Скраб для пяток рецепты

Cкраб для пяток: как делать его в домашних условиях? Советы дерматологов, как правильно пользоваться средством

Если вы не можете снять обувь при посторонних, опасаясь. Что ваши пятки привлекут к себе ненужное внимание окружающих, значит пришло время заняться ими вплотную. Приготовить скраб для пяток в домашних условиях совсем не сложно, зато очень эффективно. Расскажем, как это сделать.

Как пользоваться скрабом для пяток?

Для того чтобы скраб принес вам желаемый результат, использовать его нужно по правилам:

1. Перед нанесением средства ноги должны быть вымыты от грязи;
2. Затем их нужно в течение 15 минут пропарить в горячей воде. Туда можно добавить эфирные масла или, например, настой ромашки;
3. Нанесение скрабирующего состава лучше выполнять от пятки до большого пальца, далее к мизинцу и затем снова к пятке. При этом этап массирования благоприятно сказывается не только на пятках. Он хорошо воздействует на вашу нервную систему, помогает успокоиться и расслабиться, а также снять усталость ног;
4. Смывать средство необходимо через 10 минут после нанесения теплой водой;
5. После, ножки необходимо обтереть полотенцем;
6. И нанести увлажняющий регенерирующий крем.

Процедуру желательно проводить вечером перед отходом ко сну. Это нужно для того, чтобы вы могли полноценно расслабиться, а ваша кожа спокойно впитать увлажняющий крем. При таком подходе уделяя внимание своим пяточкам дважды в неделю, они станут мягкими на ощупь и будут радовать вас своим видом.

В это видео показан самый простой и доступный способ изготовления действенного скраба из уксуса, глицерина и перекиси водорода:

Противопоказания по применению средства

Скрабы из-за своего состава и действия на кожу являются агрессивными средствами. И применять их нужно только для здоровых и не поврежденных ног. В случае, если ваши ножки к таковым не относятся, лучше не пользоваться скрабом:

1. При дерматозе и других кожных заболеваниях, даже если их нет в области применения скраба;
2. При близко расположенных капиллярах;
3. При болезнях сосудов;
4. При отеках;
5. При порезах области кожи, подлежащей очистке;
6. Так как средство сильно сушит эпидермис, применять его на без того склонной к сухости коже не нужно;
7. При аллергических реакциях на составляющие или на препарат в целом.

Таким образом, внимательно осмотрите свои ножки и, если вы не заметили ничего из вышеизложенного списка, смело приступайте к процедуре.

Где его можно купить, средняя цена

Купить скраб для пяток возможно в аптеках, супермаркетах или интернет-магазинах. Наиболее популярными средствами являются:

1. Скраб с сахаром Бьюти Стайл. Кроме сахара в нем содержится масло ши и витаминный комплекс. Хорошо очищает и питает кожу ног;
2. Марка «Сто рецептов красоты» предлагает скраб с маслом тыквы, а абразивом в нем служат молотые косточки абрикоса. Это средство отлично снимает ороговевшую кожу;
3. Марка Комплимент производит глубокий пилинг для ног. Хорошо очищает благодаря вулканической пемзе и обеззараживает и дезинфицирует кожу маслом эвкалипта и чайного дерева;
4. Эколаб со скорлупой грецкого ореха эффективен в очищении;
5. Скраб от компании «Натура Сиберика» содержит вулканическую пемзу и морскую соль. Способен глубоко очищать пятки и делать их кожу мягче;

Такая разница обусловлена:

• Страной производителя;
• Известностью, распространенностью и репутацией торговой марки;
• Объемом изделия.

Таким образом подобрать себе подходящее средство вы сможете только опытным путем, в зависимости от состояния ваших пяток и реакции кожи на взаимодействие с препаратом.

Советы дерматолога по уходу за ступнями

Ноги, также, как и руки, лицо и другие части тела нуждаются в уходе. Причем внимания им стоит уделять даже гораздо больше, так как они как никто подвержены негативным влияниям окружающей среды. Для того чтобы надеть открытые босоножки и с легкостью разуться при любых обстоятельствах и не краснеть за состояние пяток и ступней, найдите время для полноценного ухода за ними:

• Мыть ноги необходимо ежедневно с мылом;
• Распаривание ног в травяных отварах ромашки или шалфея нужно ежедневно до тех пор, пока состояние вашей кожи ног не станет идеальным. После этого, процедуру повторять еженедельно;
• Скрабировать эпидермис нужно пару раз в неделю;
• При особенно грубой коже можно применять готовые маски для эпидермиса или делать их самостоятельно;
• В обязательном порядке пользоваться питательным кремом для ног на ежедневной основе.

Скраб для пяток в домашних условиях: рецепты

Пятки, как и другие части нашего тела требуют особого гигиенического ухода. В случае если у вас нет возможность приобрести готовую смесь для очищения кожи на ногах, воспользуйтесь советами по приготовлению отшелушивающего скраба в домашних условиях:

1. Три столовые ложки морской соли добавить в 150 мл жидкого мыла. Хорошо перемешать состав, добавить несколько капель абрикосового эфирного масла. Такое средство можно втирать в кожу пяток около десяти минут, после этого смыть его теплой водой;
2. Смешать одинаковые части какао, молотого кофейного зерна, корицы и сахара. Всю смесь развести любым имеющимся растительным маслом до консистенции сметаны. После десятиминутного массажа ног с использованием приготовленного скраба, смыть остатки водой. Такая процедура не только устранит мертвую кожу, но и увлажнит ваши пятки;
3. Манную муку смешать с увлажняющим или питающим кремом в пропорции 2 к 1. Тщательно перемешать до получения однородного состава. Нанести смесь на стопы и приступить к массажу. После процедуры ноги также нужно вымыть;
4. Молотая скорлупа грецкого ореха или абрикосовых косточек должна быть предельно измельченной. Этот ингредиент можно смешать с оливковым маслом в пропорции 2 к 1 и добавить каплю лавандового эфирного масла. Подобное средство считается достаточно агрессивным, так что если состояние ваших пяток не очень плохое, лучше отложить такой способ очищения в сторону;

Таким образом, для приготовления домашнего скраба для грубой кожи пяток обязательно необходимы:

• Твердые частицы, которые будут удалять ороговевшие клетки;
• Основа в виде крема и растительного масла, которая смягчит действие абразива и питает вашу кожу;
• Ароматические натуральные добавки, для того чтобы источать приятный запах.

Таким образом, скраб для пяток в домашних условиях возможно приготовить из подручных средств, которые имеются в доступе у любой хозяйки. Такое средство станет для вас настоящим спасением при большом количестве мертвой кожи на ступнях, натоптышах и старых мозолях.

Видео: уход за пятками – избавляемся от трещин и грубой кожи

В данном ролике косметолог Елена Антонова покажет, как проводится отшелушивающий пилинг ступней ног при помощи эфирных масел и соли:

Источник

Скраб в домашних условиях [ 8 рецептов скрабов для ног]

Представляем Вам несколько рецептов домашних скрабов для ног. При отсутствии особого внимания кожа ног трескается и высыхает. Польза скраба для ног — бесспорна. Ведь влияние воды, солнечных лучей, бытовых средств постепенно изменяет состояние кожи ног. Она высыхает, образуются трещины, в которые легко могут проникнуть микробы. Благодаря скрабу пятки и ступни становятся нежными и гладкими. Скраб для ног оказывает оздоровительное воздействие, избавляет от неприятного запаха.

Рецепты скраба для ног отличается от рецептов для тела лишь размерами абразивных частиц: тело очищается при помощи более мелких частиц, пятки и ноги — более крупными. Иногда в рецепты скраба для ног добавляют компоненты, которые размягчают и отбеливают кожу.

Уход кожи начинается с очищения. Ноги необходимо хорошенько распарить. Это можно сделать как в горячей воде, так и с добавлением в воду разнообразных эфирных масел. После распаривания следует нанести приготовленный скраб для ног и тщательно помассировать кожу в течение 2 — 3 минут. Не торопитесь его смывать, пусть ноги впитают в себя все полезные минералы. Затем ноги помыть, вытереть полотенцем, и смазать увлажняющим или питательным кремом. Особенное внимание уделяйте ингредиентам, которые будут использоваться в качестве отшелушивающих частиц.

Самые популярные скрабы для ног, после использования которых Ваши пятки станут нежными и очень гладкими!

Скраб для ног с морской солью

• 3 ст. ложки мелкой соли

• 3 ст. ложки крупной морской соли

• 3/4 стакана геля для душа или жидкого мыла

• 5 капель масла розмарина или другого эфирного масла

Это наиболее популярный рецепт скраба для ног. Морская соль очень полезна. В ней содержатся природные микроэлементы, которые необходимы коже.Смешайте соль, добавьте в нее мыло, масло. Распарьте ноги и разотрите их готовым средством. В течение нескольких минут помассируйте пятки, основания пальцев, а также ступни. Подождите 8 — 10 минут, а затем смойте скраб для ног теплой водой. Нанесите жирный питательный крем.

Томатный скраб для ног

• 1/4 стакана морской соли

• немного оливкового масла

Очистите томат, хорошенько измельчите его. Добавьте соль, перемешайте. Полученную массу нанесите на пятки, ступни и легкими движениями помассируйте их. Подождите 8 — 10 минут, а затем смойте скраб для ног теплой водой. Нанесите жирный питательный крем.

Медово — уксусный скраб для ног

• 3 — 4 ст. ложки морской соли

• 1 ст. ложка натурального уксуса (яблочный, винный…),

• 1 ст. ложка меда.

Смешайте мед и уксус, затем добавьте соль до нужной консистенции.

Нанесите готовый скраб на распаренную кожу ног и тщательно помассируйте, смойте и нанесите жирный питательный крем.

Скраб для ног из редьки

• 35 мл. любого крема для ног

• 2 столовые ложки кукурузной крупы

• 2 чайные ложки измельченной редьки

• 1 чайная ложка масла (желательно оливкового)

Этот рецепт прекрасно увлажняет, питает, очищает кожу ног и ступней.Хорошо измельчите редьку, слейте сок, оставшуюся кашицу надо смешать с маслом, крупой, кремом. Полученный скраб для ног следует нанести на вымытые, распаренные стопы и массировать их до тех пор, пока не почувствуете жжение. После этого массаж следует прекратить, но оставить смесь на ногах еще на 10 минут. Затем смойте скраб для ног теплой водой. Нанесите жирный питательный крем.

После такого скраба для ног кожа на ступнях будет мягкая и нежная.

Кофейный скраб для ног

• 1 ст. ложка, молотого кофе (крупного помола)

• 1 чайная ложка морской соли

• 2 ст. ложки оливкового масла (можно использовать другое растительное масло)

Смешайте все ингредиенты, добавите немного масла (так, чтобы масса легко наносилась на ноги, но при этом не растекалась), а затем массируйте в течении 5 минут. Затем смойте скраб для ног теплой водой. Нанесите жирный питательный крем.

Такой эффективный рецепт позволит Вам буквально за один раз сделать кожу ног гладкой и нежной.

Скраб для ног с коричневым сахаром

• 1 ст. ложка коричневого сахара

• 1 ст. ложка, молотого кофе

• 1 ст. ложка порошка какао

• 1 ч. ложка молотой корицы

• ½ ч. ложки мускатного ореха

• ½ ч. ложки молотого имбиря

• 2 ст. ложки миндального или оливкового масла

Нанесите скраб на влажную, распаренную кожу ног, энергично помассируйте 5 — 10 минут, затем смойте и нанесите на ступни крем для ног.

Скраб для ног на основе меда и соли

• 1 ст. ложка меда

• 2 ч. ложки морской соли (среднего помола)

• 2-3 ст. ложки оливкового масла

Перемешайте все ингредиенты. Помассируйте приготовленной смесью распаренные в горячей воде ноги в течение 3 — х минут, и затем, промыв их теплой водой, смажьте питательным кремом.

Данный скраб замечательно питает и очищает ступни ног, устраняет трещины, огрубение, снимает воспалительные процессы.

Скраб для ног с гвоздикой

• 3 ст. ложки молотого кофе

• 1 ст. ложка оливкового масла (можно использовать другое растительное масло)

• 1ст. ложка морской соли среднего помола

• 1 ч. ложка молотой гвоздики.

Смешайте все составляющие скраба. Нанесите скраб на влажную, распаренную кожу ног, энергично помассируйте 5 — 10 минут, затем смойте и нанесите на ступни крем для ног.

Постоянный уход за кожей ног препятствует образованию трещин, избавляет от неприятного запаха и делает кожу мягкой и гладкой. Используйте скраб как можно чаще.

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

Источник

Как сделать скраб для ног в домашних условиях

Содержание статьи:

1. Полезные свойства
2. Противопоказания
3. Рецепты скраба
   • С парацетамолом
   • С шоколадом
   • Сахарный
   • Из кофе
   • Из соли

4. Как наносить

Скраб для ног — это косметическое средство, призванное вернуть коже гладкость и здоровье. Обязательным компонентом состава является вещество-абразив (соль, сахар, засахарившийся мед, кофе, морской песок и т.п.), что обеспечивает механическое очищение дермы. Благодаря этому остальные ингредиенты имеют возможность легко проникать внутрь нее и оказывать положительное воздействие.

Полезные свойства домашнего скраба для ног

Хождение босиком сегодня практикуется очень редко. Однако наши защищенные обувью ножки все равно подвергаются воздействию большого количества негативных факторов. К ним относятся возрастные изменения кожи, определенные климатические условия, несоблюдение гигиены ног и неправильный уход за ними (или его отсутствие вообще), большие нагрузки на конечности.

Не менее опасной в плане здоровья кожи ног является и сама обувь: подобранная не по размеру или не по сезону, слишком тесная или сделанная из «недышащих» материалов. Не лучшим образом отражается на женских ножках и долгожданный отпуск на море, а точнее — жгучее солнце, соленая вода и горячий песок.

Каждый из этих факторов, как в одиночку, так и в комплексе, способен существенно видоизменить кожу ног. Она становится сухой, шероховатой, могут появиться шелушение, участки огрубения, мозоли и натоптыши. Инактивировать такие «эффекты» способен скраб, в том числе домашнего изготовления.

Рассмотрим все возможные полезные воздействия домашнего пилинга для ног:

Очищение. Благодаря абразивным частицам скраб снимает с поверхности дермы отмершие и ороговевшие частицы, улучшая ее внешний вид и создавая условия для активного воздействия других компонентов состава.

Обновление. Поверхностная чистка кожи позволяет ускорить процесс регенерации, то есть «запустить» природные механизмы омоложения.

Восстановление. Запущенный скрабированием процесс регенерации кожи не только делает ее красивой, гладкой и упругой. Пилинг отлично справляется с задачей восстановления после дня «на ногах». Он может снимать усталость, расслабить и вернуть легкость.

Защита. Стимуляция естественного обновления слоев кожи ног в тандеме с активизацией кровообращения в процессе проведения пилинга усиливает защитные свойства дермы. Таким образом, она становится более устойчивой к инфекциям и бактериальным агентам.

Профилактика врастания волос или борьба с ними. С помощью регулярного применения скрабов в зоне эпиляции можно предупредить врастание нежелательных волосков. Также можно бороться с уже вросшими после процедуры депиляции ног.

Противопоказания к применению скрабов для ног

Скраб для ног домашнего изготовления — довольно агрессивное косметическое средство. И пусть кожу ног нельзя назвать нежной и чувствительной, воздействие на нее скрабирующих частиц не всегда полезно.

Выбирайте другой способ восстановления красоты дермы в следующих случаях:

При наличии сосудистых проблем в области ног (телеангиоэктазии, варикоз);

При дерматологических заболеваниях и трофических изменениях кожи;

Если она очень чутко реагирует на определенные компоненты скраба или на механическое воздействие в целом;

При травмах и сильных отеках в области применения скраба;

Если вы являетесь обладательницей кожи с близким расположением капилляров.

Интенсивное механическое воздействие на кожу исключает применение скраба на участках с воспалениями и повреждениями целостности покровов (открытыми и незажившими ранами, трещинами, рубцами). В этих случаях пилинг только усугубит ситуацию с заживлением.

Рецепты скраба для ног в домашних условиях

Большинство рецептов эффективных домашних средств для пилинга включает в себя общедоступные, известные всем ингредиенты. Поэтому вам остается только выбрать для себя наиболее подходящий состав.

Скраб от вросших волос на ногах с парацетамолом

Одним из недостатков большинства способов избавления от нежелательных волосков является врастание волосинок, которые появляются вслед за удаленными. Такое последствие депиляции/эпиляции не только портит весь эффект процедуры, но и может вызывать ощущение дискомфорта.

Этому способствует воспаление в месте врастания, нередко сопровождающееся возникновением гнойника. Решить подобную проблему поможет скраб для ног с парацетамолом. Такой состав снимет ороговевший слой кожи, помогая новым волоскам «проткнуться» без проблем. Плюс к этому — предупредит любые воспалительные реакции.

Чтобы приготовить такой скрабирующий состав, измельчите 2-3 таблетки лекарственного препарата, соедините порошок с небольшим количеством теплой воды и любимого лосьона для тела. Консистенция скраба должна быть удобной для нанесения и массирования.

Аналогичным образом «работает» скраб с аспирином (ацетилсалициловой кислотой). Разотрите на мелкие кусочки 3-4 таблетки с 1 ч. л. меда и несколькими каплями теплой воды. Используйте состав в «проблемных» местах.

Как сделать скраб для ног с шоколадом

Оказывается, ароматным шоколадом можно порадовать не только свои вкусовые рецепторы. Он может существенно видоизменить состояние кожи ступней — восстановить гладкость, эластичность и здоровый вид.

Рассмотрим рецепты шоколадных скрабов:

Вариант №1 «Восточный шоколад». Смешайте между собой в равных частях молотый кофе, коричневый сахар и порошок какао — по 1 ст. л. К полученной смеси добавьте по 0,5 ч. л. специй — мускатного ореха, корицы, имбиря. Теперь разведите сухую часть скраба парой столовых ложек масла оливы. Если масса окажется недостаточно жидкой, добавьте в нее еще немного масла.

Вариант №2 «Молочный шоколад». В первую очередь перемешайте между собой сухие ингредиенты скраба — 1 ст. л. какао и 1 ч. л. сахара (любого). Доведите состав скраба до густой консистенции с помощью теплого молока. Для этого вам понадобится 3-4 ст. л. молочного продукта.

Сахарный скраб для ног

Сахар очень часто используется для приготовления скрабирующих смесей, так как он сопоставим с любыми ингредиентами и обладает отличными отшелушивающими свойствами. Также считается, что сахарные скрабы способствуют крепкому и красивому загару.

Рецепты скрабов для ног на основе сахара:

«Проще простого». Самый доступный способ сделать свои ножки красивыми при помощи сахарного скраба — смешать 2 части сахара (белый или коричневый) и 1 часть масла (растительного, в идеале — оливкового). Для большей ароматности процедуры в состав можно капнуть пару капель любимого аромамасла.

«Сладкая свежесть». Отличным освежающим эффектом обладает скраб для ног, в состав которого входят сахар (3 ст. л.), 0,5 ч. л. масла оливы, жирный крем для ног или тела (5 ст. л.) и 1 ч. л. сока лимона. Все перечисленные ингредиенты нужно смешать между собой и сразу использовать по назначению.

«Лавандовый рай». Чтобы расслабиться после напряженного дня, снять с ног усталость и сделать их красивыми, приготовьте состав на основе сахара с эфирным маслом лаванды. Для этого смешайте 50 г сладкого продукта с 20 мл любимого геля для душа. В качестве финальной точки добавьте в массу 3 капли лавандового масла.

«Цитрусовая прохлада». Подарить коже ног приятную свежесть и прохладу, наполнить ее витаминами и жизненной энергией поможет пилинг с лимоном и мятой. Возьмите один небольшой лимон, измельчите его вместе с кожурой и косточками. Смешайте лимонную массу с 50 г сахарного песка и добавьте туда каплю мятного масла.

Скраб из кофе для ног

Кофе — всем известное вещество для приведения организма в тонус. Это свойство кофейных зерен активно используется и в косметологии для тонизирования кожи, в частности для приготовления скрабирующих составов для ног.

Рецепты кофейных скрабов для ухода за ногами:

«Кофе с солью». Чтобы сделать свои ножки более привлекательными, промассируйте их скрабом следующего состава: 1 ст. л. натурального кофе мелкого помола, 1 ч. л. морской соли, 2 ст. л. растительного масла (оливкового, кукурузного, персикового, подсолнечного или миндального — на ваш выбор). У вас должна получиться масса средней густоты, которая является оптимальной для пилинга ступней.

«Кофе с гвоздикой». Такой скраб имеет не только невероятный запах, но и просто чудодейственное воздействие на кожу ступней. Он восстанавливает дерму и одновременно стимулирует тонус ног. Смешайте в удобной емкости молотый кофе (3 ст. л.) с 1 ст. л. морской соли и 1 ч. л. молотой гвоздики. Добавьте в смесь оливковое масло (или любое другое масло растительного происхождения или даже сливочное) до густой консистенции скраба. Для этого вам понадобится около 1 ст. л. масляного ингредиента.

«Кофе со сметаной». Не меньше эффективности можно ожидать от сочетания кофе и сметаны. К примеру, если соединить 50 г кофейной гущи с таким же количеством нежирной сметаны. Чтобы усилить благотворное воздействие кофейно-сметанного состава, добавьте в него измельченную лимонную, апельсиновую или мандариновую цедру (10 г) и «букет» из аромамасел липы, мимозы и розы (по 5 капель каждого).

«Кофе + мыло». Еще один несложный способ привести в порядок свои ноги при помощи молотого кофе — смешать его с морской солью, любым жидким мылом и эфирным маслом можжевельника. Для этого нужно взять кофе в количестве 50 г, морскую соль — 100 г и любимое мыло — 100 мл. Для такого соотношения ингредиентов достаточно 5 капель можжевелового масла.

Скраб для ног из соли

Соль (и морская, и обычная кухонная) — не только прекрасный абразив для сухих ступней, но еще и кладезь микроэлементов для их восстановления. Это один из самых часто используемых составляющих элементов скрабов.

Рецепты скрабов с солью для ног:

«Соль и масло». Классическое сочетание соли для домашнего скраба ступней — с растительным маслом. Как и в случае с сахаром, пропорция морской соли и растительного (любого) масла — 2:1. Такой состав прекрасно справляется проблемой потливости ног, а если добавить в него пару капель ароматического масла (цитрусовых, лаванды), можно решить и вопрос неприятного запаха.

«Томатный скраб». Очень популярен среди тех, кто следит за состоянием своих ног, состав на основе томатов и морской соли. Для этого понадобится очищенный от кожицы и размятый вилкой помидор и 1 ст. л. соли. Томат выбирайте крупный, свежий и спелый. Используйте томатный скраб сразу.

«Медово-уксусный». Такой состав эффективно смягчает огрубевшие участки кожи, поэтому может использоваться не только для ступней, но и для коленей, а также локтей. Для этого сначала смешайте по 1 ст. л. натурального уксуса и меда, затем добавьте в массу 3-4 ст. л. морской соли.

«Лавандовый». Очищающий и восстанавливающий эффект солевого пилинга можно усилить расслабляющим и успокаивающим действием лаванды. Возьмите полстакана морской соли, смешайте ее с парой капель лавандового аромамасла и доведите до нужной консистенции ? стакана молока (или воды). Последние нужно брать комнатной температуры.

«Лимонный». Насытить кожу ног питательными веществами и вернуть ей гладкость можно скрабом по следующему рецепту: натрите цедру лимона, отберите 30 г лимонной массы и соедините ее с 3 каплями масла шиповника. Затем добавьте туда 70 г морской соли, 15 мл любого растительного масла и 80 г крема для ног.

Как наносить скраб на кожу ног

Условно процедуру пилинга ног можно разделить на 3 этапа, соблюдение которых гарантирует видимый результат:

Подготовительный этап. Включает в себя очищение и распаривание ступней. Очистить кожу можно любым мылом или гелем. Распаривать ноги лучше в ванночке с горячей водой до 10 минут. При этом можно использовать как чистую воду, так и с добавлением травяных настоев (ромашки, шалфея, коры дуба) и/или 5-7 капель аромамасел (герани, розмарина, цитрусовых, розы). Также можно подсыпать морскую соль, в том числе специальные составы для ног, подсушенные корочки цитрусовых.

Нанесение скраба. На подготовленные ножки наносите очищающий состав и массажными движениями втирайте его в кожу от двух до пяти минут. Регулируйте интенсивность втирания в зависимости от того, какой участок обрабатываете: в области пяток можно особо не деликатничать, а вот кожа голеней требует аккуратного отношения. Затем можно еще 2-3 минуты просто посидеть, чтобы активные вещества скраба впитались в дерму. Удобнее наносить скраб на ноги поочередно, не вынимая их из воды — пока одна нога массажируется со скрабом, вторая остается в ванночке. И наоборот.

Заключительный этап. В этой же ванночке обмываете ноги от остатков скраба, сушите их полотенцем и наносите крем (питательный, увлажняющий, омолаживающий и т. д. на ваш выбор).

Чтобы получить от процедуры пилинга максимальную пользу, его нужно выполнять с учетом определенных правил:

Позаботьтесь, чтобы в вашем распоряжении было не менее 20 минут, в течение которых никто и ничто не заставит вас прервать процедуру. И не только потому, что важна непрерывность процесса — просто ваши ножки будут слишком заняты, чтобы перемещать вас в пространстве.

В идеале планировать скрабирование ступней нужно перед сном, чтобы за ночь ноги как следует отдохнули и полностью впитали в себя все полезные вещества после процедуры.

Возьмите за правило баловать свои ножки пилингом не меньше 1 раза в неделю. Оптимальная кратность — дважды в неделю. В запущенных случаях отшелушивающие процедуры можно делать еще чаще.

Помните, что в состав скрабов для ног «hand-made» входят только натуральные ингредиенты, поэтому они являются средствами одноразового использования и не подлежат хранению. Также учтите: чем меньшим будет временной интервал между приготовлением и применением скраба, тем эффективней он подействует.

Как сделать скраб для ног — смотрите на видео:

Источник