- Салат с красной рыбой и помидорами
- Ингредиенты и как готовить
- ингредиенты на 5 порций или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>
- способ приготовления
- Салат из рыбы с помидорами
- Ингредиенты для «Салат из рыбы с помидорами»:
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Рецепт «Салат из рыбы с помидорами»:
- Похожие рецепты
- Рыбный салат с яблоком и помидором
- Салат «Ундина»
- Крабовый салат с красной рыбой
- Немецкий селедочный салат
- Салат с кус-кусом и скумбрией «Узоры»
- Салат «Благовещенский»
- Салат с горбушей
- Салат «К праздничному столу»
- Салат «Красно-рыбное оливье»
- Попробуйте приготовить вместе
- Салат «Каприз моего любимого»
- Завтрак воздушный «Потрясающий»
- Фаршированные яйца «Гурман» с сушеными грибами
- Комментарии и отзывы
- Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат с красной рыбой и помидорами
Удивляй гостей оригинальным салатом! Волшебный вкус! Салат с красной рыбой и помидорами мега пикантный, самодостаточный, яркий и аппетитный! Изюминка его и в том, что подается салат порционно. Помидоры для приготовления нужно взять мясистые, а авокадо должен быть абсолютно спелым.
- Главная
- Категории рецепта
- Салат с красной рыбой и помидорами
Ингредиенты и как готовить
ингредиенты на 5 порций или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>
| чайная ложка | 5 мл |
| десертная ложка | 10 мл |
| столовая ложка | 20 мл |
| стакан | 200 мл |
Всего:
| Вес состава: | 100 гр |
| Калорийность состава: | 173 ккал |
| Белков: | 6 гр |
| Жиров: | 13 гр |
| Углеводов: | 4 гр |
| Б/Ж/У: | 26 / 57 / 17 |
| Н 100 / С 0 / В 0 | |
Время приготовления: 30 мин
способ приготовления
1. Помидоры моем, обсушиваем, нарезаем дольками тонко.
2. Лосося выкладываем из банки, удаляем косточки, разбираем мясо руками на небольшие кусочки.
3. Авокадо разрезаем пополам, извлекаем косточку, отделяем мякоть с помощью ложки и режем на кусочки.
4. В салатник выкладываем помидоры, авокадо, лосося и оливки, сбрызгиваем лимонным соком, поливаем оливковым маслом, солим по вкусу, перемешиваем.
На стол такой салат лучше всего подавать порционных пиалах.
Источник
Салат из рыбы с помидорами
Салат с отварной лососиной и овощами
Ингредиенты для «Салат из рыбы с помидорами»:
- Майонез — 1/2 стак.
- Листья салата / Салат — 75 г
- Корнишоны — 75 г
- Картофель — 3 шт
- Огурец — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Лосось — 200 г
- Уксус — 1 ст. л.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 2238.3 ккал | белки 51.1 г | жиры 181 г | углеводы 94.7 г |
| Порции | |||
| ккал 559.6 ккал | белки 12.8 г | жиры 45.3 г | углеводы 23.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 179.1 ккал | белки 4.1 г | жиры 14.5 г | углеводы 7.6 г |
Рецепт «Салат из рыбы с помидорами»:
Приготовлено по рецепту из «Книга о вкусной и здоровой пище»
САЛАТ ИЗ РЫБЫ С ПОМИДОРАМИ
Сваренную охлажденную рыбу (осетрину, севрюгу, белугу, судака, лососину) нарезать маленькими кусочками; очищенные картофель, свежий огурец, корнишоны и помидоры нарезать ломтиками, сложить все в миску, прибавить нарезанный зеленый салат. Перед подачей на стол продукты слегка посолить и смешать с соусом майонез и уксусом. Затем уложить горкой в салатник, поместив в центре горки красивые листики зеленого салата, а вокруг, по овалу, уложить кружки помидоров и огурцов. Можно салат украсить икрой — паюсной, зернистой или кетовой, ломтиками семги, лососины, кеты, осетрины и маслинами без косточек. В салат можно прибавить репчатый или зеленый лук (50 г).
На 200 г филе рыбы — 1 помидор, 1 свежий огурец, 3 шт. вареного картофеля, 75 г зеленого салата, 75 г корнишонов (или 1 соленый огурец), 1/2 стакана соуса майонез, 1 ст. ложку уксуса.
Вкус будет лучше если добавить хрен
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Салат с отварной лососиной и овощами
Похожие рецепты
Рыбный салат с яблоком и помидором
Салат «Ундина»
Крабовый салат с красной рыбой
Немецкий селедочный салат
Салат с кус-кусом и скумбрией «Узоры»
Салат «Благовещенский»
Салат с горбушей
Салат «К праздничному столу»
Салат «Красно-рыбное оливье»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Каприз моего любимого»
Завтрак воздушный «Потрясающий»
Фаршированные яйца «Гурман» с сушеными грибами
Комментарии и отзывы
21 августа 2013 года Евгик #
21 августа 2013 года 1JuJuka #
21 августа 2013 года teki la deleted #
21 августа 2013 года 1JuJuka #
21 августа 2013 года Пантагрюэль # (автор рецепта)
22 августа 2013 года 1JuJuka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Источник
