Салат спанч боб рецепты

Содержание

Салат «Губка Боб»
ОПИСАНИЕ
Пищевая ценность порции
Салат губка боб.
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
Салат “Спанч Боб”
Салат «Губка Боб»
Ингредиенты
Салат «Губка Боб»
Ингредиенты для «Салат «Губка Боб»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Губка Боб»»:
Похожие рецепты
Греческий салат
Салат «Генерал»
Салат из кальмаров с овощами
Салат «Колибри»
Салат «Мрия»
Салат с сыром «Долидье»
Салат с консервированной фасолью и кинзой
Салат с фасолью
Салат «Черепашка»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Оливье» в японском стиле
Картофель со сливками и укропом
Рийет из лосося
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Губка Боб»

ОПИСАНИЕ

Сынуля очень любит этого героя:) Поэтому в голову пришла идея сделать салат в виде Спанч Боба на праздничный стол.

Салат очень легкий в исполнении, но вот над оформлением пришлось повозиться, но это того соит!

В ингредиенты не стала вписывать

Пищевая ценность порции

Белки

5 г

Жиры

4 г

Углеводы

5 г

Маринованные грибы — одна из самых популярных закусок, особенно в русской кухне. Не менее популярны и салаты с ними.

Надземная часть этого растения выглядит как множество зеленых мясистых листьев-стрелок, а подземная — как сочная, крупная луковица белого или фиолетового цвета.

Морковь так же популярна, как картошка, а некоторым она нравится даже больше. Лучшая морковка, молодая, весенняя, начинается в апреле, нежная, сладкая, хрустящая. Знаменита высоким содержанием каротина, невероятно полезного для зрения.

Майонез является незаменимым ингредиентом для многих вкусных блюд. Сложно представить без него салат оливье или селедку под шубой.

Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

Источник

Салат губка боб.

27 октября 2009, 10:58

Ингредиенты

500 гр. куриной ветчины
500 гр. жареных грибов с луком
3 вареные моркови
6 яиц вареных
1 большой гранат

6 стеблей зелёного лука
1шт репчастого лука
4 ст.л. майонеза
4 ст.л. натурального йогурта
оливки,чернослив,яичный белок для украшения,белая часть лука для ног и рук.

Пошаговый рецепт приготовления

грибы обжарить с луком на растительном масле,масло слить остудить.

морковь и яйца отварить.

зелёный лук порезать, оставив белую часть.

смешать йогурт и майонез.

1-порезаная ветчина+порезаный зелёный лук,немного майонеза.

2-зёрна граната+жареные грибы,майонез.

далее делим салат на две части,одну украшаем потёртым белком,вторую-потёртой вареной морковью.

ноги и руки делаем из белой части зелёного лука,кисти рук-из моркови,ботинки из-чернослива.

глаза-пару колечек белка,порезаная оливка и зёрна граната.

рот- из сладкого перца,зубы-белок,пояс-чернослив.

Источник

Салат “Спанч Боб”

Ингредиенты:

Свежий огурец
Отварное мясо
Полукопченая колбаса
Вареный картофель
Соевый соус
Зеленый лук
Грецкие орехи
Сыр Фета
Листья салата

Для украшения:
Листья салата
2 половинки яйца
Оливки
Красный перец
Желтки
Белок

Приготовление:
1. Свежий огурец, отварное мясо и полукопченую колбасу нарезать соломкой.
2. Картофель тоже нарезать соломкой и полить соевым соусом.
3. Зеленый лук измельчить.
4. Орехи слегка обжарить на сухой сковороде и тоже измельчить.
5. Все перемешать и добавить сыр Фета.
6. По желанию заправить майонезом или сметаной.
7. Выложить все на листья салата в виде прямоугольника.

Украсить как на фото:
Сверху посыпать желтками и белком
Шорты сделать из измельченных оливок
Глаза – половинки яиц и оливки
Рот и галстук – красный перец

Источник

Салат «Губка Боб»

Салат в форме любимого детьми мультипликационного героя выглядит необычно и интересно. Дети будут в восторге от такого блюда. Попробуйте приготовить его для дома

Ингредиенты

Куриное филе — 200 г
Кукуруза — 1 банка
Яйца — 3 шт
Шампиньоны — 150 г
Лук — 1 шт
Огурец — 2 шт
Оливки — 2 шт
Маслины — 4 шт
Морковь — 1 шт
Майонез — 50 г
Вяленый помидор — 1 шт

Шампиньоны порезать на тонкие кусочки и обжарить с измельченным кубиками луком.
Куриное мясо отварите и нарежьте кусочками.
Огурец натрите на терке и выложите на блюдо.
Добавьте курицу и слой тертого яичного желтка.
Все эти ингредиенты необходимо выкладывать прямоугольником. Смажьте майонезом и приступайте к созданию Боба.
Большую часть салата украсьте консервированной кукурузой.Сделайте поперечную полосу из тертого белка. Оставшуюся часть выложите грибами.
Галстук для Губки Боба сделайте из вяленого помидора. Глаза из белков и оливок, добавив ресницы и зрачки из кусочков маслин. Два кусочка белка используйте в качестве зубов, а полоску из моркови для рта.

Больше интересной информации о блюдах со всего мира читайте на https://foodman.club .

А оригинальные авторские видео-рецепты вы найдете на нашем канале в Youtube. Подписывайтесь!

Источник

Салат «Губка Боб»

Идею оформления увидела в журнале «Люблю готовить» за апрель, но там был рыбный салатик. А так как мой ребенок рыбу не очень-то жалует, то я сделала его с колбасой. Ребенок был в восторге. Только пошаговых фоток не сделала.

Ингредиенты для «Салат «Губка Боб»»:

Картофель (средний) — 3 шт
Морковь (крупная) — 1 шт
Яйцо куриное — 3 шт
Шампиньоны (консервированные, резаные, маленькая баночка) — 1 бан.
Огурец (маринованный или соленый) — 1 шт
Колбаса (вареная) — 150 г
Сыр твердый — 100 г
Маслины (без косточек для украшения) — 10 шт
Майонез — 250 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3044.3 ккал	белки 92.8 г	жиры 241.1 г	углеводы 108.1 г
Порции
ккал 761.1 ккал	белки 23.2 г	жиры 60.3 г	углеводы 27 г
100 г блюда
ккал 166.4 ккал	белки 5.1 г	жиры 13.2 г	углеводы 5.9 г