Ромашка для ног рецепт

Ванночки для ног в домашних условиях

Уход за ногами ни в коем случае не стоит забывать. Даже если ты ходишь на педикюр, нужно уделять немного времени и дома. Мы собрали рецепты ванночек для ног, которые избавят от неприятного запаха, расслабят ножки после тяжелого дня, вернут им нежность, наполнят влагой и помогут убрать мозоли. Чтобы эффект стал заметен, делай ванночки каждый день по 20 минут.

Ванночки для ног от запаха и гипергидроза

Неприятный запах может возникать из-за ношения тесной обуви, синтетических носков и неправильного питания. Нужно подходить комплексно к решению проблемы. Так, дополнительным средством могут выступать ванночки для ног с травами и эфирными маслами.

• Ванночка с розмарином уберет неприятный запах. Для этого залей 50 г сушеной травы 1 л кипятка.
• От сильного запаха спасет горчица. Добавь в тазик с горячей водой несколько ложек и парь ноги 40 мин. Затем помой ноги холодной водой, вытри полотенцем и надень носки из натуральной ткани.
• От гипергидроза и зуда избавит кора дуба. Отвари 100 г коры в 200 мл воды.
• Ванночка с шалфеем, ромашкой и мятой обладает дезодорирующим эффектом. Завари смесь трав горячей водой.
• От потливости поможет уксус. Тебе понадобится 250 мл яблочной эссенции на 1 л воды. Такую процедуру нельзя делать при варикозе, беременности и чувствительной коже.

Ванночки для ног от усталости

Ноги просто гудят после тяжелого дня? Эти ванночки помогут расслабиться и успокоить нежную кожу ног.

• Контрастные ванночки с холодной и горячей водой. Возьми 2 тазика, пошагай в одном 1 минуту, потом в другом, повтори несколько раз.
• Ванночки с морской солью и теплой водой помогут снять усталость и ускорить регенерацию кожи.

Смягчающие и увлажняющие ванночки для ног

Эти ванночки идеально подходят для домашнего педикюра. Они смягчают кожу и увлажняют ее. Мягкие пяточки и нежные стопы обеспечены.

• Избавиться от мозолей и увлажнить кожу поможет ванночка с перекисью водорода. Тебе понадобится теплая вода (1 л) и 2 ч.л. перекиси водорода. После вытри ноги и нанеси на проблемные участки еще раз точечно раствор.
• Устранить слоение ногтей, сухость кожи и мозоли способны сода и белая глина. Смешай глину и соду в соотношении 2:1 и добавь в теплую воду.
• С трещинами и шелушением отлично борется молоко с эфирным маслом лимона. Налей теплое молоко в емкость для ванночки (идеально подойдет козье), добавь пару капель эфирного масла лимона или лимонный сок.

Лечебные ванночки для ног

Если у тебя появились трещины, наросты и другие проблемы с кожей ног, то одна из этих ванночек поможет тебе.

• Ванночка с борной кислотой и зверобоем поможет убрать трещины на ногах. Добавь 5 г кислоты на 1 л воды. Промой ноги, затем завари зверобой (2 ст.л. травы на 1 стакан кипятка) и вылей смесь в ванночку.
• Ванночка с картофельными шкурками размягчит кожу ног. Почисти 1 кг картофеля, отвари шкурки, затем добавь отвар в емкость и распарь ноги. После этого избавиться от наростов и трещин будет просто.

А если твоим ножкам необходим педикюр, то воспользуйся предложениями с большими скидками и профессиональным уходом.

Источник

Ромашка: способы применения и побочные эффекты

Целебная сила этого растения известна с древности. Его применяли для устранения маточных болей у женщин, лечили несварение, бессонницу, кожные воспаления, давали в качестве противоядия при укусах змей. Сегодня лекарственная аптечная ромашка входит в официальные фармакопеи, используется в косметической промышленности и народной медицине.

Химический состав и свойства

В лечебных целях применяют цветки, листья и стебли ромашки. В них содержатся:

органические кислоты: антемисовая, салициловая, изовалериановая и другие;

витамины С, группы В, каратиноиды;

кумарины, производные биофлавоноидов, горечи, камедь и другие биоактивные соединения;

высушенные корзинки цветов концентрируют до 0,8% эфирного масла.

Ромашка обладает выраженным противовоспалительным, антимикробным, умеренным спазмолитическим, болеутолящим, отхаркивающим и мочегонным действием, успокаивает нервную систему, снижает проявления аллергии, способствует выведению радионуклидов.

Эфирное масло растения стимулирует выделение желчи, расширяет сосуды, устраняет повышенное газообразование, обладает бактериостатическим эффектом.

Формы выпуска

Ромашку выпускают в виде:

сухого травяного сбора: россыпью, фильтр-пакетах для заваривания;

спиртовых настоек и жидких экстрактов;

капсул для перорального приема;

Она входит в состав большого количества БАДов, фитотерапевтических средств.

Медицинские показания

Препараты из ромашки помогают:

снизить интенсивность воспаления и успокоить боли при обострения заболеваний ЖКТ: гастритах, холецистите, гастропатии, колитах;

облегчить кашель и отхождение мокроты при инфекционных процессах, острых и хронических воспалениях органов дыхательного аппарата;

снизить болезненные ощущения при мигренях, стоматологических проблемах;

устранить симптомы воспаления мочевого пузыря и почек, женских гинекологических заболеваний;

облегчить симптомы геморроя;

снизить эмоциональное напряжение, устранить бессонницу при стрессовых состояниях;

купировать признаки заболеваний кожи и слизистых, в том числе травматического, инфекционного и аллергического происхождения: раздражение, ссадины, сыпь, фурункулез, дерматиты, экземы.

Аптечная ромашка — эффективное, но малотоксичное растение, разрешенное к использованию людям с серьезными нарушениями здоровья, в том числе пожилым и ослабленным. Ее рационально применять как при острых состояниях, так и в качестве профилактики развития болезней.

Способы применения

Ромашка активно действует как самостоятельное средство, а также в сборе с другими травами, дополняя их лекарственные свойства.

Водные настои и отвары растения употребляют внутрь, наружно и местно: делают с ними компрессы, припарки, примочки, клизмы, полоскания, добавляют в лечебные ванночки.

Приготовление ромашкового настоя:

2–3 ст. л. сухого сырья заливают 300 мл крутого кипятка, настаивают в термосе или закрытой посуде 30 мин.;

Для получения более концентрированного средства траву варят в воде на медленном огне 10–15 мин., затем дают настояться в течение 0,5–2 ч.

Домашние лечебные кремы и мази с ромашкой готовят, смешивания измельченные цветки с жировой основой: растительным или сливочным маслами, вазелином. При необходимости согласно рецептуре добавляют другие компоненты: спирт, мед, глицерин.

Лечение ромашкой проводят короткими курсами: по 1–2 недели или продолжительными: до полугода. В каждом случае схема зависит от индивидуальных особенностей больного и тяжести состояния.

Ромашка в диетологии

Чай с ромашкой нормализует аппетит и регулирует кислотность желудочного сока. При регулярном употреблении такой напиток помогает безболезненно отказаться от лишних порций. Кроме того, ромашка способствует правильному метаболизму. Как средство для похудения ее можно сочетать с сенной, лимонником, зеленым чаем.

При косметических проблемах

С помощью средств из ромашки можно избавиться от различных дефектов кожи лица и тела:

отбелить пигментные пятна, веснушки;

снизить проявления купероза, активность сальных и потовых желез;

повысить эластичность покровов.

Использовать в таких случаях растение полезно комплексно: пить ромашковый чай, делать маски, готовить лосьоны и кремы.

Ванночки с ромашкой при регулярном применении избавляют кожу от шелушения. Ножные ванны и мази способствуют заживления трещин на ступнях, разрыхляют ороговевшие слои эпидермиса, устраняя мозоли и натоптыши.

Концентрированный ромашковый отвар можно использовать для тонирования волос, придавая им красивый золотистый оттенок. Кроме того, регулярные ополаскивания шевелюры оздоравливают стержни и кожу головы:

устраняют излишнюю жирность;

предупреждают появление перхоти;

придают волосам блеск, снижают их ломкость;

маски с ромашкой, оливковым маслом и медом помогает избавиться от выпадения, стимулируют рост.

Полоскания настоем полости рта после еды или чистки зубов предупреждает появление неприятного запаха.

Разрешена ли ромашка детям

Наружно использовать препараты с ромашкой можно для лечения грудничков. Настоями и отварами устраняют потницу, раздражения на коже, протирают следы от укусов насекомых, небольшие ссадинки или царапины. Слабозаваренный ромашковый чай дают детям при отсутствии аллергии с 1 года.

Кормящим женщинам употреблять настои и отвары разрешено с осторожностью, если их младенцы не склонны к аллергическим реакциям.

Побочные эффекты и противопоказания

Неправильное употребление отваров из ромашки или пренебрежение противопоказаниями чреваты тошнотой, рвотой, скачками артериального давления.

Индивидуальная непереносимость препаратов проявляется кожной сыпью, покраснениями, жжением. В тяжелых случаях возможно развитие бронхоспазма, отека Квинке.

Отказаться от применения ромашки необходимо:

людям с аллергией на активные вещества растения;

страдающим некотор патологиями эндокринной системы, органов кроветворения.

Перед началом курса лечения ромашкой необходимо пройти медобследование, убедиться в отсутствии противопоказаний.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Ванночки от натоптышей: рецепты и лайфхаки

Пилинги: все, что нужно знать

Self-love: celebrate yourself

Это по любви 2021

Азбука витаминных добавок

Избавиться от натоптышей на ногах, а вместе с ними шелушения кожи, сухости и неприятных ощущений можно в домашних условиях. Достаточно узнать простые рецепты ванночек от натоптышей и правила их приготовления.

Натоптышами называют сухие мозоли, которые чаще всего образуются на коже ступней или пальцев ног вследствие гиперактивности, натирания обувью и неправильного ухода за ногами. Ситуация с натоптышами очень похожа на другие проблемы с кожей и здоровьем в целом: чем дольше мы их не замечаем, тем больше они становятся и со временем могут вызвать болевые ощущения и кардинально портить внешний вид. Поэтому следить за кожей ног стоит очень тщательно: регулярно очищать ее с помощью пемзы или специальных устройств, использовать специальные средства, а при возникновении проблем, например, натоптышей, дополнительно ухаживать за ними. Эффективным методом становятся ванночки, которые помогут избавиться от натоптышей и подарят ножкам великолепный вид.

Рецепты ванночек от натоптышей

Ванночка от натоптышей с пищевой содой

Пищевая сода, разведенная в теплой воде, имеет свойство заживлять микротрещинки, дезинфицировать кожу и способствовать восстановлению других поврежденных зон. Также сода размягчает натоптыши на ступнях и помогает быстро от них избавиться.

Для того, чтобы сделать содовую ванночку, нужно в трех литрах теплой воды температурой 35-40 градусов развести три столовые ложки соды. Сюда можно добавить одну столовую ложку мягкого геля для душа или натуральных эфирных масел, которые подарят коже шелковистость. Попарить ноги 15 минут будет вполне достаточно.

Ванночка от натоптышей с лимонным соком

Лимонный сок действует как кислотный пилинг и разрушает липидные связи кожного нароста. Во избежание ожога, обязательно стоит разводить сок свежего лимона с водой в пропорции 1 к 10.

Чтобы приготовить ванночку, стоит половину стакана сока лимона смешать с пятью стаканами теплой воды и опустить ноги в лимонную ванночку на 10 минут. Затем следует сполоснуть кожу теплой проточной водой.

Ванночка от натоптышей с ромашкой и другими травами

Ромашка нам всем известна как лечебное растение, спасающее от всех болячек и проблем. Натоптышей в том числе. Отвар из этой травы размягчает кожу, помогает удалить ороговевший слой. Также ромашка предотвращает чрезмерную потливость ступней, которая также часто становится причиной появления натоптышей.

Для того, чтобы приготовить ванночку для ног из ромашки, нужно в трех литрах воды запарить 200 г цветков ромашки. К настою можно добавлять другие травы, например, кору дуба или липовый цвет, они также помогут избавиться от натоптышей. Когда настой остынет до комфортной температуры, следует опустить в него ноги на 15-20 минут.

Как правильно делать ванночки от натоптышей

• Температура воды для ванночек не должна превышать 50 градусов по Цельсию. Холоднее вода не даст эффекта разогрева, а более горячая может привести к еще большему загрубению кожи. Вся причина в том, что при погружении ног в кипяток может сработать защитная реакция и ноги станут еще более жесткими.
• После проведения ванночки желательно обработать загрубевшие участки пемзой. Очень важно делать это плавными круговыми движениями, чтобы снять ороговевший слой, но при этом не травмировать кожу.
• Процедуру распаривания и очистки ног стоит завершать жирным кремом или натуральным маслом. Питательные компоненты лучше проникнут в распаренную кожу и процессы регенерации будут происходить значительно быстрее.
• После ванночки для ног желательно надеть носки из натуральной нити и держать ноги в тепле. 3-4 часа после этого желательно не выходить на улицу, особенно в холодное время года. Идеальный вариант сделать ванночку для ног вечером и сразу нырнуть в теплую постель.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Источник