Рыбные котлеты с манной крупой рецепт

Рецепт: Рыбные котлеты «Нежные» — с манной крупой

Следом добавляем манную крупу, солим-перчим по вкусу.

Хорошенько вымешиваем рыбную массу и оставляем где-то на полчаса – за это время манная крупа набухнет.

После этого формируем котлеты (удобнее перед этим руки слегка смочить холодной водой), а потом обваливаем их со всех сторон в панировочных сухарях.

Жарим рыбные котлеты с добавлением манной крупы, как и любые другие – выкладываем их в разогретое растительное масло и обжариваем с одной стороны до золотистой корочки.

Затем переворачиваем их и убавляем огонь, сковороду закрываем крышкой и уже на небольшом огне доводим рыбные котлеты до готовности.

Нежные и вкусные рыбные котлеты подаем к столу!

Вот такие они в разрезе! Приятного аппетита!

Источник

Самые вкусные рыбные котлеты с манкой

Хочу поделится очередным рецептом моей соседки, помните она работает в детском саду поваром. Так вот на днях она поделилась одним рецептом рыбных котлет.

Вчера я опробовал этот рецепт и провел эксперимент на своих домочадцев 🙂 Всем очень понравилось, а младшенькая даже узнала их и сообщила, что им в садике тоже такие готовят. Ну раз всем понравилось делюсь этим рецептом с вами.

Ингредиенты:

500 гр. филе морской рыбы (пангасиуса, трески, хека)

Перец черный молотый — по вкусу

Приготовление:

1. Филе разморозить. Помыть. Разрезать на кусочки.
Лук репчатый помыть, очистить, разрезать на 4 части. Пропустить через мясорубку рыбу и лук.

2. В фарш влить сливки, добавить яйцо, соль и перец. Тщательно перемешать все ингредиенты до однородного состояния. Добавить манку и опять все тщательно перемешать. Поставить фарш на один час в холодильник.

3. Разогреть сковороду, налить растительное масло. Мокрыми руками сформировать котлеты. Обвалять в муке и выложить в горячее масло.
Обжаривать котлеты на небольшом огне до золотистой корочки с двух сторон (приблизительно по 3-4 минуты с каждой стороны).

Вот и все рыбные котлеты с манкой готовы. А на гарнир можно отварить картофель или рис. Приятного вам аппетита!

Нажмите «палец вверх», если понравился рецепт и обязательно подписывайтесь на канал. Для вас пустяк, а для меня показатель моих стараний. Делитесь рецептом в соц. сетях — это поможет развитию проекта. Буду очень признателен.

Источник

Рыбные котлеты с манкой — очень вкусный рецепт

Рыбные котлеты с манной крупой полюбились многим гурманам. Неудивительно, ведь добавление данной крупы делает их пышными и упругими. Полуфабрикаты легко лепить, они отлично сохраняют форму при жарке, получаются красивыми и аппетитными.

Попробуйте сделать для своей семьи этот полезный деликатес, используя разные способы термообработки и простые пошаговые рецепты к ним.

Рыбные котлеты с манкой на пару

Время приготовления: 60-70 минут

Количество порций: 8

Энергетическая и пищевая ценность

• калорийность – 122.2 ккал;
• белки – 16.3 г;
• жиры – 3.2 г;
• углеводы – 8.2 г.

Ингредиенты

• филе хека – 500 г;
• морковь красная (большая) – 2 шт.;
• лук репчатый крупный – 2 шт.;
• яйца куриные – 2 шт.;
• крупа манная – 3 ст.л.;
• специи – по вкусу;
• брокколи – 300 г;
• соль – по вкусу.

Пошаговое приготовление

1. Чтобы сделать котлеты из хека по этому рецепту, понадобится филейная часть. Но если не получится её приобрести, то можно купить парочку небольших тушек общим весом 650-700 г. Очистите их, отделите мякоть от костей, промойте проточной водой и обсушите бумажным полотенцем.
2. Рыбу перекрутите в мясорубке или переработайте в блендере (комбайне).
3. Очистите морковь и лук, порежьте овощи небольшими кусками и тоже измельчите с помощью кухонной техники.
4. Соедините молотое филе с морковно-луковой кашицей, засыпьте туда манную крупу, вбейте яйца и посолите.
5. Тщательно перемешайте (рукой, но не ложкой) все ингредиенты и отложите фарш на 10-15 минут, чтобы крупа разбухла.
6. Намочите кисти рук, слепите котлетки среднего размера и разложите их в чаше пароварки. Между ними разместите кусочки брокколи, хотя это по желанию.
7. Наберите в резервуар воды, а таймер прибора, в зависимости от его мощности, установите на 30-40 мин. После звукового оповещения можете открыть крышку и подождать несколько минут, пока котлеты немного остынут. Лопаткой переложите готовую продукцию в стеклянную или пластиковую мисочку.

К столу биточки лучше подавать в горячем виде с тушёными или свежими овощами, любимыми гарнирами или острыми приправами.

Совет: чтобы приготовить по этому рецепту очень вкусные рыбные котлеты с манкой, можно применить небольшой секрет. Загрузочную корзину пароварки простелите пищевой фольгой с нахлестом на борта. Это позволит сохранить больше естественного сока в фарше.

Очень вкусный рецепт с салом в духовке

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 10

Энергетическая и пищевая ценность

• калорийность – 340.1 ккал;
• белки – 16.8 г;
• жиры – 27.1 г;
• углеводы – 7.4 г.

Ингредиенты

• филе рыбное – 500 г;
• крупа манная – 4 ст.л.;
• сало свиное – 150 г;
• яйцо куриное – 1 шт.;
• морковь красная – 70-80 г;
• лук репчатый крупный – 1 шт.;
• чеснок – 3-4 зуб.;
• укроп мелкорубленый – 3 ч.л.;
• соль – 1ч.л.;
• специи для рыбы – 3 ч.л.;
• сыр твёрдых сортов – 100 г;
• майонез – 3 ст.л.

Пошаговое приготовление

1. Можно приобрести филе или готовый рыбный фарш. В первом случае мякоть придётся прополоскать, обсушить и перемолоть, а во втором — разморозить.
2. Сало следует перекрутить через мясорубку, но чтобы это было проще сделать, порежьте его небольшими кусками и отправьте на 15-20 минут в морозилку — это облегчит переработку.
3. Очистите морковь, лук и чеснок. Перебейте их в блендере или пропустите через мясорубку.
4. В глубокой миске соедините молотое филе, переработанные овощи, добавьте 2 ложки майонеза, засыпьте укроп, манку и специи, посолите и вбейте яйцо. Все компоненты основательно перемешайте и отставьте фарш на 15 минут, чтобы разбухла крупа — это обязательное условие.
5. Включите духовой шкаф и прогрейте его до температуры 190°C. Тем временем потрите на средней тёрке сыр и застелите противень пищевой алюминиевой фольгой.
6. Намочите руки, сформируйте котлетки средней величины и разложите их так, чтобы края не соприкасались.
7. Из вощёной бумаги или фольги сверните маленький кулёчек, переложите туда оставшийся майонез и выдавите зигзагообразной линией на каждую котлету. Сверху посыпьте тёртым сыром.
8. Отправьте полуфабрикат в духовку на 25 минут, оставив температуру 190°C.

К столу подавайте в горячем виде с овощными салатами, жареным картофелем или пюре.

Совет: как правило, котлетки прилипают к фольге, и если их отрывать, то могут быть разломы. Поэтому просто достаньте противень, накройте его пищевой плёнкой, подождите 2-3 минуты, и проблема исчезнет.

Как приготовить котлеты из рыбного фарша в сливочном соусе

Время приготовления: 1 час 10 минут

Количество порций: 10

Энергетическая и пищевая ценность

• калорийность – 15.4 ккал;
• белки – 14.5 г;
• жиры – 7.8 г;
• углеводы – 8.1 г.

Ингредиенты

• фарш рыбный – 600 г;
• морковь красная средняя – 1 шт.;
• лук репчатый крупный – 1 шт.;
• белок яичный – 2 шт.;
• крупа манная – 4 ст.л.;
• сок лимонный – 1 ст.л.;
• масло растительное рафинированное – 50 мл;
• перец чёрный молотый – по вкусу;
• соль – по вкусу.

• зелень мелкорубленая (ассорти из укропа, петрушки, базилика) – 20 г;
• сливки 10% жирности – 500 мл;
• яичный желток – 2 шт.;
• хрен столовый – 1 ч.л.;
• перец чёрный молотый – по вкусу;
• соль – по вкусу.

Пошаговое приготовление

1. Разморозьте фарш. Очистите лук с морковью и переработайте в блендере или мясорубке. Соедините ингредиенты и взбрызните лимонным соком. Слегка перемешайте.
2. Разбейте яйца и отделите желтки для соуса. Белки распушите венчиком и отправьте в фарш. Туда же добавьте манку, молотый перец, посолите и вымешайте основательно. Отставьте миску на 15 минут, чтобы крупа разбухла.
3. Тем временем займитесь приготовлением домашнего соуса. Наберите в мисочку сливки, положите туда желтки и взбейте венчиком или миксером. В полученную массу добавьте мелкорубленую зелень, хрен, перец, соль и перемешайте ложкой.
4. Разогрейте сковороду с растительным маслом, сформируйте мокрыми руками котлетки среднего размера и обжарьте их с двух сторон на умеренном огне до возникновения золотистой корочки.
5. Включите духовой шкаф, установив терморегулятор на 200°C. Выложите котлетки на противень и залейте подготовленным соусом.
6. Когда духовка нагреется до нужной температуры, отправьте туда противень и установите таймер на 20 минут.
7. Как видите, соуса получается довольно много, поэтому его можно добавлять не только к котлетам, но и к гарнирам, которые вы будете одновременно подавать к столу. Украсьте блюдо веточками свежей зелени.

Важно: подливки для таких блюд могут быть разными, поэтому котлеты делают как в соусе, так и с его добавлением, то есть готовят отдельно от основного блюда.

Самые вкусные жареные, печёные или пареные котлеты из рыбы с манкой получаются лишь в том случае, если они в меру сочные. Но их сухость всегда может компенсировать сливочная, сметанная или томатная подливка. Для разнообразия ежедневного меню попробуйте все варианты этого полезного и сытного блюда.

Источник

Котлеты из минтая с манкой — очень вкусный рецепт

Минтай — вкусная и недорогая морская рыба. Её мясо богато белком, имеет низкую концентрацию жира и небольшое количество костей. Поэтому оно идеально подходит для создания диетических ежедневных или праздничных блюд. Особенно пышными, нежными и аппетитными получаются котлеты из минтая с манкой. Они быстро готовятся в домашних условиях и смогут заслужить похвалу даже у самых привередливых гурманов.

Простые котлеты из минтая с манкой

Чтобы накормить семью лёгким и полезным ужином, можно сделать румяные котлетки из минтая с манкой на сковороде. Для блюда подойдёт охлаждённая или замороженная рыбная тушка, крупа среднего помола и много душистых приправ, придающих продукту насыщенный аромат.

Время приготовления: 1 час 15 минут

Количество порций: 6

Энергетическая и пищевая ценность

• калорийность – 118.7 ккал;
• углеводы – 4.85 г;
• жиры – 5.2 г;
• белки – 12.4 г.

Ингредиенты

• минтай – 0.75 кг;
• луковица – головка;
• яйцо куриное – 1 шт.;
• манка – 120 г;
• сливки (33%) – 110 мл;
• масло рафинированное – 30 мл;
• перец молотый – 3 г;
• морская соль – по своему вкусу;
• кориандр – 4 г;
• майоран – 2 г;
• тимьян – 3 г;
• мука (из пшеницы) – 90 г.

Пошаговое приготовление

1. Отрезать хвост, плавники и голову, если она имеется. Затем распороть брюшко, удалить внутренности и хорошо промыть. После аккуратно вынуть все кости, заложить филе в мясорубку и размолоть. Желательно сделать это два раза, чтобы полностью избавиться от присутствия косточек. Если используется замороженная тушка, её необходимо положить в холодное место и подождать, пока она станет мягкой. Горячую воду во время размораживания применять нельзя — мясо превратится в кашеобразное месиво, и не подойдёт для создания фарша.
2. Снять кожуру с луковицы, промыть её чистой водой, порезать на несколько частей. Затем поместить овощ в блендер и перекрутить.
3. Измельчённую рыбу соединить с луковой кашицей, засыпать манку, ввести сливки. Потом вбить яйцо, присолить, сдобрить специями и тщательно перемешать до однородности.
4. Приготовленный фарш поставить на 40-50 минут в холодильник (биточки легче формировать из охлаждённого продукта).
5. По истечении данного времени рыбную массу достать, и приступить к лепке котлет. Для этого нужно увлажнить руки водой, потом взять маленький кусочек фарша (110-120 г), сформировать из него шарик и немного приплюснуть с обеих сторон.
6. Насыпать в отдельную миску муку и хорошо обвалять в ней каждое изделие.
7. Налить в сковородку постное масло, отправить на плиту и хорошо разогреть. Затем выложить в неё котлеты и жарить, пока их нижняя сторона не подрумянится. После этого биточки перевернуть, и готовить ещё 3-4 минуты до золотисто-коричневого цвета.

Совет: чтобы изделия были упругими и не развалились во время жарки, нужно промокнуть рыбное филе бумажным полотенцем, потом превратить его в фарш и отжать лишнюю влагу. Жидковатая котлетная основа станет гуще, если в неё добавить немного муки или измельчённых сухариков.

Готовое угощение можно подавать в тёплом или холодном виде — будет одинаково вкусно. К рыбным котлетам из минтая с манкой желательно предложить салат из спелых овощей и отварные макароны.

Вариант с грибной начинкой

Восхитительные биточки из минтая, начинённые обжаренными лесными грибами, оценят все участники обеденной трапезы. Ароматное и красивое блюдо можно легко сделать самостоятельно из простых бюджетных продуктов, которые найдутся в ближайшем супермаркете.

Время приготовления: 1 час

Количество порций: 7

Энергетическая и пищевая ценность

• калорийность – 120 ккал;
• углеводы – 6.2 г;
• жиры – 5.4 г;
• белки – 13 г.

Ингредиенты

• филе минтая – 0.6 кг;
• лук (репчатый) – 1 шт.;
• манная крупа – 130 г;
• чеснок – 2 зубчика;
• яйца (перепелиные) – 3 шт.;
• белые грибы – 220 г;
• укроп, кинза – 40 г;
• мелкие сухари (для панировки) – 130 г;
• смесь перцев – 2 г;
• масло оливковое – 35 мл;
• специи для рыбы (сухие) – 4 г;
• соль поваренная – 7 г.

Пошаговое приготовление

1. Рыбное филе вымыть, обмокнуть салфетками, порезать на средние куски. Затем сложить их в кухонный комбайн (или мясорубку) и перемолоть.
2. Лук очистить, нарезать некрупными кубиками. Потом выложить в сотейник и обжарить на оливковом масле до светло-коричневого оттенка.
3. Грибы очистить от грязи, вымыть, порезать маленькими дольками. Затем добавить их к луку, слегка присолить, и потушить продукты вместе 8-10 минут, до полного испарения влаги.
4. Кинзу и укроп сполоснуть водой, после чего мелко порубить. Очищенные дольки чеснока вымыть и раздавить под прессом.
5. Рыбную массу посолить, сдобрить перцем, заправить специями. Затем добавить яйца, зелень, чеснок, ввести манку и перемешать. Полученный фарш оставить на 20-25 минут, чтобы крупа немного разбухла (тогда биточки будут пышнее).
6. После этого разделить рыбную массу на семь частей и сформировать их в виде лепёшек. В середину каждой из них положить столовую ложку грибной начинки и аккуратно залепить её мясными краями. Действуя так же, сделать остальные заготовки.
7. Насыпать панировочные сухари в большую тарелку, затем обработать в них получившиеся биточки.
8. Застелить противень фольгой, выложить на него все полуфабрикаты, сверху накрыть ещё одним слоем блестящей бумаги, и поставить в духовку.
9. Выпекать котлеты двадцать пять минут при 180 градусах, затем убрать верхнее покрытие из фольги и готовить ещё десять мин., до образования поджаристой корочки.

Совет: для начинки хорошо подойдут и магазинные шампиньоны — они удачно подчеркнут аромат и вкус рыбных изделий. Можно использовать и высушенные грибы, которые сначала необходимо замочить в воде до набухания, а потом приступать к их тепловой обработке.

Запечённые биточки разложить на красивом блюде, украсить салатными листьями, томатами черри, и угостить всех присутствующих. Употреблять их лучше в горячем виде вместе с любимым соусом и ломтиками чёрного хлеба.

Оригинальный рецепт биточков из минтая, манки и творога

Ещё один интересный рецепт рыбных котлет, состоящих из домашнего творога, манной крупы и свежей зелени. Блюдо получается рассыпчатым, воздушным, обладает изысканным вкусом, и непременно понравится всем любителям хорошей кухни.

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 5

Энергетическая и пищевая ценность

• калорийность – 128 ккал;
• углеводы – 4.76 г;
• жиры – 5.3 г;
• белки – 11.5 г.

Ингредиенты

• луковица – 45 г;
• домашний творог (средней жирности) – 0.23 кг;
• минтай – 0.65 кг;
• базилик, петрушка – 6 веточек;
• масло растительное – 40 мл;
• сок лимона – 25 мл;
• крупа манная – 100 г;
• яйцо (крупное) – 1 шт.;
• соль – 7 г;
• душистый перец – 2-3 г;
• мука – 85 г.

Пошаговое приготовление

1. Рыбу разделать, удалить голову, плавники и тщательно промыть.
2. Освободить филе от костей, разделить его на несколько кусков, затем размолоть в мясорубке. Приготовленный фарш полить соком лимона и перемешать (тогда биточки станут мягче и нежнее).
3. С луковицы снять кожуру, обмыть чистой водой, нашинковать небольшими квадратиками. Овощную нарезку высыпать в сотейник и пожарить на масле до прозрачности (около 4-5 минут).
4. Творог положить в чашку, размешать. Если продукт имеет крупнозернистую консистенцию, следует пропустить его через сито до пастообразного состояния.
5. Петрушку и базилик промыть, мелко нарезать.
6. Соединить рыбную массу с луковой поджаркой, добавить зелень, творог, сырое яйцо. После этого фарш посолить, засыпать душистый перец, манную крупу и активно перемешать.
7. Теперь влажными ладонями вылепить из рыбной основы котлеты овальной формы. В большую тарелку насыпать муку и обвалять в ней полученные заготовки.
8. В сотейник, где жарился лук, добавить немного масла, хорошо раскалить и заполнить изделиями. Затем обжарить их по семь минут с обеих сторон.
9. После этого долить воду (170 мл), накрыть посуду с биточками крышкой, и готовить на среднем огне ещё 6-7 минут (пока вся жидкость не улетучится).

Совет: не стоит измельчать рыбное филе в блендере, поскольку сильно растёртый минтай становится менее сочным, и котлеты будут сухими. А чтобы изделия были пышнее, рекомендуется добавить в фарш немного майонеза (15-20 г).

Готовые рыбные биточки разложить по сервировочным тарелкам и подать со сметанным соусом или несладким йогуртом. Нежное блюдо можно употреблять всей семьёй во время обеда или предложить на завтрак детям.

Очень вкусный рецепт с добавлением сыра

Такие котлетки выглядят очень соблазнительно, а благодаря присутствию сыра имеют неповторимый аромат и мягкий сливочный вкус. Чудесные биточки приятно удивят гостей на домашнем банкете и заслужат много комплиментов при их дегустации.

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 8

Энергетическая и пищевая ценность

• калорийность – 125 ккал;
• углеводы – 6.1 г;
• жиры – 4.8 г;
• белки – 11.85 г.

Ингредиенты

• минтай (филе) – 0,7 кг;
• яйцо – 1 шт.;
• крупа манная – 90 г;
• молоко – 100 мл;
• луковица (фиолетовая) – 55 г;
• подсолнечное масло – 35 мл;
• перец чесночный – 4 г;
• соль – 6-8 г;
• голландский сыр – 110 г;
• масло сливочное – 80 г;
• мука (кукурузная) – 90 г;
• измельчённые сухари – 125 г;
• укроп (свежий) – для подачи.

Пошаговое приготовление

1. Манную крупу смешать с тёплым молоком и оставить на 20-25 минут (для набухания).
2. Мясо рыбы хорошо вымыть, затем порезать на кусочки.
3. Луковицу почистить от кожуры, сполоснуть проточной водой, разделить на несколько частей.
4. Подготовленные продукты поместить в мясорубку и превратить в фарш.
5. Рыбную основу соединить с размоченной манкой, потом ввести яйцо, засыпать соль, добавить перец, и перемешать.
6. Сливочное масло порезать на маленькие кубики (около 2 см).
7. Сыр измельчить на мелкой тёрке, после чего добавить в фарш и тщательно размешать ещё раз.
8. Смочить ладони водой и вылепить из рыбной массы котлеты удлинённой формы. Затем внутрь каждой из них вставить кусочек сливочного масла (тогда биточки будут особенно сочными).
9. В объёмную миску насыпать кукурузную муку и тщательно обвалять в ней все изделия.
10. Разогреть сковородку с постным маслом, выложить в неё рыбные заготовки и пожарить их со всех сторон до тёмно-оранжевого цвета.

Совет: чтобы биточки во время жарки покрылись хрустящей корочкой, рекомендуется обвалять их в панировке из кукурузных хлопьев. Для этого изделия надо сначала обмокнуть во взбитом яйце, потом в муке, а затем в измельченных хлопьях.

Приготовленные котлетки разложить на большом поносе, посыпать рубленым укропом и предложить всем попробовать. Они будут замечательно гармонировать с картофельным пюре и чесночным соусом.

Рыбные котлеты с манкой и морковью в томатном соусе

Биточки из минтая, запечённые в духовке с томатной подливкой, получаются сытными, яркими и невероятно вкусными. Шикарное угощение с успехом разнообразит повседневное меню и будет эффектно смотреться на праздничном столе.

Время приготовления: 1 час

Количество порций: 10

Энергетическая и пищевая ценность

• калорийность – 119 ккал;
• углеводы – 6.78 г;
• жиры – 4.9 г;
• белки – 11.8 г.

Ингредиенты

• филе минтая – 0.83 кг;
• морковь – 55 г;
• манка – 100 г;
• лук – 1 шт.;
• перец (белый) – 4 г;
• кориандр – 3 г;
• тмин – 2 г;
• хмели-сунели – 3-4 г;
• соль (морская) – 6-7 г;
• яйцо куриное – 1 шт.;
• мука (рисовая) – 120 г;
• паста томатная – 60 г;
• вода (для соуса) – 0.4 л;
• растительное масло – 35 г;
• лавровые листья – 2 шт.;
• укроп, петрушка – 5 веточек.

Пошаговое приготовление

1. Мясо рыбы помыть, обсушить кухонным полотенцем, разделить на куски.
2. Морковь очистить от кожицы, вымыть и порубить толстыми кружками. Почищенный лук сполоснуть проточной водой, разрезать на четыре части.
3. Филе минтая загрузить в кухонный комбайн вместе с овощами и перемолоть. По желанию все компоненты можно чередовать.
4. Разбить яйцо в чашку и слегка взболтать его с помощью венчика. Затем добавить в рыбную смесь, размешать. После этого фарш посолить, засыпать манную крупу, белый перец и тщательно вымешать влажными руками.
5. Сформировать из рыбной массы круглые заготовки, затем хорошо обсыпать их мукой.
6. Раскалить сотейник с постным маслом, поместить в него вылепленные изделия и обжарить с двух сторон по 3-4 минутки.
7. Теперь необходимо сделать заливку. Для этого томатную пасту надо развести с водой и перелить в отдельную сковороду. Затем раствор слегка присолить, добавить сухие специи, лавровые листья и поставить на плиту. Томить соус на минимальном огне в течение 5-6 минут, потом выключить конфорку.
8. Укроп с петрушкой вымыть, порезать на мелкие кусочки.
9. Обжаренные биточки сложить в объёмную форму и залить приготовленным соусом.
10. Поставить посуду с изделиями в разогретую духовку и запекать двенадцать минут при 190 градусах. Затем котлеты достать, посыпать рубленой зеленью, снова отправить в печь, и выдержать ещё 2 минуты.

Совет: готовя подливку, томатную пасту можно заменить спелыми помидорами. Их нужно будет очистить от шкурки, мелко нарезать и слегка потушить на сковороде. Затем смешать с водой, добавить приправы и проварить 5-6 минут.

Котлеты из минтая в томатной заливке разложить по сервировочным тарелкам и угостить родных и друзей. Каждую порцию желательно дополнить ломтиками солёных огурцов и отварным картофелем.

Вот сколько несложных и очень вкусных блюд можно приготовить из этой доступной и недорогой рыбки. Приятного аппетита!

Источник