Русские зеленые щи рецепт

Содержание

Зеленые щи – 5 простых рецептов
Зеленые щи с щавелем на курином бульоне
Зеленые щи с щавелем и яйцом на мясном бульоне
Зеленые щи из шпината
Зеленые щи из капусты
Зеленые щи в мультиварке
Зеленые щи
Томленые зеленые щи с «Щедрым» сюрпризом
Ингредиенты для «Томленые зеленые щи с «Щедрым» сюрпризом»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Томленые зеленые щи с «Щедрым» сюрпризом»:
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зеленые щи – 5 простых рецептов

Светлана Яковлева • 19.04.2019

Готовят зеленые щи на курином или мясном бульоне, но можно сварить и вегетарианский вариант. В такое первое блюдо добавляют сметану и куриные яйца. Приготовить кисленький супчик совсем несложно, а близкие с удовольствием съедят тарелочку вкусного и полезного супа на обед.

Зеленые щи с щавелем на курином бульоне

Сладковатый вкус куриного бульона и кислота, присущая щавелю, делает суп сбалансированным.

Ингредиенты:

курица – 1/2 шт.;
картошка – 2-3 шт.;
щавель – 1 пучок;
морковка – 1 шт.;
луковица – 1 шт.;
яйца – 3 шт.;
соль, специи, масло.

Приготовление:

Промойте курицу, залейте холодной водой и поставьте на газ.
Когда бульон закипит, снимите пену, уменьшите огонь, добавьте несколько горошин перца и посолите.
Варите до мягкости курицы.
Почистите луковицу и морковку.
Лук нашинкуйте мелким кубиком, а морковь потрите на крупной терке.
Разогрейте сковородку с маслом, и обжарьте сначала лук, а затем добавьте морковку.
Почистите картошку и нарежьте соломкой.
Курицу выньте из кастрюли, а бульон процедите.
Когда мясо немного остынет, очистите от кожицы и костей и положите кусочки в кастрюлю.
Положите картошку и варите почти до полной готовности.
Щавель помойте, подсушите на полотенце, переберите и нарежьте полосками, удаляя черенки, иначе суп будет слишком кислым.
Когда картошка станет мягкой, добавьте в кастрюлю щавель и обжаренные овощи.
Дайте закипеть, выключите газ и накройте крышкой.
Сварите яйца вкрутую, залейте холодной водой и очистите от скорлупы.

Разлейте суп по тарелкам, положите в каждую половинку яйца и поставьте на стол сметану.

Зеленые щи с щавелем и яйцом на мясном бульоне

Это более сытный рецепт супа, который красиво смотрится в тарелке.

Ингредиенты:

говядина – 450 гр.;
картошка – 2-3 шт.;
щавель – 1 пучок;
морковка – 1 шт.;
луковица – 1 шт.;
яйца – 3 шт.;
соль, перец, масло.

Приготовление:

Небольшой кусочек говядины с маленькой косточкой или чистую мякоть помойте, и положите в кастрюлю с чистой водой.
Поставьте на газ, дождитесь закипания, снимите пену и уменьшите огонь до минимального.
Посолите, добавьте несколько горошинок перца и варите до готовности.
Достаньте мясо из кастрюли, дайте немного остыть и нарежьте небольшими кусками.
Почистите овощи, картошку нарежьте соломкой, луковицу нашинкуйте кубиком, а морковку натрите на терке.
Щавель переберите и промойте холодной водой.
Выложите на полотенце, удалите черенки и нарежьте небольшими кусочками.
Обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте морковь и жарьте еще пару минут.
В бульоне сварите картошку до мягкости, добавьте мясо и зажарку.
Через минутку положите в кастрюлю щавель.
В миску разбейте яйца, взболтайте их при помощи вилки и влейте в суп, помешивая ложкой.
Выключите газ и дайте супу немного постоять под крышкой.
Разливайте по тарелкам и зовите всех к столу.

Дополнить такое блюдо можно свежим ржаным хлебом, и сметаной.

Зеленые щи из шпината

В зелени шпината много полезных веществ. Такой супчик поможет насытить организм недостающими витаминами.

Ингредиенты:

курица – ½ тушки;
картошка – 3-4 шт.;
шпинат – 350 гр.;
морковка – 1 шт.;
яйца – 3 шт.;
соль, перец, масло.

Приготовление:

Помойте курицу, отрежьте половинку и сварите бульон с добавлением соли и перчика.
Выньте курицу, а бульон процедите.
Почистите овощи, картошку нашинкуйте соломкой, а морковь можно потереть или нарезать тонкими кружочками.
Шпинат промойте и положите на полотенце.
Куриное мясо отделите от шкурки и костей и положите в бульон.
В кастрюлю отправьте картошку и морковь, а когда овощи станут мягкими, добавьте измельченный шпинат.
Яйца слегка взбейте вилкой в миске и влейте тонкой струйкой в суп, помешивая его.
Выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и дайте немного постоять.
Разливайте по тарелкам и зовите всех обедать.

На стол поставьте сметану, и мягкий хлеб.

Зеленые щи из капусты

Такой легкий вегетарианский суп готовится быстро и просто. Он имеет насыщенный вкус.

Ингредиенты:

капуста – 300 гр.;
картошка – 3-4 шт.;
зелень – 150 гр.;
морковка – 1 шт.;
перец – 1 шт.;
лук – 1 шт.;
соль, перец, масло.

Приготовление:

Налейте в кастрюлю чистой воды, добавьте соль и перец, и дождитесь, когда закипит.
Почистите овощи.
Нарежьте картошку соломкой, а луковицу кубиками.
Морковку можно нарезать тонкой соломкой или полукольцами.
Зеленый сладкий перчик помойте, удалите семена и порежьте тонкими полосками.
Молодую капусту нашинкуйте тонкими ломтиками.
Заложите в кастрюлю картошку, морковь и перец, а через четверть часа добавьте капусту.
Любую зелень помойте и измельчите ножом.
Лук обжарьте на растительном масле и добавьте в суп.
Через пару минут положите зелень и выключите газ.
Дайте немного постоять и разливайте по тарелкам.

Очень легкий и полезный суп подойдет для постящихся людей, или тем, кто не ест мяса.

Зеленые щи в мультиварке

Такое блюдо позволит сэкономить время.

Ингредиенты:

свиные ребрышки – 350 гр.;
картошка – 3-4 шт.;
щавель – 1 пучок;
морковка – 1 шт.;
луковица – 1 шт.;
яйца – 3 шт.;
соль, перец, масло.

Приготовление:

Ребрышки промойте, срежьте пленки и лишний жир, и нарежьте на кусочки по косточкам.
Сложите в емкость мультиварки, залейте чистой водой и установите режим «Тушение» на час.
Подготовьте овощи. Картошку порежьте произвольными кусочками, а лук нашинкуйте мелким кубиком.
Добавьте картошку в бульон и продолжайте тушить суп.
Лук обжарьте на сковородке с растительным маслом, а когда он станет золотистым, добавьте морковку, натертую на крупной терке.
Щавель промойте, подсушите на полотенце и нарежьте полосками.
Заложите в чашу обжаренные овощи, а через пару минут щавель.
Разлейте суп по тарелкам.

Отдельно можно сварить яйца, очистить и добавить в суп, нарезав четвертинками.

В такой суп можно добавлять и молодую крапиву, или сварить его только из щавеля или шпината. Зеленые щи, приготовленные из первой зелени, появившейся на грядке, с удовольствием съедят все. Приятного аппетита!

Источник

Зеленые щи

Если считать, что щи – самое русское блюдо, то зеленые щи – самое весеннее русское блюдо. Их начинают готовить с появлением первой зелени, собственно, ее появления ждут, чтобы приготовить именно это блюдо. И если шпинат и щавель можно купить на рынке или в магазине, то крапива и сныть – только собрать в огороде.

С «кусачей» крапивой лучше обходиться осторожно, надев резиновые перчатки. Можно срезать верхние листочки ножницами прямо в кастрюлю и залить кипятком. После такой процедуры крапива превращается в обычную листовую зелень.
А щавель, который придает зеленым щам приятную кислинку, имеет свойство становиться бурым, стоит его лишь слегка нагреть. Попробуйте добавить его, мелко нарезав или измельчив в блендере, в уж сваренные зеленые щи – он сохранит цвет.

Зеленые щи принято варить из крапивы, сныти, щавеля и шпината, сочетая их между собой в любой пропорции.
Есть два основных подхода к приготовлению зеленых щей. Первый предполагает бланширование зелени и протирание ее через сито или измельчение блендером. Во втором случае свежую зелень очень мелко нарезают ножом или рубят сечкой.
По традиции зеленые щи забеливают сметаной и подают с вареным яйцом.

Источник

Томленые зеленые щи с «Щедрым» сюрпризом

Сегодня на обед у нас будут зеленые щи из квашенной капусты (крошева). Ее делают из рубленных темно- зеленых, нижних листьев белокочанной капусты с морковью. Сквашивают и готовят зеленые (или их называют серые) щи. А щи из этой капусты сказочно вкусные! У нас такую капусту можно купить на рынке. Бабули продают поллитровыми баночками. А так же она есть в магазинах (закупают у фермеров) сети Лотос и др. Такие щи, раньше, обычно варили в русских печах. Еще с вечера ставили в печь и до утра они томились. Сейчас можно сварить на плите. Мой сюрприз к щам — это «альбом с гербарием» он изготовлен из хлебцев «ЩЕДРЫЕ»! Отрываете листочек, за листочком и открывается новая веточка или лист зелени, или такой же, но немного другой формы! Забавно для детей! Необычно и интересно для всех!

Ингредиенты для «Томленые зеленые щи с «Щедрым» сюрпризом»:

Свинина (шея и ребрышки) — 500 г
Капуста квашеная (серое крошево) — 500 г
Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Картофель — 2 шт
Чеснок — по вкусу
Приправа (смесь молотые черный и красный перец, кориандр) — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Хлебцы (ТМ «ЩЕДРЫЕ» тонкие многозерновые) — 4 шт
Сметана — по вкусу
Кунжут (черный для украшения)
Зелень — по вкусу

Время приготовления: 600 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1960.5 ккал	белки 107.7 г	жиры 124.7 г	углеводы 111.5 г
Порции
ккал 490.1 ккал	белки 26.9 г	жиры 31.2 г	углеводы 27.9 г
100 г блюда
ккал 118.1 ккал	белки 6.5 г	жиры 7.5 г	углеводы 6.7 г

Рецепт «Томленые зеленые щи с «Щедрым» сюрпризом»:

Варим мясо свинины шею и ребрышки, с жирком 1.5 часа. Потом мясо вынимаем, остужаем под крышкой и отделяем от костей. Режем на порционные куски.

Одновременно квашенную капусту (крошево) тушим на медленном огне 1,5–2 часа.

В бульон добавляем порезанный картофель. Варим 10 мин., иначе он будет жесткий, если варить сразу в кислой среде.

Добавляем подготовленную капусту (крошево).
Варим 10 мин.

Потом добавляем мелко порезанные лук, морковь и свежую капусту. Варим 2 часа.

Добавляем лавровый лист, черный перец горошком. Если готовим не в русской печи, то хорошо укутать на ночь в тепло, чтобы они прели.

Перед обедом следующего дня, добавляем вареное мясо и еще варим 40 мин.
Добавляем молотые черный и красный перец, кориандр, чеснок, соль, зелень.
Даем настояться 15-20 мин.
И получаются наваристые, ароматные и неповторимые щи!

Как готовить «Альбом с гербарием»?
Хлебцы тонкие «Щедрые» смачиваем водой и накрыв пленкой даем размягчиться до пластичного состояния.
Смазать сметаной с добавлением тертого чеснока.
Разложить листики или веточки микрозелени.
Присыпать перцем и кунжутом.