каждое зернышко. Перед едой можно выпить немного воды (200 миллилитров), а вот после, на протяжении 3 часов пить нельзя. Подобное меню можно повторять ежедневно. Главное правило – это отказ от жирных и жареных продуктов. Предпочтение лучше отдавать продуктам, которые в своем составе содержат большое количество калия.

На следующий день, в пустую банку можно заново положить промытый рис и залить его водой. Так будет повторяться по кругу на протяжении 40 дней! Для того, чтобы не сбиться можно завести специальную тетрадь или отмечать дни на календаре.

Очищение рисом за три дня

Эта методика заключается в употреблении риса на протяжении 3 суток, однако кроме этого продукта использовать в пищу другие ингредиенты категорически запрещается!

Кушать можно не меньше, чем 3 раза за сутки. Завтрак может припадать с 7 до 9 часов утра, обед с 13 до 15, а ужин с 17 до 18 часов. Важно помнить о том, что принимать пищу в период с 21 и до 23 часов нельзя, так как именно в этот момент в организме происходит энергетическая чистка всех органов желудочно-кишечного тракта. В момент приема риса не стоит спешить. Запивать водой так же не рекомендуется.

Чтобы приготовить рис для очищения организма, перед варкой его нужно хорошо промыть, а после поместить в кастрюльку и залить водой так, чтобы она покрывала крупу на 1 сантиметр выше. Варить рис нужно не долго, важно, чтобы зерна сохранили свою целостность!

Как и в предыдущем случае, пить можно только перед едой, а после на протяжении 3 часов любая жидкость запрещена!

Только при выполнении всех рекомендаций процедура очищения рисом, будет эффективна и полезна!

Чтобы предотвратить все нежелательные последствия, перед тем, как приступить к очищению, рекомендуется проконсультироваться с врачом!

Источник

Рис 5 банок рецепт

Рецепт взят из макробиотики. Используется вымоченный рис, который выполняет роль сорбента: вытягивает, собирает и удаляет из суставов (и всего организма) избыточную слизь, песок, токсины и др. Соли постепенно отслаиваются от стенок почечных лоханок, протоков мочевыводящих и желчевыводящих путей. Очищение рисом хорошо зарекомендовало себя при всех заболеваниях, связанных с образованием слизей в организме: гаймориты, синуситы, отиты, бронхиты, бронхиальная астма, хронические болезни женской половой сферы и простатиты у мужчин.

Выход солей начнется с 10-15 дня приема риса и будет продолжаться долго, поэтому курс лечения вы устанавливаете себе сами. Контроль качества очищения — вид мочи: она будет мутной, с осадком. Когда моча полностью очиститься — процесс очищения завершен.

Иногда ежедневный прием риса может нарушать моторную функцию кишечника, то есть может появиться склонность к запорам. В этом случае, в дневном рационе нужно увеличить количество овощей, и особенно, моркови и свеклы. В крайнем случае нужно использовать слабительные средства. Но крайне важно, чтобы кишечник опорожнялся ежедневно.

Нужно подготовить 5 банок емкостью 0,5 л и пронумеровать их.
1-й день в банку под номером 1 всыпать 2-3 столовые ложки риса. Промыть и залить рис хорошей водой.
2-й день: то же самое проделать со 2-ой банкой.
Так продолжаем по пятый день включительно. Воду в банках меняем ежедневно. Держим в прохладном месте. Лучше всего в холодильнике.
На 6-ой день рис из 1-ой банки высыпаем в кастрюлю и варим кашу. А взамен в 1-ую банку насыпаем свежий рис и т.д.
Получается, что мы варим кашу из риса, который вымачивался пять дней.
На 7-ой день едим рис со 2-ой банки и т.д.
Кашу едим на завтрак (вместо завтрака).
После приема каши не пить 3-4 часа. Воду можно пить до завтрака за 30 минут.

Источник

Очищение организма рисом в домашних условиях

С возрастом в человеке скапливаются токсины и шлаки, которые плохо влияют на здоровье. Время от времени нужно проводить чистку своего драгоценного организма, чтобы он «задышал» по-новому. Как избавиться от вредных веществ и очистить организм за довольно короткое время без медикаментозной терапии? Вам поможет очищение организма рисом в домашних условиях, эта процедура заменит кучу ненужных лекарств.

Польза от очищения рисом

Чего можно достичь, если почистить организм этим продуктом? Рис с давних времен использовался для лечения и очищения тибетскими знахарями и монахами. Этот злак, и сегодня заслуженно пользуется популярностью и успешно применяется в рецептах народной медицины.

У риса есть 2 свойства, которые позволяют использовать его для очищения организма: кристаллическая структура и наличие крахмала. При вымачивании он вымывается, и рис стремится восполнить образовавшиеся пустоты, впитывая другие вещества.

Соответственно, если в этот момент «поместить» крупу в желудок, она начнет вытягивать вредные соли, а затем пройдется по кишечнику, как щетка, вычищая от шлаков. Злак, выступает как адсорбент и способствует очищению и омоложению организма.

У него богатый биологический состав:

При правильном употреблении продукт приносит существенную пользу человеческому организму:

• улучшает состояние кожи, препятствует появлению высыпаний, шелушений;
• укрепляет ногти и волосы;
• приводит в норму обмен веществ;
• очищает и омолаживает организм;
• способствует нормализации веса;
• улучшает работу кишечника и желудка.

И это не все достижения полезного злака или продуктов, приготовленных из него.

Правила очищения

Перед началом чистки, необходимо знать некоторые правила, без которых можно навредить организму:

1. Не проводить рисовую очистку более одного раза в год.
2. Вместе со злаком употреблять продукты, содержащие калий.
3. Если используют бурый рис, продолжать диету не более 45 дней. Можно заменить круглым или длинным рисом.
4. Употреблять только тщательно промытый в воде злак. Вода избавляет рис от крахмала и клейковины. Это нужно для того, чтобы, попав в желудок, рис начал впитывать вредные вещества, а не перевариваться.
5. При поедании риса, исключить продукты богатые жирами и углеводами: колбасы, мучные и сладкие блюда, острые, копченые и соленые продукты питания. Также спиртные напитки, кофе, шоколад.
6. Полностью отказаться от соли. Как это сделать, читайте тут.
7. Бросить курить или свести к минимуму количество сигарет в день.
8. Пить много жидкости.

Рис благополучно впитывает не только токсины, но и полезные вещества. Особенно усердно он выводит из организма калий, без которого страдает сердце. Чтобы польза не обратилась во вред, нужно есть много овощей, фруктов, орехов, обязательно ввести в рацион сухофрукты. Можно пропить курс витаминов, содержащих калий.

Данные рекомендации помогут достичь наибольших результатов во время очищения организма с помощью риса. Реакция на злак начнется через две недели после употребления. Заметить можно по цвету мочи, которая станет мутного оттенка.

Спустя две недели появится непреодолимое чувство голода, который может сподвигнуть на отказ от очистительной процедуры. Это норма, главное вытерпеть, далее появляется чувство легкости во всем организме, нормализуется сон, появятся позитивные эмоции.

Существуют различные рецепты очищения организма рисом, некоторые из них представлены ниже.

Основные способы чистки

Тибетский метод очищение организма рисом

1. Берут круглый рис, который продается в любом магазине.
2. Количество напрямую зависит от вашего возраста. Сколько вам лет, столько и столовых ложек следует промыть и насыпать в керамическую или стеклянную емкость.
3. Воду кипятят и остужают, затем выливают в рис.
4. Банку с продуктом закрывают и убирают в темное прохладное место. Подойдет холодильник.
5. На утро, сливают образовавшуюся жидкость.
6. Берут 1 столовую ложку крупы и варят без соли. Время варки около 5 минут.
7. Употребляют на голодный желудок в период с 7.00 до 7.30.
8. В банку снова доливают остуженный кипяток и убирают в холодильник.

Некоторые называют данный метод — очищение организма рисом по возрасту. Окончанием процедуры считают тот момент, когда кончится весь рис.

Тибетское очищение организма рисом проводится ранним утром. После того, как съедают ложку риса, три часа нельзя есть и пить воду.

В течение дня можно кушать, но маленькими порциями и часто. После шести часов вечера желательно придерживаться чаепития без сладостей. Вместо них употребляют курагу, чернослив и другие сухофрукты.

Самая эффективная чистка

Система очищения организма рисом по Кацудзо Ниши считается самой популярной. Здесь можно использовать любой продукт, даже измельченный. Выполняют следующие шаги:

1. Берут 2 столовые ложки любого риса и замачивают в холодной воде на ночь.
2. Утром воду сливают и наливают новую, чуть больше чем порция риса.
3. Доводят на плите до кипения.
4. Кипятят полминуты.
5. Воду сливают, а рис промывают чистой жидкостью.
6. Наливают новую порцию и вновь кипятят.
7. Процедуру повторяют три или четыре раза.

В итоге получается рис без крахмала и клейковины. Этого количества сваренного злака достаточно для завтрака. Другие продукты питания к нему не добавляют.

Пить напитки: чай, воду, кофе и кушать полноценную еду можно только по истечении четырех часов. Если чувство голода нестерпимое, можно это время сократить до трех часов.

Бессолевую рисовую диету необходимо выполнять 1,5 месяца, а точнее 45 дней. Действие риса продолжается еще четыре месяца после окончания диеты.

Помимо очищения организма, вы почувствуете облегчение в суставах, спина перестанет болеть, а вес значительно сократится.

Пять стаканов очищающего риса

Главное условие системы – употребление вымоченного риса. Чтобы продукт приобрел абсорбирующие свойства, держите крупу в воде несколько дней. Подготовка будет выгладить так:

• Взять 5 стаканов (лучше использовать одинаковые сосуды) и пронумеровать, приклеив наклейки с цифрами от 1 до 5.
• Тщательно промыть столовую ложку риса (лучше всего бурового, неочищенного, но подойдет и обычная белая крупа, хотя производит меньший эффект).
• Положить в стакан под №1 и залить чистой водой.
• На следующий день промыть замоченный рис и снова залить водичкой, заложить новую порцию крупы в стакан №2.
• Повторять процедуру в течение 5 дней с остальными стаканами, не забывая промывать готовые порции.

По их истечении на полочке будут стоять 5 стаканов с замоченным рисом.

Первый день своеобразной диеты:

• утром, только встав с постели, выпейте стакан теплой воды;
• через полчаса слить воду из первого стакана с рисом (того, в котором крупа размокала в течение 5 дней), промыть и съесть сырым, не торопясь, тщательно прожевывая зерна (это не особо вкусно, на вкус масса чем-то напоминает мел, но можно утешать себя мыслью, что она крайне полезна);
• опустевший стакан сполоснуть, заложить свежую порцию крупы, залить водой.

Есть и пить после такого завтрака можно только через 4 часа. Все это время рис будет усердно «чистить» организм, и не стоит ему мешать другой едой. Если сырые зерна есть совсем противно, можно их немного сварить, так, чтобы образовалась вязкая кашица (соль не добавлять), потом уже позавтракать ею.

На следующий день съесть рис из стакана №2, далее процедура повторяется. Такой схемы питания следует придерживаться 2 недели, при хорошем самочувствии можно продлить до 40 дней. Пользоваться системой разрешено не более 1 раза в 2 года.

На первый взгляд, кажется сложно, но рис в каждом стакане должен быть промыт пять раз и настояться в течение пяти дней.

Простой рецепт приготовления очистительного средства

Рис для очищения организма от солей можно приготовить по следующей рецептуре:

1. Берут 3 килограмма риса и заливают водой из-под крана.
2. Следующим утром воду сливают и заливают новую. Продолжают процедуру 7 дней, до полной прозрачности воды.
3. Затем рассыпают рис в один слой на чистой бумаге и высушивают его.
4. Высыпают в бумажную коробочку или пакет. Ежедневно отваривают часть риса и съедают натощак для очищения организма.

Бессолевая рисовая диета по этому рецепту продолжается 60 дней. Результат будет виден через месяц по потемневшей моче. Кроме риса утром нельзя есть другие продукты и пить.

Противопоказания при рисовом очищении

Перед началом диеты следует обязательно проконсультироваться с врачом. Во время питания чутко отслеживайте свое состояние, а в случае сильного недомогания прекратите очищение организма. Оказаться от чистки придется если есть:

• запоры;
• беременность;
• мочекаменная болезнь;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• болезни желудка.

Отзывы об очищении организма рисом, в основном положительные. Многие утверждают, что методы реально действует. Важно выполнять все в последовательности, которая представлена в той или иной рецептуре.

Если соблюдать все рекомендации, то чистка рисом поможет избавиться от лишнего веса, улучшит общее самочувствие, наладит обмен веществ, значительно уменьшит отеки. Очистит суставы, кровеносные сосуды, подарит легкость, бодрость, сделает кожу более упругой и чистой, избавит от мелких морщинок на ней.

О том, как правильно чистить организм другими способами, читайте здесь.

Источник