Салат клубника рецепты с курицей

Рецепты Салат с курицей и клубникой

Фруктовый салат с клубникой и киви под сметанным соусом

Сахар — 5 столовых ложек

Сметана — 1 банка

Сахарная пудра — 2 столовые ложки

Клубника — 500 г

Клубнику засыпать сахаром и оставить на некоторое время.

Киви нарезать кубиками, соединить с клубникой.

Салат из клубники и черри

Руккола — 1 пучок

Помидоры черри — 150 г

Клубника — 200 г

Бальзамический уксус — 3 столовые ложки

Сыр мини моцарелла — 100 г

Оливковое масло — 2 столовые ложки

Вымыть помидоры, клубнику, рукколу.

Помидоры, клубнику, моцареллу нарезать.

Салат с клубникой, курицей, миндалем и апельсином

Апельсины — 2 штуки

Куриная грудка — 180 г

Клубника — 320 г

Зеленый салат — 300 г

Красный лук — ½ головки

Смешайте листья салата с кусочками отваренной курицы в большой миске.

Нарежьте апельсин, клубнику и лук. Добавьте в салат.

Салат с клубникой и авокадо

Руккола — 1 пучок

Помидоры черри — 150 г

Клубника — 200 г

Сыр моцарелла — 100 г

Бальзамический уксус — 3 столовые ложки

Оливковое масло extra virgin — 2 столовые ложки

Вымыть клубнику, помидоры, рукколу.

Клубнику, помидоры, авокадо, моцареллу нарезать.

Салат с клубникой, рукколой и сыром фета

Руккола — по вкусу

Перец черный молотый — по вкусу

Сметана 10%-ная — по вкусу

Клубника — 400 г

Сыр фета — 150 г

Сыр нарезать кубиками или покрошить.

Клубнику нарезать половинками или кусочками.

Салат из проросших зерен с клубникой

Клубника — 100 г

Ростки овса — 1 столовая ложка

Ростки пшеницы — 3 столовые ложки

Семена льна — 1 столовая ложка

Мед — 1 столовая ложка

Овес и льняное семя тщательно перемелите и смешайте с зернами пшеницы.

Залейте зерна йогуртом, добавьте мед и корицу.

Салат из курицы и клубники

Измельченный миндаль — 20 г

Куриная грудка — 200 г

Салат айсберг — 300 г

Клубника — 100 г

Бальзамический крем — 20 г

Оливковое масло — 2 столовые ложки

Отварить куриную грудку и лучше порвать на кусочки (не резать).

Выложить листья салата на большие тарелки.

Весенний салат с клубникой

Свежая мята — 2 стебля

Салат айсберг — 1 штука

Клубника — 200 г

Сыр моцарелла — 250 г

Салат нарезать, мяту нарвать и добавить к салату, клубнику промыть, разрезать пополам и добавить к салату с мятой.

Сыр (выбираем по вкусу и желанию) нарезаем кусочками и добавляем к салату с клубникой.

Салат с курицей и клубникой с горчичной заправкой

Салат айсберг — 1 пучок

Филе куриной грудки — 3 штуки

Зернистая горчица — 2 чайные ложки

Клубника — 200 г

Соевый соус — 5 столовых ложек

Нарезать куриное филе небольшими кусочками.

Обжарить кусочки филе с добавлением соевого соуса, охладить.

Выложить курицу на листья салата.

Салат с клубникой и миндалем

Яблочный уксус — 1 чайная ложка

Жареные хлопья миндаля — 30 г

Мед — 1 столовая ложка

Молодой шпинат — 45 г

Обжарить хлопья миндаля до золотистого цвета. Клубнику нарезать (на ваше усмотрение).

В большой миске смешать шпинат, клубнику и миндаль.

Салат с клубникой и огурцами

Листья мяты — по вкусу

Клубника — 10 штук

Зеленый салат — 150 г

Бальзамический уксус — ½ чайной ложки

Перец черный молотый — по вкусу

Оливковое масло — 2 чайные ложки

Огурцы и клубнику нарезать тонкими ломтиками.

Смешать масло и уксус, заправить фрукты-овощи.

Зеленый салат с клубникой, фетой и грецкими орехами

Английские огурцы — ½ штуки

Сыр фета — 1 банка

Толченые грецкие орехи — 50 г

Клубника — 250 г

Смесь салатных листьев — 400 г

Порежьте клубнику на половинки.

Порежьте огурцы на тонкие полоски.

Выложите салатные листья на тарелки, сверху выложите клубнику и огурец.

Салат из клубники, дыни и авокадо

Измельченные листья мяты — 2 столовые ложки

Клубника — 225 г

Хересный уксус — 2 столовые ложки

Кунжутные семечки — 2 чайные ложки

Свежие листья шпината — 280 г

Свежемолотый черный перец — по вкусу

Авокадо — 1 штука

Мед — 2,5 столовые ложки

В небольшой миске смешайте мед, уксус, мяту и немного соли и перца.

На тарелки выложите шпинат, сверху ломтики авокадо, дыни и нарезанную клубнику.

Салат из винограда с клюквой, клубникой и смородиной

Виноград — 100 г

Сметана — 4 столовые ложки

Клубника — 100 г

Сахар — 4 столовые ложки

Смородина — 100 г

Лимонный сок — 2 столовые ложки

Ягоды промойте, обсушите, отделите от веточек и плодоножек.

Перемешайте ягоды, посыпьте сахаром, полейте лимонным соком. Дайте настояться в течение 15 минут.

Салат из клубники и шпината с орехами

Свежие листья шпината — 300 г

Клубника — 150 г

Крупная соль — по вкусу

Легкий майонез — 70 г

Яблочный уксус — 2 столовые ложки

Измельченные орехи пекан — ½ стакана

Свежемолотый черный перец — по вкусу

Хорошо промойте шпинат и просушите бумажным полотенцем. Клубнику порежьте тонкими ломтиками.

В большую миску положите шпинат, клубнику и орехи.

Салат из тыквы с физалисом и клубникой

Яблоко — 2 штуки

Корица — по вкусу

Сахар — 2 чайные ложки

Физалис — 4 штуки

Лимонный сок — 1 столовая ложка

Очистите тыкву от кожуры и семян и нарежьте соломкой.

Яблоки промойте, удалите сердцевину и нарежьте соломкой.

Промойте ягоды клубники и нарежьте ломтиками.

Нежный салат с клубникой и шпинатом

Сыр мини моцарелла — 30 г

Миндальное масло — 1 чайная ложка

Лимонный сок — 1 чайная ложка

Мед — 1 чайная ложка

Натуральный йогурт — 4 чайные ложки

Смешать 3–4 чайных ложки йогурта с 1 чайной ложкой лимонного сока, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой миндального масла для заправки.

Положить в тарелку порванный шпинат и рукколу, сверху уложить нарезанную клубнику и мини моцареллу.

Салат «Фруктовая фантазия»

Яблоко — 1 штука

Апельсины — 1 штука

Клубника — 100 г

Консервированные персики — 1 банка

Свежая мята — 20 г

Физалис — 5 штук

Мангольд — 100 г

Оливковое масло — 50 мл

Украсьте готовый салат очищенными дольками апельсина.

Выложите листья мицуны и мангольда на блюдо.

Салат из курицы с фруктами

Сметана — 2,5 столовые ложки

Кокосовые хлопья — 30 г

Клубника — 300 г

Молоко — 4 столовые ложки

Зеленый салат — по вкусу

Карри — 1 чайная ложка

Апельсиновый сок — 2 столовые ложки

Мандарины — 150 г

Майонез — 2,5 столовые ложки

Отварите курицу, дайте остыть и нарежьте кусочками.

Нарежьте небольшими кусочками клубнику и мякоть ананаса. Добавьте мандариновые дольки.

Для приготовления заправки смешайте майонез со сметаной и апельсиновым соком и молоком. Добавьте карри.

Сочный весенний салат из клубники, салатных листьев, репы с заправкой из гранадиллы

Бальзамический уксус — по вкусу

Кунжутное масло — по вкусу

Клубника — 10 штук

Сахар — по вкусу

Белая репа — 1 штука

Гранадилла — 1 штука

Салатная смесь «Еда» — 1 штука

Зеленый лук — 1 пучок

Для заправки в баночке с крышкой смешиваем бальзамический уксус, кунжутное масло, сахар, хорошенько перемешиваем и откладываем в сторону.

На тарелку выкладываем смесь салатных листьев, кусочки репы, клубники и зеленого лука.

Источник

Праздничный салат «Клубничка» — вкусно, просто и красиво

Подарите себе и своим близким кусочек лета в промозглую осеннюю погоду, а если понравится, то и в суровую зимнюю стужу! Тем более, что впереди нас ожидает целая череда новогодних праздников, так что поводов приготовить «Клубничку» еще будет хоть отбавляй)

Наблюдая на праздничном столе такой яркий, красивый салатец в форме клубнички, думаю, все участники застолья волей-неволей вспомнят о теплых летних деньках и о чем-то светлом, добром и позитивном. Что в свою очередь благоприятно скажется на их настроении и за столом наверняка будет царить теплая, дружеская атмосфера.

Нам понадобится:

целое вареное куриное филе (две половинки)

грамм 200-220 твердого сыра

250-300 грамм шампиньонов

небольшой свежий огурец

3 помидора средней величины

около 100 грамм майонеза

немного подсолнечного масла

Кстати, о вкусной и здоровой еде еще можно прочитать здесь:

Ход действий:

1. Нарезаем лук и грибы мелкими кубиками и обжариваем на сковородке в подсолнечном масле до полного испарения жидкости. Даем остыть.

2. Вареное куриное филе нарезаем также мелкими кубиками и сразу выкладываем на блюдо в котором будем подавать салат, стараемся придать форму клубнички. Наносим тоненькую сеточку майонеза.

3. Посыпаем половиной натертого на крупной терке сыра, выкладываем остывшие жареные грибы и опять слой из оставшегося сыра. Наносим сеточку из майонеза.

4. Помидоры нарезаем мелкими кубиками, помещаем их на сито, немножко солим, даем стечь соку и выкладываем сверху на салат ровным слоем, стараясь закрыть полностью все предыдущие слои.

5. Из боковых частей огурчика вырезаем листики, остатки нарезаем кубиками как можно мельче — это будут зернышки. Выкладываем полученные листики на салат в широкой его части и вставляем по всей плоскости «зернышки» в хаотичном порядке.

Совет: весь процесс, кроме нарезания помидоров и огурца можно проделать заранее, а вот уже посыпать салат помидорами и украшать огурцом следует перед самой подачей на стол, чтобы наш салатик не потек и не потерял красивый внешний вид.

Пусть вам будет вкусно!

Подписывайтесь на мой канал — всегда будете сыты и здоровы!)

Буду благодарен за лайки и с удовольствием пообщаюсь в комментариях.

Рецепты праздничных салатов можно посмотреть еще тут:

Источник

Салат с курицей и клубникой

Лeгкий, свежий, приятный на вкус салатик с идеальным сочетанием курицы и клубники в обрамлении феты.

Ингредиенты для «Салат с курицей и клубникой»:

• Филе куриное — 250 г
• Клубника — 150 г
• Миндаль (лепестки) — 100 г
• Фета — 100 г
• Лук красный — 1 шт
• Листья салата / Салат (фризе, айсберг, романо, корн, руккола) — 100-150 г
• Масло растительное ( и для жарки) — 2-3 ст. л.
• Кунжут — 1 ст. л.
• Сахар — 1 ст. л.
• Уксус (винный) — 2 ст. л.
• Сок лимонный (немного)
• Перец черный (по вкусу)
• Соевый соус — 3-4 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1768.5 ккал	белки 99.2 г	жиры 121.9 г	углеводы 65.4 г
Порции
ккал 442.1 ккал	белки 24.8 г	жиры 30.5 г	углеводы 16.4 г
100 г блюда
ккал 190.2 ккал	белки 10.7 г	жиры 13.1 г	углеводы 7 г

Рецепт «Салат с курицей и клубникой»:

Филе вымыть, обсушить, залить соевым соусом, дать постоять минут 15,

Обжарить на растительном масле до готовности,

На сухой сковороде обжарить миндаль,

Фету нарезать кубиками,

Салат промыть, обсушить, если необходимо, порвать руками.

Лук нарезать кольцами. Для заправки соединить растительное масло,

Сахар. При желании посолить. Все ингредиенты для салата смешать, полить заправкой. Приятного аппетита!

Клубника — ягода известная и любимая нами с детства. Мы ее едим и даже не задумываемся, насколько она полезна. Оказывается, клубника укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным действием и сахаропонижающим эффектом, содержит много йода, железа и салициловой кислоты. Маски из клубники хороши для кожи. Главное — правильно хранить эту нежную ягоду и не злоупотреблять ею.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки: BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Лeгкий, свежий, приятный на вкус салатик с идеальным сочетанием курицы и клубники в обрамлении феты.

Другие варианты рецепта

Тeплый салат из свеклы и индейки

Похожие рецепты

Салат «Подсолнух»

Салат из курицы и грибов «Нежность»

Салат «Подсолнух» в моем исполнении

Салат «Новогодние шары»

Весенний салат с джемовым соусом

Салат «Летняя свежесть»

Салат с курицей и грибами «Фуршетный»

Салат с курицей и овощами «Прелесть витаминная»

Салат из спагетти

Попробуйте приготовить вместе

Салат двойной овощной с мясом

Куриное филе в сливках

Супер-сырная лепёшка «Моментальная»

Комментарии и отзывы

16 июня 2014 года Elena MM # (автор рецепта)

29 июня 2012 года olia999 #

29 июня 2012 года Elena MM # (автор рецепта)

21 июня 2012 года Elena MM # (автор рецепта)

21 июня 2012 года Valushok #

19 июня 2012 года Meotida #

20 июня 2012 года Elena MM # (автор рецепта)

19 июня 2012 года Elena MM # (автор рецепта)

19 июня 2012 года мисс #

18 июня 2012 года Galinka1705 # (модератор)

18 июня 2012 года Elena MM # (автор рецепта)

18 июня 2012 года Rimma #

18 июня 2012 года mila87 #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник