Салат интересная интрига рецепт

Содержание

Салат «Интересная интрига»
Ингредиенты для «Салат «Интересная интрига»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Интересная интрига»»:
Еще рецепты с крупами «Агро-Альянс»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат «Интересная интрига»
Ингредиенты для «Салат «Интересная интрига»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Интересная интрига»»:
Еще рецепты с крупами «Агро-Альянс»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Интересная интрига»

Всем привет! Я сегодня хочу угостить Вас интересным салатом, на сайте такого не нашла: ни по названию, ни по ингредиентам. За рецепт хочу поблагодарить Валентину Шабаеву.

Ингредиенты для «Салат «Интересная интрига»»:

Кукуруза (маленькая) — 1 бан.
Горбуша — 1 бан.
Огурец (соленый или консервированный, небольшие) — 3 шт
Лук репчатый (средних или 2 больших) — 4 шт
Яйцо куриное — 4 шт
Сметана — 4 ст. л.
Масло растительное (немного, для жарки омлета и обжаривания лука)
Перец черный (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Майонез — 200 г
Чипсы (чуть-чуть для украшения — по желанию.)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2999.6 ккал	белки 87.9 г	жиры 198.6 г	углеводы 214.2 г
100 г блюда
ккал 192.3 ккал	белки 5.6 г	жиры 12.7 г	углеводы 13.7 г

Рецепт «Салат «Интересная интрига»»:

Лук порезать полукольцами

Обжарить лук до золотистого цвета на небольшом количестве растительного масла

Огурцы порезать мелкими кубиками

Яйца взбить венчиком со сметаной, добавить по вкусу перец и чуть-чуть присолить. Пожарить на небольшом количестве растительного масло омлет. Остудить и мелко порезать.

С горбуши слить жидкость и размять рыбу вилкой. Выложить на блюдо. Это будет 1-ый слой.

На горбушу выложить половину обжаренного лука

Затем всю кукурузу (с кукурузы предварительно жидкость слить)

Обильно смазать майонезом

Затем выкладываем порезанный омлет

На омлет — вторую половину лука.

И последний слой — огурцы.

Хорошо смазываем последний слой майонезом, подравниваем наш салат. Посыпаем сверху измельченными чипсами и украшаем по своему вкусу.
Убираем в холодильник минут на 30-40.

Угощайтесь, мои дорогие!

Этот рецепт — участник акции «Готовим вместе — кулинарная неделя». Обсуждение приготовления на форуме — http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6052

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Еще рецепты с крупами «Агро-Альянс»

Комментарии и отзывы

12 февраля 2019 года Уралочка2 #

28 января 2019 года bestriver #

29 апреля 2018 года oksana 74 #

29 апреля 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

25 января 2018 года Ксения40 #

25 января 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

7 января 2018 года msdlyasaitov #

10 января 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

1 ноября 2017 года minskaya86 #

2 ноября 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

28 сентября 2017 года svetik5552 #

28 сентября 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

27 июня 2017 года владаша #

28 июня 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

21 июня 2018 года lazof #

27 июня 2017 года Пампуше4ка #

28 июня 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

21 июня 2017 года девусинка #

21 июня 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

1 июня 2017 года varna-2017 #

2 июня 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

12 февраля 2017 года zuravlik #

12 февраля 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

15 января 2017 года Dama-Lorik #

16 января 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

15 января 2017 года natalia_bogush #

8 января 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

7 января 2017 года Valushka2003 #

8 января 2017 года Valushka2003 #